刘睿

大家好！作为患者的您，一定会觉得作为康复科医生，为什么要设立母婴喂养这样一个栏目？这只是因为，我确实发现在生活中大家缺乏渠道去问到底怎么样做对妈妈对孩子是最合理的？遇到问题的时候，周围各种亲友的意见，似乎都纯属个人经验，有的经验还是错误的，也不适合目前社会现状。医院近水楼台的我，有些问题问儿科和产科医生又觉得她们的意见虽然是科学的，却可能会有一些副作用，也不适用于我和孩子。因此，我一直在查阅各种知识去解决自己经历的问题。毕竟良好的西医基础，让我具备与众不同的甄别能力，很多方法我也大胆地在自己和孩子身上去试，发现其实喂养孩子并不难。到现在，我的孩子和我都非常顺利。诚然，也感谢所有成长道路上给我帮助的亲友和医生朋友们。虽然我是医生，但的确和大家一样经历了没人问，不知道的阶段，后来经过自己的不断努力学习和实践总结，现在确实可以给别人提供一些建议了。以前我曾经在网站上写过帖子，后来发现大家看后还是要私信我，要逐个问。我也确实没有时间把所有经验都写出来，于就在这里提供一个沟通渠道吧，希望对大家有用。你知道产后尿潴留怎么办？剖腹产和顺产要注意什么吗？知道月子病是什么表现吗？怎么治疗？怎么判断孩子是不是正常？知道什么是高需求宝宝吗？高需求宝宝的喂养要注意什么吗？该给孩子喂多少奶粉？什么时候加辅食？什么时候断奶？怎么训练孩子大小便？教养过程中注意哪些问题？这些都是个体化的，并非书上讲的那么死板。每次去孕婴店买东西，都会有宝妈要加我微信问问题，包括怎么挑选孩子的鞋，怎么挑选衣服和奶粉，怎么判断孩子穿多穿少？怎么给孩子喂食？什么时候补钙？该补多少？孩子到底是不是多动症?咱们是太缺乏一个母婴学习班了!若我没有专业上那么多的事情，也许真可以去开个母婴学习班为社会做贡献。很认真，真的很忙，也请非诚勿扰。谢谢和祝福每一个妈妈。

很多朋友一听康复科,都不知道这个科室到底是治疗神疾病的?似乎,康复是一个太没有医学特色的词语。事实上 ，英文rehabilitation源自古希腊语 ，指的是重新习得化，可以理解为重建一种习惯。在二千多年前出现这个词语，正因为当时就有很多人需要康复技术。在汉语文化中，康复意味着恢复健康，这个词语也是源远流长。最早见于南朝的《三国志 裴松之注》：“康复社稷，岂曰天助，抑亦人谋也。”康复究竟是什么意思呢？简单地说 ，就是运用各种措施帮助患者的残余功能达到最大化，重建或弥补患者因疾病丧失的各种功能。这其中，就包含了大量的综合技术。只有找到专业的康复医生，才能得到专业的康复技术指导。康复在各种疾病过程中都对患者有益，早期介入的效果要远远大于晚期介入。一旦不良习惯形成，越早改才越有效果。例如，冠心病的患者除了药物治疗和介入手术治疗外，也需要心脏康复指导，才能让心脏功能达到最大限度的恢复。具体地说，不同程度的心脏功能不全、不同的心血管疾病、不同的患者生活方式，制定康复治疗计划是需要精密、严谨和个体化，经常需要参照一些辅助检查的数据来进行计算和设计。到底可否做有氧运动和阻抗运动？做到什么强度和时间？这些都需要康复医生和心脏医生一起进行仔细评估。此外，康复的内容也很多，除了运动治疗，还有作业治疗，心理治疗，辅具治疗，就业指导和生活指导等，我国传统的太极拳和五禽戏、气功等都属于康复的治疗方法之一。现代康复医学是在第二次世界大战后发展起来的，因为当时太多伤员需要重返战场，就迫切需要进行康复训练，轮椅就是那个时期发明的康复辅具。现在虽然是和平年代，但随着人口老龄化和意外伤害的增多，需要做康复的人群日益增多，也有越来越多的人们在康复中重归社会。在公园里，我们经常见到一些划圈步态的老人，他们往往是脑血管病后遗症未做专业康复训练的表现。脑血管病致残率是70%，很多人偏瘫后就无法工作了。即使这样勉强划圈行走也很容易摔倒，时间长了还会造成偏瘫侧肢体的僵硬、关节挛缩、疼痛。有的患者后来因为疼痛而苦不堪言却已难以改变异常运动模式。要知道，如果在脑血管病早期就开始进行康复训练，很多患者可以走的和正常人一样。因为有康复早期介入，大多数国外的脑血管病患者都是可以重新参加工作的，这对于家庭和社会是多么大的意义啊！19世纪70年代美国康复医学教授Bach-y-Rita的父亲66岁患脑梗死，急性期后接受每日3h的物理疗法，并积极参与家庭治疗。起初完成动作要花费几个小时，后通过不懈的努力，恢复全日工作3年，一直活到72岁，死于心肌梗死。死后尸检发现锥体束大约只有3%保留完好，这么重的大脑损害都居然可以恢复全日制工作，足见康复对患者有多么重要的价值！希望大家读了这些后能对康复有一定认识。相信通过了解和实践，您将发现专业健康全有益无害，康复是患者最好的朋友！ 空军军医大学唐都医院康复理疗科副主任医师/副教授                 刘睿专家简介：刘睿,女,康复理疗科副主任医师、副教授、医学博士，留美博士后，国家二级心理咨询师，沙盘游戏心理治疗师，陕西省康复医学会康复治疗专业委员会、颅脑损伤康复专业委员会委员、中华医学会英文版特约审稿专家、中华睡眠研究会委员。临床基本功扎实，在神经系统疾病、心理疾病的诊疗康复、言语认知康复治疗有专业特色。曾成功救治汶川地震中敬礼娃娃和芭蕾女孩的心理障碍，作为主治医师负责国家一级英模林俊德院士的临终救治。负责参与国家自然科学基金多项，国家发明专利多项，获省科技进步奖一项，在国内外期刊发表论文40余篇，最高影响因子5.58。