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吴年平

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冬季皮肤会出现小疙瘩,可能与这5个原因有关

1、季节因素一到冬季,很多朋友们都会穿上秋裤、打底裤、裤袜等加绒性的裤子,由于这些裤子较紧,且加绒,很容易导致腿部肌肤得不到好的呼吸,最终导致毛囊收缩,将皮肤表层的皮脂包裹起来形成小疙瘩,因此,最好的办法为,每天晚上睡觉的之前,让皮肤通通气,擦些身体乳按按摩,就会减少产生小疙瘩的几率。2、内分泌失调内分泌失调也是导致身上长小疙瘩的主要原因之一,如果由于外界的某些因素导致自身内分泌失调,该排到体外的毒素没有及时排到体外,就会使得毒素和污物形成小疙瘩,长在身体的某个部位。因此,当身上长出小疙瘩的时候,一定要好好的调理自己的身体,才能避免越爱越多的小疙瘩长出来。3、体内缺水人体当中必须要含有一定量的水分,一旦身体严重缺水,就会导致一系列的问题产生。缺水之所以会导致长出小疙瘩是因为体内残留的毒素不能及时随着粪便排到体外,加上皮肤表层变得干燥,抵抗力、免疫力随之下降,最终加大形成小疙瘩的几率。4、有患有扁平疣的可能扁平疣主要是由于乳头状瘤病毒所引起的,表现在身体的某些部位长出肉疙瘩。一般来说,扁平疣好发于青少年,大多出现在手臂、面部、后背大腿等部位,发现的及时并且做出相应的措施,就会使身体上突起的小疙瘩消失且不留痕迹。5、不注意个人卫生生活当中,总有一部分人群不注意个人的卫生,当皮肤表层的皮脂、汗液、脏东西得不到及时的清洁,就会被毛孔包裹住,形成带有色素的小疙瘩。且如果不做出相应的措施,小疙瘩就会越来越大。因此,平时一定要注意自己的个人卫生,才会避免各种奇怪的疾病发生。

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皮肤是人体最大的器官,具有的6大功能应了解

第一、皮肤是呼吸器很多人曾经有过用保鲜膜瘦身的经历,当保鲜膜裹住身体一段时间后,感觉如何呢,相信大部分人都会感觉闷不透气,其实这是皮肤呼吸效果受阻的结果。一直以来,人们都以为人是用口腔呼吸的,但事实上,皮肤也有呼吸的效果,尽管皮肤的呼吸程度比较细微,呼吸量仅是肺呼吸量的极小,但皮肤呼吸的现象却确实存在着。第二、皮肤是体温调理器健康人的身体会坚持一定的温度,这就是皮肤的效果。皮肤是一个奇怪的物质,它能透气,却不易传热。当环境中气温产生变化时,皮肤会先出感应,从而调理血液和发汗,进而确保体温的稳定。第三、皮肤是感应器皮肤还是身体的感应器,在它的表面中分布了很多感觉神经。这些感觉神经非常灵敏有感触,能敏捷感触到来自体外,包括冷、热、触、痛、压、觉等各种影响。当感觉神经感触到这些影响后,就会传送给大脑,大脑会敏捷警惕起来,进而宣布命令,指挥身体各器官远离风险。第四、皮肤是吸收器皮肤具有杰出的吸收效果,但它的吸收效果并不如想象中那么简单。由于它是带有过滤网的吸收器,只要那些经过处理的特别分子,才干穿过皮肤的透气孔,达到皮肤的深层,从而促进皮肤的吸收,化妆品就是利用这种特性制成的。第五、皮肤具有分泌效果人体具有两套分泌水分系统,一套是肾脏分泌系统,另外一套就是皮肤了。它经过分泌汗水和皮脂,从而带走体内多余的有害物质,从而辅助肾脏的分泌功能。第六、皮肤具有维护效果维护是皮肤最基础的效果,由于它覆盖着身体的各个部位,维护着内脏和器官,还具有防止细菌侵入和繁衍的效果。对于光线或紫外线,皮肤有折射作用,防止对深层皮肤的损伤。

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牛皮癣患者怎么防止自身过敏?

1、日常皮肤要注意保养每个人都说过,过敏的人应该小心使用化妆品,一旦使用不当,就会引起过敏,但是停止使用化妆品也是不对的。正确使用化妆品和护肤品,可以维护自己的肌肤,增强肌肤对过敏原的抵抗力,要是患者不知道如何选择去专业的医院做皮肤测试,那么患者就需要了解自己的皮肤状况,然后选择合适的化妆品,过敏患者每天也要注意皮肤的保养,坚持使用保湿霜也可以有效保护皮肤免受外部的伤害。2、选择脱敏的治疗方法对于有严重过敏反应的患者,应采用医学技术改变过敏体质,患者可以去正规的医院,然后在皮下注射改动过的过敏原、牛奶等物质制作成的抗原提取液,逐渐增加过敏原浓度,调节人体免疫系统,使过敏原在体内攻击抵抗过敏原,从而有效避免过敏。3、饮食调理过敏患者可注意科学饮食,达到营养的均衡,可多吃含有大量维生素C的蔬菜和水果,增强身体的免疫能力,也可多吃一些具有抗过敏作用的食物,增强皮肤的防御能力。像是西兰花、柑橘等食物可以提高免疫力,可以有效预防过敏的发生。4、每天喝一杯豆浆对于过敏的患者来说,由于血液中的游离氨基酸比健康人要少的多,而豆浆中含有很多的游离氨基酸,过敏体质的人可以经常喝豆浆,豆浆可以在人体血液中添加游离氨基酸,从而减少过敏的发生。

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慢性鼻窦炎

慢性鼻窦炎病因: 慢性鼻窦炎为多因素发病,既有感染因素,也有变态反应及免疫学因素,此外,与鼻腔鼻窦解剖异常也有关系。急性鼻窦炎未经彻底治疗反复发作可转为慢性。除了细菌感染,真菌感染也是常见原因,后者不仅是感染性炎症,同时伴有变态反应机制。慢性鼻炎、鼻中隔偏曲、鼻息肉、鼻腔异物、慢性扁桃体炎、鼻部变态反应等影响鼻窦引流或降低全身及局部抵抗力的因素,也是促成慢性鼻窦炎的常见原因。此外,因上列磨牙的牙根与上颌窦底关系密切,故上述牙列病变容易引起齿源性上颔窦炎 临床表现: 主要症状是经常鼻塞、流脓鼻涕(齿源性上颌窦炎的脓涕多有恶臭),并出现嗅觉减退。头痛一般不如急性期严重,有经常性头胀、头昏、记忆力减退注意力不容易集中等。头胀痛也有一定的时间性。检查鼻腔,可见中鼻道或嗅沟有脓涕,中鼻甲肿大,有时甚至变得似鼻息肉样。作上颌窦穿刺冲洗可洗出脓液。鼻窦放射摄片(X线平片、CT或MRI检查)有助于了解病变的范围和程度。

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急性鼻窦炎

急性鼻窦炎是常见病,是指鼻窦黏膜的炎症性疾病,中医称为“鼻渊”,有急性与慢性之分。一般将病程小于12周的称为急性鼻窦炎,病程大于12周的则为慢性鼻窦x炎以一个鼻窦单独发炎,也可以几鼻实同时发炎。如果一侧或两侧所有的个窦都发炎,也叫一侧或双鼻侧全组鼻窦炎 病因:绝大部分的急性鼻窦炎是由重的伤风引起。全身抵抗力差严加上局部各种原因使鼻窦与鼻腔的通路不畅,在病毒感染的基础上,致病菌侵入鼻窦,引起鼻实黏膜的急性炎症,甚至形成鼻窦积。游冰、跳水方法不当,以及人体不能活应气压的迅速改变(如飞行、潜水等时),有时也会导致急性鼻窦炎的发生由牙根感染扩散引起的上颌窦炎,称为源性上颌窦炎牙怖 表现:急性鼻窦炎全身症状与其他急性炎症相同,有发热、全身不适等。局部症状有鼻塞、流脓涕和嗅觉减退等。头痛比较明显,其部位大致与发炎的鼻窦有关。如额窦炎时,有前额部的头痛和眼内上角的压痛;上颌窦炎时,有面颊部压痛;而在筛窦炎时,压痛部位局限在内眦或鼻根部。蝶窦炎引起的头痛则定位不太明确,可以为头顶部痛或枕后部痛,严重者在压痛相应部位的皮肤上出现红肿现象。头痛还有一定的时间性,如急性额窦炎时头表现为晨起较痛失;性上颔窦炎重,午后减轻,晚间消则是晨起轻,年后逐渐

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变应性鼻炎的防治

1.避免接触变应原变应原分为吸入性、食入性和接触性3大类。前者包括螨虫、花粉、屋尘、动物毛屑、真菌等,由于其在空气中传播,很难做到完全避免接触。后两者包括乳制品、肉类、坚果类、蔬菜水果类等以及乳胶和化工产品类,可采取措施避免接触。 2.卫生宣教通过对变应性鼻炎知识的宣传,使医患双方了解有关防治知识相互配合,提高防治效果。 3.药物治疗口服抗组胺制剂如氯雷他定、咪唑斯汀、地氯雷他定等;鼻用激素类,如二丙酸倍氯米松、布地奈德、氟替卡松、糠酸莫米松等,有改善或控制症状作用。对于少数重症者,一般药物效果不佳时,可短期(<2周)全身应用糖皮质激素,如泼尼松口服,但应注意用药禁忌证。减充血剂如1%麻黄碱多局部应用治疗鼻塞。口服减充血剂对婴幼儿、青光眼、糖尿病、孕妇以及高血压和心血管疾病者应慎用。连续应用一般不超过7日。其他如鼻部或穴位作激光照射,补气温肾中药内服均有一定的效果。 4.免疫疗法(脱敏疗法)采用皮试阳性的变应原浸液制备的标准化变应原从低浓度开始皮下注射或舌下含服,逐渐增加剂量和浓度,数月后至一定浓度改为维持量,疗程一般需3年。已证明该疗法对花粉和尘螨过敏者有良好疗效。

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变应性鼻炎

病因:变应性鼻炎(变态反应性鼻炎),系指特异体质(过敏体质)对接触某些变应原(如花粉、螨、屋尘等)出现敏感性增高,局部反应过强,主要表现为鼻痒、啧嚏、流涕和鼻塞等鼻部过敏症状。该疾病发病与生活环境及遗传因素有关,为易感个体(过敏体质)在外界环境作用下(如大量接触变应原,生活环境和饮食习惯改变,工作紧张压力增大等)发病,近年来该病发病率有逐年增髙趋势。变应性鼻炎与哮喘密切相关,不少病人合并有哮喘,变应性鼻炎控制不力可导致哮喘发生,哮喘迁延不愈又可影响变应性鼻炎的治疗。此外,还有一类非变应性鼻炎,症状与变应性鼻炎相似,但无变应原参与,而由物理、化学、神经精神等因素引起,如血管运动性鼻炎和非变应性鼻炎伴嗜酸粒细胞增多综合征,两者与变应性鼻炎同属于气道高反应性疾病。 临床表现:变应性鼻炎以鼻内发痒,喷嚏频作,伴有大量清水样鼻涕、鼻塞等症状为特征。有时眼部、硬腭、咽喉等处也作痒,呈阵发性、反复发作,往往突发速止。般分常年性或“持续性”和季节性或“间歇性”两种类型。季节性鼻炎多在花粉播粉期发作,故又称花粉症。常年性鼻炎则无明显季节性,常年发作。发作期间鼻腔黏膜高度水肿,多数呈苍白或略带紫色,也有呈充血状态。鼻腔分泌物涂片可见大量嗜酸粒细胞,血清特异性IgE抗体值升高。对相应的变应原皮肤试验或鼻内激发试验呈阳性反应。

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萎缩性鼻炎

病因:萎缩性鼻炎是鼻腔黏膜,甚至鼻甲骨质进行性萎缩的疾病,分原发性和继发性两种。原发性的病因至今还不清楚,可能与维生素缺乏内分泌失调和遗传等因素有关;继发性可由于严重的鼻中隔偏曲,黏膜慢性炎症长期受脓液刺激,或特殊传染病损伤鼻黏膜,以及不适当的鼻腔手术等引起。 临床表现:萎缩性鼻炎病人的鼻腔黏膜于燥,有时病变可以蔓延到咽喉部。鼻腔显得宽大,嗅觉明显减退,常有头胀痛、鼻塞感,容易鼻出血。严重者,鼻内有很多黄绿色硬痂,并散发臭气,亦称“臭鼻症”。 防治:治疗不要只着眼于局部,要注意营养,改善体质,口服维生素A、B、E等。滴鼻常用复方薄荷油、0.3%庆大霉素,可用温生理盐水冲洗鼻腔,有助于清除痂皮,减少臭气,改善症状。在家庭里可用茶壶盛上生理盐水,把头侧过来,鼻孔略向上,用嘴呼吸,将水从上面一只鼻孔灌进,由另一侧鼻孔和口中流出,反复进行,洗净为止。手术疗法主要是设法缩小鼻腔,改善症状,但效果尚不理想。

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慢性鼻炎

病因:慢性鼻炎大多由急性鼻炎反复发作所致。此外,心脏病、肝脏病及肾脏病者,鼻腔长期淤血,容易产生慢性鼻炎;营养不良、烟酒过度等,以及内分泌失调也可为病因;慢性扁桃体炎、腺样体肥大、鼻中隔偏曲粉尘、蒸汽、刺激性气体,以及经常受温度、湿度的急剧变化都是促进慢性鼻炎的因素。鼻腔用药不当也会引起药物性鼻炎。 临床表现 症状主要是鼻塞、流涕,遇冷空气刺激时加重。慢性单纯性鼻炎往往在睡觉时头转向哪侧,就产生该侧鼻塞,此时鼻塞往往为间歇性;如鼻黏膜肥厚增生,鼻塞呈持续性,就成为慢性肥厚性鼻炎。有时下鼻甲高度肥大,表面呈桑葚样变化;如肥大的后端堵住耳咽管开口,可出现耳鸣、听力减退等症状。鼻塞严重时,说话带鼻音,嗅觉也相应减退,可伴有头昏,鼻涕常常为黏性或黏脓性。 防治:预防包括参加体育锻炼,增强体质,得了感冒要及时、彻底冶疗,并积极治疗全身慢性疾病等。治疗要去除病因,配合局部用药。用呋喃西林麻黃碱或羟甲唑啉药水滴鼻。但此类鼻减充血剂不宜长期连续应用,一般连续使用不超过10日。也可用针灸或按摩疗法,取穴迎香、合谷、风池、印堂等。患慢性肥厚性鼻炎时,用下鼻甲电烙激光或射频烧灼、微波凝固、冷冻或黏膜下注射硬化剂等疗法,以缩小肥厚增生的下鼻甲体积。如鼻甲过于肥大,经上述治疗无效,可手术切除部分增生的鼻甲,但要注意避免切除过度。采用下鼻甲减容手术既可减小下鼻甲容积,又能保留下鼻甲生理功能

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急性鼻炎

急性鼻炎就是一般所说的“伤风”“感冒”。 病因 通常是受凉后身体抵抗力降低,病毒和细菌相继侵入而引起。该病具有一定的传染性。 临床表现 起病时可有畏寒发热,同时觉得鼻内干热发痒,容易打喷嚏,1~2日后有鼻塞和大量清水样鼻涕,3~4日后渐变为黄脓鼻涕,然后鼻涕逐渐减少,1周左右恢复正常。一些传染病的早期,如流行性感冒、麻疹、猩红热等,也有类似感冒的症状,需注意鉴别。感冒本身是小病,但有时会继发中耳、鼻窦及下呼吸道的急性炎症,所以不可轻视。婴儿由于解剖上的关系,感冒容易影响呼吸、吃奶和睡眠,也容易产生并发症。 防治 感冒可以预防。体质强健的人很少感冒。对于经常容易感冒的人,应特别注意预防,关键在于增强身体的抗病能力。要注意经常接触阳光和呼吸新鲜空气,积极参加各种体育活动,坚持洗冷水脸、冷水澡等。体质虚弱、动辄易汗、经常感冒的人,可服中成药“玉屏风冲剂”。病人外出应戴口罩以减少传播。得了感冒要及早治疗。初期多采用发汗、解表的方法。早期可服用抗病毒药物如利巴韦林、吗啉胍等,可服热姜汤、板蓝根冲剂以及阿司匹林等解热镇痛药。服中药要注意风寒、风热不同类型辨证用药。抗生素仅起到预防继发感染的作用,并不能缩短病程。鼻塞可滴用1%麻黄碱,或针刺、按摩迎香穴。婴儿鼻塞在喂奶前用0.5%麻黄碱滴鼻。全身治疗应注意多喝开水、洗热水澡、饮食宜清淡易消化、保持大便通畅等病情较重的应卧床休息。要避免紧捏鼻孔用力擤鼻涕,因随着鼻腔和鼻咽腔的压力增加,容易使脓鼻涕及细菌经耳咽管或鼻窦开口,进入中耳腔和鼻窦,引起中耳炎或鼻窦炎

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鼻疖

鼻疖是鼻前庭毛囊、皮脂腺或汗腺的局限性化脓性炎症,如处理不妥,可能引起颅内感染,产生严重后果,不可大意 鼻疖多发生在鼻前庭,常常由于拔鼻毛或挖鼻子损伤了皮肤,细菌侵入引起毛囊发炎。由于鼻疖部位的静脉无瓣膜,血流可正、逆向流动,鼻疖如被挤压,感染可入颅内的静脉窦(海绵窦),形成海绵窦血栓性静脉炎,严重者可危及生命,此外还可并发眶内、颅内感染。因此,外鼻及上唇区域被称为“危险三角区”。 鼻疖初起时,局部皮肤充血、肿胀、发热。小疖成熟时可见脓头。全身可有发热和不适现象。轻者,几日后脓液排出就能痊愈;当感染向周围发展时,面颊部出现红肿,并感到胀痛。眼球固定,球结膜水肿充血,往往是海绵窦血栓形成的表现,此时常伴有剧烈头痛、高热、畏寒或寒颤等症状。 预防 应纠正拔鼻毛、挖鼻子等不良习惯。在局部皮肤红肿但尚未化脓前,可涂用抗菌药膏或聚维酮碘;热敷、理疗能促进疖肿消散。为了避免炎症扩散,鼻疖千万不能挤压,一般不作切开排脓。全身发热需用抗菌药物。如有面部红肿、头痛、发冷发热症状,应加强用药并严密观察,控制炎症发展。屡发鼻疖者宜作检查,以判定有无糖尿病。

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鼻腔异物

鼻腔异物多见于儿童,常由于把豆类果核、钮扣、纸团等小东西塞入鼻腔而引起。偶尔有活的虫类进入鼻腔成为异物。个别也有内生性或医源性异物主要症状是单侧鼻塞,伴有发臭的脓鼻涕流出,有时稍带一点血。对长期单侧鼻塞、流脓涕或脓血涕的儿童,首先要考虑有无鼻腔异物。由于异物的刺激使鼻黏膜红肿,时间久了,异物有被肉芽遮盖的可能。有时鼻腔分泌物中的盐类物质,以异物为核心逐渐沉积上去,还会形成“鼻石”。微型电池塞入鼻腔后,由于体液造成电池短路,电池液外溢,腐蚀周围组织,常会导致鼻中隔穿孔。 平时应教育孩子在玩耍时不要把小东西塞到鼻腔里去。确定有异物,可找专科医生,在鼻黏膜收敛及表面麻醉后,用钩子或钳子将它取出,要注意防止异物经后鼻孔滑落到气管或食管里去。然后滴用1%麻黄碱,以消除鼻黏膜肿胀。如小儿不合作,或异物位置较深,表面麻醉下不易取出,可在全身麻醉下取出异物。在医疗条件不完善的地方,试用纸捻刺激鼻腔诱发喷嚏,有时能将异物随气流排出。

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鼻出血

病因 鼻出血又称鼻衄。出血原因有局部及全身两方面。局部原因如鼻外伤(包括挖鼻引起的损伤)、鼻腔异物、鼻中隔偏曲、鼻腔和鼻窦的炎症或肿瘤等;全身性的原因包括高热、高血压及动脉硬化、血液病、心脏病、肝病、尿毒症等,其中以高热和高血压引起者多见。有的妇女在月经期容易出鼻血,称为“倒经”,与内分泌有关。由于鼻中隔前下方血管丰富表浅,容易受到损伤,所以这里是鼻出血的好发部位,特别在儿童尤为多见。 临床表现 鼻出血多为单侧发生。出血量少的仅鼻涕中带有血丝;量多时由一侧前鼻孔涌出,或两侧鼻孔同时流出,甚至还从口中吐出。如失血过多,会出现面色苍白、出冷汗、脉搏快而弱和血压降低等休克症状。防治鼻出血应先查明原因,排除鼻腔鼻窦及鼻咽部肿瘤。治疗分为局部止血和全身治疗两方面。首先要保持镇静,因紧张可致血压升高,加重出血。可用冷毛巾或冰袋敷额部或颈后部。由于鼻出血的部位多数在鼻中隔前下方,所以可先把出血一侧的鼻翼部紧紧压向鼻中隔,也可用干净的棉球、餐巾纸、明胶海绵塞入鼻腔,再捏鼻压迫止血。如出血仍不止,或由口吐鲜血,则应赶紧到医院处理。用棉球蘸1%麻黄碱、0.1%肾上腺素(高血压者不宜用,可用5%鱼肝油酸钠代替)或凝血酶塞入鼻腔止血。如果查见出血点,可用铬酸等烧灼局部。如出血来源不清或出血面较广,则行鼻腔填塞纱条止血,或用麻黄碱棉片收敛鼻黏膜,看清出血点,用射频或激光烧灼止血。

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鼻外伤

鼻外伤常由外界暴力打击所致,轻者以鼻骨骨折为常见,较严重的鼻外伤,常累及软组织和发生多处颅面骨骨折。鼻骨骨折后易出现移位下塌,如伴有严重的皮下出血或伤后稍久,软组织肿胀,骨折塌陷的现象可能被掩盖,有时甚至反比健侧隆起,等到组织反应消退,畸形又会显现。如用手指小心触压,骨折处压痛明显,两侧鼻骨不对称,可有断端相互摩擦的感觉。受伤后如有鼻塞或鼻出血,应当考虑是否有鼻中隔移位、血肿形成或鼻腔黏膜撕裂可能。较重的鼻外伤,常累及眼眶和鼻窦,引起眼眶、额窦、筛窦、上颌窦多发性骨折,严重者,可致底及颌面骨骨折。除了鼻出血、鼻塞和局部皮下淤血肿胀,也可发生失明和严重出血。外伤后形成的假性动脉瘤可致迟发性大出血,往往威胁生命。如鼻内持续有清水样液体流出,则有并发脑脊液鼻漏的可能。在鼻部肿胀明显,辨别有无骨折有困难时,应行X线摄片检查。CT检查对了解受伤范围及颅内是否受累很有帮助,必要时可行MRI(磁共振成像)检查以了解颅内是否损伤及严重程度。治疗时,对皮肤未破、没有骨折者可先作冷敷,以制止出血和肿胀;24小时以后,则改用热敷,以促进肿胀的消退。如证实有鼻骨骨折并有移位,一般应在2周内施行鼻骨复位术;时间相隔太久,骨折常畸形愈合,复位就困难了。刚受伤,局部肿胀不明显时,可立即行鼻骨骨折复位术;如局部肿胀明显,则可等到肿胀消退后再行复位术。对较深、较脏的开放性伤口,先应排除深部残留异物的可能,再做扩创清洗,仔细合,并使用破伤风抗毒素和抗菌药物。部后遗的畸形,可通过手术矫正。严重外伤,应首先抢救生命,再处理颅面部骨如鼻骨、鼻窦、眶、颌面骨骨折复位,鼻中隔矫正,视神经管减压,脑脊液漏修小等。

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胃病患者不能吃哪些?

1、调料、饮品胃病尽量少用调料,因为大多数的调料都具有一定的刺激性,比如辣椒、大蒜吃了太多会损伤胃黏膜。不能喝寒凉的饮品比如苦丁茶,不然会加重脾胃虚寒,让胃里面的温度过低,影响了消化酶以及胃酸的分泌。2、零食、胀气的豆类大部分零食里面会含有巧克力和薄荷的成分,受到人们的欢迎,但是在巧克力里面含有的可可碱,薄荷又有一定刺激性,所以尽量少吃。容易出现胃胀气的人群,尽量不要吃黑豆、绿豆、黄豆等,因为不容易消化而且容易产气,即使吃的话也要浸泡八个小时以上。3、苦味的蔬菜莴苣、苦瓜、苦菊等大多数都属于性寒,脾胃虚寒的患者尽量少吃,蔬菜里面会未经软化的纤维,同时也含有抗营养物质,比如草酸对胃部有一定刺激性。4、酸性水果酸性的水果比如梨子、山楂、葡萄、杨梅、柠檬,容易引起慢性胃炎出现泛酸,刺激了胃溃疡患者,所以尽量少吃,另外也不能吃柚子、梨等。5、肥肉胃不好的人群尽量不要吃太肥的肉,因为里面含脂肪量过高,容易刺激到消化道的收缩,从而加重了便秘,减慢的胃排空,加快了胃肠的蠕动,加重腹泻。6、山楂胃病人群不能吃酸性的食物,比如山楂、猕猴桃。山楂虽然具有消食化积的功效,提高人们的食欲,但是胃肠道疾病的人群如果吃得太多的话,容易在身体里面形成不容易被人体所吸收的沉淀物,引起胃结石,导致胃溃疡或者胃出血。

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这几类人最好不要吃粗粮

1、消化功能不好的人如果胃肠不好的人,或者患有消化性溃疡的人,再吃粗粮无疑是自找苦吃,粗粮里面富含纤维素,对人体肠胃有一定的刺激,但对健康人来说是有益处的,对严重胃炎或胃酸过多的人来说,加重肠胃的负担在所难免,更有甚者可能会产生胃胀的情况,而且,如果是患有肝硬化或胃溃疡的人吃了粗粮,还可能会诱发出血。另外,一些长期缺乏钙、铁等元素的人群,也最好不要多吃粗粮食物,因为粗粮中含有丰富的植酸和食物纤维,这些会与钙等物质结合形成沉淀,以致阻碍人体对矿物质的吸收,建议有肠胃疾病的人,不要吃太多荞麦类和大豆类食品。2、营养不良、免疫力低下的人有专家表示,粗粮会让人吸收营养的速度放缓,这就说明,粗粮并不适合本身就营养不良的人群;还有,因为粗粮富含纤维素,这会降低人体对蛋白质和脂肪等营养成分的吸收,因此对免疫力低下的人也是不适合多吃的。另外,贫血、少钙的人也不建议吃粗粮,粗粮谷物的植酸、草酸含量都比较高,这会抑制钙质,尤其是铁质的吸收。3、处于生长发育阶段的青少年处于成长发育阶段的青少年,正是需要大量营养物质的时候,常吃粗粮容易阻碍营养物质的吸收,甚至会影响到生殖能力,建议青少年每周吃粗粮不超过3次,每次也不要超过50克。4、3岁以下儿童不宜过食粗粮儿童的消化吸收功能等都还未完全发育好,过食粗粮容易造成消化不良,另外,粗粮对儿童身体对钙、铁、锌等矿物质的消化吸收也会产生一定的影响,这对孩子的生长发育极其不利。如果一定要给孩子吃点粗粮的话,可以选择“粗粮细做”的食物,比如加工得很细的玉米面熬粥,但要注意每周给孩子吃粗粮的次数不要超过两次,且每次的量也要控制在25克左右。5、老年人不宜过食粗粮老年人机体各方面的功能都处于向下趋势,当然也包括代谢能力,以及消化系统的调节适应能力也有所下降,长期食用粗粮则会阻碍老年人的蛋白质补充,自然就会造成脂肪、微量元素等的摄入量也会相应减少,就容易导致脏器功能、造血功能等受到影响。6、其他疾病比如肾脏患者要吃精致的白米;比如糖尿病人要控制淀粉糖类的摄入,即使吃五谷杂粮,也要控制一个量;比如痛风病人过食豆类,会引起尿酸增高。

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