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胡春华

乌镇互联网医院

擅长常见疼痛康复相关疾病

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警示!错服安宫牛黄丸很危险!

警示!错服安宫牛黄丸很危险!重要的话放在开头以示重要:安宫牛黄丸是处方药,只能用于急救,不宜长期、大剂量服用,肾功能不全的病人也不宜使用!端午临近,最近我们医馆跟以前一样还是每天、多次接到这样的咨询:“医生,有没有安宫牛黄丸,多少钱一粒啊?”“医生,端午节我准备买一些安宫牛黄丸送礼,买的多可以打几折啊?“医生,我家里买了一些安宫牛黄丸,我应该怎么服用最好?”“医生,安宫牛黄丸是每天吃效果好,还是隔几天吃一次效果好?”“医生,可以咨询咨询一下,我可以吃安宫吗?我们的中医和专家们临床经常会碰到这些既奇葩又让人哭笑不得的问题,安宫牛黄丸这一救命药摇身一变成了日常保健药。随着这股安宫牛黄丸热的蔓延,我们的医生和专家不免忧心忡忡,医生之前也多次写文章,在客户群内发信息,提醒和告诫大家:“近些年随着中医大热,社会上各种歪风邪气、见利忘义的事情也不断涌现:比如端午节不吃粽子改吃安宫牛黄丸……比如节气一到,就鼓励大家吃安宫牛黄丸……比如老年三宝——人参天麻田三七……比如妇女之友——阿胶……等等……古语有云:“养生当用食补,治病当以药攻”,没事别吃药,健康的饮食作息才是健康真理,应当悉心听取医生给予的好的养生保健方法,而不是在没病没灾的时候滥用药物,药物之所以被称为药物,就是因为药物相较于食物是有偏性的,中医经典《黄帝内经》早已说明“气增而久,夭之由也”,说的是寿命受到损害甚至早夭,与长期过度服用偏性药物有关,所以,有病当然要及时治疗及时用药,没病可千万不要没事找事滥用药物。另外,这些名贵药材资源有限,很多都是珍贵的救命药,这样滥用最后导致的结果就是未来真需要救命的时候,反而无药可用,真是暴殄天物,如犀角、牛黄等物,多少都是因为人类的滥捕滥杀滥用导致禁绝,所以也使得当今的安宫牛黄丸里只有水牛角和人工牛黄,效果呢?就请大家自己体会"。其实,在这股安宫牛黄丸追捧的背后,是处方药管理的失序,也是公众药物滥用的巨大隐患。俗话说“是药三分毒”,所以,我们医馆的的专家提醒说,别把安宫牛黄丸当日常保健药,安宫牛黄丸中的朱砂和雄黄分别含有硫化汞和硫化砷等毒性成分,只能用于急救,不宜长期、大剂量服用,肾功能不全的病人也不宜使用,更不能把本药当保健品乱用。所以,在此我们温馨提醒大家:提醒一:贵重药不等于可以治百病的神药药品的价格主要是由其原材料和研发过程来决定的。有些药物之所以高价,是因为原材料比较稀少,没有办法大量生产,形成了物以稀为贵的局面。安宫牛黄丸,是因为其主要成分牛黄、犀牛角、麝香等原材料过于稀少,其产品的价格自然就高,所谓药是对症治病的,不等于这类药就是“好药”,对于病患者来说,药物“好”“坏”的决定因素不在于价格,而是“对证与否”。药不对证,再贵重的药都没用,还有可能产生毒副作用;只要药证相符,看上去很普通的药就可以解决大问题。提醒二好药,也并非人人皆宜安宫牛黄丸处方来源于清代著名温病学家吴鞠通的《温病条辨》。是中医治疗“温病”的重要药物之一,由牛黄、犀牛角、麝香、黄连、黄芩、山栀子、朱砂、珍珠、冰片、雄黄、郁金组成,主要功效在于清热解毒、镇惊开窍。安宫牛黄丸对中风急性期有较好的治疗作用,在民间一直被奉为中风急救的“必备药”。由于其药性寒凉,并不是所有类型的中风都适用。只有中风闭证和热证,突然昏迷、不省人事、半身不遂、口眼歪斜、牙关紧闭、面红气粗、喉间痰鸣、舌质红、苔黄腻者才适用本药。其他类型的中风都不是安宫牛黄丸的适应症。尤其是中医所说的“中风脱证”以及寒痰阻窍所引起的昏迷,有出冷汗、遗尿、四肢冰冷、舌苔白腻等阳虚的临床表现者就不宜用,否则可能会加重病情。提醒三  用对方法很重要好药也要讲究服用方法,用法不对,效果可能大打折扣,或者适得其反。使用安宫牛黄丸一定要掌握适应症以及注意事项,最好在医生的指导下服用。成年人一般每天服用1丸,连续2~3天即当停用,绝对不宜超过7丸。当用于急救时,病人神志清醒后即当停用。如出现服用后不良反应,应该第一时间咨询医生或及时就医。只要辨证准确,安宫牛黄丸的疗效是不容置疑的,但它绝对不是有病治病、无病防身的“灵丹妙药”。以下情况就不可以使用:1.中医的脱症,即阳气虚脱。表现为神志昏迷、四肢冷、额头上汗如油、舌苔白腻等。阳气是人体生命活动的原动力,没有阳气就不可能有生命,而安宫牛黄丸属于极其寒凉的药物,最容易损伤人体的阳气,此时绝对不能使用。2.孕妇。安宫牛黄丸中含有麝香,孕妇服用容易导致流产。3.平时经常腹泻的脾胃虚弱患者不宜。安宫牛黄丸中的牛黄、犀牛角、黄连、黄芩、山栀子等药材都是大寒之品,容易损伤人的脾胃阳气。说实话,对于我们医馆来说,这些东西都是名贵药材,卖出去确实挺赚钱,有些名贵药材也很安全,吃下去大家也都活蹦乱跳。但是,有个前提,这些都是药品,药品是要医生来开、或是在医生指导下服用,目的是治病和调理,而不能当做补品或者养生食品。因此,我们这种给人健康带来伤害的钱,我们不敢赚。昨天,老中医和老药工聊天的时候还痛心疾首:“劝健康人吃药,把名贵药浪费,真是天打雷劈。”所以,劝诸位千万不要成为无良商家的药罐子!”最后,还是提醒大家:养生保健放首位,健康生活最重要!有病及时求医药,没病别把药滥吃!药材要由医生开,养生多从饮食调!珍惜药材用对路,子孙健康有后路!

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久坐与腰椎间盘突出症

久坐与腰椎间盘突出症在诊治腰椎间盘突出症病人时,我常讲,这类病人要想少与医院打交道,就必须注意六方面:久坐、弯腰、努责、房事、外伤、寒湿。今天,就说说久坐与腰椎间盘突出症第一,什么是椎间盘?椎间盘的作用是什么?椎间盘的构成是什么?椎间盘的毗邻是什么?成人的脊椎有七块颈椎、十二块胸椎、五块腰椎、一块骶椎和一块尾椎组成。各相邻椎体之间有一个垫,这个垫就叫椎间盘。椎间盘的作用是,连接椎骨,维持椎体的生理曲线,缓冲脊柱的压力,支持脊柱的各种活动等。椎间盘就像一个盘状的大香瓜。周围是纤维环,上盖和下底是软骨板,中间内容物是果冻样的髓核。纤维环和软骨板相当于盘状香瓜的皮肉壳,髓核相当于香瓜的瓤。香瓜皮肉壳限制香瓜瓤不能流出瓜皮外。纤维环和软骨板限制髓核不能跑出椎间盘外。椎间盘前侧有前纵韧带加固,后侧有后纵韧带加固。后纵韧带的后方,有脊髓和支配感觉和运动的神经根。脊髓在正中,神经根在脊髓的两侧。后纵切带中间厚,两侧薄。第二,什么是椎间盘突出?什么是椎间盘突出症?由于各种各样的原因,椎间盘的纤维环或软骨板破裂,椎间盘的髓核跑出了它应处的位置,就叫椎间盘突出。有的髓核突出在椎间盘前侧,有的突出在椎体,有的突出在椎间盘后侧。脑核突出在惟间盘后侧,冲破后纵韧带、压迫脊髓或神经根、引起相应的症状,就叫腰椎间盘突出症第三,久坐和腰椎间盘突出症有什么关系?坐是人的正常生理活动,但不能久坐。《素问·宜明五气箱》:久视伤血,久卧伤气,久坐伤肉。久立伤骨,久行伤筋。是谓五劳所伤。”其中就说久坐伤肉。我们拿站姿为标准。椎间盘来自身体的压力为百分之百,那么,平卧时椎间盘来自身体的压力为百分之二十五,正坐时椎间盘来自身体的压力为百分之一百五,弯腰坐时椎间盘来自身体的压力约为百分之二百五。坐姿,尤其是弯腰坐姿,常使腰椎间盘前侧受压变低,后侧紧张变厚,后侧纤维环紧张。日积月累,无数次的反复,腰椎间盘后侧的纤维环先是不完全破裂,髓核顺着不完全破裂通道而膨出,后来是纤维环完全破裂,髓核顺着破裂通道突出椎间盘外,压迫脊髓或神经根,就形成腰椎间盘突出症。第四,腰椎间盘突出症病人,经过髓核摘除手术,为什么还不能久坐?腰椎间盘突出症髓核摘除,只是将突出在腰椎间盘外的髓核摘除,而腰椎间盘内尚有大量的髓核。久坐,可使原在腰椎间盘内的髓核突出在腰椎间盘后侧,造成新的腰椎间盘突出症。或者,即使手术将两节椎体融合后,久坐还会使近邻的椎间盘突出,就如没有了老大,老二就代替老大一样。我有一个哥们,爱好打麻将,腰椎间盘突出作了五六次手术。我跟他开玩笑,我说,你的脊梁后边的皮肤上安个拉链,手术时拉开,手术后合上。他老婆骂他,狗改不了吃尿,他改不了打麻将(久坐)!也有些人为了赚钱也持续工作久坐,会腰突。2019年1月11日

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久坐与腰椎间盘突出症

久坐与腰椎间盘突出症在诊治腰椎间盘突出症病人时,我常讲,这类病人要想少与医院打交道,就必须注意六方面:久坐、弯腰、努责、房事、外伤、寒湿。今天,就说说久坐与腰椎间盘突出症第一,什么是椎间盘?椎间盘的作用是什么?椎间盘的构成是什么?椎间盘的毗邻是什么?成人的脊椎有七块颈椎、十二块胸椎、五块腰椎、一块骶椎和一块尾椎组成。各相邻椎体之间有一个垫,这个垫就叫椎间盘。椎间盘的作用是,连接椎骨,维持椎体的生理曲线,缓冲脊柱的压力,支持脊柱的各种活动等。椎间盘就像一个盘状的大香瓜。周围是纤维环,上盖和下底是软骨板,中间内容物是果冻样的髓核。纤维环和软骨板相当于盘状香瓜的皮肉壳,髓核相当于香瓜的瓤。香瓜皮肉壳限制香瓜瓤不能流出瓜皮外。纤维环和软骨板限制髓核不能跑出椎间盘外。椎间盘前侧有前纵韧带加固,后侧有后纵韧带加固。后纵韧带的后方,有脊髓和支配感觉和运动的神经根。脊髓在正中,神经根在脊髓的两侧。后纵切带中间厚,两侧薄。第二,什么是椎间盘突出?什么是椎间盘突出症?由于各种各样的原因,椎间盘的纤维环或软骨板破裂,椎间盘的髓核跑出了它应处的位置,就叫椎间盘突出。有的髓核突出在椎间盘前侧,有的突出在椎体,有的突出在椎间盘后侧。脑核突出在惟间盘后侧,冲破后纵韧带、压迫脊髓或神经根、引起相应的症状,就叫腰椎间盘突出症第三,久坐和腰椎间盘突出症有什么关系?坐是人的正常生理活动,但不能久坐。《素问·宜明五气箱》:久视伤血,久卧伤气,久坐伤肉。久立伤骨,久行伤筋。是谓五劳所伤。”其中就说久坐伤肉。我们拿站姿为标准。椎间盘来自身体的压力为百分之百,那么,平卧时椎间盘来自身体的压力为百分之二十五,正坐时椎间盘来自身体的压力为百分之一百五,弯腰坐时椎间盘来自身体的压力约为百分之二百五。坐姿,尤其是弯腰坐姿,常使腰椎间盘前侧受压变低,后侧紧张变厚,后侧纤维环紧张。日积月累,无数次的反复,腰椎间盘后侧的纤维环先是不完全破裂,髓核顺着不完全破裂通道而膨出,后来是纤维环完全破裂,髓核顺着破裂通道突出椎间盘外,压迫脊髓或神经根,就形成腰椎间盘突出症。第四,腰椎间盘突出症病人,经过髓核摘除手术,为什么还不能久坐?腰椎间盘突出症髓核摘除,只是将突出在腰椎间盘外的髓核摘除,而腰椎间盘内尚有大量的髓核。久坐,可使原在腰椎间盘内的髓核突出在腰椎间盘后侧,造成新的腰椎间盘突出症。或者,即使手术将两节椎体融合后,久坐还会使近邻的椎间盘突出,就如没有了老大,老二就代替老大一样。我有一个哥们,爱好打麻将,腰椎间盘突出作了五六次手术。我跟他开玩笑,我说,你的脊梁后边的皮肤上安个拉链,手术时拉开,手术后合上。他老婆骂他,狗改不了吃尿,他改不了打麻将(久坐)!也有些人为了赚钱也持续工作久坐,会腰突。

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骨质疏松的预防及解读

骨质疏松的预防及解读人过半百,精气不足,骨质疏松,全身痛楚。骨折频发,轻咳即出,针药不愈,进钙难补。欲防骨疏,听我细述:振作精神,迈开双足,摇摆身躯,走出门户,经历风雨,亲近泥土,沾染芬芳,与日为伍,饮食粗淡,吸吮甘露,涔涔汗出,作息有度,日积月累,健筋康骨。2018年12月80解读《骨质疏松的预防》一、精神可以转化为物质。精神与物质是辩证关系。振作精神,对骨质疏松的预防,具有正面作用。二、躯体的运动有助于骨骼成分的增加。骨科生物力学上有一定律,它说,骨成分是根据骨的功能性力的方向而分布,并根据功能性力的大小而增减。也就是说,骨成分与骨的运动力的大小成正比,骨(肢体)运动越多,骨成分就越多,也就越远离骨质疏松。三、皮肤对阳光的吸收,有利于身体对钙的吸收。所以,“与日为伍”是当今预防骨质疏松都要提到的。四、饮食粗淡,有利于身体摄入钙磷物质。五谷其粗者,钙磷含量高。钙磷是骨成分的重要组成部分。清淡饮食,避免高钠对钙吸收的影响。所以,饮食粗淡,可以预防骨质疏松五、经历风雨,户外锻炼,可以增强免疫力,为长期坚持躯体运动提供保障。它与“与日为伍”既有联系,又有区别。六、亲近泥土,可以营造亲近大自然,热爱大自然,拥抱大自然的氛围,加上芬芳、甘露、阳光,构成一幅美丽的画卷,有利于身心娱悦,陶冶情操,为振作精神打下基础。七、芬芳是大自然的精华。沾染芬芳,有利于身体对多种营养成分的需求。八、甘露既是大自然的精华,也是延年益寿之补品,历代君王养生皆推崇备至。人们奉它是“神灵之精,天瑞之泽”,天下升平则甘露降。今人研究发现,甘露富含多种营养成分。吸吮甘露,自然有益。九、作息有度,该晒晒了,该刮刮了,该吃吃了,该喝喝了,该动动了,该静静了,精气内守,阴平阳秘,多么美好!十、养生是一个漫长的过程,决不能一曝十寒,而应日积月累,久久为功。预防骨质疏松也是一样,需要坚持坚持再坚持,才能筑牢预防骨质疏松的千里之堤、万仞之墙!2018年12月9日#疼痛康复##骨质疏松##世界骨质疏松日#骨质疏松症太多了​大家平时不怎么注意​等到严重了才就医​往往做手术后就没有进行基础治疗全身疼痛抽筋冒冷气起不了床​重点在预防​重点在预防​重点在预防

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湖南省社会公众科学佩戴口罩指南

湖南省社会公众科学佩戴口罩指南   当前我省疫情防控形势持续向好,但境外疫情形势依然严峻复杂,外防输入工作不能有丝毫松懈。为科学精准指导公众做好自我防护,全面有序恢复正常生产生活秩序,根据国务院应对新型冠状病毒肺炎疫情联防联控机制下发的《关于印发公众科学戴口罩指引的通知》精神,结合我省实际,特制定本指南。 一、可不戴口罩的情形 下列情形,可不戴口罩: 1.公共场所。处于户外、田间地头、公园景区、街道、小区等空旷通风且人员不密集的地方;居家且家庭成员没有发热、咳嗽等异常症状;个人独处,或与少量熟知的健康人员共处;非群体性的室内体育运动;与熟知健康人员一起进行户外体育运动。 2. 会议、活动等工作场所。按规定进行会场消毒、参会人员和工作人员体温检测正常、会场通风良好、参会人数控制在适当规模、座席间隔不少于1米的会场;在户外空旷地带举行的小规模公务活动;个人独居一室办公,或与健康的同事同处一室办公;在通风良好、人员间隔大于1米的隔断式办公区办公。特殊行业另有规定的除外。 3. 车间、工地等生产场所。通风良好、员工身体健康、作业间距适宜的车间;开放式建筑工地、高空作业、道路施工等户外工地;符合防控要求的工厂(工地)员工宿舍。特殊行业另有规定的除外。具体执行由企业视情决定。 4. 其他符合防控要求不需要戴口罩的情形,可不戴口罩。 二、必须戴口罩的情形 下列情形,应按规范要求佩戴口罩: 1. 重点人群。新冠肺炎确诊病例、疑似病例、无症状感染者和密切接触者;有发热、咳嗽、打喷嚏等感冒症状或自我感觉不适者;居家隔离、出院康复人员及与其共同生活者;职业暴露人员;餐饮从业人员和单位食堂工作人员等。 2. 重点场所。医院、汽车站、火车站、地铁站、机场、大中型超市商场、宾馆公共空间、公共交通工具、厢式电梯、监狱、养老院、福利院、精神卫生医疗机构等人员密集场所;图书馆、演艺、网吧、理发店、美容院等人员流动性较大的场所;其他通风不良的密闭公共场所等。 公众外出时宜随身携带口罩,视情况佩戴。此前下发的疫情防控有关指令与本指南不符的,应视情调整。

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新型冠状病毒肺炎多久可感染?

宁波一男子出门买菜未戴口罩,与人在同一摊位短暂接触仅15秒,被感染并确诊新冠肺炎。 据宁波市江北区委宣传部官方消息,2月4日0-24时,宁波市新增新冠肺炎确诊病例18例,其中江北区1例。截至4日24时,江北区累计报告确诊病例5例。 江北区新增病例是一位56岁的男性患者,现住文教街道双东路小区,2月4日确诊,目前在定点医疗机构隔离治疗。 经流行病学调查,该患者发病前14天内无疫区居住及旅行史,未有野生动物接触史,与江北区之前确诊患者不相识。病发前活动轨迹主要在江北辖区,活动地包括双东坊菜场、清林闲庭菜场、青林湾三江超市、天水三江超市、江北万达倪阿姨餐厅等场所。 根据公安部门2月5日公共视频比对发现,1月23日早上7:47,该患者在双东坊菜场买菜时与路人(该区确诊患者2:女,61岁,家住文教街道翠柏西巷,1月19日应约参加祈福活动)在同一摊位有过短暂(约15秒)的近距离共同驻留,且两人均未佩戴口罩。 目前,已追踪到患者5密切接触者共19人,均已实施集中隔离医学观察。 截至2月5日17时,全区尚有92名密切接触者正在接受医学观察。 疾控部门再次提醒: 1. 所有市民出入公共场所必须佩戴口罩!佩戴口罩!佩戴口罩! 2. 所有市民一律少出门、不串门、不集聚! 3. 如在上述时间段、上述场所逗留过,请密切关注自身身体状况,如出现发热、咳嗽等症状第一时间向村(社区)报告,社区医务工作人员将主动为您服务。

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“靳三针”创始人靳瑞教授

“靳三针”创始人靳瑞教授靳瑞(1932-2010),广东省广州市人,自幼秉承家训,随先辈学习中医18岁考人广东中医药专科学校,系统学习中医。1955年毕业后分配在广东中医进修学校从事针灸教学工作,师从著名针灸大师韩绍康先生(19091986),曾在中山医学院进修神经解剖学和神经生理学:1956年调到广州中医学院,同时兼任中山医学院第二附属医院针灸科医师:1960-1966年受省卫生厅委派到广东省兴宁、梅县、普宁、潮汕等地区从事救治乙型脑炎工作;1967年开始,到海南、广西、云南参加了国家防治疟疾研究领导小组(“523”疟疾研究工作领导小组)工作,研究脑型疟疾的救治;1966-1976年期间带队到广东开平救治流行性脑膜炎,对脑神经疾病治疗富有心得和经验。1979年获广东科学大会科技先进工作者奖,《脑型疟救治研究》获广东科技进步奖(排名第二)。1980年,广州中医学院成立针灸系,担任系主任。九五”期间,《智三针为主治疗儿童精神发育迟滞的临床观察与研究》获国家中医药科技进步奖,《针刺颗穴治疗脑血管意外后遗症临床与实验研究》获广东省科技进步奖,广东省人民政府授予新老“广东省名中医”称号,同时担任广州中医药大学治疗弱智儿童首席教授,被国家中医药管理局避选为全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师,享受国务院政府特殊津贴,历任国务院第二届、第三届学位委员会学科评议组员,国务院学位委员会中医专家组员,中国针灸学会第二届常务理事,中国国际针灸考试委员会委员、中国康复医学中西医结合专业委员会委员,中国针灸学会文献研究会副理事长,广州中医药针灸研究会会长,出版专著30余部,发表学术论文近百篇,培养研究生近百人。

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冷敷or热敷,你究竟该选哪一个?

冷敷 or 热敷,你究竟该选哪一个?缪晗冰敷或者热敷,这是一个困扰许多患者的难题 我们时常得到患者的咨询 我脚踝扭伤,什么时候冰敷,什么时候热敷?我膝盖肿胀,需要热敷还是冰敷?我术后三个月了,是冰敷还是热敷?我现在感觉膝关节火辣辣的,是需要冰敷还是热敷? 冰敷与热敷,一冷一热,冰火两重天,对于不同症状的作用也大不相同。 正确区别选择冰敷和热敷...冰敷:冰敷治疗应主要用于急性损伤的前期和突然性的扭伤和肌肉拉伤。急性损伤的前期指的是损伤48小时内,突然性的扭伤和肌肉拉伤(比如跌倒、扭伤和撞击等等)热敷:热敷治疗应主要用于急性损伤的后期和慢性损伤。急性损伤的后期指的是损伤48小时后,因为这个时间往往出血停止。慢性损伤通常是在较长时间的损伤(反复过度使用以及劳损)后发生,并非突发的意外伤。在家庭中,最简单易得的是热水毛巾、温水浴。但其热量一般只能维持5-10分钟,使用时间不足。当然热毛巾在微波炉里加热也是简单易行。突然性疼痛、肿胀选冷敷;缓慢出现的酸痛、不适选热敷。01冰敷与热敷原理冰敷主要是让冰敷的部位温度降低,让皮肤与皮下的血管收缩,减少局部的血液循环,达到降低新陈代谢的效果。冰敷同时还可以降低血管的通透能力,能够达到很好的止血和消肿效果。此外,冰敷还可以减轻因为受伤所导致的肌肉痉挛,避免组织细胞的二次伤害。 热敷是让温度升高,血管放松,增加局部的血液循环,增加受伤部位的代谢速度,将发炎物质迅速被排除体外,提升组织自癒力。此外,热敷也可以让身体变软,增加软组织的延展性及降低关节僵硬,还可以降低肌肉痉挛,同时达到舒缓疼痛与放松情绪的效果。02如何判断是冰敷还是热敷 简单地说,身体疼痛痛部位如果有明显的红、肿、热、痛,或者是一个明确的急性运动伤害,那就必须用冰敷!而当发炎或受伤部位已经不再肿胀,或发红发热的时候,就可以开始热敷了。以术后患者为例,刚刚术后(急性发炎或是刚受伤的时候)要冰敷,而术后两到三个月(慢性发炎或是慢性受伤的时候)要热敷。03冰敷与热敷注意事项①身体脂肪较少的部位,像是脚踝、膝盖、手肘,敷的时间不要太久②像脂肪较多的部位,大腿或是臀部,最好控制在20分钟。每天做2-3次。③感觉特别敏感或是迟钝的人(例如糖尿病、中风的患者),血液循环机能异常的病患,冰敷与热敷时应特别小心谨慎。④如果身体有开放性伤口,或者是皮肤对温度敏感的人,就应该避免使用冰敷或是热敷。04用什么去冰敷和热敷?在家里热敷可以使用热水袋或暖宝宝,敷的时间不超过30分钟。冰敷可以把冰块放在塑料袋扎口,或是把矿泉水瓶冰冻。以上两种方式,看似是就地取材,其实相对来说还是比较麻烦。所以,我们建议您可以直接选购医疗级冷热两用敷袋。冷热两用,随用随取05急性损伤后,应该怎么敷?急性损伤常常是因为突发的状况,比如跌倒、扭伤以及直接撞击等,通常马上就疼得不行。立刻停止运动,然后使用冰敷能够抑制感觉神经,起到镇痛、麻醉效果。从而消除炎症反应发生的可能,减轻红肿、热痛的症状。24小时之内可以冰敷,24小时后可以用具有活血化瘀,消肿止痛的药油搽剂来涂擦伤处,并且按摩至局部发热。如果使用跌打损伤药后三天,肿痛仍然没有消除或者有加重的迹象,应及时到医院就诊,以免耽误病情。06常见的脚踝扭伤,软组织损伤怎么敷?冷敷:收缩血管,减少肿胀。一般情况下,软组织损伤后的48个小时内可进行冷敷。立即停止运动,使用冷敷来缓解症状。因为冷敷能使软组织及其周围的血管收缩变小,能减少局部出血,减少肿胀。另外要注意:如果冷敷处理后,软组织的肿胀和疼痛症状没有逐渐消退或缓解,反而加重,建议及时就医。热敷:加快血液循环,舒缓关节僵硬感。一般情况下,软组织损伤后的48小时内,不推荐热敷。因为热敷会使血管扩张,即变大,促进血液循环,有可能会增加组织液渗出,以此增加肿胀。等到肿胀消失后,适当的热敷有助于适当放松肌肉等软组织的僵硬感,增加柔韧性。冷热敷的禁忌冰敷:受伤和急性疼痛造成的炎症,降低血液流动,缓解炎症(有红、肿、热、痛)。适用范围:韧带软组织突然扭伤、肌肉拉伤等运动损伤的急性肿胀期(24-48小时以内);骨科术后早期病人,比如韧带重建、半月板切除或修复等;对于肌腱炎的急性疼痛期,可选用冰敷;突发性流鼻血等。以下情况不适合冷敷:①有明显破损的伤口不宜使用冰敷②有心绞痛和动脉供血不足者,糖尿病周围神经血管病变的患者不应进行冷疗。③有心绞痛和动脉供血不足者,糖尿病周围神经血管病变的患者不应进行冷疗。热敷:慢性疼痛如肌肉酸痛、关节僵硬。可以加快血液流动,促进肌肉放松和组织修复。适用范围:运动扭伤24-48小时以后,确定肿胀不明显情况下,可用热敷消除炎症;运动后出现肌肉酸痛时,可促进乳酸消除;因长时间保持姿势,出现的肩颈僵硬酸痛,可缓解僵硬;运动前适当热敷有热身的作用,避免痉挛、拉伤等损伤的发生;一些慢性炎症,如腱鞘炎、足底筋膜炎等慢性损伤,无肿胀情况时可以热敷等。以下情况不适合热敷:① 淤青或肿胀,或者两者都有;② 皮肤感觉异常;有皮肤过敏史;③ 患有不适合热敷的疾病,例如血管疾病、深静脉血栓等。冰敷与热敷,是最为基础的治疗方式,也是康复治疗中常见的辅助治疗。本文转自重启心动力运动康复,作者:缪晗

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中医药研究在真实世界研究现状

中医药研究在真实世界研究现状摘 要:近年性评分等统计方法日臻完善。科学的方法与技术保障,通过建立中医药科研平台。真实世界研究正越来越多地被应用到临床研究中,目前中医药在真实世界研究取得了较好成果,虽然存在不足,在发展的过程中又不断探索改进,推进中医药科研走向世界。关键词:中医药科研;真实世界;方法学;信息系统;医疗;综述 真实世界研究 (real-world study, RWS) 是指在较大的样本量 (覆盖具有代表性的更广大受试人群) 的基础上,根据患者的实际病情和意愿非随机选择治疗措施,开展长期评价,并注重有意义的结局指标,以进一步评价干预措施的外部有效性和安全性 [1]。RWS,亦有人称之为真实实践 (actual practices)、真实社区实践(actual community practices) 或现实对照实验 (prag-matic controlled trial)。其早期应用于实用性的临床试验 , 属于药物流行病学范畴 。早在 1966 年 , 由Williamson等首次提出,但之后的很长一段时间并没有受到学术界的关注, 1993 年 Kaplan 教授等进行了一项关于雷米普利干预高血压患者的前瞻性疗效评价研究,首次在论文中提出了RWS[2],此后有关 RWS 的报告逐渐增多。它的提出恰与随机对照试验 (randomized controlled trial, RCT) 相对应,而中医药具有辨证论治和复杂干预的特点,一定程度上限制了 RCT 的运用。而作为新兴的临床研究方法, RWS也逐渐受到各国专家学者的重视。RWS在中国起步较晚,在2011年首届中国实效研究和循证医学高峰会议上,中国学者正式讨论RWS。当今寻找适合中医药、中西医结合的临床研究方法成了亟待解决的问题。而真实世界研究在中医药领域具有契合点。目前中医药真实世界研究主要关注中医药的临床疗效评价和上市后药物再评价方面[3-5]。在2016年4月“世界中联中药上市后再评价专业委员会第四届学术年会暨上市后再评价促进中药产业发展高峰论坛”会议上中国中医科学院谢雁鸣研究员汇报,若干临床常用中药注射剂上市后临床安全性医院集中监测报告,与真实世界中医药研究有一定相关性。1 中医与真实世界研究相契合建立研究范式1.1 整体观契合 因中医自身整体观把人放在自然界这个大背景下,人与自然界共同构成了整体,人生活在自然界,与其有着须臾不可分离的关系;即“天人相应”观。人体自身作为一个整体,而构成整体的各器官组织之间的有机联系,即“五脏一体观”通过精、气、血、津液的作用,共同完成了机体的统一机能及精神活动。这种整体观贯穿到了中医生理、病理、诊法、辨证和治疗的各个方面。其与真实世界以患者为中心的观念相契合。1.2 辨证论治观念契合 真实世界研究设计的核心思想是将所需干预措施还原到最真实的临床条件中进行实践,对于预措施在个体应用的风险效益对比,进而归类分析而实现多元结局测量,全方位地进行疗效评价,并将研究结果进行人群推广,由个体推至群体。辨证论治是中医防病治病的基本方法,中医通过辨证论治,抓住“证候”这一关键环节开展研究,而辨证论治的医疗实践,与真实世界研究的核心思想相契合,就有可能带动中医理论、临床疗效、证候本质研究的进展。2013 年 3 月,刘保延教授正式提出了“真实世界的中医临床研究范式”,该范式以临床科研一体化为核心,具有以人为中心、以数据为导向、以问题为驱动、医疗实践与科学计算交替、从临床中来到临床中去的鲜明特征。对中医在真实世界临床研究具有重要意义[6]。目前对于真实世界中医药研究主要包括:(1) 建立合理的证候疗效评定标准,对中医临床疗效评价指标体系、科学评价中医药临床疗效具有重要作用。(2) 中医药治疗研究包括:①疗效方案评价优劣。②中药功能主治包括中草药、中药注射液、中医传统疗法等。③疗效指标的研究。2 具体应用及统计学方法在当今数据化时代,计算机技术支持的临床实践所产生的大量临床数据为进行科学研究奠定了基础。在真实世界研究由于样本量大,海量临床数据信息故依托于医院的信息系统(HIS), HIS是指利用计算机软硬件技术、网络通讯技术等现代化手段,对医院及其所属各部门对人流、物流、财流进行综合管理,对在医疗活动阶段产生的数据进行采集、存储、处理、提取、传输、汇总、加工成各种信息,从而为医院的整体运行提供全面的自动化的管理及各种服务的信息系统。其涵盖了医嘱信息、护理信息、医院检验系统(LIS) 、医院影像存档与通信系统 (PACS) 等子系统,每个子系统每天都产生大量的信息,这些信息包含需要研究的原始数据,而原始数据必然存在信息缺失、噪声、错误或者不规范等情况。将 HIS 的原始数据进行处理、提取、保存,使处理后的数据形成规范、科学、准确的临床研究数据,为下一步的统计研究做准备, ETL (Extraction,Transformation, Loading) 是集数据导入、数据处理及核查等功能于一体的软件系统。根据研究目标需求,利用 HIS 研究者设计的数据接口从中心数据库中筛选出需要处理的数据,制定研究规则,删除垃圾数据,将原始数据 (半结构化数据) 通过ETL 导入操作数据源。姓名、性别等信息一般为结构化信息,无需再做转化,而中药类信息为文本格式时,必须进行结构化数据的转换, 整理审核后的数据导入为细节数据仓库,这样就形成重新序列化的规范的结构化数据,对结构化信息按照规则进行进一步规范,内容包括辨证、诊断、方药等。将完整的、规范的数据导出为 Excel 表数据,提供 SPSS 等系统进行分析。总之,真实世界的数据管理,通过临床门诊、住院病历等来收集、保存、管理;医院质量控制部门等来保障,事后介入,多因素分析、进行数据挖掘,理想条件下的临床研究的数据采集与记录,采用临床病历观察表,执行临床操作管理规范,应用统计分析的数据处理方法。数字化、规范化、标准化 HIS 临床诊疗信息后,从真实的临床环境中发现中医临床的经验、诊疗规律,识别混杂因素,以抽丝剥茧梳理,认清疾病的多维度,以评价临床疗效。这就意味着,大样本数据库所能带来的绝不仅仅是数字的堆砌, 其真正价值在于能帮助深入、全面和准确地研究或探索“人体黑箱”,使结论更接近于“真实世界”,进而优化或革新临床实践。3 伦理学与统计学要求3.1 伦理学特点 真实世界的效果比较研究,其伦理学问题主要分布在其研究的3个阶段:数据采集、数据分析、结果汇报,每个阶段涉及到的伦理问题不尽相同[7]。因以患者为中心,强调个体化,可针对儿童、孕妇、合并疾病等不同特征人群进行研究,因是在个体化研究的基础上进行群体化研究,重视临床实际效果,外部有效性较好。但是因RWS对目标人群并没有特殊的或者无效的干预措施,只是对治疗过程的观察和随访,所以说其最大限度地降低了对研究对象的伦理学伤害。3.2 统计学方法应用 RWS的数据统计方法和其他临床研究 (随机对照试验、单病例随机对照试验等) 应用的方法 (卡方检验、Fisher检验、log-rank检验、ROC曲线等) 本质是一样的。RWS 是观察性研究,研究对象纳入限制较少、人群异质性较大、自主选择治疗措施可造成的选择偏倚以及重要预后因素在组间分布的不均衡性,需要进行多重倾向性评分减少这些影响。以及多因素分析、工具变量,以更加精确地分析研究结果。4 真实世界研究中的缺陷虽然 RWS 具有许多优点,但这种开放性的、非随机的研究方法也存在一些不足之处:如内部真实性低,结果的可靠性就会受到质疑;存在观察者偏倚影响研究结果的质量,尤以中医辨证与个人经验、自主随意性较大;随访时间长, 耗费的人力物力较多,导致研究的经济代价必然高;综合混杂因素较多,不但难以区别整体干预中单个组分的有效性,研究的结果还可能接近于无意义;从一定程度来说,因本身属于观察性研究,不予以干预措施,其研究效力具有一定的滞后性;HIS系统收集临床数据,对于中医辨证的人为因素、从目前总的HIS系统的应用来看,其管理软件还存在一些不足。目前,在中医临床疗效评价中有关效果比较研究的应用尚属少数, 许多改善健康的有效干预措施可能涉及社区预防、药店、基层医疗单位,因其数据完整度等因素,致使这些领域前尚未得到充分研究,其方法学的应用有待进一步完善和推广[8]。    为了保证中医药辨证论治个体化、动态性以及复杂干预的特点在临床研究中规范合理,应实施具体措施:①建立数据平台应在规范化、标准化基础上,实施临床实际辨证论治数据收集、数据管理以及数据分析,在临床科研信息一体化的技术平台,管理与分析是支持中医辨证论治临床研究的最终理论成果。②HIS 真实世界研究对于中医药科研的应用,仍处于发展阶段,其本身的电子智能及技术需不断完善,应用于实践的平台技术需进一步研发和改进,使其具有中医特色及兼容性,设计具有本课题特色的HIS系统应用程序,订制与中医药研究特色相关的方法路径。③研究者应该采取措施尽量减少或避免偏倚,如采用数据分析者盲法可以减少偏倚,建立临床科研一体化的 RWS 模式可以充分利用节约资源,采用多因素分析、倾向性评分、工具变量等现代统计方法以尽可能控制混杂因素的影响等[9-11]。    应用RWS理念系统,促进中医药研究由个体、小样本,局域的学术思想的升华,深化中医辨证体系,拓展中医药疗效评价的内涵和外延。通过多中心,一体化平台,科学的开展中医药临床研究,使中医药临床走向世界、展现其不断发展与完善强大的生命力。 [注]更多信息和参考文献均略,需要者请与编辑联系。     作者简介:韩瑞婷1 李 宁1 王宗耀2 郑晓娜2 余海滨3*(1 河南中医药大学硕士研究生2014级,郑州 450000;2 河南中医药大学硕士研究生2015级,郑州 450000;3 河南中医学院第一附属医院科研部,郑州 450000)(本论文刊载于:中国中医药现代远程教育第 15 卷第 6 期·总第 254 期2 0 17 年 3 月 · 下 半 月 刊 ) 

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膝关节术后如何康复治疗?

康复科主任在对患者进行了详细的康复专科检查后,发现其左膝存在伸膝迟滞和严重的关节活动受限,制定了康复训练计划。通过两周适当的电刺激、脉冲短波消炎、超声波缓解粘连、关节松动手法及进展性的肌力训练,患者的左腿已恢复正常功能,工作生活都不受影响。膝周无力确实会导致活动受限,如何正确恢复,重回正常生活呢?今天,康复科就带大家了解一下,有哪些动作可以帮助“膝无力”人群康复。归纳起来,就是要解决两个问题,肌肉力量减退和活动范围受限。解决肌肉力量减退的动作:动作一:一般而言,初期由于膝关节活动受限或保护性的意见,股四头肌以静力收缩为主,具体方法是在膝下垫上毛巾卷,让大腿绷紧(膝盖压向毛巾卷)。动作二:随着力量的加强与伤口的恢复,可以采取直腿抬高等常见方法锻炼:仰卧位,大腿在伸直的状态下抬离床面至45度角然后放下,过程中注意抬起宜迅速,放下宜轻缓。对于影响人直立支撑的股内侧肌及臀中小肌的肌肉萎缩,同样可以通过对应的侧卧位直腿抬高来锻炼。(动图:仰卧位直腿抬高)(动图:侧卧位直腿抬高)解决膝盖活动范围受限的牵拉动作:动作一:一般初期由于活动受限严重,可采取坐位自然垂腿的方法让膝关节屈曲达到90度,进展缓慢的需要用健肢去压患肢加力。(动图:牵拉动作:坐位自然垂腿)动作二:当膝关节能坐位自然下垂时,采取床上坐位抱膝或者椅上坐位顶墙的方式让膝关节屈曲达到100度。(动图:牵拉动作:床上坐位抱膝)(动图:牵拉动作:椅上坐位顶墙)动作三:最后用仰卧位屈髋垂腿或者跪位臀贴脚跟的方式让膝关节屈曲达到正常角度。(动图:牵拉动作:仰卧位屈髋垂腿)(动图:牵拉动作:跪位臀贴脚跟)动作四:对于部分伸直受限的病例,也不要忽视膝关节的伸直。对于膝关节的伸直,一般采取跟腱下垫毛巾卷,用手或者加沙袋由大腿前部向下压的方法加强伸膝角度,保持30秒以上。(动图:牵拉动作:跟腱下垫毛巾卷向下压)康复科主任提醒:对于以上自我牵拉方法感觉进步不明显的患者,建议在医院康复科医师的专业指导下进行治疗与训练,以达到尽快康复的效果。

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国医大师熊继柏教授谈冬至养生

国医大师熊继柏教授谈冬至养生冬至,时间在每年阳历的12月22日前后,此日太阳直射在南回归线上,北半球白昼最短,黑夜最长。冬至日为一年之中阴气最为旺盛的一天,此后阳气逐渐升发。冬至的到来也意味着“三九天”的开始,即“数九寒天”,是一年中养生防病的重要时期。本期冬至养生,我们邀请到的便是国医大师熊继柏——      熊继柏,1942年出生,湖南省石门县人,中共党员。第三届国医大师。湖南中医药大学教授,主任医师,博士生导师。湖南省第一届名中医,湖南中医药大学第一附属医院特聘学术顾问、终身教授,湖南省保健委员会医疗会诊核心专家。全国老中医药专家学术经验继承工作第四、第五、第六批指导老师,国家名医工作室导师,中华中医药学会内经学分会顾问。香港浸会大学荣誉教授,上海中医药大学名誉教授。      熊氏十三岁开始习医,十六岁开始行医,从事中医临床六十年从未间断,其中并从事中医高等教学三十年。擅长中医内科、妇科、儿科,善治疑难病症、危重病症,诊治疾病精于辨证施治,理法方药熟练,临床疗效卓著。其理论功底扎实、临证经验丰富、辨析思维敏捷。2006年曾受邀专程赴非洲为阿尔及利亚现任国家总统治愈了疾病,为中医享誉世界做出了重要贡献。      熊氏论著颇丰,公开发表学术论文100余篇,撰写出版中医学专著20部,其中独立著作10部。其《内经理论精要》一书,先后被英国大英博物馆、牛津大学图书馆和美国国会图书馆列为藏书。任副主编编著的《黄帝内经研究大成》一书,先后获国家新闻出版署图书一等奖,国家中医药管理局中医药基础研究二等奖。冬至后的养生法则,主要包括以下三个方面:01冬至后宜御寒保暖:《素问·生气通天论》曰:“阳者,卫外而为固也。”人体的阳气有推动、温煦、防御、固摄的作用,是人体抵御冬季寒邪的重要保障。《素问·四气调神大论》曰:“冬三月,此谓闭藏,水冰地坼,无扰乎阳……去寒就温……”故冬至后宜避寒就温,注重御寒保暖,使阳气免受寒邪的损伤,从而抵御寒邪的入侵。中医学认为,“头为诸阳之会”,感受寒邪则容易罹患头痛、鼻炎等疾病,故须加强头部保暖,可添加围巾和帽子。根据中医经络学说又有“寒从脚起”的观点,足部应穿保暖效果较好的鞋袜。02冬至后宜预防疾病:《素问·阴阳应象大论》曰:“在天为寒……在脏为肾。”寒气通于肾,冬至后天寒地冻,气温较低,故肾病易在冬至后加重。肾病患者在冬至后应防寒保暖,不要过度劳倦,减少蛋白质和食盐的摄入。心五行属火,为“阳中之阳”,寒邪容易损伤阳气、痹阻心脉。故冬至后应注意防治心血管疾病的发作,关键在于防寒保暖。西医学的冠心病,相当于中医学的“胸痹”,《金匮要略》认为胸痹的病机是“阳微阴弦”,即阳气衰微、阴寒内盛,为《素问·阴阳应象大论》“阴胜则阳病”之意。故冬至后应预防冠心病的发作。03冬至后宜助阳敛阴:《易经》认为“冬至一阳生”,冬至阴气已达极盛,而阳气也开始升发。为了顺应“冬至一阳生”的气候规律,冬至后可以适当地服用一些温补阳气的食物和药物,如羊肉、鸡肉、肉桂、淫羊藿等。《素问·四气调神大论》曰:“秋冬养阴,以从其根。”冬至后气候寒冷干燥,故滋补阴精也很重要。避免辛辣炙煿之品,宜食用新鲜蔬菜和水果,有利于阴精的潜藏。正如《素问·四气调神大论》所言:“此冬气之应,养藏之道也。”

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18位医生联合发布“最不希望你做的一件事”,朋友圈都火了!

18位医生联合发布“最不希望你做的一件事”,朋友圈都火了!小事不注意,大病染上身!这次给大家收集了18个科室医生的金玉良言,一定要牢记,现在知道还不晚!1血液病科医生不希望你:经常染发染发是否会致癌还没有明确定论,不过经常染发易过敏损伤发质,甚至会引起重金属中毒。老年人和孕妇抵抗力较差,更要注意!尽量不要染发,如果想染最好间隔半年以上。2肿瘤科医生不希望你:吃发霉食物勤俭节约是好的,可是发霉食物大多含有有害物质,像花生、黄豆等发霉了还有一类致癌物黄曲霉毒素,摄入过多更易致病。这种毒素是一般烹饪手法不能祛除的,不可存在侥幸心理。3皮肤科医生不希望你:经常美白去角质我们的皮肤都有自我防护、修复的功能,美白去角质的产品对皮肤是有一定损害的,还易导致过敏,最好少用些。比起每天涂涂抹抹,你更需要注意的是防晒,减少黑色素沉积。4心内科医生不希望你:感冒还剧烈运动冬季很容易感冒,轻度运动有助康复,但去人多拥挤的健身房剧烈运动就不提倡了。感冒抵抗力差,剧烈运动会让体内热量散失快,在人多的地方更易感染病毒,诱发心肌炎,心内科医生可遇到过不少这种情况的病患。5内分泌科医生不希望你:饮食作息不规律饮食作息不规律,很快内分泌就失调了,引发一堆问题。合理饮食、经常运动、不要熬夜就能极大避免这些问题,何必花钱看医生?6肾内科医生不希望你:总是憋尿看球赛、电视剧,正是最精彩的时候想上厕所,不想错过就忍一忍。经常这样,肾怎么能不出问题?自身抵抗力下降,得膀胱炎的概率更高!7眼科医生不希望你:晴天不戴墨镜白天要逛街、外出作业的人尽量准备一副墨镜,光线太强时带上。这可不是为了耍酷,而是为了减少太阳紫外线对眼角膜、视网膜等器官的伤害。8耳鼻喉科医生不希望你:车速高还开窗车速超过85公里时,窗外的噪音会对听力造成很大的影响,长期如此更是不好。关紧车窗能最大程度隔绝窗外噪音,车内音响也最好不要长时间开。9口腔科医生不希望你:用牙开啤酒牙齿可不是金刚石,许多人用牙开啤酒、咬核桃或撕标签等,且不说细菌从口入,这些坚硬物对牙齿磨损可不小。现在不好好保护,以后还要花钱来补,多不值得!10儿科医生不希望你:过早喂米糊大人总希望宝宝多吃些,早早就给孩子喂米糊。儿科医生告诉你,不到3个月的宝宝分泌的淀粉酶很少,吃了米糊反而会消化不良。11骨科医生不希望你:总坐软沙发经常在软沙发上“葛优瘫”可不好,人坐上去腰椎缺乏足够支撑,长期如此更容易腰间盘突出。最好坐有靠背的椅子,要硬一些,让臀部紧贴椅面,腰背靠着充分放松,从而减轻腰间盘压力。12呼吸科医生不希望你:过度装修刚装修的房子,总会有些不好的气味,装修越豪华污染越严重。想要尽早入住的屋子,装修不应太复杂,地毯、墙纸也不要使用过多。孕妇和新生儿不要过早入住新房,装修的有害气体会增加宝宝患哮喘的几率,对身体也不好。13妇产科医生不希望你:用酒店浴巾浴缸外出住酒店,浴巾这样贴身的物品最好不要使用公用的,消毒不过关很容易感染一些疾病。无论男女,在外洗澡淋浴更安全。14消化科医生不希望你:总喝浓茶、浓咖啡喝茶有益健康,但浓茶喝多了易引起胃食管反流,胃酸流入食道,腐蚀器官,对产生极大的伤害。同理,喝浓咖啡也会如此,一定要少喝。15药剂师不希望你:感冒吃多种药生病吃药很有讲究,重复吃多种药并不好。许多人希望感冒赶快好,一次吃上好几种感冒药,结果解热镇痛的乙酰氨基酚超标反而伤了肝脏。吃药前,要仔细阅读说明书或是请教医生,药效相似的不要多吃。16泌尿外科医生不希望你:经常吃宵夜和火锅现在年轻人的夜生活太丰富了,宵夜、火锅不断,兴起还要和朋友们喝几瓶啤酒,酒精和辛辣食物食用过多易引发前列腺炎。高兴过后,你就该受罪了!17中医科医生不希望你:乱吃保健品保健品好像哪都能买到,然而功效不同、药性不同,适应的人群也不一样。不听医嘱乱吃,没有效果甚至伤了身体可划不来!18脾胃科医生不希望你:三餐不规律脾胃也有自己的作息规律,年轻人一日三餐不规律,胃液分泌旺盛时不吃东西伤及脾胃,胃休息时暴饮暴食消化又不好。长此以往,脾胃自然要生病了。19这 些 习 惯 也 要 改 啦!1、小病乱用药“是药三分毒”这句话可没说错,小病就吃一大堆药,很容易引发药源性肾损伤。别有了一些小症状就吃药,尤其是感冒,可以靠调整作息合理食补解决的问题,何必要吃药!2、久坐不动久坐不动,既会损伤腰椎,又易引起新陈代谢异常,女性朋友久坐还易发胖长斑。最好每隔一小时活动5分钟,放松后才能更好工作。3、吃得太精致常吃蛋糕、饼干、精米这样高糖的精致食物,发胖又易生病。适当吃些粗粮,用红薯代替甜点,同时补充蛋白质维生素,营养又健康。4、喝水太少水是人体的“搬运工”,专家表示每天至少喝6~8杯水,新陈代谢才能保持正常,冬天干燥更要多喝些温水。记住医生们的忠告,才能健健康康少进医院,赶紧告诉朋友们!

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廖氏化风丹能治疗哪些疾病?有哪些药理作用?

 廖氏化风丹通过现代药理研究表明:1、改善血液流变性,降低血液粘度,抑制血栓形成2、抑制小胶质细胞介导的神经炎性反应,有效保护多巴胺神经元3、具有明显降压作用4、改善脑部血液循环,对脑缺血脑血栓有治疗作用5、具有降低同型半胱氨酸(Hcy)及血管内皮紧张素(E丅),增加内皮 舒张因子(NO),保护脑血管作用。6、具有解热镇痛的功效   廖氏化风丹经过大量的临床使用对中风偏瘫及中风后遗症,口眼歪斜,手脚震颤,半身不遂,口语不清,治疗效果明确。对头晕头痛(偏头痛、三叉神经痛以及带状疱疹引起的神经痛等)治疗作用明确。对初诊癫痫及难治性癫痫效果确切。同时对高血压引起的头晕头痛,手麻脚麻均可改善。尤其对于有高血的患者,在季节交替时服用一疗程可有效预防中风。是家庭常备用药。  廖氏化风丹简介    廖氏化风丹创制于公元1644年即明朝崇祯十七年,距今已有近370余年,因治疗脑部疾病疗效确切、见效快,自清康熙年间被贵州遵义府列为向朝廷进攻的贡品。是我国现存历史最悠久的治疗脑部疾病经典传世中药之一,并在1951年被国务院列为四大古方之一。    2004年廖氏化风丹分别获得药品及药母发酵两项国家发明专利    2008年列入首批国家级非物质文化遗产项目    2009年廖氏化风丹进入国家医保目录    2017年廖氏化风丹获得贵州省大国工匠产品称号,并多次荣获贵州省名牌产品称号    2017年廖氏化风丹进入全国中医药行业高等教育“十三五”创新教材—《中药调剂学》    2018年廖氏化风丹列入《国医大师金世元中成药学讲稿》    2018年进驻故宫博物院—永和宫御医药馆    2019年因化风丹的非遗项目入驻药典博物馆进行展示廖氏化风丹因其特殊的药母发酵技术在2008年第一批进入到国家非物质文化遗产目录,药母的组成有七位中药(天南星、生半夏、生川乌、白附子、郁金、神曲、牛胆汁)组成,它采用茅台酒的发酵工艺,药母需历时6-9个月的发酵时间方可作为君药进行入药使用,这种炮制工艺主要是减毒增效,改变药性,发挥它强大的燥湿化痰、熄风镇痉之功效,并达到安全有效的治疗目的。制天南星,天麻、全蝎、僵蚕祝药母散外风熄内风,化痰通络止痛,麝香、冰片、檀香、朱砂醒神开窍,通络止痛,活血化淤,安神定惊,其中制巴豆霜通过泻下促使体内痰湿排出。廖氏化风丹共有21味中药组成,风为百病之源,痰为百病之长,而廖氏化风丹是中成药里唯一对风痰之症有明确治疗说明的中成药。    享有中国“药王”当代“李时珍”之称的国医大师金世元金老作为国家中药炮制的传承人给予廖氏化风丹极高的赞誉及肯定,并做了方解,推荐临床应用。

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患者有福了!湖南首家蜂毒治疗特色门诊在常德开张啦

患者有福了!湖南首家蜂毒治疗特色门诊在常德开张啦广大患者朋友: 您好,众所周知,强直性脊柱炎、类风湿性关节炎,因治疗难度大又没有很理想的治疗方法,一直是医学界的疑难疾病。在我国,强直性脊柱炎的发病率在0.25%-0.3%,类风湿性关节炎约是0.34%-0.36%,基本每千人中有六个人受到此两类疾病的困扰。其中强直性脊柱炎又称为“不死的癌症”,其发病率逐年趋高、误诊率高、致残率高、无法根治,病程往往延续数十年。另外,据近些年相关临床资料显示,强直性脊柱炎和类风湿性关节炎患者已经呈年轻化趋势,一些儿童发生相关病例也逐渐增多。用传统治疗方法治疗强直性脊柱炎、类风湿性关节炎,虽能缓解病痛却不能清除病根,所以导致治疗始终不能彻底。病情反反复复,久治不愈,且长期服用化学药物所产生的毒副作用极易造成肝脏损伤及肾功能衰竭,肠胃功能紊乱,内分泌失调,使患者更是雪上加霜。身体的不适,经常导致患者完全丧失劳动能力,而且治疗费用庞大,对患者的生活产生巨大的压力。为帮助此类疾病患者摆脱病痛,我们经过一系列临床实践发现,蜂毒疗法对治疗类风湿性关节炎和强直性脊柱炎有显著疗效。蜂毒疗法蜂毒主要是工蜂毒腺和副腺分泌出的一种有芳香气味的透明液体,蜂毒组分主要为活性酶类、多肽类、糖类、脂类、氨基酸类和胺类物质等。目前,国内外科研发现蜂毒在抗炎、抗菌、抗辐射、抗癌等方面效果显著突出,且蜂毒主要酶类的高级结构已获得解析。蜂毒疗法是中医药的一种传统方法,能够调节和增强人体免疫功能。自18世纪以来,对医学棘手的风湿免疫及神经系统疾病等都有确切的疗效。蜂毒中的单体多肽是抗炎的主要成分,它具有类激素样的作用,但无激素的不良反应。全蜂毒、溶血毒多肽、神经毒多肽、MCD-多肽均能刺激人体垂体-肾上腺系统使皮质激素释放增加而产生抗炎作用。蜂毒治疗骨性关节炎(OA)及类风湿性关节炎(RA)蜂毒治疗强直性脊柱炎(AS)现代蜂毒制剂上市为开发便于临床广泛应用的安全蜂毒制剂,亚洲第一大抗生素厂家华北制药基于国内外蜂毒治疗的悠久历史及临床价值,坚持研究探索多年,采用现代取毒技术获得高纯度原毒,用专业高精降敏工艺,国内领先独家研制出第二代蜂毒制剂—注射用蜂毒(0.5mg冻干粉针),于2017年获CFDA批准,2018年上市。注射用蜂毒全面保留了蜂毒的天然生物活性,同时又降敏,去除了大部分热原物质,是非常理想的现代蜂毒制剂。注射用蜂毒说明书适应症:用于治疗风湿性关节炎、类风湿性关节炎、强直性脊椎炎等风湿性疾病 ,周围神经炎及神经痛等的辅助治疗。 案例一 该患者是严重强直性脊柱炎李某,整个颈部、腰背部僵直,无法运动、侧弯在治疗第13支蜂毒后,李某颈椎活动恢复95%以上,胸腰椎关节也有很明显的恢复,睡觉时已经可以平躺,他原来做治疗都没有依从性,但蜂毒给了他坚持治疗的信心,同时给李某治疗的医生也表示非常有信心开展强直性脊柱炎的治疗。 案例二 目前,大湾区中医药真实世界研究中心与华北制药注射用蜂毒事业部常德市第一中医医院白马湖分院合作,已在湖南省常德市武陵区竹叶路常德市第一中医医院白马湖分院疼痛康复中心开设了湖南省首家蜂毒特色治疗门诊,具体情况如下:您是否还在受强直性脊柱炎、类风湿性关节炎的折磨,或者因长期服用西药消炎痛、柳氮磺胺吡啶激素类等药物承受着难忍的毒副作用痛苦,这里有一个更适合您的治疗方法。   我们大湾区中医药真实研究中心通过开展蜂毒治疗特色门诊,推动中医药发展的同时,帮助强直性脊柱炎和类风湿性关节炎病友们解除痛苦,带来福音!胡春华副主任医师通过线上学习、线下多次学习并通过考试已经在湖南省武陵区取得了蜂毒特色治疗的资质,欢迎大家可以前去咨询了解~ 胡春华主任取得“蜂毒治疗特色门诊”资质 医生简介胡春华副主任医师国医大师韦贵康教授学术传承人国家住院医师规范化培训指导老师中国中西结合疼痛学会软组织疼痛专家委员会委员中国脊椎健康产业技术创新战略联盟微创介入技术委员会委员中国医促会骨科分会保膝专业委员会委员中华医学会疼痛学分会会员湖南省中医和中西结合学会小针刀专业委员会委员中国医师协会疼痛专科医师会员湖南省医学会疼痛专业委员会会员世界青柱联盟中国总会常务理事湖南省中医和中西结合学会疼痛专业委员会会员湖南省康复治疗专业委员会疼痛康复学组委员全国颈肩腰腿痛研究会常务理事毕业于南华大学临床医疗系,从事疼痛骨病康复临床治疗研究20余年。国内较早开展颈、腰椎间盘突出症微创治疗者之一。多次受邀到全国各地医院参加会诊及授课,为全国近二十个省、市培训基层疼痛医生数百人。参与国家“十三五”教材《骨与关节损伤诊疗学》的编写工作擅长使用椎间孔镜、椎体成型术、射频、臭氧、小针刀、金三角定点介入、蜂毒特色等微创介入技术结合传统中医药专业治疗颈、腰椎间盘突出症、多发性椎体压缩骨折、风湿类风湿、骨结核、骨性关节炎、骨质疏松及增生、强直性脊柱炎、股骨头坏死、化脓膝、滑膜炎、痛风、三叉神经痛、带状疱疹后遗症神经痛、肿瘤疼痛、中风偏瘫、术后康复治疗等相关疾病。对疼痛康复疾病起效快,无后遗症。尤其对久治不愈,手术后复发,不能耐受手术和难治性疼痛患者有独到的疗效。根据各家经验所长的经验组方治疗颈肩腰腿痛专病专方“消髓化核通络胶囊(专活椎间盘突出症、坐骨神经痛)”“滑膜炎丸(专治滑膜炎)”等系列方药。受业内专家和患者好评,已治愈上万名患者。被患者和同行称赞为“疼痛疾病的克星  患者的救星”。他所在的诊所是医疗保险定点医疗机构。医生联系电话:13762651168 

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真实世界研究的思路与流程

真实世界研究的思路与流程RWS的开展须从临床问题的确定、现有数据情况的评估切入(采用既往回顾性数据或是前瞻性采集数据,进一步到研究设计的选择以及统计分析方法的确定、数据的管理、统计分析、结果解读和评价、以及根据需求判断是否加入事后分析(Adhoc analysis)等步骤(见图1)。由于RWS可能存在一些内在的偏倚 (Bias),这些偏倚可能限制了真实世界数据在因果关系上的推理和解读。因此,为了减少潜在的偏倚,需要谨慎而周密的研究设计,并且应该确定研究问题后尽早开始制定研究方案和统计分析计划。临床问题的确定和研究设计常见类型RWS通常会围绕着病因,诊断,治疗,预后及临床预测等相关的研究问题展开。病因研究主要是研究危险因素与疾病之间的关系,并研究引起人体发病的机制,如研究幽门螺杆菌感染与十二指肠溃疡的关系。诊断研究主要是研究某类新方法对特定疾病诊断的准确度研究,以判断新诊断方法的临床价值。治疗性研究主要是研究某类治疗方案对特定疾病的疗效及副作用研究。主要包括两方面:① 治疗方案对特定疾病的疗效研究;②治疗方案的不良反应研究。预后研究是对疾病发展的不同结局的可能性的预测以及与影响其预后的因素研究。主要包含三大类:① 对疾病的预后状况进行客观描述;② 对影响预后的因素进行研究;③ 对健康相关生活质量的研究。临床预测研究则是寻找出最佳的对疾病诊断或疾病转归的预测指标或症状等,主要包括诊断预测研究和预后预测研究 。除上述研究外,RWS也会涉及药物经济学研究等其它研究类型。RWS包括观察性研究和试验性研究。其中观察性研究进一步分为描述性研究(病例个案报告、单纯病例、横断面研究)和分析性研究【(巢式)病例对照研究、队列研究】,试验性研究即实效性临床研究(Pragmatic randomized clinical trial,PRCT)。除此以外,一些新型的研究设计如病例交叉设计和序贯设计等也被用在基于现有数据的研究中。下表是常见研究类型对应的临床应用场景及优劣势比较,供参考。基于不同数据源的研究要素1. 基于现有数据1.1 现有数据利用现有数据主要包含电子病历(electronic medical record, EMR),电子健康档案(electronic health record, EHR),医保数据(claims data),出生死亡登记,公共健康监测数据以及区域化医疗数据等,这些数据数量非常庞大,但由于数据的采集并非为某特定研究目的而设计,数据分散,异质性高,数据的完整性及准确性也存在一些问题。另外医保数据一般由各级政府机构掌握,可及性较弱。1.2 数据可行性评估数据可行性评估首先基于待研究的临床问题,确定主要研究变量比如待研究的治疗措施,关键基线信息,主要研究结局包括患者主要人口统计学特征、患病史、并发症、合并症和实验室指标等关键数据是否存在;其次对缺失数据的数量和类型的影响进行全面评估,包括主要研究变量及其他相关研究变量,可以通过抽样或全数据集来检查关键变量的数据缺失程度和模式来实现。另外还需进行数据质量评估:包含数据的准确性,可靠性,完整性及可溯源性等评估。1.3 研究设计的考量研究人群和入排标准回顾性队列和病例对照研究中,首先需要确定研究对象尤其是对照的选择和入排标准的设定。病例对照研究中,对照应尽量选择内部对照,选择没有发生研究结局的人群,且与病例来自同一人群;对照的选择不受暴露因素的影响,即除了暴露因素外,对照应与病例在其他特征上相似;病例对照比例可以从1:1到1:4不等。单纯病例研究设计则无需对照组。回顾性队列设计中,须根据研究问题清晰定义暴露,比如可以是有/无某治疗方案,暴露的程度如剂量,或者暴露的模式如顺序等等。非暴露组的人群应在除了暴露因素外与暴露组尽可能相似。在确定研究人群的标准后,要在数据库中使用一定的算法和代码来识别研究人群,如ICD编码和药品编码。值得注意的是,任何一种编码由于不同机构医疗水平或者电子病历系统平台不同,对于疾病诊断的准确性和完整性都会有所不同。因此,综合各项编码和实验室诊断等联合的识别方式,是基于数据库开展研究的常用方法。暴露因素和研究终点暴露因素和研究终点是研究中首要考量的关键因素。在数据可行性评估及纳入和排除研究对象的阶段之后,进一步确认暴露状态及研究终点的准确性和代表性,是否有不同数据佐证关键数据的准确性。如果研究基于已有病例数据,则需特别注意收集数据的完整性、真实性和可溯源性;如果研究基于患者的自我报告或者研究者的回忆,则须强调数据的准确性和真实性,以防出现回忆偏倚。样本量RWS同样需要将样本量的估计作为不可缺少的设计要素之一。对于存在假设检验的分析性研究(如病例对照设计、队列设计等),如果样本量不足,会导致没有足够的把握度(power)去检验提出的问题和假说。基于不同研究类型需要依据不同的统计分析方法,确定重要参数,定义I类错误和把握度,在保证研究具有一定可靠性条件下,估计并确定最小样本量,确保研究同时具备科学性和经济性。另一方面,RWS 往往采用较宽泛的纳排标准,有时需要随访较长时间来来研究长期临床结局,充分反映实际的临床实践,因此应在确定最小样本量的基础上,尽可能地扩大样本量以保证其能够覆盖更广泛的患者群体并考虑到较长随访时间导致的失访的可能性。在具有异质性的患者群体中可进行亚组分析,从而拓展研究的意义。具体样本量的估算需要在临床医生、统计师和流行病学家等的合作下共同完成。统计方法的考量应在研究问题确定后,尽早制定研究方案和统计分析计划,将解决主要研究目的统计方法纳入。RWS的统计方法和疗效比较研究(Comparative effectiveness research, CER)的分析方法有类似之处。因RWS接近临床实际,研究对象的纳入限制较少、人群的异质性较大、自主选择治疗措施等造成潜在偏倚和混杂,因此统计方法更多是关注如何减小和控制偏倚和混杂。常见的有匹配、分层分析和多变量分析。在较多风险因素或者研究因素的情况下,使用多变量分析将多个因素同时纳入模型,会由于共线性等问题,使得模型无法正常运行。倾向性评分匹配(propensity score matching)或者分层(stratification)则是解决该类问题的常用统计方法。成本效益模型、贝叶斯模型等也常应用于 RWS 的研究设计中。另外,利用已有数据库开展的预测研究也是常见的RWS类型之一,是对疾病各种结局发生概率及其影响因素的研究。传统的统计方法包括Logistic回归和Cox回归以及列线图(nomogram),可以用来预测疾病转归或者并发症的发生概率;另外,近年来发展出的基于真实世界大数据的机器学习(machine learning)的方法也是用于预测研究的常用工具。处理缺失数据在RWS中,数据的缺失是一个不可避免的问题。预防策略和统计调整可以减少缺失数据对研究结果的影响,提高结果的可靠性。关注不同研究类型可能出现的数据缺失也可帮助减少缺失数据对研究结果影响。使用电子EHR、EMR或者医疗保险等数据源会出现不同的问题。由于研究者往往无法采集额外的数据,因此研究前数据可行性评估是非常重要的环节。例如,对于临近死亡的患者,症状可能记录不完整,而这种缺失信息可能使这些患者的相关数据看上去比实际状况更健康而造成研究偏倚。有时数据的缺失并非随机的,如果忽略缺失数据的内在规律,那么会丢掉重要的信息。对于缺失数据,在能够溯源的情况下,则尽可能补全相应缺失数据;对于无法溯源的情况,则展开探索性分析,明确缺失值在各个研究因素中的分布情况,判断其分布是否随机,如有偏倚,则需考虑后期分层分析。其他常见问题不同数据库整合的问题对于不同数据库的整合,一般建议首先对各自数据库中数据进行质量评估和分层分级,确定好需要整合的内容。在整合过程中,矛盾的数据是重中之重,需要重点关注。建立统一的数据标准,将不同数据库的数据结构进行标准化处理。在整合过程中对于无法整合的数据进行处理, 同时需要注意因整合造成的系统误差,以及关注整合后的主要研究因素,暴露因素及主要混杂因素的影响。分子标记物相关研究的注意事项开展分子标记物相关的RWS,由于采集生物样本的难度以及其测量的特殊性,研究设计需要注意以下的问题。基于已有数据库的回顾性研究需要考虑患者的基线特征和代表性的问题,由于缺失的生物样本而导致的数据缺失,多重检验导致的“假阳性”结果,数据分析和结果解释中的偏倚,以及研究结果是否具有可重复性等。前瞻性的研究则需考虑,可能有生物样本但是没有详细的患者基本信息的情况;样本量小, 且患者人群缺乏代表性;实验检测方法是否经过验证;有分子标记物测量结果,没有或仅有有限临床结局数据(如总生存率, 无进展生存期等)的情况;临床数据或者研究终点数据的质量等。用数据库开展研究,知情同意和伦理审批的相关事宜真实世界研究的数据收集,患者的信息有可能会成为研究资料,因此患者本身在某种程度上可能也已成为“受试者”,所以真实世界研究同样需要符合伦理的要求。因此某些情况下,真实世界研究也需获得伦理审查委员会的备案或批准。知情同意是保证研究符合伦理要求的一个重要环节,它是一个持续的完整过程,保护受试者权益。因真实世界研究多不是预设方案,尤其是回顾性研究,收集的大量信息多属于历年数据,且涉及到对大规模病例或是生物样本数据进行研究,所以获得每一位受试者同意其数据用于临床的研究有很大的挑战。如果经伦理审查,认为课题研究不大于最小风险,且研究者使用受试者数据不会对患者造成不利的影响和受试者重要隐私信息的泄露,一般可考虑免除知情同意 。知情及伦理的相关具体要求需根据各伦理委员会的实际要求而定。基于前瞻性数据2.1 前瞻性数据前瞻性数据主要包括如临床试验的补充数据,PRCT,注册登记研究(Registry),健康调查,公共健康监测等,该类数据在收集之前已确定具体的研究目的,需要收集的数据也很明确,故数据比较规范比较标准,完整性准确性比较好。2.2 研究设计的考量基于前瞻性数据的RWS一般采用队列研究的设计,队列研究的展开首先起始于要研究的问题,基于健康结果的病因或者风险因素的假说,通过对研究对象的追踪,观察不同群组健康结局的发生情况,进而建立暴露因素和健康结局的联系。临床研究中,往往有计划地招募患者参加,进而随访患者疾病的复发、好转、痊愈、死亡等,研究不同的治疗或者某些疾病特点是否和不同疾病结局的相关关系。前瞻性队列研究的样本量和随访时间同样重要,研究的样本量越大,随访的时间越长,观察到的健康结局数量越多。开展前瞻性队列研究的主要考虑因素有以下几点:研究人群的选取疾病注册或患者注册登记就是系统性地收集某些特点的患者,比如某些诊断、治疗或疾病症状等,这样的登记研究可能使用患者的病历记录和相关信息,而不是所有的可以获得的庞大的数据。不同的疾病注册登记的样本量或者收集信息的深度和广度可能是不一样的,可能是一个单中心或多中心的研究。考虑到不同的研究目的和执行的可能,这样的研究也可以设定一些入排标准。一般来说,严格的入排标准,是为了加强研究本身的内部有效性(internal validity),宽泛的入排标准,会提高研究结果的广泛代表性或外推性(external generalizability)。可能很难做到研究结果的内部有效性和外推性两全其美,在设计阶段,如何入选患者需要在临床医生和流行病学家等合作下共同完成评估资源和操作的可能性,平衡研究的内部有效性和外部可推性。基线调查的研究内容的尽量丰富完整前瞻性队列研究的基线研究,本身也是一个横断面的研究。在计划和展开研究早期阶段,可以考虑是否要利用横断面信息,一方面回答具体的科学问题,提示未来继续研究的基础;另一方面,也是对数据的可行性和部分数据质量的检验。在这一分析过程中,应该特别关注对主要暴露因素,甚至暴露水平的测量和评估。例如主要暴露因素效度的研究(validation study),为未来的主要研究目的的分析奠定质量基础。另外,在考虑收集主要研究暴露因素和相关基线数据之外,应该考虑未来研究拓展的潜在可能性,尽可能收集丰富完整的数据。这样的基线数据会定义患者在研究基线时间点更多的暴露因素和暴露水平,使验证研究假说或研究其他问题成为可能。最后,基线信息的完整采集,对于在后续分析阶段控制偏倚和混杂有重要的作用。样本量和研究深度的平衡有些情况下,前瞻性队列研究限于研究条件,研究某些科学问题受限于样本量小,没有足够的把握度来验证假说,在这种情况下,鼓励多个群组研究的共同研究(cohort consortium),来扩大样本量,促进科研合作。同时,研究的大样本也相应地减少了抽样误差。在小样本量研究的情况下,尽可能在数据采集的深度上努力,在创新性方面做出探索。具体样本量计算可根据研究实际情况在临床医生、流行病学家和统计师的合作下共同完成。提高患者依从性,长期随访患者前瞻性队列研究可能会随访数十年,未来研究的健康结局不仅可能包括电子病历、死亡记录、保险登记等电子化平台提供的信息,也应该包括未来可能随访等获得的信息。有些研究时间可能会超过研究者最初计划的跟踪时间,所以提高患者依从性,避免失访至关重要:充分知情:患者脱落或失访的两个常见原因分别是不良反应或频繁检查, 让患者充分了解研究流程,提前告知可能不良反应并进行相应预防措施可有效提高患者依从性。人文关怀:研究过程中的医患互动,可以发放健康信息,更新研究结果等,争取患者的配合;可帮助患者及时解决研究中碰到的相关问题,增强医患间的相互了解,提高患者依从性。定期提醒:定期系统或人工提醒可提高患者用药及访视的依从性。多种沟通方式:保留患者及家属多个长期的联系方式,包括住址,手机,电子邮箱,线上等,并及时更新,可有效避免患者换号后导致的失访。对于失访的患者,也应在不同时间段电话或者通过其它联系方式争取,减少失访。失访及缺失数据考量研究者需要在研究开始时针对缺失数据制定计划,尽可能防止数据缺失,同时为处理重要变量的缺失数据制定计划。失访是前瞻性队列研究的一个重要问题。在研究随访期间,某些研究对象由于各种原因不能或不愿意,或者死亡等原因不能继续参与研究。在需要长期随访的研究中,失访发生的可能性更高,需要更加重视。一般来说,失访低于5%的时候,引起的偏倚比较小,但是失访超过20%的时候,就必须加以重视和分析。如果失访的原因与暴露因素和研究结局有关联,即便是<20%的失访也可能会引起偏倚 [8] 。如果失访的原因是完全随机的,和暴露因素以及研究结果没有联系,失访低于60%一般是可以接受的。如果失访在某些明确因素的条件下是随机的,而且低于60%,在分析阶段,通过对这些确定因素的分层分析,可以控制失访带来的偏倚。此外,即便失访不一定会带来偏倚,仍会影响研究的准确性,或者说导致研究可信区间变宽。因此,存在失访的情况下,应该进一步分析暴露组和非暴露组失访比例是否有显著性不同,失访是否会和一些关键指标存在关联,进而判断失访条件下得到的研究结果是否低估或者高估了实际情况。其他衍生研究类型队列研究中的巢式病例对照研究巢式病例对照研究是在现存队列研究基础上的病例对照研究。在随访研究人群后,选择新发患者作为病例,然后通过年龄和性别等因素配比,选择对照组,进而比较病例和对照的暴露因素是否不同,来研究疾病和暴露的关系。一般来说在暴露因素的测量难度大、费用比较高或者病例比较罕见的情况下,适用选择巢式病例对照研究。实效性临床研究尽管实效性临床研究(PRCT)在RWS中划分在试验性研究,然而其研究设计和前瞻性队列研究有相似之处。其主要用于常规临床实践中疗效对比研究,另外,成本效果分析(cost-effectivenss analysis, CEA)也是PRCT的关键组成部分。随机化分组是PRCT的关键,用来提高组间可比性,减少选择偏倚。通常选择两种待比较的临床干预措施或方案,采用相对宽泛的入选标准,允许不同研究对象间存在临床异质性,以保证试验结论能最大程度地外推。研究中干预方案的低标准化是PRCT重要特征之一,即研究在实际临床情况或常规临床实践下进行,并尽可能减少对常规治疗的干预。 PRCT对照组很少选用安慰剂,通常选用常规或目前公认最佳的临床治疗方法 。1954年美国病毒学家J. Salk主持实施的临床研究“索尔克脊髓灰质炎疫苗试验”(Salk field trial of the polio vaccine),以及2015年由National Patient-Centered Clinical Research Network主导的“阿司匹林心血管获益研究”(Aspirin Study, ADAPTABLE), 都属于PRCT 。

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真实世界研究:一次临床研究的变革(一)

真实世界研究:一次临床研究的变革(一)导 语近年来,随着对临床实验设计方法逐渐深入的探索和医疗实践的迫切需要,真实世界研究受到越来越多医学研究人员的关注。真实世界研究的结论补充了以往随机对照试验 或其他研究在评价药品或其他治疗措施有效性和安全性上的不足,可以为临床医师和患者更合理的使用药物提供有用的信息。真实世界研究是临床研究中的一种新理念,在行业内也越来越受到关注。以后几篇文章是业内专家和青年才俊对真实世界研究在临床研究中的地位、方法、意义及影响等的探讨。赵文科天津中医药大学中医内科学博士,助理研究员,主治医师。中药注射剂产学研合作组织秘书、中药材基地共建共享联盟秘书,中华中医药学会内科分会青年委员,天津市中西医结合学会循证医学专业委员会秘书。入选天津市131人才。曾接受循证医学系统化培训。现主要从事中医药临床评价方法学研究,已开展中药注射剂临床安全性集中监测研究4项,主持课题3项,参与国家课题4项,参与编写论著4部。所谓“真实世界”,是与“理想世界”相对应的,狭义的讲,是与随机对照试验相对应的。真实世界研究的提出,是为了弥补随机对照试验所固有的局限性,比如试验环节过于繁复,纳排标准过于苛刻,用药方案过于严苛等,因此给人产生一种“脱离临床”的感觉。而真实世界研究的先天优势,就是立足于临床真实情况的。从广义上讲,不论真实世界还是理想世界,都来源于临床,都是真实病人的客观表现,都属于真实世界。这里讨论的应该是狭义上的真实世界研究。即不对临床诊疗作过多干预,如实反映临床实践的研究方法。良好的顶层设计是研究成功的一半。既往的真实世界研究所采用的方法多种多样,有前瞻性研究,有回顾性研究,有横断面研究,还有队列研究、病例对照研究等等。但要满足科学要求,保证其内部真实性和外部真实性,就需要防止出现误差。误差分为两种,包括随机误差(机遇)和系统误差(偏倚)。对于真实世界研究而言,由于样本量大,因此,随机误差较小,这是与随机对照试验相比所具有的先天优势。但偏倚较大,包括选择偏倚、实施偏倚、测量偏倚、报告偏倚等。不论采用何种具体的研究方法,应当尽量控制各种偏倚,保证研究的内部真实性。对于RCT而言,避免各种偏倚可以采用随机分配或分配隐藏、盲法、模拟剂、规范报告等方法,但真实世界研究因为很少分组且几乎不随机,不设安慰剂,更难以做到对大量病人施盲(实际上也没有必要)。为了做到研究质量可靠,可以采用第三方测量和统计的措施,如对测量人员施盲,在安全性监测研究中,采用药师收集患者不良事件情况;对于统计人员,将病人信息编码,如采用中央登记系统自动分配编码。规范报告同样适用于真实世界研究,同时做到临床研究透明化,提前对研究予以注册,及时公布研究方案和结果。以上是从方法学角度考虑研究设计,从操作层面来讲,真实世界研究与随机对照试验的差别在于,前者纳排标准更加宽泛,容易募集病人,方案更加简洁,干预过程更加灵活,更加容易操作。然而,看似简洁的研究方案,往往在执行过程中,遇到种种困难,诸如临床医生业务繁忙,不能保证及时准确完整的填写信息,由于各种原因不能客观记录病症情况,由于设置不合理而无法填写相关项目、数据难以溯源等。这些问题,可以在方案设计时予以充分考虑,从而尽量避免。比如:在安全性评价研究中,要记录包括病人的人口学资料、病史、用药史、过敏史、家族史、原始疾病、合并疾病、用药以及合并用药情况,疗程、用药措施(如溶媒、滴速等)等信息。其中哪些是必须要求填写的?要求对所有患者记录身高、体重、血压、脉搏、民族等的基本信息,这些沿袭了既往有效性临床试验方案的模式,然而,这些信息真的那么重要吗?当然,我们希望收集到的数据越多越好,但这太理想化了,根本办不到。在一项研究中加上很多不必要的信息无异于画蛇添足,致使研究者反感,方案冗繁,导致依从性差。因此,在方案设计时,要紧紧抓住研究目标,解决主要矛盾,而不能贪多。为了使最终的研究方案、病例报告表更加简洁且不脱离实际,建议采用以下步骤:先做文献研究,把前期基础工作做足,了解药品特征、安全性和有效性的情况以及临床使用情况。根据文献研究结果制定真实世界研究目的,有针对性的设计研究方案,如观察指标等。然后经专家委员会反复讨论。可能的话,可先小样本测试一下研究方案的适用性。专家委员会人员组成:方法学家、统计人员、临床专家、一线临床医生、药师、采集数据人员等。有些时候,一线临床医生以及具体操作的人员(如研究生)更能提出真知灼见,更接地气。在数据采集时,可以采用纸质CRF表,也可以使用电子CRF表,但目前阶段,电子CRF还不能完全脱离纸质表格。采集主体需要提前明确,该由谁采集数据,医生、护士、药房人员还是CRC。因为任何一个角色都难以及时的收集到所需全部信息,应当有一个任务分工。总之,一项良好的真实世界研究设计,应当在保证其科学性的同时,还应当具有实用性,不能脱离临床实际。

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老协和里的“社会人”

老协和里的“社会人”在老协和的历史里,有一个如今不经常被提起的故事。洛克菲勒家族筹建协和时,不仅考虑了如何将协和建成世界一流,还把如何帮助有困难的患者列入了医院的筹建规划中。这在今天看来其实并不寻常。医院除了给患者看病,难道还能做别的什么?有意思的是,在具体操办这件事儿的过程中,小洛克菲勒的意见被否定了,协和的管理者们选择听取了一位专业人士的意见。于是,北京协和医院在1921年建立了中国第一个社会服务部。这个部门相当“社会”。他们请了个“文青”来负责筹建,一个中文名叫蒲爱德(Ida Pruitt)的姑娘,本科和研究生读的都是文学,后来还跟鼎鼎大名的老舍合作把《四世同堂》翻译成英文,叫《黄色风暴》。这个部门的工作方式也很奇葩,他们会把一个患者家里的七大姑八大姨都摸得清清楚楚,会连续几年记录一个患者的日常生活。蒲爱德执掌协和社会服务部十八年。在回忆和反思自己的工作时,浦爱德有一段让人费解的陈述。她说:“在一个非常复杂的组织中,一定会有许多徒劳无益的努力、误会,毫无必要的坚持,但这些在消除不幸的世界过程中却是必不可少和必要的。”徒劳无益、毫无必要,这就是蒲爱德眼中的社会服务部?它又怎么会是必不可少和必要的?11920年10月,蒲爱德(Ida Pruitt)第二次向洛克菲勒基金会提出到北平协和医院担任社会工作者的申请,终于获得了协和首任校长麦克林(Franklin Chambers McLean)的批准。从各个角度,蒲爱德都是这个职位的适合人选。她在美国就有社会工作的经历,而且家庭出身和工作经历中又有教会背景,尤其是她在中国出生并度过了童年,懂汉语,熟悉中国。不过半年前,蒲爱德第一次申请的时候却被拒了,协和觉得她专业知识不足。现在虽然接受了蒲爱德的申请,洛克菲勒基金会还是先把她送到了麻省总医院,让她跟着坎农(Ida Maud Cannon)学习一年。坎农就是那个否定了小洛克菲勒意见,力主成立专业社会服务部的人。她怎么这么有发言权?简单的说,坎农当时是美国麻省总医院社会服务部的一把手,而麻省总医院又是美国最早开展医务社会工作的顶尖医院,引领了美国医院社会工作的风潮。受坎农启发,蒲爱德形成了日后从事医务社会工作的基本方法:个案工作法。所谓个案工作法就是全面掌握病人个人、家庭和社区的基本信息,在此基础上为病人寻找恰当的帮助资源。这就是为什么,社工人员要把患者的家庭背景和生活轨迹摸个底儿掉。但这件事儿做起来真的不容易,其工作内容之琐碎就超乎想象。以收集信息的“病人社会历史记录表”为例,内容包括门诊号、住院号、姓名、性别、婚否、原籍、北京住址、老家地址、职业、家庭成员(姓名、年龄、职业、住址)、亲戚(姓名、年龄、职业、住址)、朋友(姓名、年龄、职业、住址)、住房、经济状况、履历、现状以及问题等。把信息摸清楚还不算完,所有信息都需要用英文记录,而且有了这些信息之后,还要能够从当中挖掘出能够给予病人实质性帮助的资源。可以看出,这个社会服务工作对工作人员的要求其实非常高,基本上需要既知天文地理,又晓人情世故。还不够。张中堂回忆,他毕业到协和社会服务部的时候,主任蒲爱德面试了他的英语,副主任于汝麒面试了他的北京话。至于原因,我猜想,过了语言关比较有利于跟当地群众打成一片,方便开展信息采集工作。这用人门槛可以说是相当高了。所以,当时到协和从事社会服务工作的基本都是名牌大学毕业的高材生,比如燕京大学的毕业生张中堂、沪江大学的毕业生吴桢。还值得一提的是,梁启超的二儿媳妇李福曼1930年燕京大学毕业后,也到协和的社会服务部工作过。随着越来越多的人加入,社会服务部也逐渐形成了完整的管理体系,包括主任、副主任、监督员、高级社工人员、初级社工人员和学员等。而且鼎盛时期的社会服务部甚至可以做到,每个医疗科室都配备1到2名社工人员。社会服务部的“服务”能力也相应大幅提升。以1932-1933年度为例,社会服务部共计办案4901件,结案3941件。如果以社会服务部当时30多人的规模计算,平均每人一年要结案100多件,每3-4天就要办完一件。这已经是相当高的强度和效率。那么回到最开始提出的问题,社会服务部如此高强度的工作,究竟在帮助病人做什么?21939年,蒲爱德合同到期离任。1941年,协和因战争被迫关闭。1948年协和复建之后,社会服务部随之恢复,张中堂担任主任。他对社会服务部有过一个描述:“社会服务部是医生和病人之间的桥梁。”现在我们经常能听到类似的话,“XX之间的桥梁”。如果光说不做,那当然非常简单。但如果翻看社会服务部的工作记录你会发现,他们用自己的行动真正定义了什么叫“医生和病人之间的桥梁”。最简单的,病人进了医院找不到地方、不知道挂什么科,今天这叫导医、分诊,当时都由社工来做。但只做这个肯定不叫“桥梁”。张中堂讲过一个他自己服务过的案例:一位骨折术后病人回家休养,但病人家里的卫生状况堪忧,墙上还有臭虫的血迹;张中堂于是重新把病人家里的墙面裱糊了一遍,并特别设计了一个用药水浸泡过的防臭虫夹板来固定病人的腿,这样病人就可以安心卧床静养。这只能算是一个相当简单的案例,蒲爱德讲过一个稍微复杂一点的:一个失了业的父亲,妻子刚刚病故,三个孩子中,一个重病,两个营养不良,家里的亲戚里,只有一个表兄可以提供一间免费的住房和每月一定数量的粮食。在这个案例里面,社会服务部的社工不仅解决了孩子治病、改善营养的问题,而且还帮助父亲解决了就业问题。我们可以借助社会服务部1929-1930年度的报告来整体看一下,他们大致会面临怎样的需要帮助的病人:慢性病、急性病、缺乏医院知识、人地生疏、无知识、年老、家庭纠纷、神经紊乱、暂时残废、永久残废、营养不良、赋闲、收入不足、赤贫等。此外,社会服务部还专门针对儿童的问题做了相应的统计,大概包括四大类:关于儿童者(被弃、孤儿、私生),关于经济者(最穷苦、经济压迫、经济缺乏、闲居),关于身体者(久病、不治病、家属有病),杂项(奴婢、缺乏补救之源)等。针对这些问题,社会服务部做了哪些事情呢?解释病症指导疗养、接洽(免费)出/住院、解释医院手续、以衣服或钱财救济、接洽疗养院或寄宿舍、接洽转院、接洽复诊、领养、代谋职位、助济病人家属、代购奶粉、特别指导、安排葬礼等。那个年度,这样大大小小的事情,社会服务部总共做了10689件。从中我们大概可以看出,协和社会服务部的工作碎而不乱,并且已经相当精细化,而且为病人服务所覆盖的范围之广也着实让人感到惊讶。这还不是社会服务部工作的全部。他们还成立了职工社会服务部,解决医院职工的疗养、子女的上学,甚至文化业余活动,桥梁嘛,不仅要服务好病人,也要服务好医生;另外在七七事变后,他们还成立了红十字会医院,救济受伤的官兵。社会服务部做这么大量的工作产生了什么作用吗?会是像浦爱德所描述的一样“徒劳无益”吗?对此,著名的社会学家雷洁琼有过一段非常质朴而又精准的描述:病人到医院来看病后不是简单地看完病就走了,医院应该了解病人家境经济状况有没有困难、能不能交费,病人能不能和医生配合好、他相信不相信医生、吃不吃药。只有了解了这些情况,医院才能取得比较理想的治疗效果。医院的根本目的是治好病,医生解决治病相关的专业医学问题,而社会服务部则解决治病相关的其他所有问题。蒲爱德从“社会”的视角也有一个非常精彩的概括,她说社会服务部就是让被救助的人能够重返社会。3雷洁琼说:“由于社会服务部发挥了作用,病人一般的都和医院建立了良好的关系。”其实还不只是良好的医患关系,比如医生最看重的随访,社会服务部几乎可以随时准确找到需要随访的病人;再比如还有更神奇的,医院需要供血的时候,社会服务部甚至能够在帮助过的病人中找到合适的人。当然,这里并不是在“神化”社会服务部,并不是呼吁今天的所有医院都去建一个一模一样的社会服务部。毕竟我们今天面对的形势已经发生了巨大的变化。一方面今天大医院的门诊量动辄几百万,假设里面仅1%的患者需要帮助,工作量可能都是个天文数字;再一方面,今天患者跨区就医的现象非常普遍,省会城市医院服务的患者遍布全省,北上广医院服务的患者则遍布全国,已经几乎不可能再把患者的家境了解透彻。或者说,我们今天把解决如此复杂的医疗问题完全寄托于重建社会服务部,本身就显得非常不现实。这也不是我们今天重温协和社会服务部的目的。实际上,今天对医疗问题的应对已经名副其实的“社会化”了。其中最典型的案例就是社会保险。随着我国基本医疗保险实现全覆盖,绝大多数患者就医有了基本医疗保障。只不过在大病的救治方面,还需要大病保险、商业保险,乃至慈善捐助等方式的补充。但蒲爱德和协和社会服务部在今天仍然具有非常重要的意义。具体而言,就是对具体的、有温度、有感情的人的关注。就像蒲爱德说的,“通常,甚至经济上的暂时性的救助都是不必要的,但是精神或情感上的救助却是非常必要的。”比如突遭疾病的患者往往一头扎进茫茫的医疗大海中,忧心忡忡、东奔西走,寻找那个所谓的最好的专家、最好的治疗。如果这时候能够有专业的人士帮助他们更好的分析判断病情、阐释治疗方案和风险,也许他们就可以更冷静更自信更有效率的面对疾病,并有更大的可能战胜疾病。

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强直性脊柱炎的药物选择及注意事项,临床必备篇!

强直性脊柱炎的药物选择及注意事项,临床必备篇!强直性脊柱炎(AS)是一种与人类白细胞抗原(HLA-B27)相关、主要影响中轴骨骼、病因不明的慢性炎症性结缔组织疾病,主要侵犯骶髂关节、脊柱、脊柱旁软组织及外周关节,可伴眼炎等关节外表现,严重者可出现脊柱畸形和关节强直,其病因与遗传和环境因素有关。AS病变特点从骶髂关节开始,沿脊椎缓慢向上进展,或同时向下蔓延,累及双侧髋关节和膝关节,累及上肢关节少见。AS早期病理性标志为骶髂关节炎,脊柱受累晚期的典型表现为“竹节样改变”,肌腱端病为特征之一。临床表现有背部或骶髂部疼痛和/或晨僵,咳嗽、打喷嚏、突然扭动腰部疼痛可加重,及出现髋关节和外周关节病变,全身表现轻微,少数重症者有发热、疲倦、消瘦、贫血或其他器官受累,常见跖底筋膜炎、跟腱炎和其他部位的肌腱端病,其他有神经系统症状、肺上叶纤维化、主动脉瓣闭锁不全及传导障碍,可并发IgA肾病和淀粉样变性。AS男女之比约为2-3:1,女性发病较缓慢且病情较轻,其发病年龄通常在13-31岁,高峰为20-30岁,40岁后及8岁前发病者少见。强直性脊柱炎(AS)治疗药物主要有非甾类抗炎药物(NSAIDs)、肿瘤坏死因子(TNF-α)拮抗剂、慢作用抗风湿药物、糖皮质激素和抗风湿植物药物,其中AS治疗的主要用药是NSAIDs与TNF-α拮抗剂。非甾类抗炎药物(NSAIDs)药物:布洛芬、双氯芬酸、吲哚美辛、萘普生、吡罗昔康、美洛昔康、塞来昔布、萘丁美酮等注意事项:①NSAIDs可迅速改善腰背痛和晨僵,减轻关节肿痛及增加活动范围。另外,NSAIDs通过抑制成骨细胞分化的重要介质PGE2的合成,而抑制强直性脊柱炎病理性新骨形成,此并非其抗炎作用的结果。与按需使用相比,长期持续使用NSAIDs可预防和阻止AS新骨形成,尤其是选择性COX-2抑制剂不仅有较强的抗炎作用,还可预防和阻止AS影像学进展。②可选用一种NSAIDs,同用≥2种NSAIDs不仅不增加疗效,反而会增加药物不良反应。若1种NSAIDs治疗2-4周疗效不明显,应改用其他不同NSAIDs。③NSAIDs不良反应常见胃肠不适,少数可引起溃疡,并增加消化道出血风险,其他较少见的有心血管疾病如高血压等,可伴头痛、头晕,肝、肾损伤,血细胞减少、水肿及过敏反应等。相比非选择性NSAIDs,选择性COX-2抑制剂对胃肠道损伤较小。肿瘤坏死因子(TNF-α)拮抗剂药物:依那西普、英夫利西单抗、阿达木单抗、赛妥珠单抗、戈利木单抗、TNF受体-抗体融合蛋白(注射用重组人II型肿瘤坏死因子受体-抗体融合蛋白)等。注意事项:①TNF-α拮抗剂有抗炎和阻止疾病进展的作用。其特点是起效快,抑制骨破坏的作用明显.对中轴及外周症状均有显著疗效,也可减少葡萄膜炎的复发频率。适于1个月内对至少2种NSAIDs无反应或2个月内对至少2种NSAIDs无完全的反应时;对活动性放射学阴性中轴型SpA者,若对NSAIDs治疗无效可有条件推荐使用TNF-α抑制剂,但同时建议限于核磁共振显示骶髂关节炎或CRP升高者;已使用NSAIDs但仍有中重度的活动性脊柱病变;已使用NSAIDs和1种其他病情控制药物仍有中重度的活动性外周关节炎。②常见不良反应为输液反应或注射部位反应,有恶心、头痛、瘙痒、眩晕、低血压、呼吸困难、胸痛等,其他有感染机会增加(呼吸道感染及机会感染如结核)、肝炎病毒激活、脱髓鞘病、狼疮样综合征、充血性心力衰竭的加重及肿瘤风险增加等。慢作用抗风湿药物药物1:柳氮磺吡啶注意事项:①可改善AS外周关节的疼痛、肿胀、晨僵,并可降低血清lgA水平和其他活动性指标,并对AS并发的前色素膜炎有预防复发和减轻病变的作用,但对中轴症状疗效欠佳,特别适于改善AS者的外周关节炎。柳氮磺吡啶可考虑用于TNF-α拮抗剂有禁忌证或TNF-α拮抗剂减量治疗者,还可考虑用于明显外周关节炎者。其起效较慢,最大药效通常出现在用药4-6周。为弥补柳氮磺吡啶起效较慢及抗炎作用较弱的缺点,通常选用1种起效快的NSAIDs联用。②不良反应有消化系统症状、皮疹、血细胞减少、头痛、头晕及男性精子减少及形态异常。磺胺过敏者禁用。药物2:沙利度胺注意事项:①沙利度胺为相对较弱的TNF-α抑制剂,可能通过选择性促进TNF-α信使RNA降解、减少TNF-α的合成而对AS有一定的疗效。其可改善部分男性难治性AS者的临床症状、血沉和C反应蛋白。但推荐级别低。②不良反应有嗜睡、头晕、口干、口渴、便秘、皮疹、血尿、肝酶增高、白细胞减少等。注意严重致先天缺陷及潜在的不可逆外周神经病变(指端麻刺感等)。药物3:甲氨蝶呤(MTX)注意事项:①活动性AS者经柳氮磺吡啶和非甾类抗炎药物(NSAIDs)治疗无效时,可使用MTX;常规治疗缺乏疗效的外周关节受累的AS者可使用MTX。其仅对外周关节炎、腰背痛和发僵及虹膜炎等表现,及血沉和C反应蛋白有改善作用,而对中轴关节的影像学改变无改善证据。②不良反应有胃肠不适、口腔黏膜糜烂、肝损伤、肺间质炎症和纤维化、骨髓抑制、脱发、头痛、头晕等。叶酸对预防胃肠道症状和皮肤黏膜不良反应有明显作用。糖皮质激素药物:全身用:泼尼松、甲泼尼龙等;局部用:曲安奈德、复方倍他米松等注意事项:①一般不主张口服或静脉用糖皮质激素治疗AS,因其不能阻止AS进展,且不良反应大。外周关节炎的多关节复发、妊娠期间复发或伴随炎症性肠病复发,可考虑短期全身用糖皮质激素,且快速减量。此外,难治性虹膜炎可能需全身用糖皮质激素或免疫抑制剂治疗。②对NSAIDs治疗后病情仍活动的成人AS者有孤立骶髂关节炎活动;对NSAIDs治疗后病情仍活动的成人AS者中轴病变稳定但肌腱端炎活动;对NSAIDs治疗后病情仍活动的成人AS者中轴病变稳定但外周关节炎活动,有条件的推荐局部使用糖皮质激素。顽固性肌腱端病和持续性滑膜炎可能对局部糖皮质激素反应好。③对全身用药效果不佳的顽固性外周关节炎(如膝关节)可行关节腔内糖皮质激素注射,重复注射应间隔3-4周,一般每年不超过2-3次。顽固性的骶髂关节痛者,可选择CT引导下的骶髂关节内注射糖皮质激素。抗风湿植物药物药物:白芍总苷、雷公藤多苷、青藤碱注意事项:①建议常规治疗缺乏疗效的外周关节受累的AS者可使用抗风湿植物药物,但其对中轴关节病变的疗效尚不确定,对缓解关节肿痛可能有效。②白芍总苷不良反应有腹痛、腹泻和纳差等。雷公藤多苷不良反应为性腺抑制,其他包括皮疹、色素沉着、指甲变软、脱发、头痛、胃肠道不适、骨髓抑制、肝酶升高和血肌酐升高等。青藤碱不良反应是皮肤瘙痒、皮疹和白细胞减少等。参考文献:1风湿免疫疾病超药品说明书用药专家共识(之三)-强直性脊柱炎(广东省药学会2016年12月12日)2王志强等.强直性脊柱炎病理性新骨形成机制研究进展[J].中国中医骨伤科杂志,2019,27(6):83-863强直性脊柱炎诊断及治疗指南[J].中华风湿病学杂志,2010,14(8):557-559

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安眠穴——宁神镇静,平肝熄风!​

安眠穴——宁神镇静,平肝熄风!      安眠穴是人体的经外奇穴,具有宁神镇静,平肝熄风的功效,是缓解和调理失眠症状时,经常会用到的穴位。此外,安眠穴还适用于耳鸣、耳聋、头痛、健忘、癫狂、心悸、烦躁、高血压等病症。      取穴时取侧坐位或侧卧位,位于人体的头项部位,翳风穴与风池穴之间的连线的中点处,即是安眠穴的位置,按压时穴位局部会产生明显的酸胀的感觉。      刺激安眠穴可以采用点按法、按揉法,每次按摩刺激穴位3-5分钟即可。灸法:艾灸的方法也适用于刺激安眠穴,可用艾炷直接灸或隔姜灸3-7壮,或用艾条点燃,温和灸治5-10分钟均可。

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骨质疏松症并骨折病人越来越多治疗要求也越来越高无创强化治疗是一个好办法

骨质疏松症并骨折病人越来越多  治疗要求也越来越高  无创强化治疗是一个好办法

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