王东升

打胎其实就是使用医学的专业手段进行流产，也就是人工流产。人工流产是现代一种常见的帮助避孕不当导致意外怀孕进行的补救措施，人工流产的技术在现代已经比较成熟，很多女性都会有做过人工流产的经历。在性自由意识深入人心的现代，意外怀孕的人也不在少数，而且很多人更是有多次人流的经历，但是，相信大家都听说过人流对身体有很大的伤害，甚至还会导致彻底不孕，那么经历多少次人流会导致女性不孕呢？其实按照目前的医学水平来说，一两次人流并不会对人体产生多大的影响，只是在人流手术过后需要耐心的调养好自己的身体，不然，人流还是很容易带来很多的后遗症影响到人体以后的健康。但是，如果女性频繁的做人流是一定会给身体带来伤害的，俗话说是药三分毒，手术更是这样，尤其是有关女性子宫怀孕的手术更加需要注意。其实，如果多次进行人流手术，子宫很容易会造成子宫颈管粘连，导致女性患上子宫内膜异位症。子宫方面的病变一定会影响到女性的怀孕状况，甚至，多次频繁人流会成为导致不孕的主要原因。另外，正常情况下，因为身体构造我们的子宫内膜功能层每个月都会按时脱落，而多次人流一定会损害女性的子宫内膜，于此同时，还会影响女性的内分泌，导致女性月经不调，严重的还会提早出现闭经现象。还有，女性做人工流产的时候，是需要刮去子宫内膜的，并且在短期内受伤的子宫内膜是很难复原的，这时候很容易会受到感染，并且因此而引发妇科炎症，妇科炎症是一种长期的需要调理的疾病。女性的子宫内膜也会因为经常做人流手术变得越来越薄，也会变得越来越脆弱，一旦不小心出现子宫壁穿孔是会威胁女性的生命安全的。所有的这些都是频繁人流会给女性带来的伤害，子宫是女性一个非常敏感的部位，也是非常重要脆弱的部位，人工流产就是在一次次的伤害子宫，还不给子宫喘息的时间。如果自己没有做好要孩子的准备，那么在之前就要做好保护措施，不要给女性带来伤害，毕竟任何身体问题都是我们不想面对的，身体健康度永远是追求生活的第一保证

脚下长老茧的情况并不少见，很多人脚底就有老茧。脚底长茧多是脚上皮组织增生导致的，这跟皮肤老化、行走过多、摩擦过多都有关系。单纯的老茧无所谓，但是老茧有时候会在走路时发疼，更有甚者还会长鸡眼。那么出现这样的情况，就需要注意了。脚下出现老茧比较严重怎么办？提供了以下这些方法，可供大家选择：一、刚刚长出薄茧时，解决起来比较容易，可以用温热的水泡脚，使角质层吸收水分变软、发白，泡软后用手搓或者擦澡巾搓就会下来了。二、可以使用软化剂，脚底出现老茧，特别是那种很厚的老茧时，可以在泡脚的同时，局部使用软化剂，使得老茧变软，再使用柠檬或者西红柿擦拭，也可以起到软化作用，然后再进行搓擦就可以掉下来了。三、脚上老茧较厚，无法正常去掉时，应求助皮肤科医生，他们会用消毒手术刀或保险刀片逐层将脚茧削去。自己不要用剪刀或者刀片割剪老茧，有时候掌握不了老茧的厚度，将脚底修剪得不平整，还可能会促进老茧的生成。四、千万不可用暴力撕拉老茧，在撕拉的过程中，会伤及新鲜的脚底皮肤，伤及脚底新鲜皮肤后，会加重疼痛感，而且也容易引起感染。五、平时要注意穿合适的鞋子，最好是软底的平底鞋，后跟可以稍微高一些，不要穿硬底鞋或者长时间穿高跟鞋。六、平时要注意足部的护理，对脚部进行润肤护理。脚底是一个有着多穴位的地方，经常按摩脚底不仅可以避免脚底生老茧，还可以起到促进健康的作用。七、脚底老茧严重，甚至并发鸡眼者，严重影响走路时，需要去医院进行治疗，以免疼痛症状加重。对于老茧的处理，一定要采取正确的方式，这样可以减少损伤，同时也需要做好预防工作。

烦躁的时候多喝水我们人体的生理机能和精神状态是有很大关联的，有一种物质是联系精神状态和生理机能的扭曲，那就是人体的激素，听说可以分为两大种类，一种激素是可以产生快感的，另一种激素是可以产生痛苦症状的。当一个人感觉到非常痛苦和烦躁的情况下肾上腺素就会上升，在这种情况下，可以多喝水，多喝水可以将体内的毒物排出，也可以将肾上腺素排出。便秘应该大口大口的喝水形成便秘的原因有两种，第一种是体内缺乏水分，第二种是查到器官没有排泄能力，如果是第一种原因造成的便秘就应该多喝水，如果是第二种原因造成的便秘，就应该大口大口的喝水，在喝水的时候吞咽动作要快一些，这样能够让水分尽快的达到，结肠可以刺激肠胃的蠕动功能，就可以达到促进排便的作用，一定要注意不要小口小口的喝水，那样会影响水流的速度，那么水分很容易在肠胃里就被吸收了，就很容易产生小便，而不易促进大便的排出。呕吐用盐水催吐在很多情况下，如果吃了不该吃的食物，会出现恶心呕吐的现象或者是大量喝酒，有的恶心呕吐的感觉就是吐不出来，心里特别难受，这种情况下就会采取淡盐水催吐的方式，准备一杯淡盐水喝上几大口，可以快速的催吐，不干净之后应该用盐水来漱口，可以起到抗菌消炎的作用。还有当人体呕吐之后会有轻微的脱水症状，其实喝几口淡盐水，能够起到很好的补充液体的作用。餐后半小时喝水能减肥很多人误以为不喝水可以减肥，其实这是一种严重的误区，在吃饭后半小时可以喝一杯水，这样能够减轻体重，可以促进肠胃的消化蠕动功能，能够促进身体脂肪的代谢，所以可以起到减肥的作用，而且能够促进体内毒素的排出，适当的喝水可以避免肠胃功能发生紊乱，而且能够维持很好的身材。

1、精神压力大有关系现在的人被各种压力困扰着，很多人身负各种压力和责任，而在这种神经紧张的状态下，越来越多的人会有不良情绪问题产生，而这慢慢的就会让人出现神经功能紊乱，随之便会有口腔溃疡产生，而且溃疡问题还会反反复复发生。因此大家在平时一定要注意要控制好自己的情绪，要适当的去缓解自己的精神压力也是非常重要的。2、胃肠道出现疾病因素从医学角度来讲，不少肠胃疾病的病人大多数都会有反复出现口腔溃疡问题出现，这是由于病人的肠胃不适而给机体的消化和吸收功能产生了影响，从而会让各种营养元素的补充受到了阻碍，这样在身体缺少某种元素之后就会有口腔溃疡问题出现。3、内分泌出现问题造成女人月经来临的时候，体内内分泌就会发生明显的变化，这时候是很容易让口腔溃疡产生的，这是由于女人身体中的激素有着明显的波动，而且黄体酮的水平也在增高，雌激素的水平会有降低情况，这样一部分的女人到经期或者是经期前后就会有口腔溃疡问题发生了。因此如果女人内分泌出现问题也是可能出现疾病的，在这方面女人也应该注意起来。4、身体中缺少某种营养素造成患上口腔溃疡之后通过吃维生素多的蔬果可以帮助溃疡修复，而这也就说明着，口腔溃疡的产生其实是和身体缺乏维生素是有很大的关系的，尤其是身体中如果缺少维生素C，那么溃疡的发生几率就会升高。所以想要阻止口腔溃疡产生，在平时人们就应该注意要多补充维生素类的食物。通过以上文章的讲述，您现在清楚口腔溃疡的产生和什么因素有关系了吧，想要让溃疡问题得到解决，那么病人在平时就应该避免以上因素发生，而且发生溃疡之后一定要注意要多饮水，不然是很容易让疾病反复产生的。

1、吃西瓜西瓜中有非常多的胡萝卜素还有维生素C成分，这能够帮助口腔溃疡疾病快速的愈合，但是西瓜不能吃的太多了，不然容易产生上火情况，会让病情变得更为严重的，尤其是在寒冷的季节，如果吃西瓜的话，那么还可能会让病人有拉肚子等情况出现的。2、吃雪梨雪梨里面有很多的维生素B族成分，而且雪梨肉比较脆，汁液比较多，对于溃疡能够起到快速愈合的效果，而且雪梨还是一种具有清热解毒，生津降火功效的食物，把它做成冰糖雪梨味道会更好，而且对身体健康会更有益一些呢。经常上火或者是经常发生口腔溃疡的人可以经常吃一些。3、吃青苹果青苹果是一种酸甜可口的食物，它不光能够让人口腔中的唾液分泌得到促进，而且对于口腔溃疡造成的嘴巴干涩，发苦等问题也有着不错的了解。想要治疗口腔溃疡，你可以把青苹果切片之后在里面放上几块冰糖泡水喝，这样对加速口腔溃疡愈合有着十分不错的疗效。4、用核桃壳来治疗除了吃水果之外，你也可以同核桃壳来治疗口腔溃疡，你可以把核桃壳清洗干净之后，放在锅中，然后用水煮两次，煮好之后早晚各服用一次就可以了，这对于口腔溃疡的愈合是能起到不错的治疗效果的。5、用菜籽治疗准备好白萝卜籽，芥菜籽，葱白，然后把他们放在一起捣烂，之后吧它贴在脚心位置，这样每天进行一次，对于口腔溃疡的治疗也能起到不错的效果的。以上就是对如何改善口腔溃疡的食物治疗方法的介绍，通过以上的讲述，您现在应该知道要如何改善口腔溃疡了吧，想要帮助口腔溃疡快速的恢复，除了在吃的上面要注意之外，平时也应该要有一个良好的的饮食生活习惯，比如少吃容易上火的油炸食品等等，这样才能有效避免溃疡问题反复发作，不再为口腔溃疡而烦恼。

保健一、儿童时期需要预防龋齿儿童时期要做好预防龋齿的工作，及时纠正孩子不正确的饮食习惯，尽量不要吃过甜过辣以及过酸的食物，不然会影响到恒牙的长出，另外要做好牙齿保护，减少对坚硬食物的摄入。在儿童时期是混合牙列期，减少患上口腔疾病的发生率。家长要让孩子养成定时刷牙的定时刷牙好习惯，饭后及时漱口。若是在儿童时期出现了比较深的牙面窝沟，并且符合适应症，应该及时采取氟化物，防止龋齿或者窝沟封闭来治疗。保健二、成年时期需要对抗牙周病到了成年要积极的预防牙周疾病，要养成健康的口腔保健习惯，做到早晚刷牙饭后漱口，同时也要掌握正确的刷牙方式，每半年去医院洗一次牙，另外应该戒除烟酒。此阶段虽然恒牙已经萌出来了，但是牙根还没有完全的形成并且没有完全矿化，做好牙齿保护是至关重要的。若是不注意口腔卫生以及牙齿不整齐的话，容易引起牙髓炎，当出现牙齿不齐时要及时选择正规的医院矫正。保健三、老年时期需要稳固牙齿70%的老年人的牙齿是因为没有做好口腔卫生，患上了牙周疾病所引起的牙齿脱落，此类人群一定要做好口腔保健工作。老年人的牙齿容易出现萎缩，牙间隙会变得越来越大，容易嵌塞大量的食物残渣，所以吃完饭之后要及时刷牙，睡觉前刷牙是至关重要的。如果不能把牙缝里面食物彻底清除的话，可以使用牙线或者牙签来帮忙，尽量少吃一些含糖并且黏腻的食物，比如糯米糕、软糖等。另外也应该使用含氟的牙膏，同时也应该多吃一些含氟量比较高的食物，比如茶叶或者鱼类，能够有效的提高对抗龋病的能力。

营养不良孩子反复呼吸道发生感染，其实和孩子营养不良是有很大的联系的。母亲的母乳不足，但有没有给孩子添增辅食，或者是只给孩子吃淀粉类等食物，或者是孩子对蛋白过敏，从而肠道吸收不佳的孩子，那么就会因为缺少蛋白质，脂肪而产生营养不良的情况。同时孩子可能还会有缺乏铁，锌等成分，免疫力比较低或者是感冒情况就产生了。病原体各种的细菌，病毒都会造成上呼吸道出现感染，而病毒沾原发性感染的百分之九十以上，而被感染之后，上呼吸道的黏膜就会使其抵抗力，这样细菌就会趁机进入其中，从而产生更加严重的感染发生。不同的气温现在天气寒冷时，家长都会给孩子多穿衣服，这样孩子在房间中被捂出汗之后又遇到了冷空气的刺激，这很易产生感冒的发生。由于室内外气温差距比较大，建议家长在室内时，不要给孩子穿过多的衣物。而在夏季空调房间更会因为冷热交替而造成孩子发生感冒。避免小儿感冒有措施积极的运动家长要让孩子多活动，多到室外去呼吸新鲜的空气，多增加体育活动对对增强免疫力是很有效果的。但应注意不要总是带孩子去人密集的地方，也不要让孩子到空气污浊的地方。如果孩子已经产生了感冒，那么就不要让他过度的玩耍了。增加营养家长应多给孩子增加食物的营养，确保免疫力，同时应避免让孩子到处乱摸，因为细菌是无处不在的。而且在平时也应让孩子养成经常洗手的习惯。随时增减衣服家长应根据天气的变化，给孩子增减衣服，避免孩子在进出房间时着凉。在外出时应给孩子戴上口罩，避免口鼻湿化时间比较长，冷空气进入到呼吸道，从而产生感冒。通过上文的讲述，家长朋友们应该知道怎么避免孩子出现感冒情况了，孩子身体难受，心疼的是父母，所以家长们务必要积极的为孩子做好感冒的防御措施。

消炎药滥用消炎的药物就能让感冒马上好，这是很多家长的想法，所以在治疗上，总是会给孩子使用消炎药物，但很多的感冒发烧情况是由于病毒引发的，抗菌素对于病毒是起不到效果的，就算是要用也应根据病情来使用。而如果滥用消炎药物的话，那么就会让孩子身体中的菌群失衡，从而造成更多的隐患产生。激素退热快孩子出现感冒发烧之后，家长希望孩子能够快速的退热，所以总是喜欢用激素类的药物。但这样的药物在使用时有着严格的把控，其负面反应也很多，如果一直给孩子使用的话，那么孩子不光免疫力会降低很多，而且还会造成孩子出现病理性的肥胖，骨质疏松等情况，这对于正在发育的孩子来说十分的不利。输液能好的更快速孩子感冒发烧，家长认为输液能快速的让孩子恢复健康，但其实感冒是有自然病程的，就算是输了液，那么也不会马上治愈的。只要孩子身体不出现脱水的情况，那么用药治疗的，而且输液也是有一定的风险存在，其可能会让孩子出现反应，出现过敏，而且局部的血管可能还会产生炎症，而且大量的输液还会让孩子的心脏经受负担。吃“营养片”防感冒不少家长都觉得孩子是因为抵抗力比较弱所以才发生感冒的，所以就想通过药物来提升抵抗力，避免感冒发生，所以经常给孩子吃营养片。但虽然时下有很多的增加体抗力的药物，但并不是每个孩子都是适合吃的，而且不少孩子出现感冒也不单单是免疫力比较差的因素，其和孩子平时的习惯有很大的联系，所以家长不要总是给孩子各种补来避免感冒。以上这四个误区，就是孩子出现感冒时，家长最容易犯的，需要注意的是想要将孩子感冒治愈，那么就要针对性的治疗，而且不要一感冒就输液。另外家长也要注意孩子如果病还没有好先不要让孩子去上学，不然孩子得不到有利的休息，还会让疾病加重的。