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岳成辉

主要本人从事创伤骨科十余年。对骨折和骨病,腰椎的疾病有一定的研究和治疗。特别是腰椎间盘突出,椎管狭窄。腰肌劳损,四肢骨折。

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孕前夫妻感情交流很重要,教你快速提高受孕法。

孕育宝宝是夫妻双方的共同责任,而在孕前阶段,男女双方都是应该对孕前需要做的准备事宜进行了解,并要为宝宝的降临做好各种准备工作的,在临床上,孕前的准备对于孕育健康的宝宝是很重要的,那么,孕前需要做哪些准备?孕前需要做的准备如下:1、慎饮食、调起居,养成良好的生活习惯。在孕前3个月,要注意饮食多样化,加强营养,养精蓄锐,为夫妻双方备好良好的精子和卵子创造有利的物质条件;尽量不熬夜,早睡早起;根据自己的喜好,因地制宜地进行必要的体育锻炼,如晨起慢跑、打羽毛球、晚间散步,以增强体质,保持良好的身体状态。2、夫妻体贴恩爱。夫妻间经常加强感情交流,能使爱情不断深化,使妻子有一种幸福感、安全感和归属感,这对稳定妻子的情绪,培养良好的心境是十分有益的;和谐美满的性生活,使得妻子的情绪始终处于愉悦状态,有利于妻子排出高质量的卵子。3、重视提高性生活的质量。排卵期前,应有计划地减少性交次数,以保证精子的数量和质量,在排卵期前再尽量争取性生活时双方有个好心情,并全身心地投入,使女方能更顺利地达到性高潮,以促使子宫收缩上提,阴道后穹形成较大的精液池,使宫颈口与精液池有更多的接触,有更多的、优质的精子游向子宫、游向输卵管。4、避免不良干扰因素的伤害。卵子在从初级卵细胞到成熟卵子时的14天内最易受药物等因素的影响,所以,女方在怀孕前20天内不宜服用一般药物,不宜大量饮酒,也不宜接受X线检查及有毒化学品等不良因素的刺激。由于内服避孕药物的排泄速度较为缓慢,采用避孕药避孕或夫妻一方因病长期服药的女性应在孕前6个月时开始停药。特别是那些在有毒化学品等重度污染环境下工作的男女应提前离开这样的环境,以免对精子、卵子造成伤害。5、学习相关知识。夫妻有意识地学习相关的性知识、孕育知识和胎教知识,了解如何才能怀孕及妊娠过程中会出现什么特殊生理现象,如早孕反应、胎动、妊娠水肿、腰腿痛等。当出现这些生理现象时,能够正确地对待,避免不必要的紧张和恐慌。6、重视孕前检查。孕前检查一般建议在孕前3-6个月开始做检查,包括夫妻双方。女方的孕前检查在月经干净后3-7天之内进行,注意检查前避免同房。女性孕前检查项目主要包括血常规检查、妇科B超检查、弓形虫筛查、肝功能检查等;男性孕前检查项目主要包括ABO以及RH血型检查、HIV、肝炎全项、肝功能检查、精子质量和数量的检查、染色体检测等。可在孕前提高受孕几率的办法:1、足疗:因为认为人体所有器官、腺体都会从足部得到反射,足疗可以帮助女性放松心情,缓解压力,一些手法能刺激生殖系统,把重点放在脑下垂体反射,以平衡患者体内的激素。2、针灸:中医上说,健康由气而定,气是指一种在皮肤下活动的能量,包括同量的阴气和阳气。当这些气处于混乱状态时,人们就会感到不适,针灸疗法也可以提高怀孕几率。针灸疗法能增加子宫血液流动,帮助卵子更好地与精子结合。针刺疗法还能平衡体内激素水平。除了要通过一定的方法来提高受孕几率外,在备孕阶段需要大家还应注意以下事项:1、保证休息和睡眠:每天保证足够的睡眠,否则你的免疫系统将会受到影响,荷尔蒙分泌将被打乱,这些都不利于怀孕。让自己有一个轻松的心情。别给自己太大压力,可以试着练习瑜伽,既可以放松心情又锻炼身体。2、戒烟戒酒:酒对精子的损害,早为人们所熟悉,烟中的多种有害物质也会杀伤精子。至少应在受孕前3个月就停止喝酒、吸烟。

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附睾炎常见病变大揭密

一、精液囊肿精液囊肿是精液滞留所致的囊肿在附睾头或其附近可能及圆形光滑,有弹性、无压痛的肿物穿刺时可吸乳白色液体,显微镜下可见到精子。男科专家提醒,附睾管除贮存精子外还能分泌附睾液,其中含有某些激素、酶和特异的营养物质,它们有助于精子的成熟。因此一定要当心附睾发生的病变,及时检查治疗,防止诱发不育等不良后果,给您的生活和工作带来影响。二、附睾炎附睾炎为最常见的阴囊内感染性疾病多见于中青年。致病菌由尿道输精管逆行感染到附睾,也有血行感染根据感染性质,可分为特异性和非特异性。前者如结核菌淋球菌、衣原体等病原体感染;后者多继发于前列腺炎、精囊炎尿道狭窄、前列腺增生或尿道内长期留置导尿管,病原体多为尿路感染的细菌以病程分,可有急性附睾炎和慢性附级炎。急性附睾炎起病急,附晕突然肿大,压痛明显伴有畏寒、发热、头痛恶心不吐,往往累及精索,使精索增粗;如侵及睾丸即称附睾睾丸炎,须与睾丸扭转和睾丸肿瘤相鉴别。慢性附睾炎多为急性附睾炎后遗或起病时就为慢性感染。大多在附睾尾部,有结节质地略硬,轻度压痛,劳累时加剧一般无全身症状。附睾结节应与附睾结核、附睾肿瘤精子囊肿和精子肉芽肿等相鉴别。三、附睾淤积附睾淤积少数病例在结扎术后有阴囊轻度肿大.可触及双侧附晕胀大质软,无明显压痛。其发病原因不清楚可能由于术后附睾血供障碍,或影响其吸收功能引起附睾炎症或精子肉芽肿所致。四、附睾结核附睾结核多数继发于肾或前列腺精囊结核,呈慢性病程。早期形成冷脓肿或与阴囊皮肤粘连,有时可形成时发时愈的瘦管。少数病例可呈急性病程与急性附睾炎相似几乎有半数以上的患者同时有尿频、血尿等肾结核的症状。

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患子宫肌瘤还需要避孕吗?

子宫肌瘤称为纤维肌瘤、子宫纤维瘤,主要是由子宫平滑肌细胞增生而成,是人体最常见的肿瘤之一,很多女性都会有。子宫肌瘤会导致不孕,因为它生长使子宫变形,输卵管入口受阻可影响精子进入输卵管,肿瘤阻碍受精。但患子宫肌瘤真的就不需要避孕了吗?答案自然是否定的。子宫肌瘤往往合并妊娠出现,造成流产和生产困难等,因此,女性在怀孕以前都要做好孕前检查,如果检查出子宫肌瘤,暂时就不能考虑怀孕,而且在过性生活的时候也要做好避孕措施,避免意外怀孕。子宫肌瘤患者要怎么避孕?不能吃口服避孕药口服避孕药多含激素,而子宫肌瘤是一种雌激素依赖肿瘤,受刺激后会迅速生长。可以视情况上环如果患者的肌瘤小,没有造成子宫腔增大,可以通过放置宫内节育器来进行避孕,只要没有临床症状、不影响月经子宫腔内无改变,不是粘膜下肌瘤便可以考虑放置宫内节育器,但放置后应该按照医生要求定期随访及复查节育器。

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经期如何呵护好自己?远离妇科疾病!

生育期是女性一生中的黄金时代,处于这个黄金时代的女性朋友,如果具有自我保健意识和良好的生活习惯,应该很少求医于妇科医生。对于女性总的保健原则就是:在繁忙的工作中注意劳逸结合;在休息时选择适宜个人的运动项目,掌握适度的运动量和时间;善于用脑和合理用脑;充足的营养是健康的保证,避免肥胖和营养不良,避免酗酒、吸烟、吸毒、性生活紊乱等不良的生活方式。其中每个月特别的那几天最令女性烦恼,今天我就主要介绍经期如何护理自己。月经是女性特有的生理现象,但因受内分泌影响而有盆腔充血,全身及局部抵抗力降低,宫颈口松弛和子宫内膜脱落后出现创面等很容易引起感染和其他疾病,因此为了预防月经病必须注意一下几点。经期保持心情愉悦不良的情绪是把双刃剑,既伤身,又伤心。所以应该情绪稳定,避免过度的悲伤、紧张、焦虑和愤怒。注意保暖有的人经期依然贪凉吃冷饮、喝冰镇啤酒,但是总体而言建议不要冷水浴、吃冷饮,避免过冷引起卵巢功能紊乱。避免负荷体力劳动和剧烈运动如体育比赛、长途旅行以免引起月经量过多和经期延长。保持外阴清洁因月经期阴道内存有少量积血,宫颈口松弛,往往容易引起上行感染,因此所有月经垫、卫生巾应消毒或在阳光下暴晒。内裤最好为棉制品,易通风保暖。每晚应清水冲洗外阴,禁止盆浴和性生活以及阴道妇科检查和操作等。经期禁止游泳防污水进入阴道引起感染。关于卫生巾的选择选用的卫生巾应注意生产厂家和生产日期,并适时更换,如2~4小时或者依据月经量及时更换。合理饮食不吃生冷刺激食物,多吃富含纤维素及易消化食物,多吃新鲜的富含维生素的水果和蔬菜,多饮水保持大便通畅。注意劳逸结合,保证充足睡眠和休息。经期会出现哪些不适?怎么处理?月经期间,常见轻度腰酸、下坠感、嗜睡、疲倦等不适。可以参加一般活动,但不宜过分紧张,过重劳动以免盆腔过度充血,致月经不调、痛经。如果出现月经过多、月经不规则、痛经和闭经等应及时就医,切忌自行用药。何种习惯需要改变?不合理膳食、酗酒、吸烟、吸毒、性生活紊乱或不洁的性生活等不仅危害身体健康,也可造成月经异常。比如吸烟:香烟成分复杂,估计含有4700多种化合物,其中3000多种已得到确认。而且很多物质已经证明具有致癌、致畸和致突变作用。吸烟导致的长期缺氧和雌激素分泌减少,可使女性提前衰老。吸烟量大的女性更年期提前,卵巢囊肿的危险性增加。而性生活紊乱或不洁的性生活可导致艾滋病、梅毒、淋病、尖锐湿疣、沙眼衣原体感染等性传播疾病。

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女性胸部需要正确的刺激吃好最好让人远离乳房疾病。

每个乳房都有大量的神经传导,它们对乳头和乳晕所接受的刺激作出反应。一旦刺激乳房,乳头内的细肌纤维收缩,使乳头拉长,直径扩大,甚至可能扩大至原来的1.25倍。乳头坚挺,乳晕周围颜色加深。别的性器官会相应地产生连锁反应。在许多妇女身上,膨胀的血管和相应增加的血流量可能导致身体前部产生红晕,尤其是胸部。这叫性冲动。为了体验触摸带来的快感,您可自己先放松,深呼吸,然后用自己的手和手指友好地触摸乳房。闭上双眼,大脑专注于乳房的运动,注意不同的感觉变化。多采用不同的方法触摸和抚摸,可帮助您找到产生最佳感觉的方式。先轻轻抚摸您的双乳,它们会作出反应。加大力度,挤压,按摩或用指甲在乳头周围划圈,都能引起身体其他部位的感觉。在与性伴侣性交前,大多数妇女喜欢乳房得到不同方式的触摸。手的抚弄,嘴和唇的湿舔,亲吻和轻咬,尤其是对乳头,常可以带来快感,"从前到后"的位置还可使您的伴侣更易于接触和抚弄您的乳房和乳头。胸部肌肤异常娇嫩,平时注意不要用力擦胸,以免引起乳头酸痛,产生损害。若在月经前乳头干燥突起,最好使用不含酒精的滋润霜,每周两次。皮肤出现湿疹时不要用热水烫洗,而应就医处理。皮肤最好不要常时间曝晒于阳光下,如迫不得已,每两小时内至少保证15分钟以上不接触阳光。定期进行乳房的自我检查,会令您熟悉自己的身体,更重要的是令您及早发现乳房的疾病--掌握乳房自检,学会自我关爱!动作过猛致乳房受伤虽然目的不同,但胸前风景,一直是男人女人共同瞩目的焦点。在生活中,有不少不良习惯都会让乳房“很受伤”。性爱动作过猛女人的乳房其实很娇气,一次富有激情的性爱就容易使它受伤。美国性爱专家艾伦·瑞浦曾指出,在性生活中,如果男性行为过激甚至粗暴,不仅会使女性感到不适,还会削弱其性兴奋程度。而较长时间的压迫,还可能影响乳房的血液循环。所以,那些陷入激情的男性,一定记得在性爱过程中保护女伴的乳房。人工流产、滥用避孕药有统计资料显示,乳腺疾病由人工流产诱发的占40%左右。专家表示,人工流产是强行中断妊娠的生理变化过程,这时,女性体内激素水平骤然下降,乳腺刚开始发育,就被急促中断,导致乳房复原不完全,容易诱发乳腺小叶增生。而个别避孕药的激素成分也会导致这个问题。选择花样内衣蕾丝花边、镂空图案等内衣的点缀无疑会让女性“艳光四射”,然而,过多的蕾丝或尼龙材质容易引起皮肤过敏,脱落的细小线头甚至会进入乳头突起,造成泌乳障碍或形成乳腺炎。同样,束身内衣就像给乳房“上刑”,久而久之,会造成乳房的血运不畅和压迫性疼痛,甚至导致乳腺增生性疾病。高热量食物巧克力、冰激凌等高热量的美食,不但让人身材发胖,还会伤害乳房,导致乳房脂肪瘤,甚至乳腺癌等,发病年龄以30―50岁居多。吸烟、喝酒再没什么比尼古丁、酒精更伤害女性身体的了!如果女人常在香烟、酒精中寻找快感,就应随时警惕乳腺癌的发生。有资料表示,吸烟史超过10年的女性患乳腺癌的几率是其他女性的3倍以上;每日饮酒1杯或1杯以上者,乳腺癌的危险性比很少饮酒者增高45%以上。睡姿长期偏于一侧的睡眠姿势会增加女性乳房不对称现象,此外,肢体的不对称性活动也会影响乳房的血液循环。但孙主任指出,这种现象不必过分担忧,随着不良习惯的纠正,或经过反复有效的良性刺激,乳房会逐渐对称。压力工作压力大的女性容易内分泌失调,而乳房周围遍布淋巴组织,当代谢失调时,会导致毒素堆积,导致乳腺疾病。预防乳癌饮食是关键1、维生素D的食物据调查发现,人体摄入的维生素D越多,患乳腺癌的几率和患了乳腺癌以后的死亡率就越低。可见维生素D可以防止乳腺癌的发生和阻碍乳腺癌发展。维生素D主要存在于海鱼、动物肝脏、蛋黄和瘦肉中。而且经常晒太阳的话也可以促进维生素D的合成。其实能够长期坚持每天饮1杯牛奶的话,结合日常的肉食,吸收的维生素D便可有效地预防乳腺癌了。2、含有植物性激素食物豆类食品,如豆浆、豆腐等有预防乳腺癌的作用。经对比实验发现,吃豆类食品较多的地方乳腺癌的发病率相对低。这是因为豆类食品所含有的植物性激素可以对人体雌激素起到平衡和调节的作用,可以有效降低体内过高的雌激素。所以,每天坚持喝豆浆是能够降低患病风险的。3、含乳酸菌的食物乳酸菌大量包含于酸牛奶中,不仅如此,酸牛奶中还含有高活性的嗜热链球菌,这些微生物都可以影响人体的肛肠循环。其预防乳腺癌的原理在于,人体内高脂肪容易诱发乳腺癌,而良好的肛肠循环有利于减少人体对脂肪的吸收。所以,如果能每天喝一杯酸牛奶,女性朋友患乳腺癌的风险将大大降低。4、富含维生素A的食物有关研究发现,若妇女的维生素A摄入量不足,其患乳腺癌的可能性会增加20%。若妇女能经常食用含有维生素A的食物,如胡萝卜、土豆、扁豆、南瓜、西红柿、大蒜、芦笋、芹菜、菠菜、蛋黄、羊肝、杏、柠檬、麦胚、植物油等,则可有效地预防乳腺癌。专家认为,妇女若能够坚持每天摄入足量的维生素A,半年后,其患乳腺癌的可能性会降低40%。5、白菜等含“甲醇酶”的食物白菜中含有一种叫吲哚-3-甲醇的化合物,这种化合物在人体内可转化成一种分解酶叫“甲醇酶”的能分解雌激素的物质,从而起到降低患病风险的作用。据悉,对于早期绝经的妇女来说,经常吃白菜的女性患乳腺癌的几率比很少吃白菜的女性要低54%。所以,女性朋友应每天吃50克左右的白菜以减少患病率。6、含碘的食物科学研究发现,若人体血液过酸,患肿瘤癌的几率便会增加。而含碘丰富的食物,如海带、紫菜等,能调节和平衡血液的酸碱度,通过抑制血液酸度起到防癌的作用。日本妇女比美国妇女的乳腺癌发病率低得多可能就是这个道理。此外,中医还认为,海带类的食物有清热解毒、软坚散结的作用,因此是中医预防乳腺癌的常用药。7、注意事项保持一个轻松愉快的心情更能大大减少乳腺癌的发病率。如在日常生活中保持宽容态度,多从积极的态度想问题,多和朋友交流,在工作之余保持自己的爱好,争取独立做事的能力等,都有助于身心愉悦。8、含硒和锌的食物硒元素能够防治癌症的原理是其能防止致癌物质与正常细胞中脱氧核糖核酸结合,硒元素尤其对延缓乳腺癌患者的生命有着明显的功效;锌元素则能抑制人体不同部位的癌症。含硒量较高的食物有鱼类、猪腰、荠菜、大蒜、香菇、洋葱、番茄、南瓜等。含锌量较高的食物有牡蛎、青花鱼、鳗鱼、海带、豆类、芝麻、胡桃等。女性朋友,尤其是绝经期妇女,应该多食用这些食物

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注意七点哺乳期手术安全有效

乳房对于女人来讲是非常重要的,一旦长了副乳,不仅对身型有很大的影响,而且还不利于身体健康,因此副乳切除术是胸部整形美容方法中一项比较流行的手术。充分的术前准备,能够保证手术的顺利进行,但一定要记得做一些适当的术后护理工作,才能保证副乳切除术的安全和效果,那么,副乳切除术后需要注意哪些事项?由于副乳切除术操作很简单,安全性高,成为大家最为信赖的手术,但很多人对于副乳切除术后需要注意的事项确不是特意去关注。如果因为不在意这些注意事项影响了治疗后的效果,对患者来说是一个很大的损害。副乳切除术后注意事项1、由于麻醉剂的药效不会立即消失,手术后可能会有困倦感。出院后,要注意多休息;术后不可架驶车辆或从事高空作业。睡觉时,可将枕头垫得高一些;2、术后五天内不要提拎重物或做剧烈运动;3、手术后请遵医嘱,按时吃药,这样可以减轻术后的不适;4、手术后在手术部位用冰块冷敷3-4天,便于消肿;5、手术后一合周内避免手术部位沾水,四天后可以洗头,但不可过重揉搓取发部位;6、术后四天内,最好避免做运动。四天后,可做轻微运动;十天后,可稍加大运动量;但至少三周内,不能进行剧烈的身体碰撞运动;7、忌食辛辣刺激食物。为了保证手术的安全和效果,专家提醒患者请务必要谨记和遵循医生的嘱咐,副乳切除术后需要注意哪些事项?专家提示广大追求美丽的人士,接受整形美容手术一定要选择专业正规的美容机构,确保手术安全性和实现术前预想效果。

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老年血管瘤有什么并发症呢?

血管瘤是指以血管内细胞增殖和生长性生物特性为特征的胚胎性良性肿瘤。本病属先天性,以新生儿及小儿多见。那么老年血管瘤有什么并发症呢?血管瘤是指以血管内细胞增殖和生长性生物特性为特征的胚胎性良性肿瘤。本病属先天性,以新生儿及小儿多见。女性发病率较高。好发于头。面、颈,其次为四肢和艇干。老年血管瘤,血管瘤是血管组织增生所致的充血斑或肿瘤。此为良性肿瘤。常见的有毛细血管痣、单纯性血管瘤及海绵状血管瘤。可发生于任何年龄和全身各处,可影响美容和生理功能.那么老年血管瘤有什么并发症呢?血管瘤一种先天性良性肿瘤或血管畸形,多见于婴儿出生时或出生后不久,由于血管瘤的病例类型不一样,发生症状不相同,老年血管瘤,往往易被家长忽视或误认为胎记,以致病情恶化,耽误孩子最佳治疗时间。随着血管瘤的进一步发展,会出现溃疡、出血、感染、重要器官功能损害、充血性心力衰竭及骨骼肌肉损害而造成的肢畸形等。老年血管瘤,根据这些并发症,在医学临床中会发展成为骨肥大性静脉曲张症、血小板减少血管瘤综合症、脑颜面管瘤综合症、软骨发育异常血管瘤综合症、血管瘤球瘤等。这些症状的出现,为后期治疗代来极大的难度,老年血管瘤,且效果难确切。因此,及早学会辨别血管瘤的基本特征,有助于提高孩子的治愈率。

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阑尾炎是怎么引起的呢?

饮食生冷和不洁食物、便秘、急速奔走、精神紧导致肠功能紊乱,妨碍阑尾的血循环和排空,为细菌感染创造了条件。常见的致病菌有大肠杆菌、厌氧菌;另外饮食习惯、生活方式也成为阑尾炎的发病原因。现在,由于人们面临着重大的生活压力,在生活中就会养成饮食不规律等坏的习惯,甚至有的对于自己的个人卫生也不是特别的注意,这就很容易造成肠道的疾病,例如:阑尾炎,它就是由于人们饮食习惯的不良与不卫生所造成的,可能我们的周围就会有阑尾炎患者,他们在发病的时候肚子会有剧烈疼痛感,让人痛苦不堪,那么阑尾炎是怎么引起的呢?首先,阑尾炎的发病原因之一阑尾腔内的导物:如粪块、小果核、蛔虫等。其次,阑尾壁狭窄:如以前曾患过急性阑尾炎,用药治愈后,阑尾壁结疤使阑尾壁变小。同时也能减弱阑尾的蠕动功能。再次,阑尾壁上的淋巴组织肿大:阑尾肿瘤等也可以导致梗阻;阑尾腔内有许多细菌,发生梗阻后容易引起发炎,使血栓形成堵塞血管,产生坏死、感染而发病;炎症向外发展到阑尾外层或穿入腹腔内就会化脓,引起腹膜炎。如果炎症扩散,有可能引起肝脓肿等更为严重的并发症威胁生命。最后,饮食生冷和不洁食物、便秘、急速奔走、精神紧导致肠功能紊乱,妨碍阑尾的血循环和排空,为细菌感染创造了条件。常见的致病菌有大肠杆菌、厌氧菌;另外饮食习惯、生活方式也成为阑尾炎的发病原因。对于以上介绍的阑尾炎是怎么引起的,希望能够引起大家的关注,尽量避免这些因素的发生,对于引发细菌的生冷食物和不洁净的食物不要食用,以杜绝阑尾炎的发生,另外,对于患有阑尾炎的人来说,一定要及时的去就医,较严重的需要手术治疗,在术后一定要做好护理工作,以致更快的恢复健康。

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淋病容易诱发那些疾病,淋病患者的饮食

淋病是一种常见的性传染病,男女都有可能患病,且淋病还会诱发出一些其他的疾病,下面跟着小编一起来看下。淋病患者容易引起哪些疾病  1、男性淋病可合并尿道狭窄:  淋病反复发作者可引起尿道狭窄,少数发生输精管狭窄甚至梗塞,进而继发精液囊肿和不育。  2、急性前列腺炎:  为淋病性后尿道炎并发症之一,尿意频数、尿痛,尤其排尿后加剧疼痛,会阴部及肛门附近有钝痛,大便时疼痛。  3、慢性前列腺炎:  急性前列腺炎未彻底治疗,易转为慢性前列腺炎。肛诊前列腺肥大,多处有硬结,触之有压痛,按摩时有粘液分泌物,检查有白细胞。  4、淋病合并附睾炎的症状:  一般合并于急性尿道炎后,单侧居多。 5、淋病性龟头包皮炎:  由淋病的脓性分泌物刺激龟头及包皮内叶所致。开始局部烧灼、瘙痒感、微痛、包皮水肿、内叶糜烂。  6、淋病性副尿道炎:  副尿道大都开口于尿道外口周围,或系带部位,或阴茎背侧沿正中线皮肤。淋病患者如有此种副尿道时,极易被波及,发生明显炎症。  7、淋病性精囊炎:  淋菌经射精管、输精管或淋巴道侵入。会阴部坠胀感,排尿排便时加剧,有疝痛向输精管及睾丸放射,尿液澄清。  淋病患者的饮食禁忌  1、肉食类  主要有公鸡、鸡头、猪头肉、鹅肉、鸡翅、鸡爪、驴肉、獐肉、牛肉、羊肉、狗肉、鹅蛋、鸭蛋等,这类食物主动而性升浮,食之易动风升阳,触发肝阳头痛、肝风脑晕等宿疾,此外,还易诱发或加重皮肤疮疡肿毒。  2、果品类淋病患者不能吃的果品类主要有桃子、杏、银杏、芒果、杨梅、樱桃、荔枝、甜瓜等,前人曾指出,多食桃易生热,发痈、疮、疽、疖、虫疳诸患,多食杏生痈疖,伤筋骨。发滞气之物,如羊肉、莲子、芡实。  3、蔬菜类  葱、姜、蒜、辣椒、胡椒、小茴香和一些油炸食品等都属于辛辣食品,还有芹菜叶、洋苏草、鹿香草,竹笋、芥菜、南瓜、菠菜等,这类食物易诱发皮肤疮疡肿毒。

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梅毒有什么类型

梅毒有什么类型?并且梅毒比较顽固,让人们非常烦恼,不仅给人们的身体造成了一定的影响,而且还伴有各种不良症状,为了避免加重自己的疾病,同时加强对皮肤病知识的了解,专家就给大家讲解,梅毒有什么类型?专家指出:获得性(后天)梅毒分为早期及晚期,病期在感染后2年以内者为早期,超过2年以上者为晚期。(1)一期梅毒①硬下疳;②无痛性横痃(硬性淋巴结炎)③一期潜伏梅毒。(2)二期梅毒①多发性硬性淋巴结炎;②梅毒疹;③心血管梅毒、眼梅毒、神经系统梅毒等;④黏膜梅毒疹;⑤二期潜伏梅毒。(3)三期梅毒①结节性梅毒疹;②梅毒树胶样肿;③眼及骨梅毒;④心血管梅毒;⑤神经系统梅毒⑥消化道及肝脏梅毒;⑦晚期潜伏梅毒。以上是专家就“梅毒有什么类型”做的简要介绍。自身出现类似症状表现时,一定要及时治疗,以免病情发展严重,给自身肌肤带来损害。

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为什么夏季治疗劲椎病效果好

秋冬季节,颈部受凉容易诱发颈椎疼痛,而夏季治疗颈椎病往往效果比较好,为什么夏季治疗颈椎病效果好?以下为大家介绍几个夏季治疗颈椎病的好处。夏季治疗颈椎病的好处有几下几点:第一:夏季天气炎热有助颈椎部位血液循环快速畅通,有助清除颈部血管垃圾,消除颈椎疼痛、水肿和炎症。第二:颈部肌肉弹性增强,夏季炎热天气可以颈部肌肉弹性和韧性增强,有助颈椎椎间盘复位。第三:夏季天气可使颈椎神经复苏活跃,有助消除颈椎疼痛和发麻的症状。夏季预防治疗颈椎病是有助于避免秋冬季节复发的,因此可以一试。

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颈椎病与颈肩痛。

颈部、肩部疼痛(或者是伴随手臂、胳膊疼痛麻木等)是骨科门诊常见的问题,特别是现在我们的工作生活节奏快,很多人都需要长时间面对电脑、伏案看书、坐办公室持续低头工作、开车等。这些都助长了“颈椎病”的发生,不仅发病率明显增加,年轻化的趋势也十分明显。以下我就在门诊中最常遇到的问题给您详细解答。1、什么是颈椎病?按照目前国内外比较一致的看法:颈椎病是指颈椎间盘退行性变以及继发的一系列改变,造成邻近组织受到刺激或者压迫,比如颈部的脊髓、神经、血管等,并引起各种相应的症状和体征者,称之为颈椎病(Cervicalspondylosis)。也就是说,我们要诊断颈椎病,必须有组织结构的改变(颈椎间盘退行性变)及相应的临床表现(颈痛、头晕、上肢麻木甚至是活动行走困难、无力等),两者缺一不可。所以,做为医生,不能仅根据一张片子来做出颈椎病的诊断;或者是把一些表现很轻的就诊者随便扣上一个颈椎病的“帽子”,不仅不利于治疗康复,还徒增患者的心理负担。2、颈椎病是如何发展的?颈椎间盘发生退变(通俗的说就是老化)是颈椎病发生和发展的主要因素。我们人体后方的脊柱(包括颈椎、腰椎等)是由许多节椎体“砌”成的,椎间盘就是连接上下两个椎体之间的“软垫”,它能维持椎体的稳定性。当颈椎间盘退变时,其弹性降低,体积缩小,不能像原来那样有效维持椎体之间的高度和颈椎的稳定性,这时颈部肌肉为了维持颈部的稳定性和灵活性,会持续处于紧张状态,所以患者常感到颈部疲劳,不能持久看书、看电视等。随着病情加重,患者会感到后枕部疼痛,或晨起后“脖子发紧”、“发僵”、活动不灵等,如果患者不知把头放在什么位置为好,这就提示早期的颈椎病,也是临床上所谓的颈型颈椎病(颈椎病分多种类型,例如颈型、神经根型、脊髓型等)。通常这类患者的颈部会有相应的压痛点,X线检查会发现颈椎的生理弯曲有改变(生理性前凸消失、变直等),各个椎骨的排列不够整齐。随着椎间盘退变的进一步加重,椎间盘组织向外突出会压迫脊髓和(或)神经根,而椎体间不稳又会在椎体周围形成骨刺,加重对脊髓和神经根的压迫。颈部的神经根支配着上肢和部分头面部的运动和感觉功能,当它受压时,患者不但有肩颈痛,还有向上肢或后脑部放射的疼痛,且伴有手臂麻感,严重时还会出现上肢无力、手指麻木、肢体皮肤感觉减退、手持的物体不自觉落下等。若患者出现上述表现,就要高度怀疑是神经根型颈椎病作怪,这时,医生除了建议行常规的X线检查之外,还可能建议患者行磁共振(MRI)检查,以便更清楚地发现椎间盘、韧带、神经等软组织的病变情况。因为脊髓是大脑指挥我们行动的“通路”,当颈部脊髓受压时,患者会出现四肢乏力,行走不稳,走路如踩棉花般,易跪倒或跌倒,并伴有相应肢体的麻木,感觉减退,甚至有少数患者出现大小便失控、性功能障碍、四肢瘫痪等,尤其以颈部受到外伤后引发最常见。这种“脊髓型颈椎病”一般都需要手术治疗。当突出的骨刺压迫到椎动脉或颈椎不稳牵拉椎动脉引起椎动脉供血不足时,患者会出现眩晕、头痛、视力改变、耳鸣甚至精神障碍等症状,此为“椎动脉型颈椎病”。由于其症状不典型,易与其他疾病相混淆,因此需要做颈椎动脉彩超或MRI血管造影来提供诊断信息。另外,当有不同的组织同时受损时,患者会混合出现上述症状的一种或多种,临床上称之为混合型颈椎病。如何非手术治疗颈椎病与颈肩痛?在现实中大部分医生门诊时间均很有限,每天又面对形形色色病人,理解能力、受教育程度不一,寥寥几句很难讲的详细、清楚;这就体现出网络的优势啦。治疗的基础是正确诊断。首先要做的是请医生来明确症状确由颈椎来引起的;其他如神经内科、耳鼻喉科等很多疾病都可能与颈椎病相混淆,正因如此,有些情况下医生会让病人跑几个科室都看看、会诊下,其实也是为了病人着想,并不是推病人,毕竟不同专业之间差别很大,多排除一下其他问题,制定治疗方案时才能更放心。非手术治疗,或者叫保守治疗,适应于绝大部分的颈椎病或者是颈肩痛患者。事实上,90%以上的病人都可以通过有效的保守方法使病情减轻或者明显好转,早期阶段亦可治愈。简要来说包括:1)、合乎生理要求的生活、工作体位是防治颈椎病的基本前提;包括避免高枕、埋头(低头)、猛烈刹车及剧烈体育运动等。2)、持续、轻重量的头颈部牵引(1.5~2kg),进行颈背肌肉锻炼。3)、针灸、理疗、按摩及药物治疗均可酌情选用,但不提倡力量较大的推拿、推搬等手法,以防加重颈椎的退变、不稳和损伤,避免产生脊髓神经的伤害。4)、游泳运动(尤其是蛙泳、仰泳)有利于颈椎康复,不提倡过于高强度、对抗激烈的体育活动。首先请明白上面几条总原则,这也是医生最常向患者交代的。而在这里,向您介绍日常生活中值得注意两点:1、选择一个合适的枕头很重要。每人的一天大概有1/4到1/3时间是在睡眠中度过的,如果睡的姿势与枕头不当,则易引起或加重颈椎病。在枕头的形状选择上,以中间低、两端高、质地柔软、透气性好的元宝形为宜,可以对头颈部起到相对制动与固定作用,减少在睡觉中头颈部的异常活动。枕头不宜过高,也不可不用,以防头颈部过度前屈或者后仰状态。理想的高度应保持颈部适当的生理前屈,感到舒适、肌肉放松为好;习惯仰睡的人,其睡枕高度应以压缩后与自己的拳头高度(握拳虎口向上的高度为拳高标准)相等为宜;而习惯侧睡的人,其睡枕高度应以压缩后与自己的一侧肩膀高度一致最好。现在市场上有不少价格高于普通的保健枕,以中空纤维或质量好的乳胶为填充物,自己最好可以亲自试一下,酌情选用。另外应注意的一点是枕头的位置。枕头不应放在头顶部(俗话讲“后脑勺”位置),为维持颈椎的生理曲度,其主要部分应该放在颈后部,避免脖子后方悬空,致使肌肉疲劳。2、纠正与改变头颈部不良体位,避免长时间维持一种姿势。在低头、伏案对电脑一段时间后,可每隔半小时到一小时活动一下脖子,让部肌肉放松。还需要避免过于湿冷的环境,注意保暖,特别是如有空调冷风直接吹向身体头颈部,很容易引起不适症状。对办公室白领或者需要持续坐在电脑前面的人,向您推荐一种头颈自我徒手牵引疗法:双手十指交叉合拢,举过头顶置于枕颈部,然后将头后仰,双手逐渐用力向头顶方向持续牵引5~10秒钟,然后放松,如此连续做3到4次,即可起到缓解症状的目的,是一种十分简单且有效的方式。当然,如果场合允许,还可以再做一下颈椎保健操:1)、拍打双肩:站在地上,两胳膊在胸前交叉,左手放在右肩上,右手放在左肩上,同时用力拍打,连续30次。2)、左右摆头:站在地上或坐在凳子上,挺胸收腹,两臂自然下垂,头先向左摆,向左肩倒,后再向右摆,尽量向右肩靠,左右摆动各20次。如果坚持上面所讲的活动,既可缓解疲劳,又能锻炼颈后部的肌肉发达,增强稳定性和适应突然变化的能力,达到减少颈椎病发生的目的。

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扳机指和弹响指

屈指肌腱腱鞘炎:是由于屈指肌腱与掌指关节处的屈指肌腱纤维鞘管反复摩擦,产生慢性无菌性炎症反应,局部出现渗出、水肿和纤维化,鞘管壁变厚,肌腱局部变粗,阻碍了肌腱在该处的滑动而引起的临床症状。当肿大的肌腱通过狭窄鞘管隧道时,可发生一个弹拨动作和响声,故又称为板机指或弹响指。其临床表现主要为手掌部疼痛、压痛和患指伸屈活动受限。本病多见于妇女及手工操作者(如纺织工人、木工和抄写员等),亦可见于婴儿及老年人,好发于拇指、中指和环指,起病缓慢。本病经非手术疗法,多能获良好疗效。个别病例需手术治疗才奏效。临床表现1.手掌部疼痛,晨起或活动时加重。患指伸屈活动障碍。2.手掌面患指掌骨头处可摸到一结节状物,手指屈伸时可感到结节状物滑动,压痛明显。3.如已有狭窄,手指屈伸时有发生板机样动作或弹响。严重者手指交锁于屈曲位不能伸直或伸直位不能屈曲。诊断依据1.患指活动受限和疼痛。2.掌指关节掌侧压痛,可触及压痛结节,手指活动有时弹响,并有猛然伸直或屈曲现象。治疗原则1.早期行局部封闭:用醋酸氢化可的松或强的松龙7.5—12.5mg(0.3—0.5ml)加1%普鲁卡因1ml行局部鞘管内注射,每周一次,1—3次为一疗程。药物应准确注入鞘管内,疗效多良好。2.局部制动:尽量避免手指活动。3.理疗或热敷。4.经非手术治疗无效或反复发作、腱鞘已有狭窄者,可行手术治疗,切开腱鞘并切去一小块,同时充分松解屈肌腱周围粘连,直到伸屈患指时,弹响消失。术中注意忽损伤指神经和指神经血管束。用药原则1.绝大多数病人经局部封闭等治疗,可治愈,不需其他药物治疗。2.个别需手术治疗者,术后用数天抗生素即可。辅助检查1.除非需作手术治疗,否则不需做任何检查。2.手术前,需作检查框限“A”中的专案。疗效评价1.治愈:疼痛消失,功能恢复。手术后伤口愈合。2.好转:症状基本消失,功能有改善。3.未愈:症状已改善,功能无改善。专家提示本病主要由于屈指肌腱与掌指关节处的腱鞘反复摩擦,产生慢性炎症而造成肌腱滑动障碍所致。因此,预防本病的关键在于避免手指活动过度和掌部受伤。在平时的生活或工作中,要注意劳逸结合,尽量避免手指长时间的活动。早期病例,往往一次局部封闭即可治愈,如未痊愈,间隔一周后再注射一次。注射部位一定要准确才起效。但不可多次注射,以免引起广泛粘连。保守治疗无效或已有狭窄者,则需手术治疗。

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腱鞘炎的日常保健和预防

腱鞘炎可以是受伤、手及手指部过份劳损、骨关节炎以及其他免疫疾病,甚至是感染引起。一些需要长期重复劳损关节的职业如打字员、器乐演奏家、货物搬运或需要长时间电脑操作的行业等,都会引发或加重此病。日常保健:1、用温水洗手:养成劳作后用温水洗手的习惯,不宜用冷水,适时活动手,并自行按摩。2、旋转手腕:旋转手腕是简单的运动之一。转动手腕约2分钟,可以运动所有的腕肌肉,恢复血液循环,并消除手腕的弯曲姿势。3、抬起手臂:抬起手,高过头部,一边旋转手臂一边旋转手腕。可起到帮助肩膀、颈部、上背调整位置的作用。4、将手抬高:当休息时,避免使手低于肩膀。以桌面支撑手肘,或将手肘靠在椅把上,保持手朝上。5、握拳练习:轻轻握起拳头,然后张开,将手指伸直。如此反复练习有助于缓解刺痛。如何预防腱鞘炎的发生呢?1、冬天洗衣服时,最好用温水,下雪后扫雪,也要戴上棉手套,防止手部受寒。2、对于长期伏案办公人员来说,应采用正确的工作姿势,尽量让双手平衡,手腕能触及实物,不要悬空。3、在洗衣、做饭、编织毛衣、打扫卫生等家务劳动时,要注意手指、手腕的正确姿势,不要过度弯曲或后伸;提拿物品不要过重;手指、手腕用力不要过大。4、连续工作时间不宜过长,工作结束后,要揉搓揉搓手指和手腕,再用热水泡泡手。5、改掉不良习惯,如捻响手指等。6、手腕关节做360度的旋转;或将手掌用力握拳再放松,来回多做几次;或将手指反压或手掌反压几下,都可以有效缓解手部的酸痛。7、感觉身体关节疲劳时可以泡个热水澡,舒解一下紧绷的肌肉,或是在酸痛的部位进行热敷。常使用电脑易患腱鞘炎。

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女人乳头凹陷四大拯救方案。

一边乳房高耸,而另一边较扁平甚至乳房平坦如男性?不少青春期少女由母亲陪伴着羞涩登门请教医生,其实她们不知道,每个女性的两侧乳房都不可能同等大小,但如出现视觉上明显大小差异则属于乳房发育异常范畴,需要请教医生。女性乳房大小不一是缺陷吗?女性发育成熟后的两个乳房确实有差异,一般左侧大于右侧,但视觉较难区分,只有经过仔细丈量才华发觉。故这并非病态。的专家这样说明道。左右乳房大小不一致的现象对生养和性功能无影响,对健康也没有不利之处。很多人少女时期,左右乳房发育快慢不等,这是正常的,到发育成熟时,两个乳房的大小就会一样了。但是,成人以后,如果两侧乳房大小相差格外悬殊,就应去诊查了。值得注意的是,由于哺乳习惯不当造成一侧乳房下垂致双乳不对称除外。为什么会出现乳房大小不一的情况?青年女子乳房一大一小可由多种原因引起,有生理性的,也有病理性的;有临时性的,亦有永久性的。如果是纯生理性的,随着发育成熟,两侧乳房会逐渐趋向对称。先天性乳头凹陷或影响性功能临床还发觉不少女孩子存在乳头凹陷,这也属于乳房发育异常。而乳头凹陷存在很大危害:有碍乳房健美;影响乳房健康。由于乳头凹陷,哺乳时乳头往往要被强行牵拉出来,极易损伤、破裂和出血,可造成乳头乃至整个乳房感染,终极发生乳腺炎。另外,由于乳头是女性格外重要的性敏感点,很多女性的性功能是经过乳头刺激达到的。乳头一旦凹陷,则难以发挥有效的性刺激,甚至会影响男方的性功能。先天性乳头凹陷的形成主要是由于乳头的纤维较正常薄弱,乳头紧贴在乳腺上,腺体输乳管短且发育不完全。该情况可发生在单侧或双侧乳房上,其中双侧乳房发生的几率是25%。在乳腺的胚胎发育过程中,在第8个月时,乳腺始基发生上皮下陷,形成一浅凹,称乳凹。如果发育正常,随后乳凹四面的间充质不断增殖,致使乳凹逐渐消逝并突出体表,形成乳头。若在胚胎发育晚期,中胚层的间充质未长入乳头区,导致乳凹没有完全消逝,乳头没能突出,反而呈下陷状,则形成先天性乳头凹陷。一般比较略微的乳头凹陷可不治疗,但严峻的凹陷可使乳头缩于乳腺内,轻易合并感染,影响生养后正常的哺乳,故需尽早治疗。导致后天乳头凹陷最为常见的原因有如下几种:1、胸罩使用不当。胸罩太小、太紧,使用过早,都会引起乳头凹陷。另外,据研究表明,乳头凹陷与遗传也有一定关系,据观测发觉,母亲、外婆有乳头凹陷的,下一代罹患乳头凹陷的可能性比正凡人要高。2、衣着过于紧束。格外是在乳房发育期亵服过紧,很轻易造成乳头凹陷。友情提醒:女性如果发觉自己的乳房有任何异常,一定要到检察,明确原因。乳头凹陷解决方法:1、牵拉,少女时期是乳房发育的重要时期,也是纠正乳头内陷的重要时期。经常牵拉乳头,可以使双乳突出、周围皮肤支撑力增大,起到“定型”作用。每日数次。时间长了,乳头自然逐渐向外凸起。如果拉不出,可先将乳房近乳头处的皮肤向外推一推。  2、吸引疗法,妊娠后,每日应用吸奶器吸引乳头数次,利用其负压促使乳头膨出。  3、用乳头矫正器,用乳头矫正器是治疗乳头平坦或凹陷。4、手术方式矫正,常见的手术方式有:    1)保留乳腺导管的手术,这种手术适用于凹陷程度轻、中、重度患者。术前用棉棒蘸双氧水和生理盐水仔细清洗凹陷部位,减少手术感染机会,在乳头根部局部浸润麻醉。  2)乳腺导管切断手术,对已经生育,将来不考虑哺乳的女性,或局部炎症反复发作,瘢痕牵拉严重凹陷畸形的患者,可以采用这种方法。手术前后处理同前述方法。术中切除乳头底部的瘢痕,有炎性肿块时一并切除。完全切断乳房导管,充分松解凹陷乳头,设计组织瓣充填乳头根部组织缺损。  这种手术一般在局部麻醉下进行,术式多种多样,可根据具体情况,有目的选择,手术均在乳晕范围内进行,手术较小,不会遗留明显的手术疤痕,正常情况下,不会损伤乳头的感觉神经,故术后,不会妨碍乳头的正常感觉。手术一般不破坏乳腺导管,所以也不会造成哺乳障碍。3大乳房下垂矫正术让乳房挺拔饱满女性年龄大了胸部肯定没有少女时期那么挺,尤其是女性哺乳后,乳房下垂的厉害,不少女性很担忧,有些女性自认为晚上睡觉带胸罩让乳房挺起来,这种做法适得其反。20-40女性呵护乳房要点及拯救方案20岁,青春可爱;30岁,优雅成熟;40岁,知性睿智。年龄在变,魅力在变,但女性对胸前风景线的关怀不能变。因为,那如花朵般悄悄绽放的乳房,成全了女人的曲线和美丽,成全了襁褓中宝宝嗷嗷待哺的期待,所以,女性应懂得如何好好呵护乳房。乳房矫正术帮你“胸”有成竹随着年龄的增长,很多女性乳房出现萎缩的情况,不仅影响美观,对身体也有一定的影响。怎样去改善,这里向您介绍一种方法。

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脂肪肝

随着生活水平的提高,肥胖的人越来越多,也被称为富贵病,今天我们一起来认识下“脂肪肝”。由于疾病或药物等因素导致肝细胞内脂质积聚超过肝湿重的5%,称之为脂肪肝(fattyliver)。肝内积聚的脂质依病因不同可以是三酰甘油、脂肪酸、磷脂或胆固醇酯等,其中以三酰甘油为多。根据脂肪含量,可将脂肪肝分为轻型(含脂肪5%~10%)、中型(含脂肪10%~25%)、重型(含脂肪25%~50%或>30%)三型。脂肪肝是一个常见的临床现象,而不是一个独立的疾病,包括脂肪变性、脂肪肝炎和肝硬化等病理改变。脂肪肝临床表现轻者无症状,重者病情凶猛。实验室检查缺乏特异性,确诊靠肝穿刺活检。一般而言,脂肪肝属可逆性疾病,早期诊断并及时治疗常可恢复正常。去除病因脂肪肝是一种多病因引起的获得性疾病,寻找与去除病因和积极控制原发病对脂肪肝的防治至关重要。轻度或中度脂肪肝在去除病因和控制原发病后,肝组织学改变即可获得好转,甚至完全恢复正常,大多数药物性脂肪肝在及时停药后2~3个月内可完全恢复正常。因长期酗酒、酒精中毒所致的酒精性脂肪肝患者应戒酒。戒酒对单纯性酒精性脂肪肝绝对有效,肝内脂肪沉积一般在戒酒数周或数月内完全消退。合理膳食脂肪肝饮食治疗的原则主要为适宜的热量摄取,合理分配三大营养要素并兼顾其质量,适当补充维生素、矿物质及膳食纤维,戒酒和改变不良饮食习惯。调整饮食是治疗大多数慢性脂肪肝的基本方法,也是预防和控制脂肪肝进度的重要措施。饮食疗法应根据患者理想的目标体重,正确调整每天热能摄入和科学分配各种营养要素,坚持合理的饮食制度。瘦肉、鱼类、蛋清及新鲜蔬菜等富有含亲脂性物质的膳食,有助于促进肝内脂肪消退,高纤维类的食物有助于增加饱感及控制血糖和血脂,对于营养过剩性脂肪肝尤其重要。值得注意的是,脂肪肝患者饮食中仍要含适量的脂肪,并注意适当控制糖类的摄入。因为适量脂肪摄入为人体健康所必需,即使摄入不含脂肪的食物,机体仍可利用糖类及氨基酸前身物质合成脂肪;而摄入过多糖类,特别是富含单糖或双糖的甜食,可增加胰岛素的分泌促使糖转化为脂肪。对于酒精性肝病、恶性营养不良和蛋白质-热量营养不良引起的脂肪肝以及脂肪肝性肝硬化,特别应强调补充足够优质蛋白及热量的营养支持疗法。蛋白质摄入不足可加剧肝内脂肪沉积,而高蛋白饮食可增加载脂蛋白,特别是VLDL的合成,有利于将脂质顺利运出肝脏,减轻脂肪肝,并有利于肝细胞功能恢复和再生。因此,脂肪肝病人每天蛋白质的摄入量不宜低于60g,素食者植物蛋白不应低于80g/d,但糖尿病性脂肪肝兼有肾病的患者蛋白质摄入量不宜过多。总之应根据患者不同的病因和病情来制定不同的饮食治疗方案,并在病情变化时及时进行调整。运动疗法对肥胖、糖尿病、高脂血症引起的脂肪性肝炎患者,可在医生指导下完成中等量的运动,即最大强度的50%左右,使心率达到一定标准(20~30岁,130次/min;40~50岁,120次/min;60~70岁,110次/min),每次持续10~30min,每周3次以上。对肥胖者运动疗法比单纯节食减肥更重要,其原因为运动减肥祛除的主要是腹部内脏脂肪,常可引起三酰甘油、低密度脂蛋白(LDL)下降及高密度脂蛋白(HDL)升高、葡萄糖耐量改善以及血压下降。每天锻炼热能消耗1260kJ,4个月可减重4.5kg。祛脂药物药物治疗对于促进肝内脂肪及其伴随炎症的消退,以及阻止其向肝纤维化、肝硬化发展有积极意义。然而,至今尚无防治脂肪性肝炎的有效药物。现有祛脂保肝药物主要用于伴有肝功能损害和(或)症状明显的非酒精性脂肪性肝炎和酒精性肝病患者的辅助治疗。目前常用的祛脂药物包括胆碱、蛋氨酸和部分B族维生素。饮食保健合理的膳食应是高蛋白,适当热量和低糖类饮食。肥胖者在保证机体蛋白质及各种营养素的基本需要的基础上造成一种热能消耗的负平衡状态。营养不良性脂肪肝应以高蛋白的饮食,足量糖类和脂肪为原则。总之,对脂肪肝病人来讲,“管住嘴、迈开腿”是关键。

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乳房下垂纠正术前准备什么?

乳房下垂是指乳房在合理情形下,尤其是年轻的妇女,乳头的水平位置是在乳房下皱襞之上,若掉在其下即是所谓的乳房下垂。下垂得越严峻,就掉得越低。这是不少产后妇女都会面临的烦恼,幸好借助现代医学美容手段科进行纠正,下面我们就来了解一下乳房下垂纠正术前的准备工作:1.进行身体检查,确保身体健康,没有传染性疾病、炎症或是乳腺疾病。2.术前2周停服阿司匹林类药物,以免影响凝血功能,并停止服用洋参和人参类的补品。3.吸烟的人士术前2周停止吸烟。4.术前24小时内停止饮酒,饮酒会加速血液循环,增加术中出血。5.术前做好清洁工作,保证手术部位的洁净。另外,月经期、怀孕期,以及哺乳期结束后6个月内的女性都不宜进行手术。

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乳房过大?缩乳手术解决烦恼

近年来,因饮食西化和环境荷尔蒙的影响,有“男性女乳症”的人数逐步增加,发生率约在45%~65%之间。比如台湾的一对李姓父子就因为患有“男性女乳症”而尴尬不已,最终通过缩乳手术——从胸部抽出1200CC的脂肪后才甩掉父子俩的“B罩杯”。而南宁一位年轻女子身高大约1.55米,体重也不过40多公斤,却有着让人瞠目结舌的傲人身材——相当于“F罩杯”的胸部。从青春期发育起,她的胸部就一直比身边的女性要“壮观”,可是这不但没有成为她的骄傲,反倒给她增添了许多苦恼。因为不堪“巨乳”困扰,到医院接受了“缩乳”手术。看来,乳房太大,对男性、女性都不一定是好事呀!手术内容1.乳头、乳晕的向上移位及整形。2.切除肥大、松弛的乳房皮肤、皮下组织,成半球形的乳房皮肤外壳。3.切除过度增生的乳腺组织,矫正下垂的乳房形体,制成半球形的乳房实体。4.对于轻度及中度肥大的青春形乳房肥大,应尽可能保留乳腺导管的畅通及完整,以保持乳房的泌乳功能。手术原则1.缩小、再造的乳房大小合适、位置良好。2.缩小、再造的乳房为半球形,形状良好,两侧对称。3.乳房、乳晕感觉良好。4.皮肤切口隐蔽、瘢痕少、没有猫耳畸形,没有局限性凹陷性畸形或乳房扭曲畸形。5.尽可能保持乳房的泌乳功能。6.缩小、再造的乳房的质感良好,具有正常乳房组织的弹性。适合做手术者1.乳房过大,与体形不成比例2.乳房过重下垂,乳头乳晕指向下方3.一侧乳房较对侧显著增大4.因乳房重量过大引起背部、颈部和肩部疼痛5.乳房下方皮肤因刺激发炎6.乳罩带将肩部勒成锯齿状7.因乳房大小和重量使日常活动受到限制8.对乳房过大不满意而失去自信对哺乳的影响对哺乳影响不大的,考虑是安全的,多休息,加强营养,考虑哺乳期食疗催乳,猪蹄汤,鲫鱼汤以及通草催乳。

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急性乳腺炎各人时期表现。不治疗好容易形成脓肿

急性乳腺炎是指乳腺组织的急性化脓性感染,多发于初产妇,由于乳腺皲裂,乳腺导管开口阻塞,引起浮汁壅积而致。本病起病急,初起乳房肿胀、疼痛,皮肤不红或微红,继之局部硬结渐渐增大,疼痛加剧,伴发热。急性乳腺炎各个时期的症状(1)急性单纯性乳腺炎初期,乳房胀痛,皮温高,压痛,因乳汁的淤滞,静脉和淋巴的回流不畅,乳房局部出现边界不清的硬结,此阶段如能正确处理,则炎症可消散。(2)急性化脓性乳腺炎局部皮肤红,肿,热,痛,硬结明显,触痛加重,病人寒战,高热,头痛,无力,脉快等全身中毒症状,同侧腋窝淋巴结肿大,疼痛。(3)脓肿形成期急性乳腺炎局限化,即形成急性乳房脓肿,此时肿块波动感,表浅的脓肿波动相对明显,脓肿可以向外破溃,也可以向内破溃穿入乳管,自乳头排出脓液,当脓肿破入乳房后至胸大肌前疏松组织中则形成乳房后脓肿,此时应禁止哺乳。乳腺炎不治疗常转化或脓肿1、早期按摩和吸乳是关键。患者可用手指顺乳头方向轻轻按摩,加压揉推,使乳汁流向开口,并用吸乳器吸乳,以畅通阻塞的乳腺管口。吸通后应尽量排空乳汁,勿使壅积。2、中药外敷。取硝芒100克,研细,加入面粉调成糊剂。贴敷于息侧乳房局部,可减轻乳房疼痛。3、哺乳期要保持乳头清洁,常用温水清洗乳头,定时哺乳,每次应尽可能将乳汁排空。如乳汁过多婴儿不能吸尽,应借助吸乳器将乳汁排空;发热,体温达39摄氏度时不宜吸乳。4、不宜让婴儿含乳头睡觉,哺乳后用胸罩将乳房托起。5、饮食宜清淡,易消化,忌辛辣。6、情志不畅亦与本病有关,要劝导病人解除烦恼,消除不良情绪,注意精神调理。自我按摩可防治乳腺炎发生推抚法:患者取坐位或侧卧位,充分暴露胸部。先在患侧乳房上撒些滑石粉或涂上少许石蜡油,然后双手全掌由乳房四周沿乳腺管轻轻向乳头方向推抚50~100次。揉压法:以手掌上的小鱼际或大鱼际着力于患部,在红肿胀痛处施以轻揉手法,有硬块的地方反复揉压数次,直至肿块柔软为止。揉、捏、拿法:以右手五指着力,抓起患侧乳房部,施以揉捏手法,一抓一松,反复施术10~15次。左手轻轻将乳头揪动数次,以扩张乳头部的输乳管。振荡法:以右手小鱼际部着力,从乳房肿结处,沿乳根向乳头方向作高速振荡推赶,反复3~5遍。局部出现有微热感时,效果更佳。

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这7类女人最易患不孕。

现在很多的不孕症都想着怀宝宝,那么大家伙真的做到了自身正确的保护了么?那么下面我们就来聊聊不孕症中,男方因素约占40%,女方因素约占40%,不明原因性不孕约占20%。在女性不孕中,输卵管因素约占40%,排卵因素约占40%,不明原因约占10%,另外10%为不常见因素。  不孕症中,男方因素约占40%,女方因素约占40%,不明原因性不孕约占20%。在女性不孕中,输卵管因素约占40%,排卵因素约占40%,不明原因约占10%,另外10%为不常见因素。女性不孕的主要原因如下:1.感染:大多数输卵管疾病继发于感染,尤其是盆腔炎症性疾病(PID),其他原因包括阑尾穿孔、流产后感染等,由于粘连可导致输卵管的闭塞。研究显示,在15~19岁的女性中,急性PID的发生率每1000人中大约10~13人,而在20~24岁时,每1000人增加到20人。性传播疾病(STIS)的高患病率也是导致PID发病率增加的重要原因,例如衣原体感染。另外,阑尾穿孔是引起输卵管不孕的重要因素,感染性流产是输卵管因素不孕的另一主要危险因素。  2.子宫内膜异位症:目前认为潜在小的或轻微的子宫内膜异位症(1期或2期)是否引起不孕有争议,可能因为盆腔粘连和炎症因子导致生育力低下,而3期或4期子宫内膜异位症因为严重的盆腔粘连,会引起输卵管扭曲、排卵功能障碍而导致不孕。  3.外科手术后粘连:粘连会影响受孕比率,如果输卵管复通手术后1年未孕或术中发现严重疾病存在,体外受精-胚胎移植(IVF-ET)可能是唯一的选择。  4.生殖道畸形:子宫畸形在生育妇女中的发病率为1∶594,而在不孕妇女中则为1∶28。这个结果表明先天性子宫畸形在不孕妇女中的发病率较正常妇女多21倍,子宫畸形中,7%的子宫畸形为鞍状子宫、34%为子宫纵隔、39%为双角子宫、11%为双子宫以及5%为单角子宫。鞍状子宫和双子宫对不孕症无明显影响,不全子宫纵隔患者妊娠丢失率明显增高,单角子宫不孕率明显升高。  5.己烯雌酚(DES)的暴露:与子宫畸形密切相关,如短弯曲管道和较小开口皱缩的伞端,结节性峡部输卵管炎表示峡部输卵管黏膜膨隆至肌层甚至浆膜下,虽然关于先天性和感染性憩室有矛盾性的证据,但很明显与不孕和异位妊娠密切相关。其他畸形如附属输卵管的开口和较长输卵管纤毛综合征与不孕也密切相关。  6.Asherman’s综合征:最常见于近期妊娠子宫的扩张和刮宫术、子宫肌瘤切除术等影响子宫内膜的操作导致这种异常,子宫内膜结核也可引起此病。通过宫腔镜检查对宫腔粘连的分级以宫腔能达到的范围进行全面判断,严重病例可能出现闭经症状。宫腔镜切除是Asherman’s综合征的基本治疗方法。  7.子宫肌瘤:子宫肌瘤在35岁以上妇女中的发病率为20%~25%,黏膜下肌瘤是不孕的重要病因,黏膜下肌瘤切除也是不孕症治疗的主要指征。对于肌壁间肌瘤对不孕的影响现存争议,大多数研究认为直径4厘米以下的肌瘤对生育影响不大,生育前对其进行切除增加孕期子宫破裂的风险,但是对于反复不孕症治疗失败和反复流产的患者,可以考虑在孕前进行子宫肌瘤剔除术。

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