杨新红

2022年我国出版了《妊娠期高血糖诊治指南》将妊娠合并糖尿病的概念更新为妊娠期高血糖，同时分为3种类型①妊娠期前糖尿病合并妊娠：包括1型糖尿病合并妊娠；2型糖尿病合并妊娠②糖尿病前期：包括空腹血糖受损（IFG）和糖耐量受损（IGT）③妊娠期糖尿病：包括A1型：经过营养管理和运动指导可将血糖控制理想者。A2型：需要加用降糖药物才能将血糖控制理想者。其中绝大部分为妊娠期糖尿病，妊娠期糖尿病是妊娠前血糖正常，妊娠24~28周行75gOGTT检查，检查诊断方法为空腹、口服葡萄糖后1h、2h的血糖对应值如果空腹血糖≧5.1mmol/L、服糖后1小时血糖≧10.0mmol/L（服糖第一口算时间）、服糖后2小时血糖≧8.5mmol/L（服糖第一口算时间），任何一个时间点血糖值达到或超过上述标准即诊断为妊娠期糖尿病。

怀孕三个月之后，孕妇就要开始补钙了。那应该什么时候补钙吸收最好呢？最佳补钙时间是临睡前，这是因为一天中骨骼对钙的吸收力度最大的时间是在夜间。血液中钙的浓度在后半夜和早晨最低，因此在临睡前补充钙，能为夜间的钙代谢提供充足的原料，增加血液中钙的浓度。你记住了吗？