骨质疏松是一种老年人常见的病症，当然它也发生在一些常喝碳酸饮料又不注意运动锻炼的青年人身上。而骨质疏松的的发病部位是有很多的，其中腰部骨质疏松就是很常见的一种。那么腰部骨质疏松怎么办呢?下面我们就来介绍一下腰部骨质疏松的治疗方法。  腰部骨质疏松怎么办  急性期治疗  腰部骨质疏松虽然是一种慢性疾病，但是它也是有急性发作的时候，也就是腰椎骨折，在急性期的患者应该要保证卧硬板床休息，在膝盖下方垫上一个枕头，这样可以减轻腰部的压力，一定要注意预防褥疮以及产生褥疮之后的护理。患者也可以适当的服用一些止痛药，等到疼痛消失之后要适当的进行锻炼，如果疼痛比较剧烈，还需要佩带支架。  增加骨组织治疗  增加骨组织的方法是有很多的，比如说可以口服钙剂，碳酸钙、葡萄糖酸钙、乳酸钙等都是可以的，不过服用这些钙剂的时候要注意多补充水分，避免发生尿路结石;还可以补充维生素D，但是要注意，维生素D剂量过大容易导致高血钙症，一定要适量服用;还可以周期性的应用性激素，比如说雄激素或者是雌激素来进行治疗，效果也是不错的。

头疼怎么办……头疼得不行