如您有咽喉疼痛、咳嗽症状,也可制作以下食疗方:    1.大橙子1-2个或橘子4-5个,剥皮后,皮和肉一起煮10-15分钟,再加入切碎的东北大葱葱白1/2根(葱白即只要白色的部分),煮1分钟后即可倒出,趁热加入少量食盐,放温后喝水、吃果肉。    2.柠檬1个,切开后加水煮10-15分钟,趁热加入少量食盐和冰糖,少量多次服。    注:①上述两个食疗方可以单独使用,也可交替使用,1天喝3-4剂的分量都可以;②如咽喉疼痛症状较为明显,加入薄荷5克更佳。