李雅琴

狂犬病是一种从动物身上感染的病毒，这类病毒不仅感染狗，所有的温血动物都会被感染。很多人都会存在有一个误区，认为狂犬病只是通过狗传播，其实这是一个错误的想法。而且，人类并不是一被染病动物咬到就会死亡，相较于其他动物，人对于狂犬病的抵抗力比较好，在不治疗的情况下，被染病的动物咬伤，只有不到百分之四十的人会发病，只不过一旦发病，死亡率就接近百分之百，因此需在被咬后尽快治疗。狂犬病在动物中也可以传递，在病毒进入脑部及唾液腺时，动物会失去正常生活及运动的能力，并有狂暴倾向，藉由咬伤或抓伤其他动物而传染。由于动物有群居习性，一旦发病会在一段时间内杀光几乎所有同种动物，然后藉由咬抓侵袭其他动物族群。如果家中有养宠物的，千万不要遗弃家中的宠物猫狗，以免疫情恶化，应该尽快带它们注射狂犬病疫苗。还有一些流浪动物，这使狂犬病毒的感染大群，对于目前暴露在危险前线的流浪动物，喂养人应协助尽快注射疫苗且戴上可靠的标示，无人照顾的狗猫和野生动物则应该优先考虑大规模投以疫苗饵剂，以增加免疫防堵率。对于疑似有神经症状的，就应通知当地动物防疫单位，以尽快移除、检疫，或安乐死后加以检查。如果不小心万一不幸被野生动物咬伤，而动物疑似有神经症状，应即请防疫单位捕捉后安乐死并送验，无论结果如何，被咬者最好在第一时间开始狂犬病的免疫治疗程序。如果动物没有症状，应由防疫单位协助捕捉并隔离检疫至少十天天以确认无病。人用狂犬病疫苗的基础接种需要连打三剂，有些人还会发生副作用，因此只有会密集接触野生动物的人员才需要优先施打，例如兽医师、动物防疫人员、捕犬人员、动物收容所人员和消防队员等。如果一旦被染病动物咬伤，要尽可能的避免缝合伤口，但当伤口缝合是无法避免时，应在免疫球蛋白浸润注射伤口数小时后再进行缝合，这将可使抗体在缝合前能够在组织内充份扩散，其它的治疗如抗生素、破伤风疫苗或破伤风免疫球蛋白的施予，应如同其他抓咬伤口的处理一样。至于狂犬病的治疗问题，可以明确的说一旦感染狂犬病目前医学确实无法得到根治，所以，一定要做好狂犬病的预防工作。

颈纹看起来不仅显胖，而且对我们整体的形态形体会造成不美观的影响，那么究竟如何有效消除颈纹呢？今天一起来看看有效的方法，让你祛皱变成光滑天鹅颈。1、防晒我们脖子上的肌肤也跟我们面部上的肌肤一样，也是经常暴露在阳光底下的，都是比较脆弱的，但是呢，很多的女生，都会记得给我们的脸部做好防晒的工作而忽略我们的脖子也是需要好好的呵护的，时间久了，脖子上的肌肤受到的伤害多就会出现很明显的颈纹，所以，将颈部上的防晒做好也可以防止颈纹的产生哦。2、按摩很多美女都有去美容院给面部按摩的习惯，那么这样的同时也可以用些精油给我们的颈部上的肌肤按摩下哦，这样可以增进我们颈部上的血液循环，可以好好的呵护好我们颈部上的肌肤，对防止颈纹的发生有着很大的作用。3、颈部保健操这个颈部保健操很适合OL们，不仅可以帮你们消除颈纹，还能消除疲劳。方法：使头部向前挨到胸部，左右转动，尽量伸展肌肉，前后左右交替转动脖子。由左向右圆圈式转动头部，然后换方向，重复做次动作3分钟。然后双手手心向上，交替从锁骨处向下巴处轻拉。4、补充适量的维生素身体缺乏维生素成分就会直接的反应到我们的肌肤上，也正是因为这一点因素，我们脖子上的肌肤就会出现很多细小的颈纹，所有平时可以适当的补充一些维生素或者多吃新鲜的果蔬对预防颈纹也有一定的辅助作用。5、调整睡姿睡觉的姿势不正确也会滋生出恼人的颈纹，比如垫用的枕头过高出现落枕的情况同时对颈纹的产生也会有一定的影响，所以睡觉尽量的选择侧卧的睡姿，这样不仅可以防止颈纹还可以防止颈椎病。6、使用护肤品面部是我们护肤中最主要的部位，但是，请小伙伴们在给我们的面部做护肤工作时也顺带的给我们的颈部上的肌肤一点呵护好吗？因为颈部上的肌肤也是需要我们来护肤保养的，不然那里的肌肤缺乏营养就会滋生出很明显的颈纹哦。7、积极减肥很多肥胖的女生，脖子上的肉肉看起来也比较多，所以用错误的方式减肥，突然的暴瘦下来，那么连带的脖子上的肌肤的弹性也会有所下降，使得脖子上出现颈纹，所以小编建议大家在减肥的时候适当的循序渐进，这样可以有效的防止颈纹的产生

据调查，其实大部分人对出现蛋白尿的存在一些误区，所以他们延误治疗，加重病情。对于蛋白尿的误区到底有些什么呢，下面就是一些大部分人可能会犯的误区：误区一：泡沫尿等于蛋白尿虽然蛋白尿一般都会是泡沫尿，但出现泡沫尿并不等同于就是蛋白尿，这是因为正常人的尿液中含有一些有机物质和无机物质，使得尿液张力较强也会出现一些泡沫。正常人在排尿时都会出现一些泡沫，这是由于尿液中的有机物质和无机物质张张力的作用下形成的误区二：有蛋白尿的症状就一定是肾病虽然肾病的典型症状之一就是蛋白尿，但并非出现蛋白尿就一定是肾病，因为形成蛋白尿的原因是多种多样的。要判断蛋白尿是何种原因造成的，也可能是生理性的，剧烈运动，情绪刺激等，应根据各项检查结果咨询医生，得出正确结果。误区三：纠正蛋白尿就是治疗肾病蛋白尿的产生是因为肾脏发生了实质性的变化，影响了正常的肾功能。在治疗上不能单纯的对症治疗蛋白尿，而应从病因上开始改善，积极消除导致蛋白尿的出现的病因。误区四：蛋白尿纠正后是不是肾病就是治好了病理性蛋白尿的产生是因为肾脏发生了实质性的变化，肾脏的正常功能受到影响。纠正蛋白尿可以通过激素、免疫抑制剂纠正，但只是表面指标得到了改善，而肾脏的实质改变并没有得到纠正，也就是导致尿蛋白的病因没有得到解决，所以蛋白尿的纠正并不一定是肾病治好了，还要通过肾功能的检测确认。通过以上描述就是要告诉大家，对于出现蛋白尿时，不应自下结论以防误断。我们建议患者还是依据检查结果和自身情况积极咨询医生，及时作出诊断并拟定合适的治疗方案，争取尽早得到满意效果。

第一、吃可以美白牙齿的食物很多食物都可以让牙齿变美白，如薄荷含有单一烯烃化合物，奶酪可以增加唾液分泌量和口腔的酸度。芹菜有纤维可以像扫帚一样清除牙齿上的食物残渣等。第二、彩光美白牙齿这个方法治疗四环素牙较安全和舒服，而且效果也比较好。彩光美白采用物理还原的原理，美白效果直接到牙本质层，可以达到美白牙齿的效果，轻松对口腔无任何伤害，是一种新的口腔美白技术，每个人都可以信赖。第三、对牙齿贴面适合于治疗严重的四环素牙齿、门牙大间隙、颜色不均匀等，对于瓷牙不接受，可用3D牙齿雕刻牙贴，这是一个很好的解决方案。应用3D牙齿雕刻牙贴制作完美的全瓷贴面，似真正的牙齿颜色和形状。只需磨掉一层薄薄的牙齿表面并贴上瓷贴，即可恢复前牙的外观。第四、美牙冠美牙冠是传统瓷牙的基础上发展起来的。它对成人色素牙、牙齿不规则、蛀牙等具有良好的治疗效果。它对于四环素牙齿、前牙缝过大或切牙损伤影响外观，即使因龋齿引起的前牙缺损，也有良好的修复和美化，但要求有非常整齐的牙齿，如果牙齿既黄又不整洁，不可使用美牙冠。第五、超声波清洁牙齿比较适合有烟渍和茶渍、牙结石的患者，并能立即看到良好的效果，并保持牙周健康。不过这个方法只对牙齿表面有作用，不能起到增白的效果，而且有不同程度的敏感性。洗牙通常是指超声波清洗，该方法适用于去除牙齿表面的污渍，频率通常每六个月左右洗一次。第六、冷光美白比较适宜色素沉着的牙齿，只需30分钟即可拥有美丽的牙齿，用冷光作用于牙齿可有美白效果，它可能会对牙齿或口腔造成伤害，可去除牙齿表面和深层上的色素，从而实现美白效果。综上所述，我们了解了怎样才能让牙齿变白。美白牙齿的方法有很多，可根据自己的实际情况选择一种方法进行治疗，可起到很好的美白牙齿的作用。

答案是肯定的，长时间玩手机是会导致口臭的。很多人认为玩手机引起口臭是由于手机的辐射的作用，影响了口腔的卫生，口腔的健康的症状，其实不然，玩手机导致口臭的真正原因是由于人们经常玩手机会忘记说话，忘记张口说话，由于人体口腔会分泌唾液，如果长时间的不说话就会导致口腔的唾液分泌过少从而会导致人体口腔细菌的大量繁殖，反而就会引起口腔异味，引起口臭的症状，如果没有玩手机，或者是玩手机不超过30分钟的情况下，在正常的情况下人体口腔会分泌足够的唾液杀死口腔中的细菌。那么还有其他的什么原因引起口臭呢？导致口腔口臭的主要原因是口腔局部患有疾病所引起的，通常口臭的原因分为病理性口啜和生理性口臭两个方面的原因。第一，病理性口臭也分为口源性口臭和非口源性口臭两种，口源性口臭是指主要来源于人体的口腔，由于残冠、残根、不良修复体、牙龈炎，牙周炎以及口腔黏膜等疾病所引起的口臭，其中蛀牙和牙周疾病是最常见的导致口臭的原因。由于蛀牙会有洞，会有残留的食物和菌斑会导致食物发酵，分解产生臭味，如果牙髓坏死或者是牙髓炎没有经过治疗，也会发出很大的臭味，通常牙周病患者会伴有牙石、菌斑、牙周袋内细菌发酵，从而引起口臭；非口源性口臭是由于口腔患有扁桃体炎，慢性上额窦炎，萎缩性鼻炎以及产生脓性分泌物会发生口臭难闻，也有可能是由于糖尿病患者或者是尿毒症患者呼出烂苹果的气味，也有可能是由于人体的白血病，对维生素的缺乏、重金属中毒等疾病，都可以引发口臭的症状。第二，生理性口臭，它是由于人们饮食了一些洋葱或者是药物大蒜等刺激性食物，或者是抽烟、睡眠中唾液分泌量减少导致细菌大量分解食物残渣等引起短暂性的口臭，这是与不良的生活习惯、口腔习惯、口腔卫生所导致的生理性的口臭。长时间看手机导致口臭，它也是属于这种范畴的口臭。

对于治疗牙痛，有些方法不仅比较常见，而且使用后的效果也是非常好。第一种要介绍的方法就是花椒，牙痛的时候可以考虑拿上两三粒花椒，放在牙痛的部位，咬住，过一会之后就可以明显感觉到疼痛感的减轻。但是，这个方法其实并不是让你不痛了，这是因为花椒是很麻的，所以只是你咬的时间一长，那个部位就会麻掉，进而让你感觉不到疼痛，也就是疼痛感间接的消失。而且，花椒非常的常见，相信你们自己的家中或者其他的超市中都能很快的找到花椒，花椒也只需要几粒就可以了。还有大蒜其实也是对牙痛非常有益的元素，大蒜虽然是一种辛辣的食物，但是他有很好的消毒杀菌的作用，也是因此它对于牙痛的效果也是极好的，大蒜的功效我们也能经常可以在电视上看到古代用大蒜检查有没有毒。可以把蒜弄碎之后放在牙痛的地方，这样就能起到很好的止痛作用。但是这个局限性比较大，而且因为味道很大，在平时还是不要这样做。丁香其实也是针对牙痛非常有效的元素，只是丁香比较难找，可以直接将丁香咬在牙痛的地方，丁香的止痛效果相对于大蒜来说更好，它不会有异味，适合各个场景使用。洋葱也可以止牙痛，只需要撕下一小片然后放在患处就可以。而且，洋葱还可以软化血管，对我们的身体也是很好的。还可以尝试用盐水漱口，这也是一种针对牙痛的非常常见的方法对于一些真菌感染引起的牙痛有很好的效果。牙痛确实会让我们觉得很难受，其实导致牙痛的原因更是因为自己的饮食习惯，不要吃一些刺激性很大的食物，这样非常容易伤害到牙齿牙龈，出现牙痛的情况，当然如果出现了牙痛还是可以使用一些救急的方法，缓解疼痛感。

一、保持血糖稳定糖尿病患者最主要的是要将血糖控制在正常的范围内，因为所有的器官病变都是因为血糖的不稳而导致。因此稳定血糖是特别重要的，患者可以通过使用药物运动以及饮食来让血糖稳定，并且要多跟医生沟通在不同的时期以及不同的阶段让医生调整药物，才能让血糖持续稳定。二、有良好的生活习惯患者要养成良好的生活习惯，按时休息、不熬夜。另外在平时要戒烟戒酒，烟酒会刺激血管，从而损害到听力的神经，最后导致听力问题的发生。三、不随便挖耳朵有些人在平时喜欢自己挖耳朵，感觉将耳朵内的耳屎掏出试很轻松。但是对于糖尿病患者来说，随便挖耳朵容易损伤外耳道，从而导致听力受损。四、尽量不戴耳机长时间的戴耳机会对听力造成影响，虽然听音乐可以舒缓心情，但是对于糖尿病患者来说，长时间的戴耳机会让耳朵受伤害，久而久之就会出现听力问题。五、远离嘈杂的环境由于糖尿病患者的听力容易出现问题，因此长期处于嘈杂的环境中会让听力下降，所以糖尿病患者在平时要保持环境的安静，避免让自己处于过分嘈杂的环境下。六、定期的做检查建议糖尿病患者要定期做听力方面的检查才能够及时发现问题，及时进行检查，避免在听力严重出现障碍的时候才发觉，这样容易错过最佳治疗时机。七、保持愉悦的心情对于糖尿病患者来说，情绪也是可以帮助血糖下降，如果长期让自己处于焦躁不安、烦躁的情绪下，就容易让血糖出现波动。血糖一旦出现波动就容易造成器官病变，也就容易让听力出现问题。

一、口渴如果孕妇在没有出汗或者其他消耗水分的的情况下经常出现口渴的现象就要警惕是否出现血糖高或者其他的疾病，在排除其他疾病后可能就是妊娠糖尿病的早期症状。二、尿频虽然孕妇在怀孕期间有尿频的现象，但多数是在孕后期。如果在孕中期孕妇出现尿频并且口渴的现象，就要警惕糖尿病发生，由于尿频会让身体多余的水分消失，就会让孕妇也跟着出现口渴的现象。三、饥饿感虽然孕妇在怀孕的时候总是容易感觉到肚子饿，但是如果发现自己摄入食物没多久后又出现饥饿感，就要警惕血糖上升的现象，不过很多人会将这种现象归为孕期正常现象，由于在孕期很容易出现饥饿感，因此很多人容易将这两者混淆，导致耽误病情。四、皮肤瘙痒在出现血糖高的时候孕妇会出现皮肤搔痒的现象，这种情况是不分季节的，如果孕妇在夏天也出现皮肤瘙痒难耐的情况就要到医院检查一下血糖，有可能是血糖过高导致皮肤缺少水分而引起瘙痒。五、头晕孕妇如果出现妊娠糖尿病就容易发生低血糖症状，而头晕就是低血糖的典型症状。有些孕妇在怀孕期间会因为经常饥饿而出现头晕，甚至有些会出现昏倒的现象，这些情况可能就是典型的高血糖症状，孕妇千万不能忽视。六、经常出现乏力可能孕妇在怀孕期间会总感觉到自己疲劳，但是这种情况通过休息后就会得到缓解，当孕妇如果发现自己在没有干重活的情况下也频繁出现疲劳乏力的现象，而且在休息后没有得到缓解，就要及时到医院进行血糖检测。温馨提示，孕妇如果出现血糖高的现象就一定要及时采取措施，可以通过饮食和运动来让血糖稳定。另外孕妇在怀孕期间要保持情绪的稳定，避免让自己的情绪波动过大而影响到血糖，而且不良的情绪也会影响到胎儿给胎儿带来一定的伤害，所以保持良好的情绪是稳定血糖以及不伤害胎儿的措施之一。

检测血糖的注意事项你必须了解！空腹血糖一般指的是在晚上睡觉前到第二天清晨这段时间没有进食任何食物而进行血糖监测，一般午餐前一或者晚餐前是不属于空腹血糖。由于血糖容易受到多数的影响，因此空腹血糖检测可以很好的排除这些影响，从而反映患者的真实血糖水平。空腹血糖监测是衡量一个人胰岛功能的重要指标，也是诊断糖尿病的依据，大多数医生都是通过判断空腹血糖检查来判定患者是否出现糖尿病。一般在进行空腹血糖检查前医生会嘱咐患者在测试血糖前不能进食，所以很多患者会以为只是不能进食而可以喝水，甚至会因为肚子饿喝一些饮料。对于患者来说，在做空腹检查前如果喝一点白开水是不会影响到血糖检测结果的，但是只仅限于白开水，而对于饮料却是千万要禁止的。空腹血糖检测主要要求的是空腹，也就是在检查前不摄入热量，摄入任何主食，如牛奶、肉类、鸡蛋等食物，但没有严格的限制饮水，所以患者如果在检查血糖前出现口渴的现象，是可以少量饮水的。但是对于一些含糖的饮料就要限制禁止，如果摄入可能会影响到血糖的检查结果。另外空腹检查血糖除了饮食要注意外，检查的时间也是很有讲究的。一般要选择在禁食8到12小时左右就进行检查，最多不超过12个小时，时间过长容易影响到血糖的检查结果。也会让患者因为饥饿的时间过长而出现低血糖，这样检查出来的效果会让患者出现误诊。温馨提示，当糖尿病患者要进行空腹血糖检测的时候要按照医生的嘱咐进行，这样才能保证血糖结果的准确，也能让医生能够正确的判断，并且根据检查结果调整药物剂量。另外除了空腹血糖检查，对于餐后血糖检查也是必不可少的，只有两者结合才能够完全清楚自己的血糖情况。