点点滴滴,为了您的健康打开
关注数内容数
10277

张冉

乌镇互联网医院

同济大学附属天佑医院肾脏内科主任,毕业于苏州大学医学院,主攻肾病专业。在复旦大学附属医院等工作20多年,积累了丰富的临床经验。擅长中西医结合治疗肾脏疾病,如慢性肾功能衰竭、肾病综合征、慢性肾小球肾炎

全部动态
文章
视频
回答
全部
肿瘤
肾脏病
糖尿病肾病
肾病
紫癜性肾炎
肾衰竭
慢性肾炎
尿路感染

发布了文章

肾病综合征的并发症是怎样的

肾病综合征的并发症是怎样的?肾病综合征是肾小球肾炎疾病表现的一组症候群,与肾小球的虑过有关和血浆蛋白的的虑过有关。患肾病综合征严重影响患者的正常工作和生活,还可能并发出一些并发症。下面我们来看看肾病综合征的并发症是怎样的?   第一、急性肾衰竭,肾病综合征会因血容量不足导致肾血流量下降,可诱发肾前性氮质血症。有一部分患者会出现急性肾衰竭的症状。   第二、感染,感染是很多的疾病都易患的并发症,与营养不良、免疫紊乱及应用免疫抑制剂治疗有关。常见的感染部位多为呼吸道、泌尿道、肠道、皮肤等。由于免疫抑制剂的使用,这感染的林子症状也常常表现的不太一样。   第三、蛋白质及脂肪代谢紊乱,长期的低蛋白血症可导致营养不良、小儿生长发育迟缓;免疫球蛋白减少造成机体免疫力低下、易致感染;由于低蛋白血症。导致肝脏脂质分解酶减少,合成酶增加,血症异常升高。   第四、血栓、栓塞并发症,由于血液浓缩及高脂血症造成血液粘稠度增加;此外还因各种隐身衣导致机体凝血。抗凝和纤溶系统失衡;加重肾病综合征时血小板功能亢进、应用利尿剂和糖皮质等均进一步加重高凝状态。所以在肾脏综合征时很容易诱发血栓和栓塞的情况。   以上就是对肾病综合征的并发症是怎样的做出的相关介绍,相信大家都已经有了一定的了解,在平时的日常生活中,我们需要注意这些方面的保护,发现不适症状请及时到医院进行就医,避免病情耽误的难以治疗。希望以上内容能够对大家有所帮助!

发布了文章

透析患者安全饮食“金标准”

“中国慢性肾脏病人数有可能超过1个亿,城市中每10人中就1例!”中国慢性肾病的患病率为10%左右,其中接受血液透析的治疗的有101.1万人以上,而高血钾是慢性尿毒症病人的急症之一,也是尿毒症病人接受紧急血液透析治疗常见的适应症,不少尿毒症病人也因高血钾症而丧生。   身体多余的钾离子95%是经由尿中排出,当肾脏功能退化,无法将水排到体外时,钾离子堆积在人体中,就会形成高血钾症;因此透析病人中,无尿患者须特别注意,否则在数天内患者就会因体内积聚太多钾离子、酸性物质、液体及其它物质而导致死亡。   高血钾症的定义   钾离子太低(<3.0mmol/L)会导致全身无力,太高(>6.0mmol/L)则会引起心脏麻痹、猝死,最好维持在3.5-5.5 mmol/L之间。   透析前出现高血钾症的症状:   肌肉无力及麻痹症状,如全身无力(由下肢往上渐进式发生),手指麻痹、嘴唇麻木、疲倦、舌头僵硬、说话困难等症状,血钾太高容易引起心率不整,严重者会导致心跳停止而致死,所以需注意避免摄取含钾高的食物。如出现上述的不适,请尽快到医院求医。   透析患者高血钾的预防如下:   1、不可食用低钠盐、薄盐或无盐酱油,因其中钾含量高。   2、钾易溶于水,煮青菜时,先切再用水浸泡30分钟,并换水,用沸水烫5 分钟以上,再进行烹调,可去除一些钾含量。   3、含钾量极高的水果如:哈密瓜、桃子、奇异果、香蕉、枣子、蕃石榴、橘子、芒果、柿子,尽量不要选择此类水果食用。   4、含钾量较低的水果如:菠萝、莲雾、西瓜、火龙果、圣女蕃茄、梨、泰国番石榴、白葡萄柚、柠檬、苹果,可尽量选择此类水果食用(每次约50-100克)。   5、少喝咖啡、茶、运动饮料、可乐、果汁、可可、梅子汁、少吃巧克力、蕃茄酱等含钾高食物。   6、少喝汤如菜汤,火锅汤底,鸡汤、菜汤、肉汤、鱼汤、煎熬中药、罐头内的汤汁、牛肉精、人参精。   7、冬菇干、鱼干类、干燥蔬菜类少吃。   8、少食零食无花果、水果干、葡萄干、梅干、枣干、杏干、坚果类、生菜色拉。   9、不可吃杨桃,杨桃容易造成心率不整,且杨桃含有某种神经毒素,透析患者食用后会造成打嗝不止,严重者会意识不清、昏迷等。   总之,乐观的生活态度,与医护人员的密切合作,适当的自我节制,亲友间的支持鼓励、病友间经验的交换及良性互动,有变化、美味可口的烹调,营造美好的餐饮气氛等,均是吃出健康快乐透析人的正向因素,但愿每位透析病友及专业医护人员能共同努力,经由适当的营养与透析,进一步提升国内尿毒病人的透析与生活质量。

发布了文章

小小宵夜别忽视常吃夜宵有四害

紧张的工作之余,夜生活和熬夜已经成为都市人放松的常态。随之而来的夜宵也必不可少,但是经常吃夜宵会给人们的身体健康带来隐患。那么,小小的夜宵会给身体带来哪些危害呢?   1.通常在进食后的4 小时左右进行钙的排放高峰期,而如果人们晚间吃夜宵,钙的排放高峰期就会出现在人们入睡之后,由于人们正处于睡眠状态而无法及时将钙质排除体外留在尿中,久而久之会逐步扩大形成肾结石。   2.夜间如果吃一些脂肪含量较高的食物,而夜间活动量通常不会太大,夜宵中的糖分甚至是蛋白质会转化为脂肪被储存起来,最终导致发胖,严重者将会引发高血脂和高血压。   3.夜间吃完夜宵如果立即睡觉,胃就会出现鼓胀的现象,从而对周围器官形成一种压迫,这样体内五脏都会处于一种兴奋紧张的状态,会严重影响到人们的睡眠质量。   4.夏天吃夜宵,少不了吃烧烤、喝冰冻啤酒。殊不知,这些看似惬意的生活习惯中却隐藏着诱发大肠癌的危险因素。另外,高蛋白、高脂肪、低纤维的饮食习惯,加上热衷于抽烟、饮酒等,都会导致大肠癌的高发。因此常吃夜宵的人肠癌的发病率较高。   小小夜宵不容忽视,因为它很可能引发更大的健康隐患,减少夜生活,减少吃夜宵对健康才有好处。

发布了文章

小心高血压肾病引发尿毒症

问:高血压为什么会引发肾病呢,严重了会怎么样?   答:肾脏本身就是一个由毛细血管围绕而成的器官。用于过滤体内毒素,同时防止蛋白,血细胞等物质漏出血管。高血压使得血管内血液压力增高,可使得蛋白漏出,蛋白一旦漏出会对肾脏的滤网系统造成破坏,造成恶性循环。时间长久造成的破坏难以逆转,肾脏会代偿增大,直至提前衰竭。   无论是普通高血压还是恶性高血压,都可能引发高血压肾病,恶性高血压起病急,可能引发恶性肾小动脉硬化,而普通的高血压也会随着疾病发展引发慢性的肾小动脉硬化, 肾小动脉硬化会导致肾脏受累,从而引发尿毒症。

发布了文章

黑眼圈是肾虚表现吗?如何消除黑眼圈?

核心提示:肾虚是中医学术语,泛指腰酸、肢冷、腿软、性功能减退、耳鸣,男性尿少、遗精、阳痿, 女性经期异常、白带稀薄闭经等。   有的人看上去眼圈黑,身体没觉得有什么不舒服,便说是“肾虚”。肾虚是中医学术语,泛指腰酸、肢冷、腿软、性功能减退、耳鸣,男性尿少、遗精、阳痿, 女性经期异常、白带稀薄闭经等。那熊猫眼到底是否是肾虚呢?其实,单纯眼圈黑不是病态,现代医学认为,人的眼睑(眼皮)及其周围组织很薄,如劳累、失眠后,眼睑长时间收缩,能引起结 缔组织血管充血,血流不畅,微循环障碍,所以眼圈发黑。出现黑眼圈用不着担惊 害怕、乱吃补药,只要精神愉快,多活动锻炼身体,充足睡眠,少则3―5天,多则1―2周,黑眼圈随后也就消失了。   黑眼圈也常常是疾病的苗头,按现代医学来看,当慢性疾病引起微循环障碍时,就会出现黑眼圈,当然还会伴随一些显而易见的病象,不仅仅是肾虚,凡是涉及 心、肝、脾、肺等任何器官有病时都会表现出黑眼圈。诸如肝硬化、肾功能衰竭的病人,和再生障碍性贫血、血小板减少性紫癜病等都有黑眼圈出现;一些内分泌紊乱性疾病如甲状腺功能减退、肾上皮质功能减退,柯兴氏综合症等,也会出现黑眼 圈。笔者也见到心肌梗塞垂危时出现眼圈黑的例子。   当然,对一般人而言,当出现眼圈黑又无其他症状、体征伴随时,不是肾虚, 也不是什么大病、重病,更不要迷信。   消除黑眼圈六方法:   1、经常用手轻轻按摩眼眶周围的皮肤。   2、双手对搓至热,快速用手掌心按压双眼热敷,如此反复十余次,每天数遍,多多益善。   3、用大拇指按压太阳穴和涌泉穴3~4分钟,每天2~3次,每晚临睡前再用热水泡脚,效果更佳。   4、注意劳逸结合,做到起居有常、生活有规律,保证足够的睡眠时间,并经常参加体育锻炼,改善全身机能状态。   5、每晚用冷水、温热水交替敷眼部十余分钟。   6、多食鸡蛋、瘦肉、鱼虾、芝麻、花生、黄豆等食品,增加蛋白质、维生素A、维生素E的摄入,以满足眼周皮肤对多种营养物质的生理需求。

发布了文章

小活动让大男人远离肾虚

核心提示:男性可以通过适当的运动预防肾虚,预防肾虚首先要注意休息,劳逸结合,善于通过一些休闲活动来减轻精神压力,释放不良情绪。均衡饮食、规律生活。  肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多,其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。肾虚的症状:肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒,甚至还有水肿,为“寒”的症状,性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”,主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。现代科学证明,当人发生肾虚时,无论肾阴虚还是肾阳虚,都会导致人的免疫能力的降低,有更多的证据表明,肾虚发生时,肾脏的免疫能力降低,而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞,肾络呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。  1.常打太极拳  练习太极拳,最好是清晨在空气清新的公园内、树下、水边进行。  2.每天自我按摩腰部  两手掌对搓,至手心热后,分别放至腰部两侧,手掌向皮肤,上下按摩腰部,至有热感为止。早晚各一次,每次约200下。  3.每天搓脚心  两手对掌搓热后,以左手擦右脚心,以右手擦左脚心,早晚各1次,每次搓300下。  4.每天做缩肛运动  全身放松,自然呼吸;呼气时,做缩肛动作,吸气时放松,反复进行30次左右。  5.每天做一套简易体操如果有时间,也可连续做多次  (1)憋气,身体逐渐起立,两手下垂,逐渐握紧拳头。  (2)两足平行,足距同肩宽,目视正前方,两臂自然下垂,两掌贴于裤缝,手指自然张开。足跟提起,连续呼吸9次。  (3)呼气,身体立正,两臂外拧,拳心向前,两肘从两侧挤压软肋,同时身体和脚跟部用力上提,并提肛,呼吸。  (4)足跟落地,吸气,慢慢曲膝下蹲,两手背逐渐转前,虎口对脚踝;手接近地面时,稍用力抓成拳(有抓物之意),吸足气。

发布了文章

体育锻炼对肾炎的治疗有非常好的功效

体育锻炼对肾脏的积极作用一般表现在两个方面:第 一是促使肾脏的排泄能力加强,运动过程中肾脏排泄代谢的废物增加,像尿素、尿肌酐等等,为了保持身体内环境的稳定,肾脏就必须加速排泄乳酸和脂肪代谢物质,从而保证运动能力。  体育锻炼往往被肾病患者所“摒弃”,认为患了肾病,就该静养休息,不能过于劳累。其实,适当的体育锻炼,如打球、慢跑、游泳等,能促进新陈代谢,有利于身体的毒素排出体外,对于肾病的预防和治疗都有非常好的功效。  体育锻炼对肾脏的积极作用一般表现在两个方面:第 一是促使肾脏的排泄能力加强。运动过程中肾脏排泄代谢的废物增加,像尿素、尿肌酐等等,为了保持身体内环境的稳定,肾脏就必须加速排泄乳酸和脂肪代谢物质,从而保证运动能力。  第二个作用是增强肾脏重吸收的能力。运动的时候排汗增加,身体内的水分就会减少,为了保持水分和盐分,肾脏就会增加对这些物质的重吸收。  肾炎分急性、慢性两大类,急性患者在症状稳定好转的时候再开始适当的活动。长期卧床或极少活动会使全身各器官功能衰退,进一步削弱抵抗力,所以一味休息不是好办法。  刚刚开始锻炼的时候宜先做短时间的散步,练习呼吸体操并伸展四肢做些简单的体操,等身体状况进一步好转以后再练习太极拳,适当慢跑或长时间地散步。锻炼量是否合适可以根据自我感觉、尿化验等来判断。  如果锻炼后感觉良好,疲劳感在几小时内消失;尿化验蛋白量和红细胞没有明显增多或保持原样,这说明锻炼效果是好的,可以继续进行,否则就要适当减少运动量。  不过,应该特别注意的一点就是肾病患者在病基本治好的一年之内,不宜做剧烈的运动,以免因疲劳而使得肾病复发。对于肾病患者的体育锻炼,要以慢跑、散步、打太极等为主。肾病患者不可不运动,但运动量要在医生的指导下进行控制,只有这样才能有利于肾病的早日康复

发布了文章

肾虚的症状有哪些?

1,年纪轻轻头发就白了许多  中医认为,发为肾之华,头发是肾的外观,肾这是头发的根。如果你的头发花白了,就是你的肾经不足,出现了肾虚。2,在17-19点发低烧发低烧实际上是气血水平低的表现,特别是17-19点的时候发低烧,实际上是肾气大伤了。3,喜欢吃味道浓的东西在中医看来,喜欢吃味道浓的东西,一是人的脾胃功能变弱了,对味道的感觉也越来越弱,所以要用味道浓的东西来帮助自己调元气上来,帮助运化。说明此时元气已经大伤,肾气已经不足。二就是现代人压力大,心情太郁闷了,吃辣椒和大蒜等味浓的食物能人的心胸里的瘀滞散开一些。4,成年人胸无大志,容易满足现状不要以为这是人的性格原因,实际上是肾精不足的表现。肾不仅可以主智,还可以主志,肾的神就是志。一个人志气打不打,智力高不高,和肾精足不足有关。5,老年人小便时头部打激灵肾气不足的表现。小孩因为肾气不足以用,肾气、神精还没有调出来,所以小编会打激灵。老人如果小编时打激灵,则是肾气不足、气血虚的表现。6,迎风眼睛总是流泪在中医里,肝对应泪,如果总是迎风流泪,说明肝有问题。肝属厥阴,迎风流泪就是厥阴不收敛,长时间下去会造成肝阴虚。7,成年了还总流口水中医认为,涎从脾来,脾液为涎,就是口水。脾属于后天,小孩脾胃发育不全,所以会流口水。但是如果成年人还流口水,就是脾虚的表现了,需要对身体进行调理了。8,睡觉时总出汗医学上又叫盗汗。盗汗多为气阴两虚,不能收敛固摄汗液所引起。盗汗如果日久不愈,就会更加损耗气阴而危害身体。尤其是中年人,压力大,精神和体力容易透支,很会出现人体自主神经紊乱。9,春天手脚还是冰凉主要是由于人体在冬天精气养得不足造成的。春天是万物生发的季节,万物复苏,我们的身体也处于生发的过程,但是人体肾经的路线是很长的,人的手脚处于身体的末端,如果冬天储藏的肾精不够,那么供给身体生发的力量就少了。所以春天要补肾。10,坐着时总是不自自觉地抖腿古代相书上书,男抖穷。艺术是如果坐在那不自觉的抖腿,说明神精不足。肾精不足会影响他的思维,思维有问题,做事肯定有问题,做事有问题就难以成功,所以才会导致穷苦。补肾的食物含钙食物钙离子能刺激精子成熟。含钙丰富的食物有虾皮、咸蛋、蛋黄、乳制品、大豆、海带、芝麻酱等。供给适量的脂肪近年来,随着人们的健康意识的增强,大多数成年男子担心摄入脂肪和胆固醇会导致肥胖症、心脏病等,所以有为数不少的人采取了畏惧脂肪的心理而吃素但从维护性功能角度看,应适当摄入一定的脂肪。因为人体内的性激素主要是由脂肪中的胆固醇转化而来的,长期素食者会影响性激素的分泌,不利于生殖功能的维持。动物内脏含有较多的胆固醇,而胆固醇是合成性激素的重要配方。此外,还含有肾上腺素和性激素,能促进精原细胞的分裂和成熟。因此适量食用动物的心、肝、肾、肠等内脏,有利于提高体内雄激素水平,增加精液分泌量,提高生殖功能。

发布了文章

这些信号警示男人急需护肾

核心提示:肾功能不好时,很多废物难以从尿里排泄出去,会出现精神不振、疲劳、乏力等没劲儿的感觉。肾脏有病,蛋白质等营养物质从肾脏漏出,通过尿液排出体外,也会有没劲儿的表现。  1、没劲儿。肾功能不好时,很多废物难以从尿里排泄出去,会出现精神不振、疲劳、乏力等没劲儿的感觉。肾脏有病,蛋白质等营养物质从肾脏漏出,通过尿液排出体外,也会有没劲儿的表现。有些患者会以为是过于劳累,或者是其他原因,而忽视了肾脏问题。  2、不想吃。不想吃饭、厌食,甚至恶心、呕吐,也是肾脏病的常见症状。有些患者总是先去到消化科或者肝病科,看看是不是得了胃病或肝病,一看没胃病和肝病,就搁置不管了,忘了看肾病医生,结果耽误了病情。  3、尿有泡沫。尿里有泡沫的原因有多种,其中如果蛋白质从肾脏漏到了尿里,尿就会起许多泡沫。  4、腰痛。肾脏的位置在腰部的脊柱两侧,所以肾脏有病时,会感到腰痛。  5、尿多尿少。健康的人每天排尿次数大约4—6次,尿量约800—2000毫升,如果排尿次数和尿量过多或过少,就要注意了。  6、水肿。饮水太多,或者是睡眠时间过长、过于肥胖等,眼睑、脸部、小腿等部位可以出现轻微的水肿,或者一过性的水肿,如果不是这样,就要怀疑是不是肾脏有了问题。

发布了文章

这4个饮食习惯竟会损害肾脏

核心提示:很多人都不知道,“肾脏”与“心脏”的决定着人的寿命。一旦肾脏出现问题,身体健康就会出现问题。可见的,肾脏健康的重要性。然而,人们总是会在不经意间做一些有损肾脏健康的事情,尤其是在日常的饮食上。  肾脏,是人体清楚代谢废物的重要器官。很多人都不知道,“肾脏”与“心脏”的决定着人的寿命。一旦肾脏出现问题,身体健康就会出现问题。可见的,肾脏健康的重要性。然而,人们总是会在不经意间做一些有损肾脏健康的事情,尤其是在日常的饮食上。  养肾就是养命  肾脏就像是人体污水的净化器,主要负责过滤人体体内的的有害物质,同时,保证水分、蛋白质和盐类等对人类生命活动有着重要作用的物质不流失,保持人体的氺液平衡。如果肾脏发生病变,就不能消除各种有害的物质和多余的水分,还会导致人体大量营养流失,破坏水液大代谢平衡、酸碱平衡,危及生命 。更重要的是,肾脏一旦发生损伤便不可再修复。  因此,日常养护肾脏显得十分重要,尤其在饮食上一定要注意。下面,就总结了4个有损肾脏健康的饮食习惯,一起来看看吧!  4个有损肾脏健康的饮食习惯  坏习惯一:海鲜+啤酒  “一口海鲜,一口啤酒”,这样的美食搭配,很多人都无法拒绝!殊不知,这种“享受”是最伤肾的饮食习惯。因为食用海鲜会产生大量尿酸等废物,而饮酒过度则会引发高尿酸败血症等疾病,两者同时进食,将会大大增加肾脏的负担。  坏习惯二:炸鸡+饮料  酥脆的口感、鲜嫩的鸡肉,炸鸡配上饮料,简直就是人间最大的享受。可实际上,这种饮食习惯的坏处甚多,尤其是对肾病患者。研究证明,油炸食品搭配甜饮料可能会造成肾病死亡。因为甜饮料中含有大量的糖分,而油炸食品当中含有较高的盐和磷,以及被加工坏的脂肪,肾病患者无法将这些物质排除体外,长期在体内堆积容易造成心脏病、高血糖甚至糖尿病,严重损害健康。  坏习惯三:酒+茶  有的人在喝醉酒后,就会喝杯浓茶解酒。殊不知,这样做不仅没有解酒的功效,还会直接损害肾脏。因为茶盅还有丰富的茶碱,有利尿的功能,会使得酒精中的乙醛尚未得到分解就进入肾脏,乙醛作为一种剧毒物质,会对肾脏造成极大的刺激,长时间就会导致肾病发生。因此,喝酒后一定不能喝茶来解酒。  坏习惯四:功能性的饮料  现在市面上很多饮料都宣传有提神、抗疲劳的功效。事实上,这些所谓的功能大多都是广告的效果,此类功能饮料最多只能满足一下您的味觉享受。而且,这部分饮料中含有较多的钙、钠、镁等电解物质,这些物质只能通过肾脏来进行处理。因此,多喝功能性的饮料只会加重肾脏负担。  别看肾脏功能强大,却十分脆弱。认清那些作死肾脏的坏习惯,才能更好地养护肾脏,维持身体健康。

发布了文章

这些坏习惯正在悄悄“侵蚀”你的肾

核心提示: 在我国慢性肾病患者已达1.2亿人之多,也就是说平均每10个成年人中就有一个人是慢性肾病患者。由于肾病早期没有任何征兆,往往容易被人们所忽视。因此,人们称肾病为“沉默的杀手”。  在我国慢性肾病患者已达1.2亿人之多,也就是说平均每10个成年人中就有一个人是慢性肾病患者。由于肾病早期没有任何征兆,往往容易被人们所忽视。因此,人们称肾病为“沉默的杀手”。可见,它的杀伤力是多么强大,在无形之中伤害你的健康。  其中,在肾病早期只要你用心观察也是可以发现它的踪迹的。比如,食欲不振、疲乏乏力、早晨眼皮肿胀、尿里有泡沫等等,这些信号灯都在提示你,你的“肾”已经出现问题了,应该及时去检查并进行治疗。  很多人想知道,生活中该如何预防肾病?如何将肾病扼杀在萌芽时期?下面,我们就来看看哪些因素会导致肾病的发生。  一、细菌、病毒  单从大小上看,细菌、病毒之于人体是“四两拨千斤”,会使人感冒而影响工作效率;细菌、病毒作用于肾单位可谓是“半斤对八两”,那么两者PK后的结果就不止肾脏“工人”感冒这么简单了,有可能被破坏后就永久的失去了“工作能力”,进而影响了整个肾脏“工厂”今后的工作效益。  二、食物  生活水平不断提高,打乱我们原有的饮食结构,餐桌上的鸡鸭鱼肉越来越多,五谷杂粮越来越少。你可知,在我们的嘴巴享受美味的同时,我们的肾脏却在经历着超负荷工作的“浩劫”?当血液中糖类、脂肪、蛋白质的含量升高时,肾脏就要承受更大的工作负荷,肾脏“工人”也是有疲劳极限的,谁都不知道什么时候会是“压垮”肾脏的最后一口“美食”,所以为了自己的健康应该适当的给肾放放假。食品添加剂对于肾脏“工人”的毒害,近年来也屡见不鲜,这些有毒物质多数会让肾脏“工人”永久的失去工作能力,让肾脏出现不可逆转的损害,出现“尿毒症”。蔬菜中的农药残留如果长时间浸泡是相对好去除的,这也是吃蔬菜的又一个好处吧。  三、药物  药物中绝大部分的药是先经肝脏解毒,后经肾脏排泄的。所以肾脏和肝脏一样,为机体中毒易感器官,容易受到损害。能够造成肾脏损害的常用药物有抗生素及其他化学治疗药物,非类固醇类抗炎镇痛药,抗癫痫药,肿瘤化疗药,各种血管造影剂,金属及其黏合剂等。所以在治疗疾病的时候也要小心肾脏“工人”中毒。在疾病治疗上叫医生最头痛的是肝肾功能有问题的患者。  四、过敏元素及放射性物质  这些因素也会侵害到肾脏功能,从中医理论出发引起肾脏病的原因无外乎内因和外因两个方面。内因有三:一为肾之阴阳气血失衡,导致肾之功能异常;二为“久病及肾”,其他脏腑疾病累及到肾脏,正所谓“城门失火,殃及池鱼”;三为内伤情志,“恐伤肾”,恐则气下,肾气固摄功能失常。外因侵扰一定是基于内因失调而发生,即《内经》所说的“邪之所腠,其气必虚”,就是说外邪既然可以侵扰,一定是人体内的正气已经不足,正气不足即正气虚。为此,内因失调一定是肾脏起病的主要原因。  五、饮水不足  关于这一点,很多人觉得不可思议。但你可知,水是生命之源,人体实际上就是一个水体。中医上讲“肾为水脏”,所以肾脏常常会因为饮水不足而出现肾阴不足。滋阴派的著名论断说“阴常不足而阳常有余”,往往肾脏病的初期会出现因为体内缺水而导致的阴虚阳盛症状。为此,不应该忽视饮水不足对肾脏病的诱导作用。  由此可以看出,肾脏是非常脆弱的,生活中一定要多注意保护你的肾。为了避免让肾脏遭受不必要的灾难,我们需要知道肾脏出现异常时的各种表现,只有这样才能避免更大的危害。当身体出现以下症状时,一定要提高警惕。  一、没劲儿  肾脏最基本的成功就是生成尿液,将体内代谢的某些废物、毒物排出体风。如果出现问题,那么废物就很难从尿液中排出体外,因此,便会产生精神不振、疲劳、乏力等没劲儿的感觉。生活中许多人认为这是疲劳或其它因素所导致的,往往忽视肾脏问题。  二、胃口不好  病人会出现多种消化道症状,尤其是因为胃肠道水肿,常有不思饮食、腹胀等消化功能紊乱的症状。  三、恶心呕吐  当糖尿病患者发生肾功能衰竭时,血中尿素氮增高,肠道中细菌的尿素酶会将尿素分解为氨,氨能刺激胃肠道黏膜,引起恶心、呕吐。加之此时的肾脏对尿的浓缩功能减退,就会增加患者的夜尿量,而人体水分在夜间会大量丢失、血液浓缩,晨起血尿素氮水平相对升高。所以,晨起时容易恶心、呕吐加重。  四、小便有泡沫  尿里有泡沫的原因有很多,肾病也会引发这一现象。如果蛋白质从肾脏漏到了尿里,尿就会起许多泡沫。  五、排尿量不正常  健康的人每天排尿次数大约为4—6次,尿量约800—2000毫升,如果排尿次数和尿量过多或过少,就要注意了。  肾病并非是防不胜防的,也并非是不治之症。只要定期进行尿液、血液或超声的检查,完全可以在早期就能发现,且治疗效果也是非常好的。而对于肾病患者来说,最主要的还是要调整自己的生活习惯,避免感冒,避免情绪紧张或劳累。饮食要注意清淡、低亍、低脂,保证各种营养物质的摄入及膳食平衡。

发布了文章

肾结石引起的腰痛原因及表现

肾结石虽是是一种常见病,可能长期存在而无症状,特别是较大的、隐匿在肾盂中的结石。但是肾结石的危害是很大的。那么肾结石引起腰痛的原因有哪些呢?  在各种各样的腰痛成因中,因疾病因素而引发的腰痛症状也是十分常见的,肾结石就是常见的诱因,那么,肾结石引起的腰痛具体原因和表现各如何呢?  肾结石引起的腰痛原因:  疼痛是肾结石的常见症状,肾结石疼痛与肾结石的部位、形状、大小、是否活动、梗阻的程度、感染情况等都有关系。肾结石疼痛大致可以分为绞痛和钝痛,两种疼痛症状可以同时出现,也可能只出现其中一种疼痛症状。  如果肾结石比较大,患者出现疼痛主要表现为深部的钝痛或隐痛。这种疼痛的症状可以是尿路不全梗阻肾盂、肾盏腔内压力增加、肾包膜张力过大等原因,也可以是继发于肾结石的炎症、水肿、黏膜刺激、蠕动增强等局部因素所致。疼痛部位大多位于同侧的腰肋或腰背部。而较小的肾结石容易在肾盂或肾盏内活动,尤其是在肾盂出口及肾盏颈部嵌顿时,可引起输尿管剧烈的蠕动。所以出现尿路突然梗阻的时候,在肾集合系统牵拉的情况下,引起肾绞痛。  肾结石引起腰疼时,往往伴发肉眼血尿或镜下血尿,以后者居多,大量肉眼血尿并不多见,体力活动后血尿可加重。肾结石患者尿中可排出沙石,特别在疼痛和血尿发作时,尿内混有沙粒或小结石。结石通过尿道时,发生阻塞或刺痛。  肾结石引起腰痛的原因有哪些 肾结石引起腰痛有什么表现 肾结石为什么会引起腰痛  肾结石引起的腰痛表现:  肾结石导致的腰痛和普通的腰痛、胃痛是不同的,肾结石引起的疼痛发生部位比较高,一般在腰部以上、腰椎两边。当结石不活动、肾盂内压改变不明显时,通常是偶发性的钝痛即隐隐作痛,肾结石活动时则发生绞痛,严重时患者痛得难以站立、大汗淋漓,并伴有恶心呕吐。有时候肾结石随尿液移动到输尿管、膀胱,这种疼痛还会往下反射到下腹部、大腿内侧,并伴随有血尿、尿频、尿急、尿痛等。

发布了文章

看小便能知道肾脏健康?12信号证实肾不好

核心提示:要想肾脏好,首先“盯”住自己的小便。若小便泡沫突然变多,长时间不消失,说明尿液中排泄的蛋白质较多;若尿液颜色异常,呈浓茶色、酱油色或混浊如淘米水时,都应引起重视,尽快去医院检查。  近十年来,中国慢性肾脏疾病增长迅猛。统计显示,上海慢性肾病的社区发病率就高达11.8%。近日,改善全球肾脏病预后组织在上海召开国际研讨会,就治疗急性肾损伤指南、肾小球肾炎指南和慢性肾病贫血指南进行探讨和修改。这是该组织首次在亚洲召开国际性会议,其中一个原因,就在于中国肾病患者基数大,引人关注。  在欧美发达国家,高血压、糖尿病肾病居多,患者多是老年人。而在我国,肾小球肾炎是发病第一位的慢性肾脏疾病,也是导致终末期肾衰竭的首位病因。以上海为例,目前约有1.1万名透析治疗患者,53%—55%是由肾小球肾炎引起的。而这一疾病的患者,七八成都是年轻人,令人痛心。  要想肾脏好,首先“盯”住自己的小便。若小便泡沫突然变多,长时间不消失,说明尿液中排泄的蛋白质较多;若尿液颜色异常,呈浓茶色、酱油色或混浊如淘米水时,都应引起重视,尽快去医院检查。  肾,藏有先天之精,为脏腑阴阳之本,也是人体生长、发育、生殖之源,是生命活动之根本。  因为肾,为“先天之本”,所以要格外保护,知道的越多,保护的越到位!!!  1、没劲儿  肾功能不好时,很多废物难以从尿里排泄出往,会出现精神不振、疲惫、乏力等没劲儿的感觉。肾脏有病,蛋白质等营养物质从肾脏漏出,通过尿液排出体外,也会有没劲儿的表现。有些患者会以为是过于劳累,或者是其他原因,而忽视了肾脏题目。  2、不想吃  不想吃饭、厌食,甚至恶心、呕吐,也是肾脏病的常见症状。有些患者总是先往到消化科或者肝病科,看看是不是得了胃病或肝病,一看没胃病和肝病,就搁置不管了,忘了看肾病医生,结果耽误了病情。  3、尿有泡沫  尿里有泡沫的原因有多种,其中假如蛋白质从肾脏漏到了尿里,尿就会起很多泡沫。  4、腰痛  肾脏的位置在腰部的脊柱两侧,所以肾脏有病时,会感到腰痛。  5、尿多尿少  健康的人天天排尿次数大约4—6次,尿量约800—2000毫升,假如排尿次数和尿量过多或过少,就要留意了。  6、水肿  饮水太多,或者是睡眠时间过长、过于肥胖等,眼睑、脸部、小腿等部位可以出现稍微的水肿,假如不是这样,就要怀疑是不是肾脏有了题目。  7、尿蛋白和尿潜血  尿里有蛋白或者潜血,是肾脏有病的重要指征,查一查尿常规就可以明确。但有时非肾病专业的医生会忽视这一点,建议最好找肾病专业医师咨询。  8、贫血  贫血的患者经常会往血液科看贫血,实在,肾脏除了有排泄废物等功能外,还有内分泌功能,分泌造血激素,当肾功能损害时,也会造成贫血。  9、糖尿病  糖尿病会引起肾脏病,它的名字叫糖尿病肾病,是糖尿病的并发症。糖尿病肾病分五期,在早期的时候治疗效果较好,一旦晚了,就很难治,会发展为尿毒症。所以,糖尿病患者,一定要常看看肾科。  10、高血压  高血压可以引起高血压肾病,也叫高血压肾损害,所以有高血压病的人要多加留意。当然,肾脏病也会导致高血压,血压假如高了,要当心是不是得了肾脏病。  11、痛风、高尿酸血症  痛风、高尿酸血症都是血液中尿酸过多造成的,血液尿酸高的人,尿酸会沉积在肾脏里,使肾功能受损伤。  12、尿路感染  经常尿路感染的人,时间长了,有可能造成肾功能不全。我接触过不少尿路感染的患者,因早期治疗不及时、不彻底,也不了解会导致肾功能不好,结果等发现时,已经错过了最佳治疗时机。

发布了文章

这些坏习惯正在悄悄“侵蚀”你的肾

核心提示: 在我国慢性肾病患者已达1.2亿人之多,也就是说平均每10个成年人中就有一个人是慢性肾病患者。由于肾病早期没有任何征兆,往往容易被人们所忽视。因此,人们称肾病为“沉默的杀手”。  在我国慢性肾病患者已达1.2亿人之多,也就是说平均每10个成年人中就有一个人是慢性肾病患者。由于肾病早期没有任何征兆,往往容易被人们所忽视。因此,人们称肾病为“沉默的杀手”。可见,它的杀伤力是多么强大,在无形之中伤害你的健康。  其中,在肾病早期只要你用心观察也是可以发现它的踪迹的。比如,食欲不振、疲乏乏力、早晨眼皮肿胀、尿里有泡沫等等,这些信号灯都在提示你,你的“肾”已经出现问题了,应该及时去检查并进行治疗。  很多人想知道,生活中该如何预防肾病?如何将肾病扼杀在萌芽时期?下面,我们就来看看哪些因素会导致肾病的发生。  一、细菌、病毒  单从大小上看,细菌、病毒之于人体是“四两拨千斤”,会使人感冒而影响工作效率;细菌、病毒作用于肾单位可谓是“半斤对八两”,那么两者PK后的结果就不止肾脏“工人”感冒这么简单了,有可能被破坏后就永久的失去了“工作能力”,进而影响了整个肾脏“工厂”今后的工作效益。  二、食物  生活水平不断提高,打乱我们原有的饮食结构,餐桌上的鸡鸭鱼肉越来越多,五谷杂粮越来越少。你可知,在我们的嘴巴享受美味的同时,我们的肾脏却在经历着超负荷工作的“浩劫”?当血液中糖类、脂肪、蛋白质的含量升高时,肾脏就要承受更大的工作负荷,肾脏“工人”也是有疲劳极限的,谁都不知道什么时候会是“压垮”肾脏的最后一口“美食”,所以为了自己的健康应该适当的给肾放放假。食品添加剂对于肾脏“工人”的毒害,近年来也屡见不鲜,这些有毒物质多数会让肾脏“工人”永久的失去工作能力,让肾脏出现不可逆转的损害,出现“尿毒症”。蔬菜中的农药残留如果长时间浸泡是相对好去除的,这也是吃蔬菜的又一个好处吧。  三、药物  药物中绝大部分的药是先经肝脏解毒,后经肾脏排泄的。所以肾脏和肝脏一样,为机体中毒易感器官,容易受到损害。能够造成肾脏损害的常用药物有抗生素及其他化学治疗药物,非类固醇类抗炎镇痛药,抗癫痫药,肿瘤化疗药,各种血管造影剂,金属及其黏合剂等。所以在治疗疾病的时候也要小心肾脏“工人”中毒。在疾病治疗上叫医生最头痛的是肝肾功能有问题的患者。  四、过敏元素及放射性物质  这些因素也会侵害到肾脏功能,从中医理论出发引起肾脏病的原因无外乎内因和外因两个方面。内因有三:一为肾之阴阳气血失衡,导致肾之功能异常;二为“久病及肾”,其他脏腑疾病累及到肾脏,正所谓“城门失火,殃及池鱼”;三为内伤情志,“恐伤肾”,恐则气下,肾气固摄功能失常。外因侵扰一定是基于内因失调而发生,即《内经》所说的“邪之所腠,其气必虚”,就是说外邪既然可以侵扰,一定是人体内的正气已经不足,正气不足即正气虚。为此,内因失调一定是肾脏起病的主要原因。  五、饮水不足  关于这一点,很多人觉得不可思议。但你可知,水是生命之源,人体实际上就是一个水体。中医上讲“肾为水脏”,所以肾脏常常会因为饮水不足而出现肾阴不足。滋阴派的著名论断说“阴常不足而阳常有余”,往往肾脏病的初期会出现因为体内缺水而导致的阴虚阳盛症状。为此,不应该忽视饮水不足对肾脏病的诱导作用。  由此可以看出,肾脏是非常脆弱的,生活中一定要多注意保护你的肾。为了避免让肾脏遭受不必要的灾难,我们需要知道肾脏出现异常时的各种表现,只有这样才能避免更大的危害。当身体出现以下症状时,一定要提高警惕。  一、没劲儿  肾脏最基本的成功就是生成尿液,将体内代谢的某些废物、毒物排出体风。如果出现问题,那么废物就很难从尿液中排出体外,因此,便会产生精神不振、疲劳、乏力等没劲儿的感觉。生活中许多人认为这是疲劳或其它因素所导致的,往往忽视肾脏问题。  二、胃口不好  病人会出现多种消化道症状,尤其是因为胃肠道水肿,常有不思饮食、腹胀等消化功能紊乱的症状。  三、恶心呕吐  当糖尿病患者发生肾功能衰竭时,血中尿素氮增高,肠道中细菌的尿素酶会将尿素分解为氨,氨能刺激胃肠道黏膜,引起恶心、呕吐。加之此时的肾脏对尿的浓缩功能减退,就会增加患者的夜尿量,而人体水分在夜间会大量丢失、血液浓缩,晨起血尿素氮水平相对升高。所以,晨起时容易恶心、呕吐加重。  四、小便有泡沫  尿里有泡沫的原因有很多,肾病也会引发这一现象。如果蛋白质从肾脏漏到了尿里,尿就会起许多泡沫。  五、排尿量不正常  健康的人每天排尿次数大约为4—6次,尿量约800—2000毫升,如果排尿次数和尿量过多或过少,就要注意了。  肾病并非是防不胜防的,也并非是不治之症。只要定期进行尿液、血液或超声的检查,完全可以在早期就能发现,且治疗效果也是非常好的。而对于肾病患者来说,最主要的还是要调整自己的生活习惯,避免感冒,避免情绪紧张或劳累。饮食要注意清淡、低亍、低脂,保证各种营养物质的摄入及膳食平衡。

发布了文章

吃肉太多也伤肾!养肾护肾改掉这些坏习惯

核心提示:养肾补肾是许多人热衷的话题,养护肾脏除了要补肾以外,还要注意避免一些对肾功能有损害的日常习惯。这些伤肾的日常习惯你有吗?  健康的肾脏是身体健康的基础之一,如何养肾护肾也是大家关注的问题。除了日常食用补肾食品以外,还需要注意避免以下这些对肾功能有伤害的行为。  日常最伤肾的坏习惯  1、喝水过少  肾脏是处理身体代谢物的场所之一,其中最重要的功能是调节水分和电解质的平衡,最后将代谢过程中的废弃物转化为尿液中的成分排出体外。在这个过程中需要大量的水分进行辅助,如果平时喝水太少,就会对肾的代谢功能产生影响。  2、爱喝啤酒  啤酒中的成分会影响尿酸代谢,如果本身肾功能已经有所下降又大量地喝啤酒,会使尿酸沉积引起肾小管阻塞,造成肾脏衰竭。  3、吃蔬菜水果要适量  在大多数人的观念里,多吃蔬菜水果有益健康,但对于有慢性肾功能障碍的人来说,含钾丰富的蔬菜水果往往会增加对肾功能的损害。所以如果要吃蔬菜水果,可以选择钾含量低的,例如冬瓜、丝瓜、西瓜、竹笋、萝卜。  4、用饮料代替开水  有部分人平时“喝水”不少,但喝的多数并不是白开水而是各种饮料,如汽水、咖啡等。大量摄取这些饮料中的糖分、咖啡因,往往也会对肾脏以及其他系统功能造成影响,像咖啡因会导致血压上升,而血压过高就是伤肾的原因之一。  5、吃肉过多  专家建议,每人每天每公斤体重的蛋白质摄取量以0.8克为宜,以体重50公斤的人为例,每天摄入的蛋白质不要超过40克。因此在每天的饮食中,最好不要吃超过300克的肉类食品,减少肾脏的负担。

发布了文章

慢性肾炎患者的生活须知

慢性肾炎患者生活中需要知道的一些常识列举如下  1.冷暖适宜  注意四季更替、气候变化,冬春季节慢性肾炎病情容易加重,肾衰者肾功能易恶化,需及时增减衣服以适应外界,保护自身。少去公共场所,防止接触感染,减少外感疾病的发生,以利肾病的康复。  2.劳逸结合  生活要有规律,避免过度劳累,放慢快节奏的生活,以保持良好的体质。劳累过度会使机体免疫功能减弱,容易感染发病。  慢性肾炎需要休息,也应作适当的运动,如做广播操、打太极拳,早晚在户外散步,呼吸新鲜空气,可增强血液循环,改善体质。但要严格掌握一个度,运动量以微汗出为适度,以不感疲劳为原则,切不可剧烈运动,如跑步、打球之类。长时间、出大汗的运动,对肾病是有害的。  3.注意卫生  肾脏病人发生呼吸道感染、肠道感染时,尿蛋白或血尿常见加剧,症状多有加重,有时还促使肾功能下降,所以平时要认真注意预防,从居室环境和个人卫生等方面入手。  注意皮肤的清洁卫生。勤洗澡换衣,勤剪指甲、理发,保持皮肤清洁。皮肤受汗液浸渍,最易招致细菌和真菌的感染,引起毛囊炎、脓疱疮、体藓等,因此适当清洗,非常重要,但清洗动作要轻柔,防止损伤皮肤。慢性肾炎外感发热时或水肿严重者,不应洗澡;肾性高血压、高压达180毫米汞柱时,也不宜洗澡,以免发生意外。  女性,尤其是老年患者,要保持会阴部的清洁,避免因感染而加重病情。  4.睡眠充足  充足的睡眠是维持健康的基本条件之一,睡眠不足是养生之大患,睡不好,催人老!肾脏病患者更要注重睡眠,良好的睡眠不仅可以消除疲劳,而且能让更多的血液回流肾脏,有利于肾单位的修复、肾功能的改善。  5. 精神愉快  首先要保持一种愉悦的精神。调理好精神,对帮你治好肾脏病非常重要。快快乐乐过好每一天,不论财富、年龄,快乐人生才能体现生活的高质量。  6.小心药物伤肾  是药三分毒。关爱你的肾脏,不要随便用药。大约90%的药物都必须通过肾脏才能排出体外,因此尽量不要伤害它。如止痛药、感冒药(含感冒通、阿昔洛韦等)都有肾脏毒性;如关木通、马dou铃、山慈菇、青木香、斑蝥、草乌等,尽可能少用或不用;仔细阅读药物说明书,了解药物副作用及其禁忌症,不要轻信大肆渲染的补药。  谨慎使用抗菌药物。如磺胺类、庆大霉素、丁胺卡那、先锋霉素、链霉素等药物,都对肾脏有损害。若病情需要,一定要在医生指导下使用。  优先选用纯中药药物,患上感冒或肠胃炎,不要马上就用抗菌素,可对证服用中药汤剂或纯中药制剂。病情较重者应由肾科医师选用毒性较小的抗菌药物。  7.了解忌口要点  尽量少吃发物。民间泛指的发物如海鲜、羊肉、牛肉、猪头肉、公鸡、鹅、虾、蟹以及雪里红、韭菜等,这些不仅含有大量蛋白质,还可刺激机体产生激发反应,而肾脏病原是一种变态反应性疾病,且不宜多吃蛋白质,所以上述发物原则上应该少吃或不吃。  此外,肾炎伴发上呼吸道感染时,饮食则以清淡为主,必须少食生冷及酸味食物,以免影响邪热的散发;如果在服解表发汗药物,更要注意及此。  由于忌口太过降低食欲,时间一长,会影响肾炎康复,适当地配合吃一些病人觉得可口的食物,有利于改善食欲和情绪,原则掌握,灵活变通,也是很有必要的。  8.走出饮食误区  吃猪肾补肾。中医有以脏补脏的说法,民间一直有吃猪肾补肾的流传。凡是有腰酸、腰痛、膝软乏力等肾虚症状,而肾功能正常,没有器质性病变者,吃食猪肾可以改善症状,所以很多人把猪肾视为补肾佳品。但是,猪肾含有丰富的蛋白质和较高的尿酸和嘌呤,因此慢性肾炎病人只可适量间食;而患有结石和痛风者,及肾功能损害时,吃了就会加重病情,必须禁食。  只吃素菜不吃荤。慢性肾炎患者的营养摄入,应以既满足人体的需要,又不增加肾脏负担为原则。过分强调吃素,使丢失的蛋白质不能及时得到补充,会引起营养不良、抵抗力下降,容易合并感染,不利于疾病的康复。

发布了文章

透析病人在各方面应该注意的问题!

冬天到了,许多透析患者皮肤瘙痒更严重,在透析中或透析后症状更剧。瘙痒在没有肾脏病的人也很常见,但肾衰时因为血液中存在中分子尿毒物资太多所致。另外,这个问题也与高水平的甲状旁腺素 PTH 有关,一些患者 在切除甲状旁腺后,症状神奇的缓解,但尚未发现对每个患者都有效的治疗。磷结合剂似乎对部分患者有效,另外发现暴露于紫外线灯,注射EPO、服用一些抗组胺药物(苯海拉明、安泰乐、羟嗪 口服剂)也部分有效。但是,护理干燥的皮肤在任何病例都是重要。  健康教育及护理  1. 心理指导,尿毒症患者皮肤瘙痒症,因时间长,治疗效果差,往往会产生明显的心理症状,易出现焦虑、烦躁、悲观、精神困扰等心理问题,有的患者由于皮肤不美观而产生自卑心理,表现为情绪低落、抑郁消极悲观。瘙痒又是一种主观感受,环境干热,心情烦躁都会使瘙痒加重。家属的情感支持与有效帮助会使患者放松,护士应根据患者的心理状态有针对性给予安慰,解释充分透析的重要性,心情放松,自觉积极配合治疗。  2. 饮食指导,血透患者应避免摄入含磷高的食物,如动物骨头熬汤、全麦面包、动物内脏、干豆类、硬壳果类、奶粉、乳酪、蛋黄、巧克力等。应多食含钙食品,在饮食中补钙。教导患者口服补钙药物的时间,因为碳酸钙及醋酸钙在不同的服药时间将产生不同的治疗效果,空腹、饭前及饭后服用只提高血钙,只有在餐中服用才可减少磷的吸收,作为磷的结合剂使用又能提高血钙。正确的饮食治疗能减轻瘙痒症状。  3. 个人卫生指导 注意个人卫生,每天温水洗澡,避免使用过热的水洗澡,不使用碱性肥皂,用中性或弱酸性沐浴露,沐浴后立即用无刺激的润肤品润滑皮肤,一天两三次使用润肤品。在冬天,由于寒冷干燥天气的刺激,可使皮肤血管收缩,皮脂腺和汗腺的分泌功能进一步下降,致使原已不多的皮脂和汗液更加减少,使皮肤干燥加重。从而可促使皮肤内分布的神经末梢感受器退变老化,并向大脑皮层感觉中枢发出异样的刺激信号,瘙痒会加重。沐浴后在皮肤上外涂羊毛脂类润肤霜很有效。尽量穿纯棉内衣裤,不要穿化纤内衣,及时剪指甲,保持指甲平滑,防止抓破皮肤引起感染。给予患者舒适的温湿度环境。  4. 鼓励患者多参加社交及与工作、娱乐相关的活动,实现自我。分散主意力,放音乐、聊话都能缓解患者焦虑、烦躁、抑郁等情绪,减轻瘙痒症带来的痛苦。

发布了文章

尿中见血怎么办?需要马上看急诊么?

引起血尿原因很多,根据肉眼可以看见的血尿大致为四类:  ①泌尿系统本身病变:以泌尿系统感染为主,如肾盂肾炎,膀胱炎症等;也可见于部分肾性免疫反应性疾患:如肾炎,肾病等,其他如泌尿系结石,泌尿系肿瘤如肾癌、膀胱癌等等,外伤、肾梗塞、肾下垂也会有肉眼血尿。药物和毒物相关反应也会诱发血尿。  ②泌尿系统邻近器官的病变:如前列腺炎,精囊炎等,这种血尿大多是炎症波及到泌尿系统。  ③全身性疾病:如败血症、系统疾患如白血病;心血管疾患而来血尿如充血性心力衰竭、结缔组织疾病如全身性红斑性狼疮、等。  ④运动性血尿:系指健康人在剧烈运动后骤然出现的一过性血尿。它与运动强度过大,运动量增加过快有关。运动中止后,血尿迅速消失,一般不超过3天。  具体的鉴别和诊断还是让一线具有丰富临床经验的医生进行吧。但是从以上的分类来看,并且结合临床症状,我们发现,以肉眼可见血尿为主要不适症状(主诉)的患者若:  1.出现伴随剧烈疼痛症状,特别是阵发性绞痛,主要为泌尿系统结石,需要急诊就医。  2.伴随尿频、尿急、尿痛或者排尿瘙痒症状,主要可能是泌尿系统感染,也有前列腺炎、精囊炎可能,膀胱肿瘤少部分患者也会有难治性尿路感染表现。若无全身发热症状,往往不需要急诊就医,门诊即可。  3.无痛性肉眼血尿,往往是恶性肿瘤的主要表现症状,常见于老年人。毕竟运动性血尿自愈性强,常人很少有机会碰到。而这种血尿也是急诊无法马上明确诊断和进行治疗的,不适于急诊就诊。除非出现血尿伴随大量血块提示大量急性失血(非常罕见)或者伴随血块填塞膀胱无法排尿的,才需要急诊就诊。  综上所述,发现血尿切莫心急乱投医。急诊并非24小时门诊,仅是救急救伤,去急诊兜一大圈最后还是去门诊,不仅浪费患者和家属的时间和金钱,也对于急诊医生专心救治危重病患造成极大影响。但是,对于有相关疾患家族史和个人史的患者,不能对血尿掉以轻心,门诊就诊还是必须的。

发布了文章

肾病是哪些原因导致的

肾病,肾脏的各种病证。人体脏腑之间,内环境与外环境之间均保持着动态平衡。内外界多种致病因素如果破坏了人体的平衡,导致脏腑气血功能失调,病及于肾,则引起肾脏疾病的产生。 慢性肾脏病(CKD)定义:各种原因引起的慢性肾脏结构和功能障碍(肾脏损害病史大于3个月),包括肾GFR正常和不正常的病理损伤、血液或尿液成分异常,及影像学检查异常,或不明原因GFR下降(<60ml/min · 1.73m2)超过3个月,即为CKD。 引起慢性肾脏病的疾病包括各种原发的、继发的肾小球肾炎、肾小管损伤和肾血管的病变等。根据GFR可以将慢性肾脏病分为5期,早期发现和早期干预可以显著的降低CKD患者的并发症,明显的提高生存率,对于CKD的治疗,包括原发病的治疗,各种危险因素的处理以及延缓慢性肾功能不全的进展,当CKD患者进展至5期时,应及时进行肾脏替代治疗。  现在,我们的生活条件变好了,可工作压力增大,不少人上有老、下有小,压力更是严重,这也导致各种疾病的发病率越来越高,其中就包括肾病。患了肾病不仅给生活增加了负担,同时也带来了烦恼。专家讲解说,肾病的病因主要是由以下原因引起的,下面就来看看吧:  1、血液流变  从血液流变学角度进行的研究可以证明,肾病患者有血浆粘度、全血粘度、纤维蛋白含量以及血小板聚集性明显增加的现象,而这些现象是导致肾细胞缺血或坏死的重要原因。  2、感染  感染是肾病的诱因之一,咽炎、扁桃体炎等感染都会引发肾病,感冒则是引发、加重肾病最常见的一种感染。  3、恶劣的环境  恶劣的外在环境因素如风寒,潮湿等都会造成人体自身的免疫功能和抗病能力的降低。  4、劳免疫力下降  累过度造成人体免疫力降低,长期下去会引发肾病。  5、憋尿  长期憋尿不仅容易引起膀胱损伤,尿液长时间滞留在膀胱还极易造成细菌繁殖,一旦返流回输尿管和肾脏,其中的有毒物质就会造成肾脏感染,从而引发尿路感染、肾病甚至尿毒症。  上述这些是常见的导致肾病的原因,您现在应该清楚了吧,为了能够使肾病的病情得到及时的好转或是康复,患者不但要及时的进行合理正规的治疗,还需要在治疗之后进行正规的护理,这样治疗的效果才是最好的。

发布了文章

系统性红斑狼疮有哪些常见症状?

系统性红斑狼疮可能会因病变侵犯的部位不同而出现不同的表现,比如有的病人可能出现长期发热,有的病人可能只是出现体重下降、乏力,出现蛋白尿,而有的病人可能只出现光敏感、口腔或鼻粘膜溃疡、脱发等,并不是每个狼疮病人都会出现下文提到的所有表现。  皮肤改变  蝶形红斑:这是指红斑发生在颜面两侧颧骨部,并在鼻梁部连接,因而形状貌似蝴蝶,称为蝶型红斑。  红斑样丘疹:这是一种红色斑丘疹,皮疹高出皮肤,在狼疮的急性期可出现在颜面、上臂、大腿、手背、耳廓。起病时可以是小片状,其后可能融合成片。  环形红斑:这是一种亚急性皮肤损害,红斑显示成环状或多形环状,可以在颜面,也可以在其他部位。  盘状红斑:这是一种慢性皮肤损害,多发生在面部、手背部、足底等处,也可发生在全身皮肤,甚至可能发生在口唇、舌体。红斑的边缘可见色素沉着,中间形成扁平的瘢痕,类似盘状而得名。  手指或脚趾腹部红斑:手指或脚趾腹部出现红斑,或手掌出现红斑,或指甲周出现红斑皮疹,指趾远端出现弧形红斑。  其他的皮肤表现  也可表现为过敏性皮炎或荨麻疹。  或者出现皮肤紫癜、皮肤网状青斑、指端皮肤溃疡、坏疽。  有的病人皮肤损害像冻疮,或者出现大疱性皮损。  如出现脂膜炎伴皮下组织萎缩,皮肤表面凹陷。  发热  往往是中、低热度的发热,没有怕冷、发抖这样的感染性发热的表现。有时发热会持续很长时间,甚至几个月。所以一旦出现长期发热,即使没有其它表现,也要注意是不是有SLE的可能,特别是育龄期的女性病人。  口腔溃疡  由于粘膜病损,会出现口腔溃疡,尤其是比较严重的、反复发作的、没有疼痛感觉的口腔、鼻腔部位的溃疡,要引起重视。  脱发  系统性红斑狼疮会引起脱发。特别是非疤痕部位的脱发,如果原因不明,比如说不是某种药物引起,或精神紧张等原因引起的,也应该关注一下是不是SLE 所致。  光过敏  所谓光过敏,是指眼睛对强光、阳光敏感,出现怕见亮光的表现;或者在照晒太阳后出现皮肤红斑等SLE的皮肤表现。  骨关节病变  SLE侵犯到骨关节,会出现骨关节疼痛或者关节炎的表现,比如全身各个关节出现肿胀、发红、疼痛,活动不便,有少部分病人可能会出现关节畸形。 但是,在做X线检查拍片时,关节一般不会有狭窄或关节面侵蚀性破坏表现,这一点有别于类风湿关节炎。  严重时,可能会出现股骨头坏死,病人常常表现为大腿根部或臀部疼痛,活动后更明显。以及骨梗死,病人往往会感觉患处骨痛比较明显。  血液系统改变  可能出现血液里白细胞减少、贫血或血小板减少,出现容易感染,无力、容易疲劳,以及牙龈出血、流鼻血、皮肤瘀斑等表现。  雷诺氏症  手指或脚趾麻木刺痛,皮肤苍白发紫,特别是在受到寒冷刺激后,比如浸冷水后,刺痛感或在皮肤苍白更加明显,称为雷诺氏症。但出现雷诺氏症并不一定就是SLE,高脂血症引起的肢体动脉硬化、糖尿病引起的肢体动脉硬化、尿毒症引起的小动脉钙化,都会引起肢端动脉狭窄或闭塞,出现类似雷诺氏症的表现。所以,重要的是需要进一步排查。  肌肉病变  SLE引起的肌肉改变也会出现肌肉无力或肌肉疼痛,血液检测肌酶会有改变。不过能引起肌肉疼痛的疾病还是挺多的,如果一直不大运动,突然跑几千米,可能会出现横纹肌溶解,出现肌肉疼痛。如果刚开始服用降脂药,个别病人会出现肌肉疼痛(如果是这种情况,应停服降脂药)。也有很多特殊的肌肉病变,需要综合全身情况及病史进行排查。  消化系统病变  可能会出现溃疡性结肠炎、腹腔积液等,出现慢性腹痛、腹胀、腹泻等症状,以及大便的性状改变。如果仅仅表现为消化系症状,容易被诊断为消化系统疾病,或者直到出现全身其它表现才会被关注是SLE。  肝脏损害  一旦出现肝酶(谷丙转氨酶、谷草转氨酶等)增高,大家都会在想:是不是得了肝炎? 事实是SLE也会出现肝酶增高。SLE的病人血液内存在很多抗自身组织的抗体,如果有针对肝脏组织的抗体,就会攻击自身的肝组织。一旦肝脏受损,就会出现肝脏肿大、肝区不适、甚至黄疸,肝酶增高,但需要排除药物性肝损害、脂肪肝、病毒性肝炎、酒精性肝病等其它病因引起的肝损害。  肺损害  可以出现咳嗽、胸痛、胸闷等表现,严重的会出现气急、痰里带血丝、甚至大咯血,往往需要做肺部CT等进一步检查。在免疫抑制治疗后的SLE病人中,特别需要注意跟肺部感染性疾病相鉴别,因为在免疫抑制剂治疗后病人抵抗力下降,特别容易发生细菌或者病毒引起的肺部感染。  心血管病变  可以出现胸闷、心前区疼痛、下肢浮肿、高血压等表现,严重的也会出现气急、不能平卧,咳粉红色痰,往往需要做心电图、心脏超声、心肌酶谱等进一步检查。  神经系统损害  出现用其他原因不能解释的中枢或外周神经系统表现,轻者可仅表现为头痛、性格改变、记忆力减退,以及肢体无力、感觉异常等;重者可表现为脑梗塞、脑出血、癫痫、截瘫、昏迷等。是威胁SLE病人生命的主要原因之一。  肾脏损害  肾脏损害是SLE最常见的重要脏器病变,会出现不同程度的蛋白尿、血尿、浮肿,甚至会出现尿量减少、血肌酐增高等肾功能下降表现,统称为狼疮性肾炎。狼疮性肾炎也是我国最常见的继发性肾小球疾病之一。  为避免出现严重的多系统损害危及生命,在出现一些早期不太引人注意的症状,如皮肤表现、关节痛、口腔溃疡、蛋白尿、血尿时,就应积极检查。为避免狼疮性肾炎发展到终末期肾病(尿毒症),也应该在出现血尿、蛋白尿时就早期诊断,及时治疗。早期诊断、早期治疗,是挽救SLE病人生命,保护身体重要器官的关键!

努力加载中

关注

挂号

问TA