赵峰

1、补充丰富的高蛋白饮食高蛋白的饮食可以增加我们身体的抵抗能力，同时对我们提高身体抗炎能力也会有一定的帮助，能够提供给我们损伤的牙龈组织所需的原料。常吃高蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等等，有助于我们牙周炎的恢复。2、饮食清淡，少吃油腻、刺激性食物清淡的饮食有助于我们牙齿炎症的消退、油炸、油煎和过于刺激的食物（海货、大蒜、韭菜）都会加重我们的牙龈炎症，对我们的牙齿和口腔健康造成更大的伤害。同时我们要学会少吃糖，过多的糖分会导致菌斑形成并阻止白细胞消灭细菌。3、增强身体抵抗力维生素A的存在可以大大的帮助我们预防牙周病，增强我们牙齿釉质的抵抗能力，增强我们牙周组织上皮细胞的活性；维生素B1、B2等微量元素的存在给我们预防牙周疾病带来了很大的好处；当我们维生素C与我们的胶原进行合成之时，可以帮助我们牙龈牙槽骨和牙周膜的快速恢复。4、祛火气，降肝火在中医学上认为牙周炎的出现是火于肾虚两种原因结合产生的，因为火气而引发牙周炎，应该戒掉重口味食物，多吃清火江邪的食物，比如我们常吃的绿豆汤、芦根汤等等。切记不能再吃一些油炸、辛辣刺激的食物；如果是肾虚引发牙周病，则应该以补肾为主，多吃韭菜、枸杞等食物。5、合理搭配营养过多或者过少的营养都会引发身体的代谢紊乱，所以我们要学会对我们的食物进行合理的搭配，对于患有牙周炎的人来说日常身后中摄取的优质蛋白一定要比正常人多一点，同时也要补充氟化物，脂肪过多的食物不要多吃。以上就是牙科医生对于牙周炎患者日常饮食给出的一些意见和建议，希望广大的牙周炎患者在治疗的过程中，也能对饮食习惯加以改善，这样更有助于我们的病情的恢复，减少牙周炎给我们带来的伤害。

大多数中老年人出现牙齿松动的主要原因是牙周炎，即牙龈与牙槽骨发生萎缩，加上没有定期维护治疗，不注意牙周健康所导致，并非自然规律。另外，由于牙齿与牙齿之间是紧密相连的，当个别牙齿出现松动的情况就很容易导致相邻牙齿移位，时间久了不仅会令原本整齐的牙齿变得七倒八歪，牙周病的发生概率也会越来越高，令牙齿越来越容易损坏，从而导致中老年人出现缺牙的情况。中年人牙齿松动怎么办？既然中年人牙齿松动多是因为牙周炎而导致，那么要改善中年人牙齿松动情况就必须要让牙周炎得到有效治疗。梁敏教授表示，患了牙周炎后想要得到有效治疗，一般有两种方法。一种是采取非手术的治疗，即基础治疗，主要起到及时去除病因，加强口腔保健；另一种是进行手术治疗，在非手术治疗方法的基础上进一步治疗，一般牙周炎严重患者就需要此治疗方法。牙周炎若是早期被发现并注重治疗与维护，是可以有效控制，否则难以恢复到牙齿健康模样。中年人牙齿松动还可能是一些疾病所致中年人的身体机能不同于年轻人，骨质疏松、血糖增高等等会导致牙齿出现松动情况，并且糖尿病、白血病等严重疾病也会引起牙龈萎缩，从而出现牙齿松动问题，不过随着疾病的痊愈，牙龈萎缩也会随之好转。不想出现牙齿松动日常中该怎么做？生活中除了要养成良好的口腔卫生习惯以外，饮食方面也可以通过多吃富含钙质、粗纤维、维生素等食物来减少蛀牙、牙龈充血等问题，坚固牙齿，防止牙齿松动。刷牙时候也可以暂时性采取小苏打这种温和的研磨物质来洗刷牙齿表面斑块，不仅具有漂白牙齿的作用，还能让牙齿清洁更彻底，更健康。

1、补充丰富的高蛋白饮食高蛋白的饮食可以增加我们身体的抵抗能力，同时对我们提高身体抗炎能力也会有一定的帮助，能够提供给我们损伤的牙龈组织所需的原料。常吃高蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等等，有助于我们牙周炎的恢复。2、饮食清淡，少吃油腻、刺激性食物清淡的饮食有助于我们牙齿炎症的消退、油炸、油煎和过于刺激的食物（海货、大蒜、韭菜）都会加重我们的牙龈炎症，对我们的牙齿和口腔健康造成更大的伤害。同时我们要学会少吃糖，过多的糖分会导致菌斑形成并阻止白细胞消灭细菌。3、增强身体抵抗力维生素A的存在可以大大的帮助我们预防牙周病，增强我们牙齿釉质的抵抗能力，增强我们牙周组织上皮细胞的活性；维生素B1、B2等微量元素的存在给我们预防牙周疾病带来了很大的好处；当我们维生素C与我们的胶原进行合成之时，可以帮助我们牙龈牙槽骨和牙周膜的快速恢复。4、祛火气，降肝火在中医学上认为牙周炎的出现是火于肾虚两种原因结合产生的，因为火气而引发牙周炎，应该戒掉重口味食物，多吃清火江邪的食物，比如我们常吃的绿豆汤、芦根汤等等。切记不能再吃一些油炸、辛辣刺激的食物；如果是肾虚引发牙周病，则应该以补肾为主，多吃韭菜、枸杞等食物。5、合理搭配营养过多或者过少的营养都会引发身体的代谢紊乱，所以我们要学会对我们的食物进行合理的搭配，对于患有牙周炎的人来说日常身后中摄取的优质蛋白一定要比正常人多一点，同时也要补充氟化物，脂肪过多的食物不要多吃。以上就是牙科医生对于牙周炎患者日常饮食给出的一些意见和建议，希望广大的牙周炎患者在治疗的过程中，也能对饮食习惯加以改善，这样更有助于我们的病情的恢复，减少牙周炎给我们带来的伤害。

1、病毒感染影响：肺炎疾病的出现大多数都是由于病毒感染引起的，其中最主要的细菌主要有肺炎双球菌、大肠杆菌、流感杆菌、金黄色葡萄菌等，这些病毒一旦开始传播开来，对于身体免疫系统尚文完善的宝宝来说就极其容易受到侵袭，因此容易诱发小儿肺炎的问题。2、小儿呼吸道生理影响：小儿的呼吸道比较狭窄，而且其呼吸道分泌的粘液也不多，用于阻隔细菌入侵身体的纤毛运动也比较弱，再加上本身小儿的肺组织功能尚未强大，代偿能力也比较弱，因此在流感肆虐或者病毒高发期间，宝宝就容易受到一系列的病毒侵袭，从而诱发肺炎的问题。3、小儿自身健康状况影响：也许很多人认为肺炎只是一种流行性疾病感染类型，只会由病毒传播感染引起，但实际上肺炎的发病与儿童自身的身体健康状况大有关系，对于平时就有营养不良、身体免疫力低下、脑发育不全等问题的儿童，更加容易受到肺炎病毒的侵袭。小儿肺炎的常见类型1、支气管肺炎：是小儿肺炎常见的类型之一，好发于3岁以内的婴幼儿。轻症肺炎患儿以呼吸系统症状为主，主要表现为发热、咳嗽和气促。小婴儿可不发热、咳嗽频繁、呼吸加快、三凹征。婴幼儿有食欲不振、恶心、吐泻等消化道症状。新生儿症状不明显。重症肺炎则呼吸系统症状加重，常有全身中毒症状及循环、神经和消化系统受累的临床表现。2、腺病毒肺炎：由腺病毒感染引起的小儿肺炎，以6个月-2岁的婴幼儿多见。表现为急起稽留高热、萎靡嗜睡、频咳或阵咳，可出现喘憋、呼吸困难、发绀等。肺部体征出现较晚，常在高热4-5天后才开始出现湿音，以后出现病变融合所致的肺实变体征。少数患儿并发渗出性胸膜炎。3、支原体肺炎：由肺炎支原体感染导致，多见于年长儿。患儿常见的表现为发热，热程1～3周。刺激性干咳较突出，肺部体征常不明显。婴幼儿发病急，病情重，呼吸困难、喘憋及肺部喘鸣较突出。部分患儿出现全身多系统的临床表现。4、金黄色葡萄球菌肺炎：是感染金黄色葡萄球菌引起的肺炎，多见于1岁以内婴幼儿（70%）和免疫功能低下的小儿。患儿病情重，发展快，中毒症状明显，表现面色苍白、咳嗽、呻吟、呼吸困难。肺部体征出现早，可合并循环、神经及消化系统功能障碍，易引起脓胸和气胸并发症，病死率高。在婴儿室和院内发生的金黄色葡萄球菌肺炎多为耐药菌引起，病情重，不易控制。营养不良，麻疹、百日咳、腺病毒肺炎患儿及全身性或消耗性疾病、免疫功能低下儿易患此病且较重。5、肺炎链球菌肺炎：肺炎链球菌肺炎由肺炎链球菌感染引起，是最常见的婴幼儿肺炎类型，春季多发。起病急骤或迟缓，多有发热、咳嗽、呼吸困难，体温可高可低，可伴头痛、烦躁，症状逐渐加重，咳嗽明显，可有喘憋、呼吸困难或青紫。小婴儿常见呛奶、拒乳，年长儿可有寒战高热、咯铁锈色痰。体征早期不明显，严重者呼吸急促、口周发绀或伴三凹征；少数起病急骤，中毒症状明显，可合并急性心功能不全，也可发生惊厥、休克或昏迷。

小儿是支气管肺炎的高发人群，也是常发人群，临床上多见于婴幼儿，也是婴幼儿死亡的主要原因之一。所以在发现新生儿的支气管肺炎时，家长朋友会担心不已。据了解，新生儿支气管肺炎是临床上较为严重的一种呼吸道疾病，新生儿之所以会得这一疾病，那是由于这一新生儿的呼吸器官和功能不成熟，再加上抵抗力比较弱，如果不及时治疗的话，那么及有可能会导致呼吸衰竭，心力衰竭，败血症等，长期下来就严重威胁到新生儿的生命。新生儿支气管肺炎症状1、一般症状起病急骤或迟缓，骤发的有发热，呕吐，烦躁及喘憋等症状，发病前可先有轻度的上呼吸道感染数天，早期体温多在38-39℃，亦可高达40℃左右，大多为弛张型或不规则发热，新生儿可不发热或体温不升，弱小婴儿大多起病迟缓，发热不高，咳嗽与肺部体征均不明显，常见呛奶，呕吐或呼吸困难，呛奶有时很显著，每次喂奶时可由鼻孔溢出。2、咳嗽咳嗽及咽部痰声，一般在早期就很明显，早期为干咳，极期咳嗽可减少，恢复期咳嗽增多，有痰，新生儿，早产儿可无咳嗽，仅表现为口吐白沫等。3、气促多发生于发热，咳嗽之后，呼吸浅表，呼吸频率加快（2个月龄内>60次/分钟，2-12个月>50次/分钟，l-4岁>40次/分钟），重症者呼吸时呻吟，可出现发绀，呼吸和脉搏的比例自1∶4上升为1∶2左右。4、呼吸困难常见呼吸困难，口周或指甲青紫及鼻翼扇动，重者呈点头状呼吸，三凹征，呼气时间延长等，有些病儿头向后仰，以便较顺利地呼吸，若使患儿被动地向前屈颈时，抵抗很明显，这种现象应和颈肌强直区别。5、肺部固定细湿啰音胸部体征早期可不明显或仅呼吸音粗糙或稍减低，以后可闻及固定的中，细湿啰音或捻发音，往往在哭闹，深呼吸时才能听到，叩诊正常或有轻微的叩诊浊音或减低的呼吸音，但当病灶融合扩大累及部分或整个肺叶时，可出现相应的肺实变体征，如果发现一侧肺有明显叩诊浊音和（或）呼吸音降低则应考虑有无合并胸腔积液或脓胸。

1、咳嗽：咳嗽及咽部痰声，一般在早期就很明显。早期为干咳，极期咳嗽可减少，恢复期咳嗽增多、有痰，新生儿、早产儿可无咳嗽，仅表现为口吐白沫等。2、气促：多发生于发热、咳嗽之后，呼吸浅表、呼吸频率加快（2个月龄内>60次/min，2～12个月>50次/min，l～4岁>40次/min），重症者呼吸时呻吟，可出现发绀。呼吸和脉搏的比例自1∶4上升为1∶2左右。3、呼吸困难：常见呼吸困难，口周或指甲青紫及鼻翼扇动，重者呈点头状呼吸、三凹征、呼气时间延长等。有些病儿头向后仰，以便较顺利地呼吸。若使患儿被动地向前屈颈时，抵抗很明显。这种现象应和颈肌强直区别。4、肺部固定细湿啰音：胸部体征早期可不明显或仅呼吸音粗糙或稍减低，以后可闻及固定的中、细湿啰音或捻发音，往往在哭闹，深呼吸时才能听到。叩诊正常或有轻微的叩诊浊音或减低的呼吸音。但当病灶融合扩大累及部分或整个肺叶时，可出现相应的肺实变体征。如果发现一侧肺有明显叩诊浊音和（或）呼吸音降低则应考虑有无合并胸腔积液或脓胸。5、一般症状：起病急骤或迟缓。骤发的有发热、呕吐、烦躁及喘憋等症状。发病前可先有轻度的上呼吸道感染数天，早期体温多在38～39℃，亦可高达40℃左右，大多为弛张型或不规则发热，新生儿可不发热或体温不升，弱小婴儿大多起病迟缓，发热不高，咳嗽与肺部体征均不明显，常见呛奶、呕吐或呼吸困难，呛奶有时很显著，每次喂奶时可由鼻孔溢出。6、咳痰：一般痰呈白色粘液泡沫状，晨起较多，常因粘稠而不易咯出。在感染或受寒后症状迅速加剧，痰量增多，粘度增加，或呈黄色脓性痰或伴有喘息。偶因剧咳而痰中带血。7、反复感染：寒冷季节或气温骤变时，容易发生反复的呼吸道感染。有时在咳嗽或咯痰后可暂时消失。喘息性慢支炎发作时，可听到广泛的哮鸣音。

孕期B超的基本常识从医学的角度来看，三维B超和四维B超的优越性是有限的，不过，偶尔它们也会很有用，能为已发现的某种异常情况提供补充信息。由于这种B超能从不同角度显示更多的细节，所以有助于诊断像唇裂那样的问题，从而帮助医生提早计划宝宝出生后的补救措施。三维B超对于查看宝宝的心脏和其他内部器官也很有用。做三维B超最佳的时间是在怀孕26～30周之间。在孕26周之前，你的宝宝皮肤下的脂肪还非常少，所以脸部的骨骼会透过皮肤突显出来。而孕30周以后，宝宝的头可能会进入你的骨盆，这样你就会看不到他的脸了。妊娠期无特殊情况时，超声检查一般约3次。第一次在早孕期，可较准确地估计胎龄，判断是单胎还是多胎，明确有无合并子宫畸形等；第二次超声检查在孕20至24周，主要用于筛查胎儿畸形。因为此时胎儿各个脏器已发育齐全，仔细的超声检查可看到重要的脏器有无异常，早期发现胎儿是否畸形。第三次超声检查可在临产前，用于评估胎儿的生长发育，了解胎盘的位置及羊水量的多少。但如果在妊娠期发现有异常的情况，如怀疑胎儿畸形，胎儿发育过大或过小，羊水过多或过少，胎盘有异常，妊娠过期等，都需随时做超声检查。

  人流后B超检查什么?  1、吸宫不全：这是人人流常见的术后并发症，指流产后部分胚胎或绒毛组织残留宫腔。一般术后出血超过15天或有早孕反应应一定要引起重视，B超及血HCG有助于诊断应行清宫术，术后抗生素预防感染;  2、感染：指人流2周内，发生妇科炎症，先是子宫内膜炎，治疗不及时会影响子宫肌层、附件、腹膜、甚至败血症。多因吸宫不全、流血时间长或过早性交引起，也可因体内原有病灶未彻底治疗，或手术感染所致。多表现为下腹痛、不规则出血、白带混浊、体温升高。应积极抗生素治疗。  3、宫腔积血：多发生于孕周偏大、孕10周以上的钳刮。术后子宫收缩差，宫腔内凝血块排出困难而积存于宫腔。表现为术后仍有腹痛，出血，子宫增大、张力大，触痛明显。确诊后需马上二次吸宫。因此应及时发现妊娠，尽量在10周前终止妊娠。手术操作时候要常规扩张宫颈口，以免术后宫口过紧，不利于宫腔内血流出。  4、宫颈管或宫腔粘连：人工流产术后闭经或者经量明显减少、有时伴周期性下腹痛人工周期治疗无月经，或者子宫增大积血，应考虑宫颈或宫腔粘连。反复多次人工流产或刮宫，特别是伴感染时更易发生。如果为宫颈粘连，经扩宫后流出陈旧积血就好明显好转。如果为宫腔粘连，需要宫腔镜下分离粘连，术后放置宫内节育器及服用雌激素预防再次粘连。  人流对女性的身体伤害较大，因此，在人流后一定要按时进行B超复查，以便及时发现上述情况要积极配合医生治疗。此外，人流后女性身体较弱，一定要多注意休息，以免留下后遗症。