罗云飞

孩子有鼻炎方面的问题，通常造成鼻涕倒流的情况，孩子还晚上睡觉的时候鼻涕倒流到咽部。早上起床咳的原因就是在把倒流的鼻涕通过咳、吐，排出来，因为这种咳嗽主要是鼻炎症状引起的，所以我们叫它鼻炎咳嗽。这类晨起鼻炎咳嗽主要是患有鼻炎、鼻窦炎的孩子容易出现。辅助判断是否患鼻炎或鼻窦炎的症状和依据有：1、经常性的鼻塞、流涕；2、经常性的有揉鼻子、吸鼻子、抠鼻子的习惯；3、反复咳嗽总不好；4、头痛，下眼睑有黑眼圈，注意力不集中；5、晨起有口气，呼吸气息中有腥臭味；6、孩子是否得过湿疹，家族是否有鼻炎史；7、手上生命线起始处有链状纹；8、剖腹产、夏天出生、第一口奶是奶粉的孩子患鼻炎几率很高。对于不太确定的家长，可以带到医院检查一下喔，以免耽误病情。鼻炎咳嗽的调理思路对于这种鼻炎咳嗽的孩子，一般用止咳的调理方法根本就没有效果，所以这才是咳嗽老不好的真正原因。我们的要找准病因，鼻炎调理好了，咳嗽自然就好了。

1、保养胸部精心保养胸部对女性来说是非常必要的，每周一次定期去角质，同时使用胸部护理霜，随时保持胸部的滋润与丰盈，再配合合适的按摩力度，可使乳房更具有弹性。2、穿稳固的胸罩在选择胸罩的时候，一定要选择比较稳定的胸罩进行穿戴，比如穿调整型内衣，它的作用除了防止乳房下垂外，更重要的作用是防止已受压迫的乳房神经进一步受到压迫，消除不适。3、俯卧撑俯卧撑可起到锻炼胸部肌群、丰满乳房的作用，每天可以利用十几分钟来坐十几个俯卧撑。它可以锻炼胸部肌肉，促进血液循环加强胸部皮肤的弹性，运动才能真正让胸部集中坚挺。4、养成收腹挺胸的习惯挺胸收腹不但能显示完美的曲线，还让人感觉精神饱满。如果经常弯身驼背，还会影响胸腔骨骼的发育，严重的还会令乳房下垂。5、游泳丰胸游泳是丰胸最好的方法，特别是蝶泳与自由泳，游泳可以不分季节进行，每周游泳1-2次只要坚持一段时间，你就可发现胸部变得丰满。6、经期丰胸从月经开始日起，第11、12、13日，以及第18-24日都是丰胸的黄金时期，体内激素分泌较多，在这段时间里进行食补，结合按摩，可达到丰胸效果。7、锻炼胸肌锻炼胸肌是保证胸部形态美的关键，胸肌结实富有弹性的话，才能承托起胸部脂肪和对抗胸部下垂问题，平时可以多做些健美操以及扩胸运动等，都能够有效地锻炼胸部肌肉，同时帮助胸部正常发育。8、食疗丰胸饮食中的蛋白质、微量元素等物质，可以促进乳房的发育，平时可以多吃豆类食品、含蛋白质丰富的食品、富含维生素E、维生素B、能促进性激素分泌的食物，如黑芝麻、核桃、花生、木瓜等，以保证乳房发育完美，，达到丰满胸部的目的。9、选择适合的内衣内衣和胸部的形状息息相关，有些女生却选择尺码过小的内衣，这样会影响着胸部的呼吸，对乳房造成挤压，长期穿戴多大的内衣会令胸部下垂。一定要根据自身情况，适当更换调整尺码。另外，穿内衣的时间也有讲究。睡觉的时候最好脱掉内衣，让紧张了一天的乳房得到休息。而且一周必须有一天的时间不穿内衣，这样能够减少乳房疾病的发生，也能让乳房彻避免长时间挤压。

1、柠檬 苹果醋这两样东西都是非常酸的，恰巧这些酸的汁液对于牙垢有很好的溶解效果。只需要把柠檬汁与苹果醋以1：1的比例调兑好，然后用棉签沾汁液再轻轻擦拭牙齿，一整排都要均匀擦拭，记得早晚各一次。坚持5天后，你就会发现顽固的牙渍慢慢不见了。2、小苏打洁齿小苏打洁白牙齿的效果是很明显的，可以用牙刷和着牙膏沾一些小苏打，按正常刷牙的方法，每周一至二次，每次三到五分钟，可令牙齿保持明亮光洁。3、用醋去除牙垢吸烟不仅有害健康，也会伤害牙齿，使牙齿出现一层黑黄色的烟垢，这种情况用牙膏很难刷掉，用醋刷便能使牙齿去垢洁白。喝一口醋然后在嘴里洗漱个几分钟，然后吐出，再用力刷牙，最后用清水洗净，反复几次可除烟垢。4、橘皮末去除牙垢橘皮研成粉末，每天刷牙时在牙膏上面撒一层橘皮粉末，不光可使牙齿洁白，满口清香，由于橘皮还有很强的防腐灭菌的作用，长期坚持能有效固齿。5、咀嚼芹菜去牙齿黄渍大口的咀嚼生芹菜，让芹菜中丰富的粗纤维擦拭牙齿表面，色素就不容易沉着在牙齿上了。但是记得咀嚼完要记得刷牙，才可以达到预期效果。6、香蕉皮美白牙齿用香蕉皮轻轻摩擦牙齿表面，这时候会感到牙齿十分黏涩，这是正常的现象，然后把嘴巴闭上，不要张开口。等到10分钟以后，用牙刷把牙齿的表面污垢去除。用牙膏再刷牙一次，直接用清水清洁干净牙齿就可以。用香蕉皮清洁牙齿以后，不要立刻食用深色的食物和饮品，例如咖啡，奶茶等，每天可以做一次，在坚持10天以后，牙齿达到美白作用。7、芥末 绿茶粉有实验表明，芥末中含有一种成分能有效抑制口腔内的链球菌繁殖，让牙齿不会因酸性物质的腐蚀而变黄，如果你不喜欢芥末的味道，建议你将它蘸点绿茶粉再吃，这样不仅能中和芥末的辛辣味，绿茶中的抗氧化剂还能让牙齿更坚硬！

1、身体没有力气在平时，如果会经常感到身体乏力、精神不振等症状，可能就要考虑是不是肝脏功能受损了。肝脏功能一旦受损，很容易牵一发而动全身，引起其他器官的不适，必要时，可求助专业医生的建议与治疗。2、出现肝掌有句话说的是：“一般情况下，肝脏健康，手部的皮肤也是洁净的”，这说明，在平时，观察自己的手掌，也是可以了解到你肝脏健康与否。如果你的大拇指和小拇指之间，出现了红色斑点或斑块类的东西，也就是肝掌的症状，就有可能是肝脏受到损伤了。在临床上，很多医生也会根据这一症状，来初步看诊肝脏问题。3、眼睛很黄如果你的眼睛很黄，整个眼巩膜都很黄的那种情况，也就是临床上所说的黄疸，引起高胆红素血症的表现，也有可能是肝脏功能出现了问题，伴随着肝脏排泄、代谢等功能的异常。4、食欲不佳对于50岁以上的人来说，喜欢抽烟喝酒，长期食欲不佳，也可能是肝脏功能出现了问题，特别是对于自己以前喜欢吃的食物，现在却是一副毫无食欲的状态。长此以往，还可能伴随着肝病的发生，建议是及时寻求专业医生的建议，在医生指导下进行正确的调理与治疗。5、刷牙伴随牙龈出血50岁以上的男人，在刷牙的时候，如果伴随着牙龈出血，可能并不是什么口腔问题，这有可能是肝脏出现了异常，原因是我们的凝血因子是由肝脏支配的，如果肝脏功能出现了问题，就会导致血液凝聚出现问题，在刷牙时也就容易出现牙龈出血的症状，这个时候，一定要引起重视，到正规医院寻求专业的治疗，切不可放之任之，一旦错过最佳治疗时机，很可能就会加重病情。

1、肥肉、奶油大部分男性喜欢吃肥肉，里面含有丰富的胆固醇及饱和脂肪，吃太多的话会让血管堵塞，让男性的阴茎得不到充足血液供应，从而降低了其性欲。奶油里面含有大量的饱和脂肪酸，如果吃太多的话会损害到动脉，降低其性欲，所以尽量不要大量的吃肥肉、奶油等。2、啤酒喝酒不仅会引起啤酒肚，同时里面所含有的一种化学物质会降低精子的活力，可能会导致男性出现不育的情况。另外男性朋友也不能吃一些腌制的食物，因为里面还有大量的钠盐容易升高血压。高血压和睾丸激素以及阳痿关系是非常密切的，对于男性朋友来说每天的盐摄入量要控制在6克以下。3、火锅冬季为了能够提高身体御寒能力，所以火锅成为了人们的新宠，但是火锅里面会含有大量的嘌呤，如果吃太多的话会增高血液里面的尿酸，从而引起痛风。尽量远离油炸食物，因为里面会含有氢化植物脂肪，不仅会引起身体肥胖，同时也会影响到生殖器官的供血不足，降低了生育能力。4、精制面粉现在很多人会追求吃精制食物，长时间吃会降低男性的生殖能力，同时也会堵塞动脉，从而提高了患上心脏病的风险，也会导致男性阳痿。另外男性朋友也不能大量的喝全脂牛奶，不然会导致血液粘稠。5、芹菜如果男性大量吃芹菜的话会抑制睾丸酮，减少了精子的数量。经过研究发现健康并且生育能力比较好的男性大量吃芹菜之后，会让精子明显的减少。男性朋友也不能吃，黄豆里面含有大量的蛋白质，虽然能够降低胆固醇，但是也含有一种雌激素水平，容易影响到男性的第二性征。

在很多男性的认知里，都会认为只有刚发育的男孩子才会发生遗精的现象，其实这个认识是有误区的。据了解，正常情况下，一个未婚的男人每月遗精几次，是属于正常的生理现象，且不会影响到身体健康。但一般结婚后的男人有了正常性生活后遗精的现象就会大大减少或者消失，可是一旦长期没有性生活，出现了遗精的情况，一般也是属于正常的生理现象。只不过，当婚后性生活正常却仍然会发生遗精问题，而且次数频率高，经常一两天一次或者一天一次等等，这种情况往往属于病态反应。出现频繁遗精的原因有哪些？如果婚后还经常出现频繁遗精问题，可能与婚前患有生殖疾病有关，比如包皮过长、尿道炎、前列腺炎、包茎等等，且没有得到及时治疗；并且还可能是因为身体过于虚弱，常指新婚纵欲、营养不良或者劳累过度等等；另外，过于沉迷与性刺激也会引起频繁遗精，因为思想过度集中在性问题上，容易使大脑皮层存在一个持续的性兴奋，从而导致遗精。那么，男性频繁遗精会有什么危害？一、出现性功能障碍男性都害怕自己性功能出现障碍，但如果频繁遗精没有得到有效改善，随着时间越久，那么必定会干扰到正常性功能的发挥，出现性欲减退、早泄、勃起障碍等等。二、出现临床现象一般情况下，频繁遗精的男性通常会出现一些不适症状，比如眼花、耳鸣、心悸、多汗、腿软、腰酸、疲惫等等。三、出现精神不振频繁遗精的男性相对来说比较容易有情绪不稳定、记忆力下降、失眠多梦、精神萎靡不振等情况，没有了男人应有的朝气蓬勃、血气方刚，非常容易影响到工作效率。

在日常生活中如果进行适当的饮酒，对身体是有好处的，但是如果人们长期大量的饮酒，就会引发酒精肝。而且，酒精对身心有什么样的影响，是由它在血液中的浓度来决定的。所以，酒精肝患者在治疗时，首先就是要戒酒，否则不但可能没有治疗效果，很可能会导致酒精肝病情的加重。采用的医院和治疗方法不同，治疗费用也是不同的，所以很难准确地说出具体的治疗费用是多少。对于一般的酒精肝患者治疗费用并是不是很贵，但我们也不难发现，及早选择好的治疗方案让病情尽快康复也是节约费用的关键。那么，治疗酒精肝要花多少钱才能好？下面一起来看一下吧。关于酒精肝的费用要多少，根据酒精肝患者的具体病情不同，在治疗费用上也有一定的差异。酒精肝治疗的费用受很多因素的影响与制约，例如肝脏硬化的程度、有无并发症、治疗的方案、治疗的地域等，因此酒精肝的治疗费用不能一概而论，总的来说治疗酒精肝只要发现的早、治疗的科学，一般来说费用一般的家庭都能承受的起，另外为了尽可能的降低治疗的费用，治疗酒精肝一定要到专业的肝病医院。目前影响治疗酒精肝费用的因素有以下几方面：一、受病情严重程度影响：对于一些轻度酒精肝患者，及早戒酒配合一些简单的药物就可以恢复，并且治疗时间也比较短。对于严重的酒精肝患者，不仅治疗治疗所需药物相对多，治疗时间也较长，必然会增加治疗费用。因此，对于酒精肝患者应该及早治疗。二、受医院级别影响：级别高的医院设备比较先进，检测比较精准，收费相对比较高，检查费用也贵些，级别低的医院收费相对低一些。三、受治疗方法影响：选择适合病情的有效的肝病治疗方法，可以尽快康复，缩短治疗时间和费用。如果选择治疗方法不当，不仅没有效果，可能会加重病情的恶化，增加治疗难度，更增加治疗费用。

急性扁桃体炎是一种很常见的上呼吸道细菌感染。它也有因病毒所引起，但为数不多。多半是细菌引起，主要是溶血性链球菌感染。故也叫急性化脓性扁桃体炎。刚出生的婴儿，是不会有扁桃体感染的。主要因为婴儿的扁桃体尚未发育。一般在一岁后，婴儿的淋巴才开始发育，它可以通过家庭途径感染，这是因为急性扁桃体感染是属于上呼吸道感染，容易发生空气传播。它也可以因为小儿的防御功能差而引起的感染。扁桃体炎又分急性和慢性，一般在小儿身上很少出现慢性扁桃体炎，因为在小儿成长到14―15岁时，扁桃体就萎缩了。除非它的扁桃体成为病灶扁桃体。在其发病的两周后，若没有好好治疗，就会产生远期并发症：风湿热和急性肾小球肾炎。其后果不堪设想，其危害性也是很大的。如在15岁之后，扁桃体依旧发炎、疼痛、化脓，应考虑是病灶性质。在谈到扁桃体的发病状态时，除了上述的症状，还有一个突出而又不为父母所发现是病态的症状：打呼噜。咽部扁桃体又分为：咽扁桃体、咽后壁扁桃体、舌根扁桃体。它组成一个环行的道，这被一位俄国解剖学家所发现，即procerfese环。而其中阻塞气道的罪魁祸首却是咽后壁扁桃体，病理上又叫增殖体肥大。它有一个明显的脸部症状，那就是：患儿脸部拉长，上腭很高。它直接影响婴幼儿的发育，导致注意力不集中、发育停滞。在这种情况下，就应考率是否手术摘除。在扁桃体发病的状况下，一般用抗菌素即青霉素治疗，还有就是用免疫增进剂。只有在手术适应证的情况下即出现上面所说的增殖体肥大、病灶扁桃体（没能达到免疫的效果，反而成为坚守自盗的发病根源）、有远期并发症等。以及扁桃体经常性发病、药物治疗无效、给病人带来连续痛苦的，医生会考虑并建议用手术摘除。但一般来说，扁桃体毕竟是淋巴系统的一部分，它参与免疫，就如同脾脏一样，还应慎之有慎。手术之后一般就好了，但个别会出现咽炎，一样会嗓子疼、发炎、咳嗽等上感的症状。所以父母在严寒的冬季就要注意自己宝宝的抵抗力，加强小儿的身体锻炼，增强其免疫力。在其扁桃体感染后的两周内务必看医生，进行积极的治疗。如若扁桃体经常性发炎的就应注意其晚上的睡眠状态。一经发现，不可拖延，否则会延误其发育，造成不可逆。