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白田雨

乌镇互联网医院

擅长应用针刺、艾灸、浮针、埋线等治疗颈肩腰腿痛、偏瘫、面瘫、失眠、腹泻、肥胖、体虚、亚健康、泌尿生殖系疾病等,并应用穴位贴敷治疗气管炎、哮喘、鼻炎、关节疼痛等疾病。近年重点研究艾灸的防病、治病,月经不调、卵巢早衰、不孕不育症、多囊卵巢综合征等妇科疾病的针灸治疗。

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神奇姑嫂均患不孕,针灸自然受孕!

       虽然国家已经放开了二胎、三胎的政策,但是很多人因为各种原因,甚至连一胎都无法生育,中国的不孕症发生率越来越高,根据第四次全国生殖健康调查数据显示,2020年不孕症发病率达17.6%,国家出生人口呈急剧的下降趋势。导致这些有强烈生育需求的人群无法生育的原因中,比较难以改善的就是卵巢功能减退和高龄。         山东省立第三医院针灸推拿科主任白田雨从事临床、教学和科研工作十五年,积累了丰富的临床经验,对卵巢早衰、不孕症、月经不调等妇科疾病有较深的造诣,形成了一套包括调经促孕针法、特色灸法、深刺八髎穴等在内的独特的中医治疗方法,他带领的团队用“针”“艾”点亮了无数家庭的生育希望。      来自贵州马女士与丈夫结婚多年,积极备孕却始终无果,曾多次自然受孕后因无胎心而流产,眼看着自己已经45岁了,老公也马上50岁了,安享天伦的心愿越来越强烈,内心特别着急。正一筹莫展之际,听在江苏工作的弟媳说起,她因为反复试管移植失败,都没能要上孩子,在病友群里了解到白主任治疗不孕症效果很好,就和老公一起慕名在白主任那里进行针灸调理,没想到仅仅针灸了50多天,竟然成功自然怀孕,现在孩子已经3岁了。虽然听着很神奇,但马女士还是有些许不信任,毕竟这么多年都没要上,哪能说要上就要上呢?简单扎几根针,针灸哪有这么神奇?哪有这么多“神医”?自己又哪这么幸运能够碰到?但在弟弟及弟媳的一下推荐下,求子心切的夫妇二人还是终于下定决心,于2023年12月7日从贵州奔赴山东,在济南租房进行针灸治疗。      白主任对远道而来的马女士的病情格外关注,了解到马女士求子过程非常曲折,在2022年2次自然受孕均因无胎心而自然流产,输卵管不通,还存在宫腔黏连,虽然进行过输卵管插管术和宫腔黏连分离术,但复查输卵管发现仍欠通畅。再次来月经时,白主任给与复查卵巢功能,AMH(抗苗勒管激素):0.539ng/ml,内膜也不规则,月经量少,提示卵巢功能衰退明显,预计2年内会绝经。考虑到患者年龄较大,卵巢功能衰退明显,输卵管欠通畅,内膜不规则,加上其丈夫精子活力差,白主任综合评估夫妇俩自然受孕的概率极低。一边是棘手的病情,一边是患者渴盼的眼神和对白主任团队的极度信任,白主任针对其具体情况,积极制定更详细的治疗方案,夫妇二人均采用调经促孕针法配合艾灸调理,定期监测激素水平,综合调理并尽可能唤醒沉睡的卵巢。了解到夫妇两人经济条件不好,为了省几百块钱,来济南连飞机都不舍得坐,需要坐火车再换乘好几趟汽车,要用两三天才能到济南。2人租住在月租700的小房子里,省吃俭用攒钱治病。白主任对其诊疗费用进行了减免,并尽可能在诊治过程中提供各种便利。而夫妇两人也积极配合治疗,谨遵医嘱、按时治、积极调理生活作息。        经过二个月的治疗,本来月经偏短的马女士发现月经拖了好几天还没来,马女士忍不住买验孕棒测了一下,马女士惊喜地发现自己竟然怀孕了。白主任得知后也是惊喜万分,但是考虑到马女士既往没有胎心,又让她多次复查HCG和孕酮,等到马女士的HCG翻倍到快5万时,做彩超结果提示:可见胎芽和原始胎心搏动。这是马女士怀孕3次,第一次看到胎心,马女士夫妇和白主任都非常高兴!虽然有了胎心,但基于马女士高龄和既往的流产病史,白主任仍不敢大意,积极给与针灸等保胎治疗。等到马女士状况趋于稳定以后,为了马女士更好的安胎,在仔细安排好马女士后续的调理和密切关注的指标后,白主任建议马女士返回贵州老家养胎。目前马女士状态非常平稳,各项指标正常,一家人开心得合不拢嘴。马女士亲切地称白田雨主任是“送子观音”,她感慨地说:“如果早一点遇到白主任这样的好医生,或许前面两个孩子都能保住了。”    在针灸推拿科,像马女士这样的成功案例还有很多,这种绿色无创的疗法,为众多女性带来了生育的希望。在白主任看来,为患者点亮生育希望,便是对自己最美的馈赠:“我会尽己之力,去治愈、去帮助、去安慰患者,为患者创造更多的好‘孕’!”

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说说卵巢早衰那些事之早发性卵巢功能不全

近几年来,由于国家对人口政策的调整,越来越多的家庭开始有了对三胎的需求。想拥有这样的天伦之乐,可是身体却往往达不到条件,明明还年轻,却怀不上孩子,有的夫妻连第一胎都怀不上,更别提二胎、三胎了。造成不孕的原因有很多,男性女性都有,今天我们着重来聊聊导致女性不孕的一个重要因素--早发性卵巢功能不全(POI)。其实我们以前一直在说卵巢早衰,但是卵巢早衰这个称呼对于很多女性朋友来说伤害很大,接受不了这个疾病名称,觉得卵巢没有救了。其实卵巢早衰确实是卵巢功能衰退的终末阶段,治疗起来难度也是非常大的,目前国内外指南和专家共识均认为目前没有很好的办法改善早衰的卵巢。于是在2016年,欧洲首先提出早发性卵巢功能不全的概念,这个概念不像卵巢早衰那么极端,卵巢功能还没有完全衰竭,积极治疗,还是有可能逆转的,患者也更容易接受,更重要的是,我们发现很多早发性卵巢功能不全的患者经过中西医的综合治疗,是很可能孕育自己的孩子的。那么,什么是早发性卵巢功能不全?早发性卵巢功能不全(premature ovarian insufficiency,  POI)指女性在40岁之前卵巢活动衰退的临床综合征,以月经稀发或闭经,伴有高促性腺激素和低雌激素为特征。早发性卵巢功能不全的诊断依据有哪些?诊断标准:1、年龄<40岁;2、月经稀发或闭经时间≥4个月;3、两次(间隔1个月以上)基础血清卵泡刺激素(FSH)>25 IU/L。以上三项同时具有可诊断早发性卵巢功能不全。首先是年龄,小于40岁,才有可能诊断POI。有人问,如果大于40岁呢?是不是卵巢功能就没有问题了?如果第二条第三条都符合,但年龄大于40岁,说明卵巢功能减退,而且减退的非常明显,也提示可能会在2-5年以内绝经,其实也是需要积极干预和治疗的,并不是说就是正常的,就没有问题。其次,什么是月经稀发?正常月经一般是28±7天,如果月经错后,拖到35天以上,我们就叫月经稀发了。正常月经行经5-7天,如果行经小于3天,属于经期短,这个也算月经稀发。还有,每月的月经量,以卫生巾作为标准,经血充分浸润的话(没有充分浸润就换新的卫生巾的话,可以换算一下),10-20片是正常的月经量,如果一个月经周期小于10片卫生巾,那么就是月经量少,也属于月经稀发的范畴。如果上述的月经稀发甚至闭经,超过4个月,这是POI 的另一个诊断依据。第三个,就是需要在月经期第二或三天查激素六项,重点看血清卵泡刺激素(FSH),如果连续两个月都是大约25 ,那么就要考虑POI了。那如果就一次大约25,另一次小于25怎么办?这种时候也是不能诊断POI的,只能诊断卵巢储备功能低下(DOR),相对POI而言,相对轻一些,但也要注意调理,避免指标短期内变差,而且也需要积极干预,因为DOR是POI的轻症阶段,两者其实界限没有这么清晰,是有可能在短期内变为POI的。要是在非月经期做了激素六项检查,卵泡刺激素大于25,也说明是POI或者DOR吗?这个就不一定了,因为如果是在排卵期附近,卵泡刺激素是可以大于25的。但是如果卵泡刺激素非常高,比如大于40甚至80或者100,不论在哪个时期查,基本都说明卵巢功能非常差,一般是POI甚至POF(卵巢早衰)。还有很多女性,已经闭经4个月以上了,必须要等到来月经才能查激素六项吗?要是一直不来,就一直没法检查吗?这个倒不是,这时候我们可以做个B超,根据内膜情况和卵泡大小,来确定是不是基础状态,来决定能不能查激素六项。早发性卵巢功能不全表现有哪些?1、不孕。因为POI稀发排卵或者不排卵,没有卵,“巧妇难为无米之炊”,肯定就不容易不孕。2、月经异常。主要表现为月经稀发或闭经。3、围绝经期症状。主要包括潮热、盗汗、阴道干涩、性交不适、性欲低下、尿频、睡眠不佳、情绪改变、注意力不能集中、乏力等雌激素缺乏症状。其实这些症状就和一般五十岁左右到了更年期的女性的更年期是一样的。也可以这么说,POI的患者其实是跑步进入了更年期,因为40岁以内就出现了更年期症状。4、往往会伴有一些免疫系统疾病,比如说红斑狼疮、甲状腺疾病。因为POI往往和免疫异常有关,免疫异常不光会影响卵巢,还会影响其他器官,因此会出现其他的免疫系统疾病。5、另外,远期来看,POI也会发生骨质疏松、血脂异常、血压波动及心血管疾病。所以很多POI的患者,很多医生是要给与患者补充钙剂的,主要也是预防骨质疏松。由于雌激素有很强的心脑血管保护作用,在比较年轻的时候,卵巢功能减退的话,患有心脑血管疾病的概率要高于卵巢功能正常同龄女性大约5倍。早发性卵巢功能不全怎么治疗呢?西医目前以激素补充治疗为手段来改善患者症状。常见药物有:天然雌激素:如苯甲酸雌二醇、戊酸雌二醇、17β-雌二醇;孕激素:炔诺酮、地屈孕酮、黄体酮。中医认为本病归属于“经水早断”、“天癸早竭”的范畴。可根据症状给予中药和针灸治疗。中医认为POI的病因病机是冲任失调、肾虚、肝郁、脾虚。冲任失调是关键,肾虚是根本,肝郁造成情志郁结,脾虚导致气血生化无源。根据本病的病因病机,我们在补肝肾、调冲任的基础上,重视调畅情志,创立了以“补肝肾、调冲任、安神志”为主的调经促孕针法,同时配合督脉火龙灸、冲任暖宫灸、补肾八髎灸等艾灸治疗,对于大多数POI、DOR、反复种植失败等患者,效果很好,很多通过我们积极的治疗,原来做试管也多次不成功,结果针灸治疗后,有的做试管一次就成功了,甚至还有部分患者自然受孕了。2021年4月,一女性患者前来我科就诊,自诉2016年结婚后一直未生育。2017年曾自然怀孕,但后生化,之后便一直不能自然怀孕,先后于2019年、2020年于某医院多次做试管婴儿,均未成功,后了解到中医针灸也可以治疗不孕,经人介绍来到我科向白田雨主任寻求帮助。白田雨主任接诊后了解到患者曾诊断为“甲减”,并做过子宫与盆腔的多次手术,身体状态比较差,情况也比较复查。就诊时的症状主要是:潮热汗出、烦躁失眠、乏力、精神不振、小腹冷痛、下肢发凉、头痛、腰痛等。前后两次激素六项检查发现患者的FSH值均高于25 IU/L。白田雨主任诊断此患者为早发性卵巢功能不全(POI),给予调经促孕十三针及督脉火龙灸治疗。经过4个月的规律治疗,患者于2021年8月复查激素六项发现:FSH值降到了14.04,潮热汗出、烦躁易怒等不适症状基本消失,睡眠较前好转,头痛腰痛基本消失。2021年9月15日,月经逾期,检查发现自然受孕。该患者FSH指标较高,早发性卵巢功能不全的诊断明确。患者曾多次进行妇科手术,易损伤卵巢子宫周围血供,以致卵巢功能衰退,子宫内环境差,AMH及AFC等指标亦低下,应用辅助生殖技术亦难以成功受孕。中医认为手术会损伤元气,以致肝肾亏虚,虚火上炎,肝肾亏虚则冲任气血不充,胞宫失养,而难以受孕。故针刺以补肾调肝之穴居多,补肾为主兼以疏肝调神。该患者上热下寒,一般艾灸易致虚火上炎,因此选用督脉火龙灸,通调上中下三焦,可令阳脉之海阳气得以循环,既可峻补一身之阳气而又不至虚火上炎。针灸联合应用,肝肾之虚得补,阳气得复,寒热得以平复,阴阳得以调和,阴平阳秘,故而能摄精成孕。虽然针灸治疗早发性卵巢功能不全的自然受孕成功率不是很高,但是通过针灸治疗,患者的潮热、焦虑、乏力、月经稀发等症状都可以得到不同程度的改善,很多患者FSH指标下降,可以进行辅助生殖或者提高了试管的成功率,部分患者通过针灸治疗可以自然受孕。总的来看,针灸治疗早发性卵巢功能不全的疗效确切,是临床治疗的重要手段之一。早发现并尽早的进行针灸治疗干预则会取得非常好的疗效。欢迎关注大家在微医平台向山东省立三院白田雨主任问诊,白田雨主任会给您提供更专业的卵巢抗衰指导。

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“三伏天”不热?来做“三伏灸”加把火吧!

       夏至以后,济南温度逐渐攀升,人们也开始了一年一度的各式降温防暑方法,喝扎啤、吃冷饮、吹空调。但是有些细心的朋友可能发现,今年的夏至节气,还有将要来临的“三伏天”似乎没有往年来得热烈。好事的小编看看了未来一个月的气温预测,最高仅仅31℃左右,最低20℃左右,堪称济南历年最凉爽的“三伏天”。夏天不热了,不再大汗淋漓了,大家不用再“苦暑”了,天大的好事啊。      可是,大家想想,如果夏天不热了,正常吗?是好事吗?      大自然需要能量的守恒,需要阴阳的平衡。今年冬天,大家有没有感受到,没有往年冷了,有点不像冬天了。古人说:“冬应寒而反温,阳不潜藏,民病温也”,冬天不冷,自然界的阳气不能潜藏,阳气偷偷释放出来,人们就容易得“温病”,所以新冠病毒疫情来了。冬天不冷,阳气不潜藏,阳气没有办法休养生息,到了夏天就不能升发和释放,所以夏天不热了。自然界的寒热不显著了,阴阳失衡了,人是自然界的一份子,“天人合一”、“天人相应”,人体的阴阳受到自然界的影响,不能正常的“春生、夏长、秋收、冬藏”,也非常容易失衡,尤其是本来阴阳就失衡人群,非常容易滋生各种疾病。      古人云“得阳则生,失阳则死”、“阳强则寿,阳衰则夭”,认为人之生、长、壮、老都由阳气主导;阳气旺盛,则身体健壮,阳气虚衰,则百病丛生。因此,想方设法顾护阳气对人们健康长寿至关重要。      在本该炎热的夏天,尤其是“三伏天”,天气不热了,人体阳气无法得到自然界阳气的滋养,怎么办呢?只能束手就擒吗?有没有办法弥补和顾护人体阳气呢?有,艾灸,尤其是“三伏灸”。     中国传统哲学认为,太阳是“天之阳”,是包括人体在内的自然界一切阳气的来源和根本,而艾草为“纯阳之品”,艾火为纯阳之火,又称“地之阳”,艾灸时再配合温阳散寒之中药,温热之中药药力借助艾火之“地之阳”以及“天之阳”,使温热之力更容易渗透到一年之中阳气最旺盛的人体内,更容易将体内沉寒疴疾排除体内,从而达到纠正阴阳失衡的目的。                 “三伏灸”适合什么样的人群?      “三伏灸”适合一切阳气虚衰的人群,比如伴有手足发凉、少腹冷痛、畏寒喜暖等一切阳气虚衰、寒邪侵袭之证,比如颈肩腰腿痛、肠炎、胃痛、阳痿、早泄、卵巢早衰、痛经、不孕症等,还可以用于强壮身体及养生保健。尤其是今年夏天阳气不足,只要中医辨证不是热证的患者,都可以进行“三伏灸”防病保健。                 常见的“三伏灸”都有哪些?        一般推荐督灸,督灸施术于背部督脉区域,可以覆盖上中下三焦,贯通阳脉之海,促进体内阳气的流通,不仅可以峻补元阳,而且因为贯通了三焦,阳气可以在体内循环往复,而不至于阳气郁积,虚火上炎。简而言之,即可补阳,又可避免上火。        对于妇科或消化、生殖系统症状显著的患者,还可以进行冲任灸,以直达病所,或与督灸交替使用,效果更佳。此外,还可以根据患者具体情况,进行脐灸、腹灸、八髎灸等各种灸法。                 多久一次?几次一个疗程?        需要根据患者具体体质及病情确定治疗频次及治疗次数。一般而言,阳气虚衰明显,又无虚火上炎之虑,且体质尚可耐受治疗,可以一周艾灸2-3次。病症较轻,或虚火上炎明显,或以养生保健为目的,可以一周至十天艾灸1次。总的疗程一般也要根据病情轻重及患者反应而定,一般需要进行艾灸5-10次。个别病情较重的患者,在“三伏灸”前的“夏至”日即可开始艾灸。“夏至一阴生”,夏至以后虽然阳气旺盛至极,但阴气渐起,为阴阳之气转换之时,此时进行“夏至节气灸”,扶阳散寒之力尤巨,可达事半功倍之效。三伏以后,还可继之“节气灸”以缓补元阳,巩固疗效。“节气”者,实为人体阴阳转换的重要节点,是调节人体阴阳的绝佳机会。      大宋窦材《扁鹊心书》亦云“保命之法,灼艾第一”,认为艾灸是古今强壮保健第一大法。火热的夏天已经到来,欢迎大家加入到火热的“三伏灸”队伍中来,为火热的夏天再加一把火吧!扶阳散寒,强壮保健,益寿延年!      欢迎大家前来山东省立第三医院门诊二楼针灸推拿科咨询、预约三伏灸、三伏贴!       咨询电话:81656295、81656695       附:白田雨主任简介     白田雨,男,医学硕士,副主任医师,硕士研究生导师,山东省立第三医院针灸推拿科主任,兼任山东省康复医学会腰背痛委员会委员、山东省针灸学会外治分会常委、山东省医师协会针灸专业委员会委员、济南市针灸学会常务理事、特色灸法副主委。擅长应用针灸、艾灸、浮针、筋针、埋线等手段治疗颈肩腰腿痛、偏瘫、面瘫、失眠、腹泻、肥胖、体质虚弱、亚健康、泌尿生殖系等疾病。近年重点研究卵巢早衰、不孕症、月经不调、免疫性不孕、复发性流产等疾病的针灸治疗,以及艾灸的防病治病。近年以第一作者或通讯作者在国家级核心期刊发表论文10篇,专利3项。主持厅级课题4项,参与国家十三五课题1项,获山东省中医药科技三等奖1项,获山东省基层卫生科技创新三等奖1项。获山东省中医药技能大赛一等奖1项。获“山东省优秀医师”、济南市卫计委先进个人、济南市卫生计生系统“岗位技术标兵”等荣誉称号。


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固护“正气”抗击疫情,中医药防治方案

目前国家陆续出台了新型冠状病毒的诊疗规范,多数是从现代医学角度对新型冠状病毒提出了一系列防治及诊疗措施,那么祖国医学有哪些可以借鉴的防控措施呢?我们有没有一些可以在家进行预防的措施呢?今天小编给大家科普一下祖国医学对此病的认识及防控措施。祖国医学谈新型冠状病毒肺炎?清吴鞠通《温病条辨》曰:“冬温者,冬应寒而反温,阳不潜藏,民病温也”,清雷丰《时病论》云:“冬温,昔贤谓冬应寒而反温,非其时有其气,人感之而即病者,名曰冬温是也”。中医认为,“非其时有其气”,比如冬天应该天寒地冻,“寒”是冬天应该有的“时气”,如果冬天不寒反温,应该下雪反而不下,这就是“不时之气”,因为“非其时有其气、冬应寒而反温”,则“蛰虫出见,流水不冰,地气大发,草乃生,人乃舒,其病温厉”,反常的气温导致病菌肆虐,容易出现类似非典、新型冠状病毒等中医称之为“时疫”的疾病。免疫力低下的人容易感染疾病?中医经典《黄帝内经》云“正气存内,邪不可干,邪之所凑,其气必虚”,自身免疫力相对低下,门户大开,“邪气”、“戾气”、“非时之气”才会趁机侵袭人体,才容易感染这类疾病。现在很多在一线的新型冠状病毒的防控专家也一再强调,新型冠状病毒的治疗需要提升自身免疫力,免疫力提升了,病菌、病邪才不容易侵袭人体,侵入的病菌才能被人体消灭。所以“正气不足”是得病的最核心的内因。早期识别可能的新型冠状病毒肺炎国家目前已经在积极下发最新版的冠状病毒诊疗方案,对于新型冠状病毒肺炎,会有专业医院的专业人员进行治疗,我们一旦有可能的相关症状出现,前往医院规范检查和治疗即可。如何预防新型冠状病毒肺炎?早在两千多年前的《黄帝内经》中就提到:“其知道者,法于阴阳,和于术数,食饮有节,起居有常,不妄作劳,故能形与神俱”,从日常生活起居方面告诉我们如何养生及预防包括冠状病毒感染在内的疾病。1、“正气存内、邪不可干”。自身免疫力强弱,是得病的最关键的因素,也是最核心的内在因素。所以应该注意保持并提升自身免疫力,包括适度运动、按时休息保证充足睡眠,避免熬夜、劳累。2、“虚邪贼风,避之有时”。应该注意躲避“不时之气”,及时增减衣物。古人讲究“背暖肚暖足暖”,包括后背、后脑是“一身之藩篱”,是人体的第一道屏障,受寒则容易引起头项强痛、发热等症状,所以平时注意不要裸露后背,不要让后背、后脑当风。“寒从足起”,足部受凉,则寒气容易自下而上侵袭人体。另外,不要去人流密集的地方,注意勤洗手、多通风,必要时外出可以配戴口罩。3、“食饮有节”。此时正值农历春节,不可避免的要有很多的聚餐,但饮食必须要规律,有节制,还需要洁净。不要暴饮暴食、过度饮酒、饥饱不定,尽量清淡饮食,注意多饮水,多食新鲜水果,保持大便通畅。必要时需要服用一些清热解毒的中药代茶饮,以清除体内火毒,避免发病。4、“起居有常”。人应顺应自然规律,虽然大家做不到“日出而作,日落而息”,但冬季应该注意收敛,注意“养藏”,夜间应该减少活动,尽量“早卧晚起,必待日光”,早睡觉,最晚应该在十一点之前睡觉,尽量在天亮之后起床,以利于阳气的收藏,免疫力的提升。同时要注意作息规律,劳逸结合。5、“精神内收,病安从来”。中医重视情绪、心理对疾病的影响,在疫情面前,不要过度焦虑,生活、工作中不要压抑情绪,更不要暴怒或思虑过度,应该保持积极乐观的态度,做到精神安宁,情绪舒畅, 这样人体正气充沛,邪气才不容易侵袭人体。中医中药预防新型肺炎主要包括以下这些方法:1、浴足。前面也提到,足要暖,寒从足起,注意足部保暖,对提升人体免疫力,预防“流感”非常有作用。我们经常患者在气候变化剧烈或者“流感”肆虐的时候建议我们的患者晚上睡前用生姜(300g,切片或剁碎)或艾叶(30g),加适量热水浴足,水凉后不断加热水,浴足20-30分钟,以全身微微出汗为度。我们临床发现经常应用上述方法浴足,能够促进血液循环,提升人体阳气,减少感冒、“流感”的发生。部分患者可能对生姜或艾叶过敏,要注意生姜或艾叶的量要由少到多逐渐增加,过敏严重的应该停止浴足。注意浴足出汗后不要受凉。2、艾灸。唐孙思邈《千金要方》曰“若要安,三里常不干”,“凡宦游吴蜀,体上常需两三处灸之,勿令暂差,则瘴疠温疟之气不能著人”。大宋窦材《扁鹊心书》亦曰:“保命之法,灼艾第一,丹药第二,附子第三”。古人经常应用艾灸来提升自身正气以抵御病邪,尤其是去“瘴疠温疟之气”之地,古人亦极为推崇艾灸作为强壮人体、预防疾病之第一大法。我们在家一般可以可自行用艾条艾灸足三里、大椎、身柱等穴位,每个穴位艾灸20-30分钟,每次可选择2-3穴,以局部皮肤潮红为度。在目前新型冠状病毒肺炎流行时期,可以每日艾灸1次,平时预防感冒的发生,可以一周艾灸1-2次。古人及现代研究也证实艾灸时产生的熏烟对空气也具有一定的杀菌作用。比如东晋葛洪在《肘后备急方》中介绍“以艾灸病人床四角,各一壮,令不相染”,所以还可以点燃艾叶或艾条,应用艾烟杀毒灭菌,预防疫病传染,亦有一定效果。3、穴位按摩。按摩穴位有保健养生,增强体质的作用,采用穴位按摩的方法,纠正人体功能的偏差,最终通过人体自身免疫系统战胜疾病。可以选取外关、合谷、足三里、曲池等穴位,每穴按揉5-10分钟,以穴位处酸胀为度,每次可选用2-3穴,每天按揉这些穴位,可鼓舞人体正气,激发人体自身免疫功能,将邪气挡在身外。4、麻油涂鼻。清赵学敏《串雅外编》、明龚信《古今医鉴》中及山东中医药大学高树中校长的《中国鼻疗法全书》均载:“凡入瘟疫患者之家,以麻油涂鼻孔中,则不相传染,出以纸捻探鼻深处,令嚏之为佳。用于预防瘟疫。”即用香油涂鼻,可以预防瘟疫的传染,如果接触了可能的瘟疫患者,则可以用纸捻(或羽毛等)探入鼻中,让人打喷嚏,可以将可能的病菌排出体外。现在医学认为,像新型冠状病毒可能是经飞沫传播,而鼻腔则是进入人体的第一道防线,所以建议大家佩戴口罩。我们经鼻用药,古人涂抹香油,可以在一定程度上隔绝病菌,取嚏,可以在一定程度上排出病菌,简单易行。此法最适合密切接触新型冠状病毒的医务人员使用。5、中药方预防。新型冠状病毒即中医所谓的“戾气”、“疫气”,《黄帝内经》曰“五疫之至,皆相染易,无问大小,症状相似”。可以根据自身体质,结合新型冠状病毒肺炎的症状选用中药进行预防,有一定作用。根据目前媒体报道的新型冠状病毒肺炎患者的症状,一般可以选用的中药以清热解毒、养阴清肺为主,再结合自身体质加减药味。建议前往专业医院经过体质辨识后开具中药进行预防。以上手段均是笔者结合古今文献整理所得,经过古人反复实践流传下来,也曾经在国人的瘟疫预防中发挥过重要作用。上述方法,简单易行、成本低廉,在家即可操作,可起到一定的预防作用,但是,如发现自己出现相关新型冠状病毒相关症状,请及时到医院就诊,切勿耽误病情。


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健康过冬——“小雪”节气话养生

2019年11月22日,“小雪”节气,为二十四节气第二十个节气,冬令第二个节气。《月令七十二候集解》:“小雪,十月中,雨下而为寒气所薄,故凝而为雪。小者未盛之辞” 。《群芳谱》中说:"小雪气寒而将雪矣,地寒未甚而雪未大也。”小雪节气,气温下降,温度逐渐降到零度以下,开始降雪,但雪量不大。此时阳升阴降,阴阳不交,天地不通,万物沉寂,静候严冬。小雪节气,天气阴冷晦暗光照较少,加之此时阴阳不交、天地不通,人们的心情也容易受其影响,尤其是有抑郁倾向的患者更容易加重病情。可以经常参加一些户外活动,多晒太阳,多听音乐,提升人体阳气,以增强体质,避免加重病情。食补方面,这个季节宜吃羊肉、狗肉、腰果、芡实、白果、栗子、核桃等,以温补肾阳,益经填髓。入冬后进补除了食补以外,节气艾灸也是相当不错的“进补”手段。祖国医学认为,节气是人体气血阴阳转化的关键节点,阴阳变化动荡剧烈,平素体虚或气血阴阳紊乱之人往往容易加重病情、诱发宿疾或易生新病。假若在此关键时刻,我们可以应用某些简单的方法调整阴阳,帮助机体顺应自然界的变化规律,最大限度调动机体的潜能以应变环境、抵抗疾病,则有助于防病保健,且可事半功倍。古人云“得阳则生,失阳则死”、“阳强则寿,阳衰则夭”, 认为人之生长壮老均由阳气主导;阳气旺盛,则身体健壮,阳气虚衰,则百病丛生。因此,想方设法顾护阳气对人们健康长寿至关重要。大宋窦材《扁鹊心书》云“保命之法,灼艾第一”,极力强调艾灸是顾护人体阳气、强壮保健第一大法。因此,我们常常在阴阳转换的节气之时进行艾灸治疗,称之为“节气灸”。小雪节气,因阴气日盛,阳气渐衰,天气日渐寒冷,寒与肾相应,最易伤害肾的阳气,身体亟需顾护阳气。此时在小雪节气进行“节气灸”,借助阴阳剧烈转换的节点进行艾灸,补益渐弱的阳气,使机体的元阳充盛,整体调节能力就会明显提高,依气血阴阳变化而显露的端倪的疾病就会被机体自身的应变和抵抗能力消灭于萌芽之中,免除了疾病的发生。小雪节气灸,我们重点推荐督灸。督灸,为督脉大灸,是将温阳补虚的生姜、督灸粉放置在后背督脉上,并将其堆成长蛇状,其上放置艾柱进行艾灸的治疗方法,因其状似长蛇或火龙,又称“长蛇灸”、“火龙灸”。因为督灸施术于背部督脉区域,可以覆盖上中下三焦,贯通阳脉之海,促进体内阳气的流通,不仅可以峻补元阳,而且因为贯通了三焦,阳气可以在体内循环往复,而不至于阳气郁积,虚火上炎。简而言之,即可补阳,又可避免上火。督灸不仅对很多寒湿痹证、肾阳虚衰等症效果颇佳,未病之时,可以鼓舞正气,强壮身体,具有很强的强壮保健作用,达到“正气存内,邪不可干”的作用,临床应用颇广。对于妇科或消化、生殖系统症状显著的患者,还可以进行冲任灸或腹灸,以直达病所,或与督灸交替使用,效果更佳。此外,还可以根据患者具体情况,进行脐灸、八髎灸等各种灸法。脐灸可以峻补元阳,调理冲任,对小便功能障碍、妇科、男科,生殖消化系统疾病均有很好的作用,又可扶助一身之正气,强壮身体,益寿延年。而八髎灸,作用在腰骶部,临近盆腔脏器,对月经不调、痛经、卵巢早衰、男性功能障碍、腰痛效果非常明显。另外,若不方便来医院进行艾灸的话,还可以在家自行艾灸,以益气温阳,使正气充盛而邪不能害,起到扶正祛邪、保健防病、养生益寿的作用。我们可以选用腹部的神阙、气海、关元,背部的大椎、命门、肾俞,下肢的足三里等,这些皆是人体常用的强身保健要穴。关元位置:在下腹部,前正中线上,当脐下3寸。功效:艾灸关元穴可增强人体阳气,补虚益损。对阳气不足,素体身体虚弱怕冷等症状比较有效。神阙位置:在脐中部,脐中央。功效:神阙是人体任脉上的要穴。灸之可温阳散寒、扶阳培元。尤其适合小便功能障碍、腹泻、体虚之人。气海位置:在下腹部,前正中线上,当脐下1.5寸。功效:艾灸气海穴有温养、强壮全身的作用,能温阳益气、化湿理气。适合气虚乏力之人。命门位置:位于人体的腰部,当后正中线上,第二腰椎棘突下凹陷处。功效:艾灸命门穴可强肾固本,扶阳益阴。适合体虚怕冷、畏寒肢冷、小腹冷痛及阳痿之人。肾俞位置:第2腰椎棘突下,旁开1.5寸。功效:艾灸肾俞,可以补益肾阳,养护先天之本,充沛精力,达到祛除病痛、养生健体、延缓衰老之目的。大椎 位置:在第7颈椎棘突下凹陷中,后正中线上。功效:大椎穴是诸阳之会,灸之有通阳解表、疏风散寒之功效。适合外感风寒、阳气虚衰之人。足三里位置:在小腿前外侧,当犊鼻下3寸,距胫骨前缘一横指。功效:足三里是胃经之下合穴,艾灸之可调中和胃、大补中气、强壮身体之作用。古人云:“若要安,三里常不干”,意为常灸足三里,可以保人平安,祛病延年。    在家艾灸,一般可以选择艾条悬灸,一般每次可选用2-3穴,每次每穴可艾灸10分钟左右,以局部潮红湿润为度。 此外,节气灸一般在节气当天以及前后三天为宜。

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健康过冬–立冬节气养生

2019年11月8日为立冬节气,作为冬季的第一节气,于每年的11月7-8日前后,太阳到达黄经225度时开始。由于我国南北纬度之差,故真正意义上的冬季,并非以“立冬”为准,而是以连续几天气温低于10度为冬季。但在传统念“冬”即“终也”,结束之意。中医学认为,这一节气的到来是阳气潜藏,阴气盛极,草木凋零,蛰虫伏藏,万物活动趋向休止,以冬眠状态,养精蓄锐,为来春生机勃发作准备。我国最早的医学经典著作《黄帝内经·素问·四季调神大论》中指出:“冬三月,此谓闭藏,水冰地坼,无扰乎阳,早卧晚起,必待日光,使志若伏若匿,若有私意,若以有得,去寒就温,无泄皮肤,使气亟夺,此冬气之应,养藏之道也。逆则伤肾,春为痿厥,奉生者少。”这段经文精辟地论述了精神调养、起居调养和饮食调养的方法,并根据自然界的变化引入人体冬季养生的原则,它告诉我们,冬天是天寒地坼,万木凋零,生机潜伏闭藏的季节,人体的阳气也随着自然界的转化而潜藏于内。因此,冬季养生应顺应自然界闭藏之规律,以敛阴护阳为根本。在精神调养上要做到“……使志若伏若匿,若有私意,若以有得”力求其静,控制情志活动,保持精神情绪的安宁,含而不露,避免烦扰,使体内阳气的得以潜藏。   立冬进补除了食补以外,艾灸也是相当不错的“进补”手段。由于艾灸能益气温阳,使正气充盛而邪不能害,故能起到很好的扶正祛邪、保健防病、养生益寿的效果。关元位置:在下腹部,前正中线上,当脐下3寸。功效:艾灸关元穴可增强人体阳气,补虚益损。对阳气不足,身体虚弱怕冷等症状比较有效,具有培元固本、补益下焦的作用。神阙位置:在脐中部,脐中央。功效:神阙是人体任脉上的要穴。灸之可温阳散寒、温经逐痹、行气活血、祛湿通络、回阳固脱、扶阳培元。气海位置:在下腹部,前正中线上,当脐下1.5寸。功效:艾灸气海穴有温养、强壮全身的作用,能温阳益气、化湿理气。命门位置:位于人体的腰部,当后正中线上,第二腰椎棘突下凹陷处。功效:冬天天气寒冷,寒与肾相应,最易伤害肾的阳气。艾灸命门穴可强肾固本,滋养肾水。肾俞位置:第2腰椎棘突下,旁开1.5寸。功效:艾灸肾俞,能增加肾脏的血流量,改善肾脏功能,养护好先天之本,激发先天潜能,充沛人体精力,促进人体造血和排毒机能,达到祛除病痛、养生健体、延缓衰老的目的。  节气灸在节气当天以及前后三天为宜。山东省立第三医院卵巢早衰门诊是在中国中医科学院房繄恭主任医师指导下,由白田雨副主任医师及其团队创建的山东省内首家针药结合预防、治疗卵巢功能减退、卵巢早衰的专科门诊。采用调经促孕针法、特色灸法(火龙灸、八髎灸、冲任灸等)、中药等疗法治疗卵巢早衰、不孕症、月经不调等疾病。门诊在针灸治疗常见病的基础上,擅长应用各类艾灸进行防病、治病、养生保健,经验丰富。就诊、咨询地址:门诊二楼220室针灸推拿科咨询电话:81656295 白主任、李大夫、鞠大夫编辑:鞠佳成          审核:白田雨白田雨副主任医师

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健康过冬—立冬节气养生

2019年11月8日为立冬节气,作为冬季的第一节气,每年的11月7-8日前后,太阳到达黄经225度时开始。由于我国南北纬度之差,故真正意义上的冬季,并非以“立冬”为准,而是以连续几天气温低于10度为冬季。但在传统念“冬”即“终也”,结束之意。中医学认为,这一节气的到来是阳气潜藏,阴气盛极,草木凋零,蛰虫伏藏,万物活动趋向休止,以冬眠状态,养精蓄锐,为来春生机勃发作准备 我国最早的医学经典著作《黄帝内经·素问·四季调神大论》中指出:“冬三月,此谓闭藏,水冰地坼,无扰乎阳,早卧晚起,必待日光,使志若伏若匿,若有私意,若以有得,去寒就温,无泄皮肤,使气亟夺,此冬气之应,养藏之道也。逆则伤肾,春为痿厥,奉生者少。”这段经文精辟地论述了精神调养、起居调养和饮食调养的方法,并根据自然界的变化引入人体冬季养生的原则,它告诉我们,冬天是天寒地坼,万木凋零,生机潜伏闭藏的季节,人体的阳气也随着自然界的转化而潜藏于内。因此,冬季养生应顺应自然界闭藏之规律,以敛阴护阳为根本。在精神调养上要做到“……使志若伏若匿,若有私意,若以有得”力求其静,控制情志活动,保持精神情绪的安宁,含而不露,避免烦扰,使体内阳气的得以潜藏。立冬进补除了食补以外,艾灸也是相当不错的“进补”手段。由于艾灸能益气温阳,使正气充盛而邪不能害,故能起到很好的扶正祛邪、保健防病、养生益寿的效果。关元位置:在下腹部,前正中线上,当脐下3寸。功效:艾灸关元穴可增强人体阳气,补虚益损。对阳气不足,身体虚弱怕冷等症状比较有效,具有培元固本、补益下焦的作用。神阙位置:在脐中部,脐中央。功效:神阙是人体任脉上的要穴。灸之可温阳散寒、温经逐痹、行气活血、祛湿通络、回阳固脱、扶阳培元。气海位置:在下腹部,前正中线上,当脐下1.5寸。功效:艾灸气海穴有温养、强壮全身的作用,能温阳益气、化湿理气。命门位置:位于人体的腰部,当后正中线上,第二腰椎棘突下凹陷处。功效:冬天天气寒冷,寒与肾相应,最易伤害肾的阳气。艾灸命门穴可强肾固本,滋养肾水。肾俞位置:第2腰椎棘突下,旁开1.5寸。功效:艾灸肾俞,能增加肾脏的血流量,改善肾脏功能,养护好先天之本,激发先天潜能,充沛人体精力,促进人体造血和排毒机能,达到祛除病痛、养生健体、延缓衰老的目的。节气灸在节气当天以及前后三天为宜。山东省立第三医院卵巢早衰门诊是在中国中医科学院房繄恭主任医师指导下,由白田雨副主任医师及其团队创建的山东省内首家针药结合预防、治疗卵巢功能减退、卵巢早衰的专科门诊。采用调经促孕针法、特色灸法(火龙灸、八髎灸、冲任灸等)、中药等疗法治疗卵巢早衰、不孕症、月经不调等疾病。门诊在针灸治疗常见病的基础上,擅长应用各类艾灸进行防病、治病、养生保健,经验丰富。就诊、咨询地址:门诊二楼220室针灸推拿科咨询电话:81656295白主任、李大夫、鞠大夫


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调理促孕针法助力试管婴儿

张某,32岁,首诊时间:2017年6月15日。主诉:未避孕未孕18个月。现病史:月经规律,5/28天,量可,经期腰痛、小腹冷痛。平素易疲劳、嗜睡、头痛、烦躁易怒、畏寒肢冷,大便稀,脉弱。既往患桥本甲状腺炎。辅助检查:生殖激素六项(2017.4.23  D2):FSH:18.37IU/L;LH:5.65IU/L;E2:16.18pg/ml    AMH0.4ng/mlB超:左卵巢22*18mm,窦卵泡计数(AFC):3          右卵巢18*11mm,AFC:2。曾多次取卵,冷冻优质胚胎2枚,再次取卵时,不受精。这个患者是一位医学生,工作后结婚,一直在要孩子,自然受孕困难,开始求助于试管。从患者表现的症状来看,是中医典型的阳虚有寒之症,小腹冷痛、畏寒肢冷、大便稀,都是寒的表现,易疲劳、嗜睡是阳气虚的表现,都非常典型。这也和桥本性甲状腺炎的甲减表现是吻合的。这种患者,就像东北的土地一样,在大部分时间土地都是冷的,种子种下去是很难发芽的。用中医的话来说就是寒凝胞宫,通俗点说就是宫寒不孕。进行了相关检查,FSH18.37IU/L,对于做试管来说是很高了,雌二醇是16.18pg/ml,也是低于正常的。早期的卵巢功能减退,雌二醇一般是上升的,只有卵巢功能减退明显,雌二醇才下降。再看看AMH,它是卵巢内的小的卵泡分泌的,它的数值越高,说明生殖潜力越大,哪一天这个指标接近0了,说明卵巢功能就衰竭了,没有生殖的希望了。这个指标是很稳定的,月经的什么时期查变化都不是很显著,所以对生殖潜力的评估是很重要的。但因为检测方法和试剂的原因,每个医院的标准略有不同,一般比较公认的正常范围是2-7ng/ml,小于1.1ng/ml就认为是早发性卵巢功能不全,卵巢功能衰退就很明显了,距离衰竭仅一步之遥。这个患者是0.4ng/ml,如果不看其他指标,可以直接认为是一个卵巢早衰的患者。再看窦卵泡计数(AFC),是卵巢内储备的可能发育成熟的比较小的卵泡个数,这个数越多,说明生殖的潜力越大。正常单侧的数量是5-7个以上,现在双侧加一块是5个,卵巢功能衰退的是比较明显的,生殖潜力比较低下。总的来看,中医讲阳虚有寒,寒凝胞宫,很难受孕。西医指标提示,卵巢功能衰退的非常厉害,受孕率急剧下降。前面提到,AMH和AFC都比较差,包括雌二醇都非常差,几乎可以判定是卵巢早衰,可为什么FSH指标还相对好一些呢?因为前面几个指标很稳定,反应的是比较长的一段时间的平均水平,而FSH相对容易波动,身体状态比较好,指标可能相对比较好,但劳累、熬夜、生气后,指标可能就很快就变得差一些。目前的FSH指标,是超出了患者实际身体状态的,稍微有些不良因素,可能就会变差,恢复到本来的比较差的状态。这种状态下,求助试管是很正常的。但是做试管也并不是一帆风顺的。因为毕竟卵巢功能比较差了,所以取了一次卵后,就出现精卵不结合。这种卵巢功能,就算精卵结合,以后移植后的着床也容易出问题。患者打听到我们这里,经调经促孕针法、火龙灸治疗,效果非常明显,怕冷等一系列症状基本都消失了,又连续取卵3次,成功冷冻优质胚胎4枚,现在一共有。但FSH连续上升,最高:29.15IU/L。前面也说了,卵巢功能其实已经很差了,FSH升高是很正常的。    生殖医院的建议是继续取卵,我们考虑患者冻胚已经比较多了,而且取卵对卵巢功能已经造成了影响,所以建议尽早移植。患者也意识到这个问题,继续调理后于2017年12月15日移植冻胚并成功受孕。一次成功!2018年8月底剖腹产1健康男婴。


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艰难求子5年未孕,针灸助孕一朝如愿

孙某,41岁,首诊时间:2016年6月17日。主诉:自然流产后未避孕未孕5年。现病史:2001年结婚,夫妻生活可。月经平素规律,23-26天一行,量少。2001-2002年计划外妊娠行人工流产4次。2011年受孕后50天自然流产。就诊于山东某知名生殖医院,行5次试管未成功,后成功移植后宫外孕。来诊前行输卵管造影示:双侧输卵管行走迂曲。B超示:内膜薄,0.6-0.7cm,窦卵泡数量少,卵泡发育差,生殖医院建议借卵。辅助检查:激素六项(2015.12.21,D3): FSH:17.24 IU/L;LH:6.89 IU/L;E2:45pg/ml诊断:卵巢功能减退这个患者是我同事的朋友,年轻时候一心忙事业,夫妻俩事业都非常成功。为了事业一次又一次错过了要孩子的机会。等到事业有成了,受孕后又自然流产。经生殖医院评估,卵巢功能低下,卵子质量不佳,遂行辅助生殖,但连续5次试管均未移植成功,最后终于移植成功,结果宫外孕(当时第一次听说做试管还会出现宫外孕,后来才知道试管宫外孕的概率有时候比正常人群还要高一些)。处理完宫外孕之后,再进行检查,输卵管造影示:双侧输卵管迂曲。内膜薄,0.6-0.7cm,窦卵泡数量少,2-3个,卵泡发育差。其实流产以后,输卵管不通或迂曲是非常常见的,更何况是这么多次流产,这种输卵管的迂曲或不通,如果尝试自然受孕是非常危险的,怀不上还好,怀上就很可能是宫外孕,宫外孕后有时会有生命危险。正常受孕的最佳内膜是0.9-1.3cm,0.6-0.7cm这么薄的内膜怀孕的概率是非常低的,无论是自然受孕还是做试管。这就像种庄稼一样,地太薄,土太少,种子是没法扎根的,也没法提供足够的营养孕育这颗种子。正常的窦卵泡一般要在5-7个以上,她的窦卵泡数是很低的,生殖医院是很不愿意接收这种患者的,取卵困难,数量又少。不光取卵少,获取卵的质量又特别的差,发育不好,精卵结合困难,受精卵分裂也往往会有问题。FSH:17.24IU/L,诊断卵巢功能减退是没有问题的,大于10或12就可以诊断卵巢功能减退。其实17这个数值并不算太高,但对于生殖医院来说,越接近20,越不容易成功,成功率下降是非常明显的。更重要的是这位患者还有前面说的一大串的问题。所以,在多次试管失败后,生殖医院建议患者去借卵。其实国内借卵是很严格的,据说北京某知名医院借卵需要等待3年。而患者在来我这里就诊之前其实已经联系好了海外的借卵公司了,虽然有很大的风险,但确实患者一点办法没有了。来我们这里针灸也并没有报太大的希望,“死马当活马医”,试试针灸治疗,聊胜于无吧。经调经促孕针灸及火龙灸治疗一周后,患者原来的疲乏、月经量少等症状均有所改善,急躁情绪也逐步改善。最重要的是,患者的指标有了明显的改善。激素六项(2016.6.27,D3):FSH:13.51;LH:7.45;E2:44.4pg/ml 患者看到FSH下降很明显,见识了针灸的效果后,信心倍增,对我们也信任了很多。但是患者在治疗一个多月后和朋友外出自驾游一月余,回来以后虽然继续治疗,但指标却持续上升。2016.8.31(D3):FSH:20.68;LH:6.68;E2:6.68pg/ml 2016.9.27(D2):FSH:27.89;LH:14.45;E2:9.8pg/ml 这个指标飙升到这种地步,生殖医院是拒收的。加上月经周期也越来越短,内膜更薄,卵泡质量也更差。虽然患者有些绝望,但依然信任我们,不仅继续坚持治疗,还遵照我们的要求增加治疗了治疗频次。强化治疗了一个多月后,有一天患者说她的月经拖了几天,我随口说查个血,看看怀没怀孕,患者是个很细致的人,察看各种记录,坚称不可能怀孕。但血的结果让我们俩都非常吃惊。前后断续治疗不到四个月,激素水平不好,卵不好,内膜不好,输卵管也不好,竟然自然受孕了!期间除了针灸,没有接受任何其他治疗,西药没用,连中药也没有用,是真正的所谓“裸针”,即只针灸,不应用其他任何治疗!2017年7月产下男婴,到现在孩子已经快两岁了。这个案例,至少告诉我,针灸不光可以改善卵巢功能减退或卵巢早衰的症状,改善激素水平,还可以改善卵泡数量及质量,改善包括内膜在内的子宫容受性,更让我没想到的是可以改善输卵管不通,在这之后我也关注了不少患者,输卵管不通的情况都有很显著的改善。其实我还有一个体会,就是在排卵期针灸,不仅不会像有些患者认为的对着床不利,相反,会很大程度上增加受孕的成功率。在国外也有人做过研究,在取卵前和移植后进行针灸,试管成功率从24%上升至42%。最后我想说,医生不是神仙,治不好所有的病,但几乎所有的大夫的出发点都是希望治好疾病。所以如果你选择了某位大夫,就要充分的信任他,抱着怀疑的态度去治疗,注定是很难取得理想效果的。所以也很感激这位患者在病情出现反复的时候,能选择更加坚定的信任我们。最后祝愿大家都能好孕!

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艰难求子5年未孕,针灸助孕一朝如愿

艰难求子5年未孕,针灸助孕一朝如愿孙某,41岁,首诊时间:2016年6月17日。主诉:自然流产后未避孕未孕5年。现病史:2001年结婚,夫妻生活可。月经平素规律,23-26天一行,量少。2001-2002年计划外妊娠行人工流产4次。2011年受孕后50天自然流产。就诊于山东某知名生殖医院,行5次试管未成功,后成功移植后宫外孕。来诊前行输卵管造影示:双侧输卵管行走迂曲。B超示:内膜薄,0.6-0.7cm,窦卵泡数量少,卵泡发育差,生殖医院建议借卵。辅助检查:激素六项(2015.12.21,D3): FSH:17.24 IU/L;LH:6.89 IU/L;E2:45pg/ml诊断:卵巢功能减退这个患者是我同事的朋友,年轻时候一心忙事业,夫妻俩事业都非常成功。为了事业一次又一次错过了要孩子的机会。等到事业有成了,受孕后又自然流产。经生殖医院评估,卵巢功能低下,卵子质量不佳,遂行辅助生殖,但连续5次试管均未移植成功,最后终于移植成功,结果宫外孕(当时第一次听说做试管还会出现宫外孕,后来才知道试管宫外孕的概率有时候比正常人群还要高一些)。处理完宫外孕之后,再进行检查,输卵管造影示:双侧输卵管迂曲。内膜薄,0.6-0.7cm,窦卵泡数量少,2-3个,卵泡发育差。其实流产以后,输卵管不通或迂曲是非常常见的,更何况是这么多次流产,这种输卵管的迂曲或不通,如果尝试自然受孕是非常危险的,怀不上还好,怀上就很可能是宫外孕,宫外孕后有时会有生命危险。正常受孕的最佳内膜是0.9-1.3cm,0.6-0.7cm这么薄的内膜怀孕的概率是非常低的,无论是自然受孕还是做试管。这就像种庄稼一样,地太薄,土太少,种子是没法扎根的,也没法提供足够的营养孕育这颗种子。正常的窦卵泡一般要在5-7个以上,她的窦卵泡数是很低的,生殖医院是很不愿意接收这种患者的,取卵困难,数量又少。不光取卵少,获取卵的质量又特别的差,发育不好,精卵结合困难,受精卵分裂也往往会有问题。FSH:17.24IU/L,诊断卵巢功能减退是没有问题的,大于10或12就可以诊断卵巢功能减退。其实17这个数值并不算太高,但对于生殖医院来说,越接近20,越不容易成功,成功率下降是非常明显的。更重要的是这位患者还有前面说的一大串的问题。所以,在多次试管失败后,生殖医院建议患者去借卵。其实国内借卵是很严格的,据说北京某知名医院借卵需要等待3年。而患者在来我这里就诊之前其实已经联系好了海外的借卵公司了,虽然有很大的风险,但确实患者一点办法没有了。来我们这里针灸也并没有报太大的希望,“死马当活马医”,试试针灸治疗,聊胜于无吧。经调经促孕针灸及火龙灸治疗一周后,患者原来的疲乏、月经量少等症状均有所改善,急躁情绪也逐步改善。最重要的是,患者的指标有了明显的改善。激素六项(2016.6.27,D3):FSH:13.51;LH:7.45;E2:44.4pg/ml 患者看到FSH下降很明显,见识了针灸的效果后,信心倍增,对我们也信任了很多。但是患者在治疗一个多月后和朋友外出自驾游一月余,回来以后虽然继续治疗,但指标却持续上升。2016.8.31(D3):FSH:20.68;LH:6.68;E2:6.68pg/ml 2016.9.27(D2):FSH:27.89;LH:14.45;E2:9.8pg/ml 这个指标飙升到这种地步,生殖医院是拒收的。加上月经周期也越来越短,内膜更薄,卵泡质量也更差。虽然患者有些绝望,但依然信任我们,不仅继续坚持治疗,还遵照我们的要求增加治疗了治疗频次。强化治疗了一个多月后,有一天患者说她的月经拖了几天,我随口说查个血,看看怀没怀孕,患者是个很细致的人,察看各种记录,坚称不可能怀孕。但血的结果让我们俩都非常吃惊。前后断续治疗不到四个月,激素水平不好,卵不好,内膜不好,输卵管也不好,竟然自然受孕了!期间除了针灸,没有接受任何其他治疗,西药没用,连中药也没有用,是真正的所谓“裸针”,即只针灸,不应用其他任何治疗!2017年7月产下男婴,到现在孩子已经快两岁了。这个案例,至少告诉我,针灸不光可以改善卵巢功能减退或卵巢早衰的症状,改善激素水平,还可以改善卵泡数量及质量,改善包括内膜在内的子宫容受性,更让我没想到的是可以改善输卵管不通,在这之后我也关注了不少患者,输卵管不通的情况都有很显著的改善。其实我还有一个体会,就是在排卵期针灸,不仅不会像有些患者认为的对着床不利,相反,会很大程度上增加受孕的成功率。在国外也有人做过研究,在取卵前和移植后进行针灸,试管成功率从24%上升至42%。最后我想说,医生不是神仙,治不好所有的病,但几乎所有的大夫的出发点都是希望治好疾病。所以如果你选择了某位大夫,就要充分的信任他,抱着怀疑的态度去治疗,注定是很难取得理想效果的。所以也很感激这位患者在病情出现反复的时候,能选择更加坚定的信任我们。最后祝愿大家都能好孕!

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冬病夏治之三伏贴

      山东省立第三医院针灸推拿科“三伏贴”开始预约了!    这几天济南气温持续走高,马上就要进入“三伏天”了,正是“春夏养阳”的大好时机,各大医院也开始更加忙碌起来,开启了在一年之中最火热的“冬病夏治”的治疗模式。即日起,山东省立第三医院针灸推拿科三伏贴正是开始接受预约了!    在一年中最热的夏天,尤其是三伏天针对虚寒性疾病进行的治疗,称为“冬病夏治”。最常见“冬病夏治”的治疗是“三伏贴”,一般在每伏第一天进行贴敷,将辛温发散的中药贴敷于相应穴位,穴位局部有类似艾灸的温热感,甚至可以起泡,故又名“天灸”。    很多疾病,如气管炎、哮喘、腰腿痛,多数在一年中最冷的冬天发病。《黄帝内经》记载“春夏养阳,秋冬养阴,以从其根”,简单的说就是在夏天,人体阳气最旺盛,此时应用温热类药物进行贴敷,可以从根本上治疗一些因寒冷导致的疾病。由于是在夏季进行贴敷,治疗冬季容易出现的疾病,因此叫做“冬病夏治”,而贴敷的时间又在最热的三伏天,又称“三伏贴”。    冬病夏治三伏贴的适应症,一般包括两大类疾病,一类是肺系的疾病,包括慢性支气管炎、支气管哮喘、鼻炎、咽炎、扁桃体炎等;小儿“三伏贴”旨在提高小儿免疫力,可以防治多种呼吸道感染等多种疾病。第二类是颈肩腰腿痛等寒湿痹证。另外对慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、胃肠道功能紊乱及痛经、月经不调等妇科疾病也有很好的效果。总而言之,“三伏贴”对所有阳气不足、免疫低下和容易在冬天或受凉加重的疾病都有很好的治疗作用。    不过,肺炎急性发作期、支气管扩张、活动性肺结核、孕妇、发热患者禁用,严重心脏病、糖尿病血糖控制不佳者、瘢痕体质者、皮肤过敏者要慎用。    我科“三伏贴”已开展20多年,贴敷经验丰富,疗效稳定,在遵从古法的基础上,进行了大量创新,在保证疗效的基础上,对药物及操作方法进行了必要的改良,采用穴位叩刺(或鲜姜擦拭)、药物不发泡的治疗方式,不仅提高了患者贴敷的依从性,避免了贴敷后留下瘢痕,影响美观。    2019年的贴敷时间是:   7月12日-7月21日(初伏)   7月22日-8月1日(中伏)   8月1日-8月10日(闰中伏)   8月11日-8月21日(末伏)   我科为减少患者等待,本着“以患者为中心”的理念,每伏第一天集中进行贴敷,贴敷时间:6:30-12:00,13:30-5:30,其他时间前来贴敷,时间为8:00-12:00,13:30-5:30。    中医治病的最高境界是“治未病”,即在疾病还没显现出来的时候进行治疗,将疾病扼杀在萌芽状态。“冬病夏治三伏贴”可以明显减少疾病的发病率,同时因其副作用少、费用低廉、安全有效、老少咸宜等优点,目前已被越来越多的患者所接受。    欢迎广大患者前来咨询、预约!    就诊、咨询地址:山东省立第三医院门诊二楼针灸推拿科   咨询电话:81656295、81656294  白主任

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立冬节气养生

2018年11月7日为立冬节气,作为冬季的第一节气,于每年的11月7-8日前后,太阳到达黄经225度时开始。由于我国南北纬度之差,故真正意义上的冬季,并非都以“立冬”为准,而是以连续几天气温低于10度为冬季。但在传统观念中“冬”即“终也”,结束之意。中医学认为,这一节气的到来是阳气潜藏,阴气盛极,草木凋零,蛰虫伏藏,万物活动趋向休止,以冬眠状态,养精蓄锐,为来春生机勃发作准备。    我国最早的医学经典著作《皇帝内经·素问·四季调神大论》中指出:“冬三月,此谓闭藏,水冰地坼,无扰乎阳,早卧晚起,必待日光,使志若伏若匿,若有私意,若以有得,去寒就温,无泄皮肤,使气亟夺,此冬气之应,养藏之道也。逆则伤肾,春为痿厥,奉生者少。”这段经文精辟地论述了精神调养、起居调养和饮食调养的方法,并根据自然界的变化引入人体冬季养生的原则,它告诉我们,冬天是天寒地坼,万木凋零,生机潜伏闭藏的季节,人体的阳气也随着自然界的转化而潜藏于内。因此,冬季养生应顺应自然界闭藏之规律,以敛阴护阳为根本。在精神调养上要做到“……使志若伏若匿,若有私意,若以有得”力求其静,控制情志活动,保持精神情绪的安宁,含而不露,避免烦扰,使体内阳气的得以潜藏。     在精神调养上要做到力求其静,控制情志活动,保持精神情绪的安宁,含而不露,避免烦扰,使体内阳气的得以潜藏。起居调养上,应早睡晚起,日出而作,保证充足的睡眠,有利于阳气潜藏,阴精蓄积。衣着过少过薄、室温过低,既易感冒又耗阳气。反之,衣着过多过厚,室温过高,则腠理开泄,阳气不得潜藏,寒邪易于侵入。中医认为:“寒为阴邪,常伤阳气。”人体阳气好比天上的太阳,赐予自然界光明与温暖,失去它万物无法生存。同样,人体如果没有阳气,将失去新陈代谢的活力。所以,立冬后的起居调养切记“养藏”。    饮食调养要遵循“秋冬养阴”“虚者补之”,寒者温之”的古训,随四时气候的变化而调节饮食。元代忽思慧所著《饮膳正要》曰:“冬气寒,宜食黍以热性治其寒”。也就是说,少食生冷,但也不宜躁热,有的放矢地食用一些滋阴潜阳,热量较高的五谷杂粮为宜。    立冬进补除了食补以外,艾灸也是相当不错的“进补”手段。由于艾灸能益气温阳,使正气充盛而邪不能害,故能起到很好的扶正祛邪、保健防病、养生益寿的效果。下肢的足三里、三阴交、涌泉,腹部的神阙、气海、关元,背部的大椎、命门、肾俞等皆是常用的强身保健要穴。艾灸一般对怕风畏寒、手足不温、渴不喜饮或喜热饮、大便溏稀等体质虚寒的人群较为适合。     节气灸在节气当天以及前后三天为宜

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弘扬中医文化,服务大众健康——省立三院成功举办“调经促孕十三针”治疗卵巢早衰研究进展学习班暨卵巢早衰

    2018年9月1日,首届“调经促孕十三针”治疗卵巢早衰研究进展学习班暨山东省立第三医院卵巢早衰治疗专科联盟成立大会在省立三院多功能厅成功举办。吸引了来自省内外近200名针灸、中医、妇科医疗同仁参加了本次盛会,并进行了精彩的学术交流。    会上,省立三院副院长韩晔致欢迎辞,并宣布成立山东省立第三医院卵巢早衰治疗专科联盟,聘请中国中医科学院针灸医院房繄恭主任为联盟首席专家。省立三院副院长韩晔与中国中医科学院针灸医院房繄恭主任共同为首批26家联盟单位代表进行了授牌。省立三院副院长韩晔致辞 省立三院副院长韩晔、中国中医科学院针灸医院 房繄恭主任共同为专科联盟揭牌 副院长韩晔为联盟首席专家房繄恭主任颁发聘书  副院长韩晔与房繄恭主任为联盟单位代表授牌  本次会议还邀请了“调经促孕十三针”创始人—房繄恭教授及团队、山东大学生殖医院王慧丹博士、山东省立第三医院白田雨医师等进行了精彩的学术报告。会上,专家们以卵巢早衰为切入点,突出中医传承与创新,研讨了针灸防治卵巢早衰、卵巢功能减退、不孕症等疾病的最新进展,展示了针刺、艾灸、中药等传统中医疗法在卵巢早衰等相关疾病以及在辅助生殖方面的最新进展和应用前景。本次会议吸引了中国中医科学院、上海曙光医院、郑大二附院、山东大学生殖医院、山东省中医院、千佛山医院、山东省妇幼保健院等国内、省内知名专家参会。整场会议学术氛围浓厚、气氛热烈,得到了与会专家的一致好评,并对省立三院卵巢早衰的针灸防治工作给予了充分肯定。     此次会议的成功举办及专科联盟的成立,搭建起了省内针灸专业及针灸与妇科专业沟通交流的桥梁,开阔了与会代表的视野与学术思路,推动了针灸防治卵巢早衰学科的发展,同时扩大了省立三院在省内外的影响力。     “调经促孕十三针”是中国中医科学院房繄恭教授经过多年临床实践总结出来的一套针对卵巢早衰、不孕症等疾病的针灸治疗方法,该方法行之有效,在国内外得到广泛推广。省立三院作为卵巢早衰专家工作室首批授牌单位,在针灸理疗科白田雨医师的带领下,不仅成功治愈众多患者,还参与国家十三五课题1项,承担卵巢早衰相关课题2项,在省内外具有较高的知名度。

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房繄恭主任调经促孕十三针卵巢早衰学习班九月一号开班了!

    山东省立第三医院(山东省交通医院)卵巢早衰门诊是在中国中医科学院房繄恭主任医师指导下,由白田雨主治医师及其团队创建的山东省内首家针药结合预防、治疗卵巢功能减退、卵巢早衰的专科门诊。采用调经促孕针法、特色灸法(火龙灸、八髎灸、冲任灸等)、中药等疗法治疗卵巢早衰、不孕症、月经不调、多囊卵巢等疾病。门诊在针灸治疗常见病的基础上,擅长应用各类艾灸进行防病、治病、养生保健,经验丰富。      2017年2月,世界针灸联合会、中国针灸学会授牌山东省立第三医院等国内11家三级医院为首批“卵巢早衰专家工作室”。工作室近三年以第一作者及通讯作者在国家级核心期刊发表论文10余篇,专利一项,主持厅级课题3项,参与国家十三五课题一项,获山东省中医药科技进步三等奖一项。获山东省中医药技能大赛一等奖一项。获2017年度济南市卫计委先进个人,济南市卫生计生系统“岗位技术标兵”等荣誉称号。      “调经促孕十三针”是中国中医科学院房繄恭主任经过多年临床实践经验总结出来的一套针对卵巢早衰、不孕症等疾病的行之有效、便于推广的针灸方法。      应广大基层医院的强烈要求,山东省立第三医院拟于2018年9月1日举办针灸治疗卵巢早衰的学习班,以系统、规范讲授卵巢早衰及“调经促孕十三针”的临床应用,提高基层医师应用针灸防治卵巢早衰等相关疾病的能力,并交流针灸治疗卵巢早衰领域的新成果。      诚邀各医疗卫生机构针灸科医师、中医妇科医师、西医妇科及其他相关人员莅临交流学习!会议流程(2018年9月1日)时间授课内容8:00-8:30山东省立第三医院李丕宝副院长致辞8:30-9:30房繄恭:调经促孕针法治疗卵巢早衰研究概况9:30-10:30白田雨:生殖内分泌基础10:30-11:30房繄恭:“调经促孕针法”穴位解析及操作要领11:30-12:00房繄恭:“针灸注册登记平台”研究12:00-14:00午餐14:00-15:00房繄恭:火龙灸及其在POI治疗中的应用15:00-15:30火龙灸操作演示15:30-16:30房繄恭:“调经促孕十三针”操作演示16:30-17:00郑晨思:中药治疗卵巢早衰的研究进展会议费用      会务费400元/人(含会议期间中、晚餐费2次)。报到时缴纳。      住宿费自理(约290/间,合住约145/人/晚),如学员需要住宿,请在报名回执上注明,报到时统一缴纳。时间地点报到时间:2018年8月31日报到地点:天发舜和酒店,济南天桥区堤口路31号,也可自行安排。培训时间:2018年9月1日培训地点:山东省立第三医院,山东省济南市天桥区无影山中路11号报名及注意事项请参会学员于8月20日前将以下报名回执发送至报名邮箱。(点击下方阅读原文下载)姓名性别单位科室职称电话邮箱工作餐(是否)统一住宿(是否)标间/大床住宿日期专家简介      房繄恭,医学博士,主任医师,研究员,博士研究生导师,博士后合作导师。中国中医科学院中青年名中医,深圳三名工程引进团队成员。世界中医药联合会医养结合分会副会长、中国针灸学会艾灸产学研联盟副理事长、灸疗分会副主委。      世界针灸学会联合会、中国针灸学会卵巢早衰专家工作室联盟负责人,在国内建立了30余家卵巢早衰专家工作室。CCTV《中华医药》《健康之路》等栏目特邀专家。      从事针灸临床、教学和科研工作20余年,熟练掌握针灸、正骨、浮针等技术,对卵巢低反应,卵巢功能减退,卵巢早衰、男性少弱精等不孕不育、压力性尿失禁(漏尿)、慢性盆腔痛、便秘、性功能障碍等盆底功能障碍、颈椎病、腰痛、膝关节痛、过敏性鼻炎等疾病的治疗具有丰富经验。      白田雨,男,医学硕士,主治医师,山东省康复医学会腰背疼痛委员会委员,山东省医师协会针灸专业委员会会员、山东针灸学会针灸推拿基层推广委员会委员,山东省老年学会保健康复分会委员,山东省老年医学研究会神经损伤与修复分为委员,济南市针灸学会理事。      擅长应用针灸、推拿、艾灸、浮针、耳穴压豆、埋线等手段治疗颈肩腰腿痛、偏瘫、面瘫、失眠、腹泻、肥胖、体质虚弱、亚健康、泌尿生殖系疾病等。近年重点研究卵巢早衰、不孕症、月经不调的针灸治疗,艾灸的防病、治病、小便功能障碍的中西医治疗。      近年以第一作者及通讯作者在国家级核心期刊发表论文9篇,专利1项。主持厅级课题3项,参与国家十三五课题1项,获山东省中医药科技三等奖1项。获山东省中医药技能大赛一等奖1项。获2017年度济南市卫计委先进个人、济南市卫生计生系统“岗位技术标兵”等荣誉称号。      郑晨思,广州中医药大学中医妇科博士,师从广东省名中医黄健玲教授。中医科学院针灸研究所博士后,师从十三针创始人房繄恭教授。      全国名老中医李丽芸工作室成员,广东省医学会优生优育分会委员,国际腹针协会委员。擅长以中药周期 针刺治疗卵巢早衰、卵巢低反应、排卵障碍,子宫内膜薄致不孕,每年使数百不孕患者成功妊娠,获得了良好的口碑。1

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立秋节气养生

   2018年8月7日是农历二十四节气中的立秋节气,更是秋天的第一个节气,标志着孟秋时节的正式开始;“秋”就是指暑去凉来。到了立秋,梧桐树开始落叶,因此有“落叶知秋”的成语。从文字角度来看,“秋”字由禾与火字组成,是禾谷成熟的意思。秋季是天气由热转凉,再由凉转寒的过渡性季节。1.秋季养生要防“秋燥症”    秋季燥邪伤人,尤易伤人体津液。津液既耗,就会出现“燥像”,表现为口干、唇干、鼻干、咽干、舌干少津、皮肤干燥甚至皲裂。肺喜润而恶燥,肺的功能必然受到影响,就会出现“秋燥症”。防秋燥要多吃芝麻、蜂蜜、银耳、青菜之类的柔润食物,以及梨、葡萄、香蕉等水分丰富、滋阴润肺的水果。要早睡早起,早起呼吸新鲜空气,以利舒肺,能使机体津液充足,从而精力充肺。2.秋季养生要防“湿邪”    秋季雨水还是很多的,此时防湿气阴邪困伤脾阳而发生水肿、腹泻。防湿主要应以祛湿化滞、和胃健脾的膳食为主,如莲子、藕、山药等。3.秋季养生要防“贼风”    立秋之后虽然天气仍会持续炎热,但整体温度有所下降,且秋天气候变化大,早晚温差大,冷热失常,这往往使人措手不及,使得“贼风”会乘虚而入,易让人生病。防“贼风”的方法有:一方面晚上应注意关窗,或者睡觉空调开放时间不易过长,最好不开或只开除湿。另一方面注意穿衣、盖被,不要随意减衣,同时天气转凉后,也不要过早穿上厚衣服,“秋要冻”,才会对“贼风”有抵抗力。“肺主秋……肺收敛,急食酸以收之,用酸补之,辛泻之”。    可见酸味收敛肺气,辛味发散泻肺,秋天宜收不宜散,所以要尽量少吃葱、姜等辛味之品,适当多食酸味果蔬。秋时肺金当令,肺金太旺则克肝木,又有“秋不食肺”之说。秋季燥气当令,易伤津液,故饮食应以滋阴润肺为宜。“秋气燥,宜食麻以润其燥,禁寒饮”。更有主张入秋宜食生地粥,以滋阴润燥者。总之,秋季时节,可适当食用芝麻、糯米、粳米、蜂蜜、枇杷、菠萝、乳品等柔润食物,以益胃生津。立秋艾灸--培补元气    夏秋之交的立秋节气,又是一个艾灸的好时节,古人有“春灸气海,秋灸关元”的经验之谈。艾灸一年四季皆可进行,长期坚持艾灸可达到防病治病的目的,但选对时令进行艾灸可达到事半功倍的效果。立秋后热去凉来,天地之气清肃,万物色凋,万粒将以归仓之时。关元者,关其元精之门,闭而储藏之谓也,此时灸之,以顺收藏之时序,收元固内金,金水相生,益真火,养肾气,以备冬藏也。    节气灸在节气当天以及前后三天为宜。山东省立第三医院卵巢早衰门诊是在中国中医科学院房繄恭主任医师指导下,由白田雨主治医师及其团队创建的山东省内首家针药结合预防、治疗卵巢功能减退、卵巢早衰的专科门诊。采用调经促孕针法、特色灸法(火龙灸、八髎灸、冲任灸等)、中药等疗法治疗卵巢早衰、不孕症、月经不调等疾病。门诊在针灸治疗常见病的基础上,擅长应用各类艾灸进行防病、治病、养生保健,经验丰富。就诊、咨询地址:门诊二楼220室针灸推拿门诊咨询电话:81656295白大夫,倪大夫,李大夫、鞠大夫

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三伏天里三伏灸

最近济南天气持续走高,“火炉”威力逐步显现出来,大家都开始开空调,吃冷饮等各种办法降温。但不幸的是,更热的“三伏天”就要来了,真正的“煎熬”才刚刚开始。今天给大家推荐的确是在三伏天进行艾灸,无疑在炎热的夏天再添一把火。为什么要在最热的时候进行艾灸呢?究竟有哪些好处呢?听我慢慢来讲。 一、何为“伏”?《汉书·郊祀志注》:“伏者,谓阴气将起,迫于残阳而未得升。故为藏伏,因名伏日。”即,阴气刚刚开始生发,还比较弱小,受阳气所迫藏伏于地下之意,这时候由于阳气比较旺盛,阴气比较弱小,是温煦阳气及驱散内伏寒邪的最好时期。二、何为“三伏”怎么叫入伏?如何计算?中国的节气和中国的历史文化历来息息相关,古人是以干支来计算、定义时间的。古人将入伏定义为夏至后的第三个庚日,中伏是第四个庚日,而末伏是立秋后的第一个庚日。合起来称为三伏。每年出现在阳历7月中旬到8月中旬。一般每伏十天共三十天。有的年份“中伏”为二十天,则共有四十天。民谚:“热在三伏”,是一年中最热的时候。三、“三伏天”一般可以做什么针对性的治疗?最常见的就是“三伏贴”了,一般在每伏第一天进行贴敷,将辛温发散的中药贴敷于相应穴位,穴位局部有类似艾灸的温热感,甚至可以起泡,故又名“天灸”。除了“天灸”之外,更可以进行真正的艾灸——“三伏灸”,即在三伏天进行艾灸治疗,与“三伏贴”既有异曲同工之妙,又可以互相补充,互相强化。四、为什么要在“三伏天”做“三伏灸”?古人云“得阳则生,失阳则死”、“阳强则寿,阳衰则夭”,认为人之生、长、壮、老都由阳气主导;阳气旺盛,则身体健壮,阳气虚衰,则百病丛生。因此,想方设法顾护阳气对人们健康长寿至关重要。三伏天在一年中气温最高,“天之阳”最盛,“天人合一”,此时也是人体阳气最盛的时候,而艾草为“纯阳之品”,艾火为纯阳之火,又称“地之阳”,艾灸时再配合温阳散寒之中药,温热之中药药力借助艾火之“地之阳”以及“天之阳”,使温热之力更容易渗透到阳气最旺盛的人体内,更容易将体内沉寒疴疾排除体内,从而达到纠正阴阳失衡的目的。五、“三伏灸”适合什么样的人群?适合一切阳气虚衰的人群,比如伴有手足发凉、少腹冷痛、畏寒喜暖等一切阳气虚衰、寒邪侵袭之证,还可以用于养生保健。六、常见的“三伏灸”都有哪些?一般推荐督灸,因为督灸施术于背部督脉区域,可以覆盖上中下三焦,贯通阳脉之海,促进体内阳气的流通,不仅可以峻补元阳,而且因为贯通了三焦,阳气可以在体内循环往复,而不至于阳气郁积,虚火上炎。简而言之,即可补阳,又可避免上火。对于妇科或消化、生殖系统症状显著的患者,可以进行冲任灸,以直达病所,或与督灸交替使用,效果更佳。七、多久一次?几次一个疗程?一般需要根据具体体质及病情。一般而言,阳气虚衰明显,又无虚火上炎之虑,且体质尚可耐受治疗,可以一周治疗2-3次。病症较轻,或虚火上炎明显,或以养生保健为目的,可以一周至十天艾灸一次。总的疗程一般也要根据病情轻重及患者反应而定,一般需要进行艾灸5-10次。个别病情较重的患者,在“三伏灸”结束以后,可以继续进行“节气灸”以继续巩固疗效。

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