何晋飞

判断腰椎压缩性骨折，需综合多方面因素，以下五点是关键所在，助您洞悉病情。 首先，外伤史与症状不容忽视。腰椎压缩性骨折常与外伤紧密相连，即便是看似轻微的弯腰、咳嗽、提重物等动作，也可能埋下隐患。若您有这样的经历，并伴随腰背痛的症状，务必提高警惕。特别是高龄人群，需仔细辨别疼痛变化，以免错过治疗时机。 其次，疼痛特点颇具参考价值。腰椎压缩性骨折的疼痛多集中在腰背部，且活动时痛感可能加剧。若您发现疼痛持续不减或日益严重，应警惕骨折可能。 第三，观察身体姿态变化亦有助于诊断。骨折后，为减轻疼痛，患者可能不自觉地改变姿态，如弯腰、驼背等。若您长时间保持异常姿态，需考虑骨折风险。 第四，功能障碍也是一大信号。腰椎压缩性骨折可能导致活动受限，影响日常动作如弯腰、转身等。若您发现动作变得困难，应及时就医检查。 最后，医学检查是确诊的金标准。通过X线、CT或MRI等影像技术，医生能直观判断骨折情况。若您怀疑自己患有此病，务必及时就医，接受专业检查。 请注意，以上仅为初步判断依据，确诊还需依赖专业医生。同时，保持良好的生活习惯和锻炼，是预防腰椎压缩性骨折的重要一环。

腰椎压缩性骨折的控制情况评估，是一个综合而细致的过程，涉及多个方面的指标来全面评价治疗效果。以下是对这些指标的详细阐述： 首先，疼痛程度是评估治疗效果的直观且关键的指标。骨折后，患者往往伴随着剧烈的疼痛感，这不仅影响患者的日常生活，还可能对其心理造成不良影响。因此，随着治疗的深入，我们期望看到患者的疼痛逐渐得到缓解或消失。疼痛程度的减轻，是骨折控制情况良好的重要标志之一。 其次，患者的活动能力也是评估骨折控制效果的重要依据。腰椎压缩性骨折可能导致患者活动能力受限，包括日常生活自理和行走等能力下降。因此，随着治疗的推进，我们需要观察患者的活动能力是否逐渐恢复。这包括患者是否能够独立完成日常生活中的基本动作，如起床、穿衣、洗漱等，以及行走能力是否得到提升。 此外，影像学检查结果在判断骨折愈合情况中发挥着至关重要的作用。通过X线、CT或MRI等先进的影像技术，我们可以清晰地观察到骨折部位的愈合进程。骨折线是否变得模糊、是否有骨痂形成等，都是判断骨折控制有效性的重要依据。这些影像学结果能够提供客观、直观的证据，帮助我们全面了解骨折的愈合情况。 同时，我们还需要关注并发症情况。腰椎压缩性骨折可能引发一系列并发症，如神经受压、感染等。这些并发症不仅可能加重患者的病情，还可能影响治疗效果。因此，在评估骨折控制情况时，我们需要密切关注并发症的发生率是否得到有效降低。这要求我们在治疗过程中积极预防和处理并发症，确保患者的安全。 最后，患者的生活质量改善也是评估骨折控制效果的重要方面。生活质量涵盖了患者的心理状态、社交活动等多个方面。骨折可能导致患者情绪低落、社交活动减少等，因此，在评估骨折控制情况时，我们需要关注患者的生活质量是否得到提升。这包括患者的心理状态是否逐渐恢复正常，是否能够积极参与社交活动等。 综上所述，腰椎压缩性骨折的控制情况评估是一个综合而细致的过程，需要综合考虑疼痛程度、活动能力、影像学检查结果、并发症情况以及生活质量改善等多个方面的指标。通过对这些指标进行全面、细致的评估，我们可以更准确地了解骨折的控制情况，从而为患者制定更为精准的治疗方案。同时，由于每个患者的具体情况可能有所不同，因此在评估时应结合个体差异进行综合判断。

肱二头肌腱炎能治好吗 问题描述：我患有肱二头肌腱炎，已经有一段时间了。这个病让我胳膊疼得厉害，有时候甚至抬不起来。我很担心，不知道这病能不能治好。希望医生能给我一个明确的答复。 何晋飞主治医师中医骨伤科 病情分析：病情诊断：你所描述的症状符合肱二头肌腱炎的典型表现，包括胳膊疼痛和活动受限。这是一种由于过度使用或损伤引起的肌腱炎症。 病因分析：肱二头肌腱炎通常是由于长期反复的手臂活动，如举重、投掷等，导致肱二头肌肌腱过度使用，发生炎症和疼痛。此外，年龄、职业、体育活动等因素也可能增加患病风险。 治疗建议：对于肱二头肌腱炎，治疗方法主要包括休息、冷敷、热敷、物理治疗以及药物治疗。在疼痛较严重时，可以尝试使用非处方药如非甾体抗炎药（如布洛芬）来缓解疼痛和炎症。若症状持续不减，建议就医，可能需要处方更强效的药物或进行其他治疗。 生活建议：在治疗期间，建议避免过度使用手臂，尤其是在疼痛加重时。适当休息，并遵循冷敷和热敷的交替方法来减轻疼痛和炎症。加强手臂和肩部的肌肉锻炼，以提高其承受能力。同时，保持良好的作息和饮食习惯，以支持身体的恢复。 请注意，以上内容仅供参考。由于个体差异，治疗效果可能不同。如有不适，请务必及时就医并遵医嘱进行治疗。特别是对于严重疼痛或症状持续不减的情况，请及时就医以获取专业诊断和治疗。

在中医的理论体系中，关节炎这类病症被深入且详尽地探讨，并被归类为“痹症”这一范畴。痹症这一术语源于中医对疾病表象的直接观察和深入理解。中医认为，痹症的产生主要是由于风寒湿邪这些外界病邪侵入人体的关节部位。当这些病邪侵入，它们会阻碍气血的正常运行，导致经络受阻，从而引发一系列的症状，如关节疼痛、僵硬和肿胀。 具体来说，风寒湿邪中的风邪会使关节疼痛游走不定，寒邪则会使关节冷痛剧烈，湿邪则会导致关节肿胀、沉重。这些病邪的侵入不仅与外部环境有关，如气候变化、居住环境等，也与个体的体质和抵抗力有关。 此外，中医还认为痹症的发病与久病体虚、气血不足有密切关系。久病体虚意味着长期患病导致身体正气虚弱，气血不足则是指体内的气和血无法充足供应，无法滋养关节和肌肉。这种情况下，关节和肌肉失去营养支持，容易受到外界病邪的侵袭，从而引发痹症。 因此，在中医看来，关节炎这类病症的根本原因在于风寒湿邪的侵入以及久病体虚、气血不足等因素的共同作用。治疗痹症时，中医会采用祛邪通络、养血荣筋的方法，旨在祛除体内的风寒湿邪，恢复气血的正常运行和经络的通畅，同时滋养关节和肌肉，以达到缓解疼痛、恢复关节功能的目的。 总之，中医对关节炎这类病症有着深入且独特的理解，将其归类为痹症范畴，并从风寒湿邪侵入和久病体虚、气血不足等方面阐述了其发病机理。这为中医治疗痹症提供了理论基础和指导原则。

伤筋动骨后，患者的康复之路确实充满挑战。为确保顺利恢复，需要警惕五大忌讳： 忽视康复锻炼：虽然伤后需要适当休息，但过度静养可能导致肌肉萎缩和关节僵硬。因此，患者应在医生指导下进行科学的康复锻炼，逐步恢复肌肉力量和关节灵活性。 盲目按摩：虽然按摩有助于缓解疼痛，但盲目按摩可能加重局部组织水肿和炎症，甚至造成二次伤害。正确的做法是在中医骨伤科医生的指导下，采用科学的手法进行按摩。 过早负重：伤筋动骨后，骨骼和肌肉需要时间修复。过早负重可能加重伤势，延缓恢复进程。因此，患者需耐心等待骨折愈合和肌肉恢复，再逐步进行负重训练。 饮食不当：伤后康复期，营养摄入至关重要。饮食不当可能导致营养不良，影响伤口愈合和康复效果。为保持均衡饮食，患者应多摄入蛋白质、维生素和矿物质等营养素。 缺乏心理调适：伤筋动骨不仅影响身体健康，还可能给患者带来巨大的心理压力。缺乏心理调适可能导致焦虑、抑郁等情绪问题，影响康复效果。因此，患者需学会调整心态，保持乐观向上的精神状态。 总之，伤筋动骨后，患者需遵循科学的康复计划，注重营养摄入和心理调适，避免上述忌讳，才能顺利度过康复期，重返健康人生。

腰椎压缩性骨折：沉默的疼痛，无声的呐喊！ 你曾有过这样的经历吗？在日常生活中，身体的疼痛与不适就像微风细语，常常被我们忽视。然而，有一种疼痛，它无声无息地侵袭着你的身体，却可能带来毁灭性的后果——腰椎压缩性骨折。 一、无声的警告 腰椎压缩性骨折，这个看似不起眼的病症，却是腰椎骨在强大外力作用下被压扁的状况。这种外力可能源自摔倒、高处坠落或重物砸伤等意外。它带来的疼痛和不适，不仅使腰部遭受难以忍受的痛苦，还可能影响神经功能，导致下肢麻木、无力。若忽视其存在，可能会留下终身残疾，甚至危及生命。 二、沉默的呐喊 面对这样的警告，你是否曾忽视过？你是否曾觉得疼痛只是一时的，忍忍就过去了？然而，忽视腰椎压缩性骨折的后果可能是严重的。它可能让你错过最佳治疗时机，最终留下长期残疾。 三、行动起来 因此，我们必须对这些“无声呐喊”保持高度警觉。一旦发现腰部疼痛、肿胀、变形或活动受限等症状，应立即寻求专业医疗帮助。同时，在日常生活中，我们也要积极预防腰椎损伤，如定时变换姿势、加强腰部肌肉锻炼等。 四、案例分析 曾经有一位患者，因为疏忽了腰椎压缩性骨折的初期症状，错过了最佳治疗时机，最终留下了长期残疾。这是一个令人痛心的教训，它告诉我们：我们必须重视身体的每一次“呐喊”。 总结：腰椎压缩性骨折是一个不容忽视的“健康杀手”。我们要密切关注身体的微妙变化，及时采取行动预防和治疗，以守护我们的健康和安全。不要让身体的无声呐喊变成无法挽回的遗憾。

 中医骨伤科何主治医师 2024-05-03 08:38 江西何晋飞，中医骨伤专业 主治医师  你是否曾在清晨醒来时，感到身体的肌肉仿佛被无形的枷锁束缚，僵硬得让人难以动弹？或是在劳累一天后，肌肉紧绷得仿佛变成了石头？这样的体验，或许并不罕见，但背后的原因却多种多样。 当你发现自己陷入这样的困境时，寻求专业的医疗帮助是至关重要的。那么，面对肌肉僵硬的困扰，我们应该选择哪个科室进行检查呢？ **走进中医骨伤科，探寻僵硬的根源** 在中医的眼中，身体的每一寸肌肉、每一根筋骨都有其独特的生命力和运行规律。当这些规律被打破时，肌肉僵硬便可能应运而生。中医骨伤科的医生们，擅长通过望、闻、问、切，探寻你肌肉僵硬的深层原因。 **必要的检查，为诊断提供依据** 当然，仅仅依靠医生的经验是不够的。为了更准确地诊断病因，一些必要的检查是必不可少的。这些检查可能包括血液化验、影像学检查等，它们能够帮助医生更全面地了解你的身体状况，从而为你制定个性化的治疗方案。 **肌肉僵硬，不仅仅是身体的问题** 值得注意的是，肌肉僵硬有时不仅仅是身体上的问题。长时间的精神压力、睡眠不足等都可能成为肌肉僵硬的诱因。因此，在治疗的过程中，调整生活方式、释放压力同样重要。 总之，面对肌肉僵硬的困扰，选择正确的科室进行检查，积极配合医生的治疗，是走向康复的关键。同时，我们也要学会关注自己的生活方式，为身体创造一个和谐、健康的环境。

症状描述：最近，我时常感受到身上的肌肉仿佛有生命般跳动，特别是在手臂和腿部，这跳动的感觉让我夜不能寐，十分困扰。我渴望了解这背后的原因，希望能得到医生的解答。 医生解答：何晋飞主治医师，中医骨伤科 你所描述的这一现象，我们称之为肌肉颤搐，也常被称为肌肉震颤或跳动。这种情况可能源于生理因素，也可能是某些疾病的信号。虽然大多数情况下是无害的，但如果你感觉不适或症状持续，建议进行深入的医学检查。 肌肉颤搐的诱因多种多样，可能包括肌肉过度使用、电解质失衡（如低钾、低钙等）、心理压力、焦虑情绪、睡眠不足，以及过多摄入咖啡因或其他刺激性物质。此外，某些神经系统疾病，如帕金森病、多发性硬化等，也可能导致肌肉颤搐。 在治疗方面，我们首先建议你调整生活方式，如减少咖啡因和其他刺激性物质的摄入，保证充足的睡眠，以及寻找缓解压力和焦虑的方法。如果症状仍然持续，建议前往医院进行详细检查，如电解质检查和神经系统检查，以排除器质性疾病的可能性。一旦发现有器质性疾病，需按照医生的建议进行相应治疗。 在日常生活中，保持健康的生活方式，包括充足的睡眠、均衡的饮食和适量的运动，都有助于减少肌肉颤搐的发生。同时，避免过度使用肌肉，给予肌肉适当的休息时间，也是减少肌肉颤搐的有效方法。如果症状持续不减或加重，务必及时就医。 最后，请注意，以上信息仅供参考，不能作为医学诊断、治疗依据或指导建议。在面临身体不适时，切勿盲目自我诊断或治疗。如有任何疑虑或不适，建议及时向专业人士求助，可以选择线上咨询医生，或前往线下医疗机构就诊。

脂肪垫损伤是怎么引起的 问题描述：我膝盖下方疼痛已经有一段时间了，尤其是走路或跑步时感觉更明显。我怀疑是不是脂肪垫损伤了，但不知道是怎么引起的。希望医生能帮我诊断并给出治疗建议。 何晋飞主治医师中医骨伤科 病情分析：病情诊断： 膝盖下方疼痛，走路或跑步时加重，考虑诊断为脂肪垫损伤。脂肪垫位于膝关节下方，起到缓冲作用，当受到外力冲击或长期磨损时，可能发生损伤，导致疼痛。 您描述的膝盖下方疼痛，特别是在走路或跑步时感觉更为明显，确实有可能是脂肪垫损伤所引起的。脂肪垫，位于膝关节下方，起到关键的缓冲作用，保护关节免受冲击。然而，当这个脂肪垫受到不当的外力冲击或长期磨损时，就可能发生损伤，导致您所感受到的疼痛。 让我们深入了解一下可能导致脂肪垫损伤的原因。首先，长期站立、行走、跑跳等运动过度，可能会使脂肪垫承受过大的压力，从而发生磨损和损伤。其次，膝关节的外伤，如跌倒、撞击等，也可能直接导致脂肪垫的撕裂或损伤。此外，寒冷刺激也可能使脂肪垫的血液循环受阻，导致其发生炎症和疼痛。 当脂肪垫受到损伤时，它可能会发生充血、水肿、肥厚和变性等病理变化。这些变化会使脂肪垫的功能受损，无法有效地缓冲关节压力，从而引发无菌性炎症反应，导致疼痛的产生