张蓓

1、对合并有前房角狭窄，有青光眼发病倾向或者已经由医生诊断患有青光眼的患者建议尽早进行白内障手术。因为当白内障摘除的同时，可以同时治疗青光眼，达到一个手术治疗两种疾病的效果。所以即使视力感觉还可以，也建议早作白内障手术。如果拖延手术时机，很可能出现青光眼的发作或者加重，那时再进行手术，效果就打折扣了。2、对合并高度近视的患者也可适当提前白内障手术。因为白内障手术中，植入的人工晶体可以根据术前精密的测量和设计选择合适的度数，以达到术后不用再佩戴高度眼镜片的效果。3、不希望佩戴老花眼镜的患者也可适当提前白内障手术。老视俗称老花，是眼内晶状体老化弹性下降的结果，是每个人到了45岁左右后都会出现的问题，表现为看近不能聚焦，需要佩戴老花眼镜。白内障手术可以通过摘除老化的晶状体，再植入一个可以同时看远看近的人工晶体来达到矫正老化的目的。目前市场上的多焦点人工晶体、三焦点人工晶体、连续视程人工晶体都可以达到老视矫正的目的。白内障手术联合有老视矫正功能的人工晶体植入术后就可以达到看远看近都不用戴眼镜的目的，非常适合不习惯佩戴老花眼镜的患者。

对于经常开车的人，眼睛尤其需要爱护养护，一个有效的护眼方法可以帮助司机朋友减少长时间驾驶引起的视觉疲劳。下面小编就来教大家几招针对开车司机的护眼方法，希望能帮助到你。　　司机如何护眼　　一、洗目　　经常以热水、热毛巾或蒸汽等熏浴双眼，促进眼部的血液循环，防止眼睛患病。尤其是开长途汽车的人，在加油或吃饭后，用热毛巾擦一擦眼，非常有效。　　二、养目　　平时注意饮食的选择和搭配，多吃对眼睛有利的富含维生素、矿物质和微量元素的食物，如小米、红薯、胡萝卜、菠菜等，还可多喝一些能明目的茶，如菊花茶、决明子茶。　　三、动目　　适当运转眼球，锻炼眼球的活力，以达到舒经活络，改善视力功能的目的，使眼球更加灵活、敏锐。　　四、按目　　经常用手按摩双眼，不仅可保持眼部的活力，还能预防视力下降，促进眼部血液循环，提高抗病能力。　　五、眺目　　在中途停车休息时，应利用短暂的瞬间，将身体直立，放松眼球，极目平视远处，以调节眼部肌肉，缓解疲劳，达到调节视力的目的。　　六、护目　　不要用沾上油污、灰尘等的手巾去擦眼睛，不要和别人共用毛巾，尤其是不能与有眼病的人共用毛巾。平时，在强光下开车时，最好戴墨镜、茶色镜等护目。

说到成长发育，最直观的是身高、体重的发育，但是孩子一些看不见的增长变化，你知道吗？譬如不同的发展阶段，眼睛和视力也有自己的发展速度和指标。　　0~1岁儿童　　6个月以前的宝宝，是视力发育最敏感的阶段和第一个高峰。尤其是刚出生的宝宝，在从看见光的那一刻起，视觉功能开始迅速发育，尤其到了6个月到1岁，眼睛初步有了视力和视物功能，能够分辨基本的物体、人物、玩具等，因为这个阶段的孩子无法完成视力检测，从客观检测手段推测，健康的孩子的视力为0.1~0.2。　　医院可能会对怀疑有视力发育疾病的孩子进行必要的检测，如早产儿的常规筛查等，但这些筛查仅仅是对一些先天的问题进行常规的排查。在这个年龄阶段，是眼部先天性发育问题发现的重要时期，家长要特别注意两个问题。　　一是行为问题。小孩出现视力问题时会有行为改变，如果有一只眼睛看不见，遮住视力较好的一个眼时他会出现明显的反抗和抵触；如果有较大的散光和近视，孩子会出现眯眼睛看物体的情况；如果有斜视或者弱视，孩子会出现歪头视物等一系列行为的改变。　　二是外观问题。要注意孩子眼睛外观上的改变，比如眼皮上有没有长东西，眼皮的位置是否异常；孩子是否总流眼泪；眼黑有没有发白等，发现有类似问题应及时带孩子到医院检查。　　3岁~6岁儿童　　3岁儿童的视力为0.3~0.5；3岁以后，孩子眼睛和大脑开始发展精细的视觉功能。3岁~6岁是孩子视力发育的另一个高峰。这个阶段的儿童若无法达到正常视力，就要及时查找原因，如近视、较高度的远视、斜视、弱视等。此年龄阶段孩子眼部的问题多为功能发育问题，通过各种治疗措施，仍有“补救”的机会，应做到早发现、早干预、早治疗。　　6岁~8岁儿童　　6岁以后，儿童的视觉认知能力基本发育成熟，对孩子视力最大的挑战是课业负担和近距离视觉活动。因此，这个年龄开始出现后天性近视。7岁孩子视力正常发育一般可以达到0.7~0.8，接近成人水平；8岁~9岁后发展到正常成人水平。　　8岁以后孩子眼睛主要是屈光度和眼球轴长的变化，以及环境等原因造成的近视开始出现。家长应注意孩子学习坐姿，减少电子设备的使用，多进行户外运动，降低眼睛近视的概率。　　孩子的视力发育是一个渐进的过程，无需过度干预，但要保持必要的重视，及时发现问题。希望父母能根据每一时期的特点，给予孩子细致的呵护，让孩子拥有一双健康的眼睛。

有的人到40岁左右，测视力，看远看近视力均正常，但在看书报或电脑时视物模糊，复视，文字跳跃走动，休息后再看又逐渐清晰，从远看近也需短暂时间的适应才能逐渐看清文字。　　其实，对于隐性斜视、光聚合不全的患者，看物体时眼外肌不断进行紧张的调节，时间一长就会造成眼肌疲劳，出现头痛、眼痛、眼球压痛，同时可伴有眩晕、恶心、看错行或复视等症状。有外隐斜视和内融合不足者，主要症状为阅读不能持久，视物不清、复视、眼胀痛及头痛。其治疗应完全矫正，以加强调节，同时应作集合训练。　　患者伸出食指，双目注视食指，将食指由远及近，每日3次，每次50次，训练集合功能。若保守治疗无效，可考虑手术治疗。若为内隐斜所致头痛者，可因集合功能过强和分开功能不足，引起视远物较久时，眼痛头痛不适，立体感缺乏，休息后仍感不适，治疗宜配戴适合眼镜，屈光参差者可配角膜接触镜。

色盲是一种遗传性疾病。色盲有多种，最常见的为红绿色盲，即患者对红色和绿色分辨不清。而完全不能辨别色彩的，叫做全色盲。色盲还有一个奇怪的特点，那就是多数病人为男性，女性则很少患病。调查表明，中国人中男性色盲的患病率为7.0‰，女性为0.5‰。这到底是怎么回事呢？　　为何色盲一般都是遗传给男孩　　现代遗传学的研究认为，色盲的遗传方式为伴性遗传。原来人体细胞中的性染色体分为X染色体和Y染色体，其中XX染色体组合为女性，XY染色体组合为男性。而人的色育基因就存在于X染色体上，Y染色体上则没有。　　按 照孟德尔遗传定律，由于色盲基因是一种隐性基因，正常色宽为显性基因，因此正常色觉的女性中，还可能有隐性色盲基因存在。如果父母均是正常色觉基因，则子 代不会产生色盲；但如果父母都有正常色觉，而母亲有隐性色盲基因存在，则子代可能是正常色觉，也可能产生色盲。对于一个女性，如果是色盲患者，就肯定同时 有两个同样的隐性基因才行，但这样的机会毕竟很少。而男性只有一个X染色体，这样患色盲的机会就大多了，无怪乎男性色盲患者要明显地多干女性了。　　通常人们都会觉得很奇怪，为什么色盲都是遗传给男孩呢？而女孩一般都不会有色盲。　　从以下孩子色盲出现的比率可以看出，男孩色盲的机会多一些：　　一、父亲正常、女亲携带色盲遗传基因时，如果所生的时女婴，则正常或是基因携带者；如果所生的时男婴，则有半数的几率是色盲。　　二、父亲正常、母亲色盲时所生女婴全部是基因携带者，男婴全是色盲。　　三、父亲色盲、母亲携带色盲遗传基因时所生女婴半数为色盲，其余的一半携带色盲的遗传基因。男婴色盲和正常各占一半的几率。　　四、父母均为色盲时所生婴儿全是色盲。

不正确的坐姿、不良用眼习惯都会危害我们的眼睛，但是很多人不知道有些食物也会危害我们的眼睛，下面我们来看看对眼睛有危害的三种食物。　　1、烟　　据研究，在烟气中含有750多种化学成分，其中包括许多有毒物质。通过对动物实验和临床病人的观察，这些有毒物质能直接影响眼部组织新陈代谢功能，而发生双眼无痛性、进行性视力减退和色觉障碍等。此外，据最新研究发现，吸烟可导致弱视。吸烟导致的弱视称之为烟草中毒性弱视，主要表现为视力下降，视野缩小，辨不清红、绿颜色。因此，不仅不要吸烟，还要远离吸烟环境。　　2、酒　　酒大量饮酒也会伤眼。这是因为大量饮酒后，由于酒精的作用，全身血液循环加快，往往使眼睛充血，损害视网膜，发生“酒弱视”。对于糖尿病、高血压患者来说，饮酒还会导致眼底出血，轻者视力下降，重者可致失明。另外，长期大量饮酒，可引起消化吸收功能减退，体内B族维生素缺乏，可致结膜炎、视神经炎等疾病。　　3、糖　　糖由于糖在体内代谢需要大量的维生素B1，并降低体内钙的含量。维生素B1缺乏会加剧近视程度，而钙的减少会使眼球壁弹性减弱，促进近视的发展，所以要少吃糖。

现在熬夜的人越来越多，黑眼圈也成为了很多人的烦恼。黑眼圈会让人觉得疲惫不堪、没有精神。那究竟黑眼圈是怎么形成的呢？其实要想从根本上去除黑眼圈，首先要了解黑眼圈是怎么形成的，只有找到了真正的原因，才能对症下药。　　黑眼圈是怎么形成的　　1、色素沉淀型　　这类黑眼圈大多呈咖啡色，主要成因是不当的搓揉或是忽略了防晒工作，导致黑色素的过度沉淀。如果你有化妆的习惯，也可能是因为卸妆不彻底引起的。　　尽量少用手揉眼睛，注意眼周的防晒工作，同时多吃含有维生素C成分的食物，帮助消除自由基，增强抵抗力。日常护理中可先用加强保湿的眼部美容液，以指腹沾取后于眼周轻拍轻压。接着使用美白功效的眼霜搭配简单的眼周按摩，这样对于改善黑眼圈非常有效。　　2、血液淤塞型：　　这类黑眼圈大多呈青紫色，主要是由于熬夜、用眼过度、眼睛疲劳、抽烟等不良习惯导致血液流动缓慢而引起的。　　如果是因此产生的黑眼圈，除了要在日常生活中减少抽烟、避免熬夜之外，还应多做眼保健操。此外，在清洁肌肤后最好用毛巾热敷眼部促进血流，也可使用冷热水交替洗脸的方式促进血液循环。　　3、鼻病起因型　　由于眼周微血管与鼻子相通，所以鼻子一旦有任何不适，例如鼻窦炎、过敏性鼻炎、鼻塞等，就会导致眼周血液的不通畅，间接造成黑眼圈的形成。这类黑眼圈也多呈现青紫或暗黑色。　　而鼻病引起的黑眼圈比较难根治，因为是由鼻子所引起，所以若想解决黑眼圈问题，除了平常坚持使用眼霜之外，更必须正视鼻病或过敏问题，尽快寻求专业耳鼻喉科医师诊治，以免延误病情造成更大的后遗症。此外还要每周固定更换床单被套枕头套，杀死过多尘螨，避免引起鼻子不适，因为尘螨正是引起过敏性鼻炎的罪魁祸首。

远视眼是屈光不正其中的一种类型。而屈光不正是近视、远视、散光的统称。屈光不正不是每个人都会有的。虽然，婴儿出生时，一般眼睛多 呈远视状态，但是，会随着年龄增大而下降，到了青少年期，发育到一定程度，一般变成正视眼。若在生长发育过程中，不注意科学用眼，逐渐变成近视眼。尽管老 花眼和远视眼不是一个概念范畴内，但是，它们有个共同特点，就是都是用凸透镜去弥补视物清晰度的缺陷，所以，常常被混淆。　　远视眼，它是因为眼轴较短，平行光线入射眼内，经过折射聚集点落于视网膜后，使外界图像不能清晰成像于视网膜上，这时，眼睛往往通过调节来加强屈光力，使平行射入光线聚集于视网膜上，形成清晰图像。轻度远视眼需要加倍的调节来满足阅读功能，所以，容易视疲劳。若是中高度远视眼，裸眼则是看远看不清，看近也看不清。远视眼，不象近视眼看远不清，看近清。　　那么什么食物远视患者应该多吃呢？　　其实饮食方面只需稍加注意就行，一般来说远视眼患者应该少吃高脂肪食品，而应该多吃下面这些：　　含钙食物：虾、海带、大豆、蔬菜、牛奶、花生、橘、橙和蛋黄等。　　含维生素A的食物：猪肝、鸡肝、蛋黄、牛奶、羊奶等。　　含核黄素的食物：牛奶、干酪、瘦肉、蛋类、酵母和扁豆等。　　含铬的食物：糙米、玉米、红糖等，此外瘦肉、鱼、蛋类及萝卜、豆角中也有一定含量。　　含维生素C、B的食物：鲜枣、柑橘、西红柿、马铃薯、肉类、动物肝、肾和乳类。　　碱性食物：柑橘、苹果、海带及新鲜蔬菜等。　　含咖啡因的食物：茶叶、咖啡和巧克力等。　　含锌的食物：牡蛎、牛肉、牛肝、猪肉、蛋类、花生、核桃、土豆、黄瓜、胡萝卜、西红柿、苹果等。

两种“过期”要分清　　在现实生活中，不少人家都会常备一瓶眼药水，当眼睛有所不适的时候，可以很方便的拿来就用。而那些天天对着电脑的上班族，更是不能没有眼药水的。　　眼药水，用倒是常常在用，但是不少人会混淆开瓶后的保质期限和开瓶前的保质期限之间的区别。眼药水打开后，可能会用个一年半年的，最后往往得不偿失。　　显然，开瓶前后的保质期限是有差别的，这个道理其实很简单，只是许多人使用的时候疏忽了。　　眼药水 最好开封4周内用完　　据了解，国内目前通常建议，眼药水开封后4周内使用较为安全。国外则正在逐步转推广一次性眼药水以减少使用过期眼药水带来的危害。　　据交大二附院眼科主任医师冯医生介绍，眼药水开封以后要在一个月之内滴完，否则药液就会变质或失去药效，用不完也要扔掉。冯医生还指出，眼药水的保质期一般是指在阴凉、干燥环境下并且没有开封的情况下可以保存的时间。开封过的眼药水与空气接触后有可能被污染、变质，而且眼药水多含防腐剂，开封一个月后眼药水当中的有效成分可能已挥发，而且使用过于频繁难免会对眼睛造成损伤。眼药水、眼药膏一旦开封后，使用时间过长，很可能会导致眼疾的发生，比如角膜溃疡、眼睛病变、眼睛发炎等。　　眼药水的保存之道　　除了开封后使用不要超过4周外，眼药水的保存也是值得注意的地方。眼药水平时需避免日光直射、高温、多湿的环境，应放置在阴凉避光之处。如果天气热，可以将其放入温度保持在4℃的冰箱里。其次，每次使用后要把盖子拧紧，以减少污染和药液外漏的几率。另外，还可以通过观察判断眼药水的保存情况，如果眼药水不再清亮透明，或出现异味、颗粒以及变得混浊、出现棉絮状沉淀物时，说明其已变质了，就不能再用。　　眼药水的另一种选择　　由于一般眼药水在开封后无法长期储存，所以对许多使用眼药水的人来说，4周就扔掉是在有点心疼。故而建议这类人群选择小支、不含防腐剂的眼药水。　　这种小支装(0.4毫升等规格)的眼药水多不含防腐剂，但价格稍高且使用次数较少。另外，由于这类眼药水没有瓶盖，所以开封后请在几个小时内使用完毕，并要注意避免污染瓶口。

散光是眼睛的一种屈光不正常表现，与角膜的弧度有关。有些人眼睛的角膜在某一角度区域的弧度较弯，而另一些角度区域则较扁平。造成散光的原因，就是由于角膜上的这些厚薄不匀或角膜的弯曲度不匀而使得角膜各子午线的屈折率不一致，使得经过这些子午线的光线不能聚集于同一焦点，光线不能准确地聚焦在视网膜上形成清晰的物像，这种情况称为散光。　　散光一般情况下并不会独自出现，通常都会伴有近视或远视。散光具有不可逆性，因此不能自愈，同时随着近视程度的加深，散光也会加深。治疗散光，通过中药、针灸、按摩等作用不大。因此，一般通过配镜、手术当方式来控制和矫正。　　治疗原则　　规则散光——可利用框架眼镜和散光隐形眼镜进行矫正矫正；不规则散光——通常只能用高透氧硬性隐形眼镜矫正；18岁以上成人的高度散光——考虑行角膜屈光手术治疗。　　根据年龄来选择方式　　成年散光患者可以通过激光手术治疗，对于18岁以下的青少年近视散光患者，配戴眼镜是目前比较有效的方法。眼球正在发育中的儿童患者，可采用改善眼部及角膜微循环等措施，来促进角膜向均衡方向发育，达到减轻或消除散光的目的。　　儿童散光眼怎么治　　主要依据视力好坏，与视疲劳的轻重而定。如果为规则散光，不引起视力障碍，没有视疲劳可以不治。如果有视疲劳，不管散光度数小大，即使散光度数轻微，也需要散瞳验光，配戴适宜的矫正眼镜。原则上全部散光度数都要矫正。　　不同类型散光的治疗方法　　1、不规则散光可配用角膜接触镜矫正，对于散光眼的治疗可用1%阿托品滴眼液或眼膏散瞳验光，每日两次，连续三天后方可检影验光。　　2、不同类型散光的治疗方法不同，18岁以上成人的高度散光可考虑准分子激光手术和飞秒激光手术来进行散光眼的治疗。　　3、规则散光可按散光类型及散光度数以不同圆柱镜矫正，凡是散光眼一定要散瞳验光，特别对混合性散光更为重要。　　总之，为了避免散光的危害，一定要注意积极治疗，同时要意识到不同类型散光的治疗方法不同，对症治疗疾病。　　以下情况散光情况才适宜做屈光手术：　　1、白内障手术引起的散光　　白内障手术后，切口裂开引起的散光，首先考虑修复伤口。如果手术后眼球结构完整，进行屈光性手术以减少屈光参差就更为重要，选择散光性角膜切开术或激光散光屈光性角膜切削术是适宜的。　　2、超过1屈光度者　　超过1屈光度，明显影响视力的散光眼，可以考虑进行手术治疗。患者对眼镜或接触镜不能耐受，不想使用眼镜或接触镜者也可以考虑用屈光手术进行治疗。但用屈光手术矫正散光比治疗近视眼或者远视眼要困难得多。眼科手术引起的散光，用屈光手术矫正最为重要。　　3、角膜移植术后引起的散光　　角膜移植术后引起的散光常常需要用屈光性手术矫正，因为这样的患者对眼镜或接触镜常常难以耐受。散光可能为不规则散光，手术矫正相当困难。完全矫正当然最为理想，如果有困难，通过手术减少散光的程度，使患者可以戴眼镜或接触镜矫正残余散光，也不失为一种较好的选择。

干眼症治疗前的注意事项？　　预防干眼病措施：　　1、养成多眨眼的习惯。干眼病是一种压力型病症，问题出在眼睛长时间盯着一个方向看。因此避免眼睛疲劳的最好方法是适当休息，切忌连续操作。　　(1)配一副合适的眼镜是很重要的，40岁以上的人，最好采用双焦点镜片，或者在打字时，配戴度数较低的眼镜。　　(2)工作的姿势和距离也是很重要的，尽量保持在60cm上以距离，调整一个最适当的姿势，使得视线能保持向下约30°，这样的一个角度可以使颈部肌肉放松，并且使眼球表面暴露于空气中的面积减到最低。　　2、长期从事电脑操作者，应多吃一些新鲜的蔬菜和水果，同时增加维生素A、B 1、C、E的摄入。为预防角膜干燥、眼干涩、视力下降、甚至出现夜盲等，电脑操作者应多吃富含维生素A的食物，维生素C可以有效地抑制细胞氧化。维生素E主要作用是：降低胆固醇，清除身体内垃圾，预防白内障。核桃和花生中含有丰富的维生素E。维生素B1可以营养神经，绿叶蔬菜里就含有大量的维生素B1。每天可适当饮绿茶，因为茶叶中的脂多糖，可以改善肌体造血功能，茶叶还有防辐射损害的功能。　　3、为了避免荧光屏反光或不清晰，电脑不应放置在窗户的对面或背面，环境照明要柔和，如果操作者身后有窗户应拉上窗帘，避免亮光直接照射到屏幕上反射出明亮的影像造成眼部的疲劳。通常情况下，一般人每分钟眨眼少于5次会使眼睛干燥。一个人在电脑前工作时眨眼次数只及平时的三分之一，因而减少了眼内润滑剂和酶的分泌。应该多眨眼，每隔一小时至少让眼睛休息一次。　　4、为减少眼部的干燥，可以适当在眼部点用角膜营养液。如：贝复舒眼液、萧莱威眼液及一些人工泪液。另外眼保健操也可以起到放松眼睛，减少视疲劳的作用。

糖尿病眼病是糖尿病中晚期的一种常见并发症，其中最为严重的就是视网膜病变。糖尿病发生微血管病变后，引起视网膜上的小血管发生水肿及渗漏。当病情严重时，便会使眼底产生新生血管，新生血管可造成出血和视网膜剥离，最终导致失明。　　开灯睡觉能防糖尿病眼病？　　有这么一种说法，称保持开灯睡觉的习惯，可以预防和减轻视网膜病变的发生。因为睡觉时留一盏灯开着，光线透过眼睑进入视网膜，能避免眼睛为适应黑暗的环境而消耗更多氧气，以降低失明等眼病并发症的风险。　　对此，也有反对的声音。有医师表示，充足且优质的睡眠对糖尿病患者病情的控制尤为重要，而开灯睡觉，会影响神经功能和体内激素的紊乱，进而打乱人体正常的生物钟。　　灯光过量或致血糖波动　　不过，太过明亮的环境对糖尿病患者来说的确不是好事。美国波士顿布莱根妇女医院和哈佛大学医学院曾共同进行了一项实验，受试者被安排在不同的房间睡觉，一组接受亮光照射，另一组则接受相对昏暗柔和的光照射，睡眠时间统一为8小时，连续5天监测每个人褪黑素的水平。结果发现，与接受暗光相比，在亮光房间的受试者褪黑素产生期限缩短了大约90分钟。　　褪黑素具有内分泌调节作用，长期的灯光刺激，减少了褪黑素的持续作用，很容易造成血糖波动。因此，若要养成开灯睡觉的习惯，最好在不影响睡眠质量的前提下，选择较柔和昏暗的灯光，减少其造成的刺激。

最靠近眼球边缘的皮肤就是“眼睑”，因为发炎反应或是病菌感染而引起睫毛及眼睑边缘处的发炎称为“眼睑炎症”，是最常引起外眼部刺激的原因之一，下面是关于本病的治疗介绍，患者朋友应该了解一下。　　一、眼睑炎症的症状有哪些？　　1、灼热感、眼睑周围红肿发痒。　　2、眼睫毛的根部出现鳞片。脂溢型眼睑炎的鳞片是黄色的油腻物。　　3、有时会发生眼睫毛长错方向或倒睫的情况。某些感染性的眼睑炎会伴有结膜炎。　　二、基本原则　　刚发生眼睑炎时，眼皮肿痛可用冰敷，并点消炎眼药水，必要时口服抗生素。大部份的病例在三至四天内可以消退；若腺体肿胀化脓，则须手术切开排脓。　　1、眼睑清洁剂以清洁睫毛区的结痂和皮屑。　　2、对严重的病例，特别是那些和细菌感染有关的，可能会开具表面涂用的抗生素油酊处方。　　3、肾上腺皮质激素油酊会提供短期的缓解。对顽固病例，可能需要口服抗生素。如果感染已经扩散到角膜，可能需要同时使用抗生素和皮质激素滴液来治疗感染。　　三、外治法　　1、初期未酿脓时，可用湿热敷，以助消散。　　2、用紫金锭或清火眼丸，调外障眼药水或其他消炎眼药水或冷开水，外涂患处皮肤；也可用如意金黄膏涂局部皮肤。注意：切勿将药物涂入眼内。　　3、取新鲜鸭跖草数段，除去叶用茎，洗净后置于酒精灯火焰上或火上烘烤，用手指挤压，将断端流出的药汁迅速涂于患处，注意勿涂入眼内，每日4～5次。　　4、用新鲜一点红、白花蛇舌草、蒲公英、野菊花等的1-2味，洗净捣烂，外敷患处皮肤，注意勿涂人眼内。　　四、手术疗法　　已成脓时，应切开排脓。当脓头位于胞睑皮肤面时，切口应与睑弦平行；脓头位于睑内面时，切口应与睑弦垂直。必须注意：如患处脓成，切忌挤压。若由此引起胞睑漫肿，紫胀剧痛，或伴恶寒发热头痛等证严重，乃病情恶化，则按眼丹处理。

眼袋是面部衰老的第一标志，眼袋的出现会给人无精打采的感觉。眼袋长期存在，会加速眼部衰老，下眼睑皮肤松弛、皱纹和黑眼圈加重。眼袋除了影响容貌美观外，它对健康的影响也不容小觑。　　1.视疲劳。眼袋是因为眶筋膜内三团脂肪膨出及眼轮匝肌支持结构松弛而产生的，它的形成主要因熬夜、遗传、用眼过度、身体疾病、衰老等导致。由于眶筋膜内的脂肪会随着时间的推移而逐渐膨大，所以如果不及时祛除眶隔内脂肪，容易引起视疲劳。　　2.视力下降。在生活中，因眼袋过大导致视力下降的案例并不少见，眼袋过重，眶隔筋膜内脂肪长期压迫，使眼部供氧不足而引起视疲劳，久而久之视力就会下降。　　3.眼睑外翻。眼袋过大，眶隔筋膜内脂肪会撑起眼部周围的皮肤，时间久了，导致眼部皮肤弹性纤维断裂而出现皮肤松弛。同时由于地球引力的作用，眼部松弛皮肤会下拉，从而引起眼睑外翻等情况发生。　　4.结膜炎。眼袋过大导致眼睑外翻，使结膜长期暴露，容易引起细菌感染而导致结膜炎。虽然结膜炎本身对视力并不影响，但是炎症波及角膜或引起并发症时，会对视力有伤害。　　5.白内障。很多人认为白内障和眼袋没有什么关系，其实，如果眼袋严重不及时治疗的话，也会间接导致白内障。虽然这种病例很少，但是不是不可能发生。　　所以眼袋越早祛除效果越佳。目前成熟的医疗美容技术是解决眼袋最直接且有效的方法，可以根据求美者的眼袋类型，眶隔脂肪的分布、皮肤松弛情况及弹性等综合考虑，采用先进技术帮助爱美者解决困扰。

中老年人眼健康防护策略　　中老年时期是身体出现各种疾病的高风险期，眼睛的情况也是如此，老年性白内障、老年性黄斑病变、糖尿病眼病、视疲劳等在这个阶段是易感高发期，这些疾病有点发展缓慢，有的病情迅猛，有的治疗效果好，有的预后差，但无论轻重缓急、预后好坏，都会对生活质量产生不同程度的影响。　　1. 40岁后应进行一次全面眼科检查，包括视力、验光、眼压等。　　2. 根据个人眼部健康情况，定期复查。　　3. 有特殊眼病如黄斑病变、青光眼、糖尿病眼病者，按医嘱复查。　　4. 建立个人眼健康档案，以便动态观察个人的眼健康状况变化。

少儿眼健康防护策略　　严格执行“五要、五不要”。五要：读书写字姿势要端正；眼与书本要距离一市尺；连续看书写字半小时后要休息片刻；做好课间十分钟的户外休息；每天要做好两次眼保健操。五不要：不要躺着或弯身看书和做作业；不要在光线太暗或过强处看书；不要在走路或乘车时看书；不要写或看过小的文字书刊；不要玩游戏机或多看电视。      1.保证每天1小时户外运动锻炼时间，“目”浴阳光。运动类型应选择打乒乓球、羽毛球，有利于缓解眼球调节系统的紧张状态。　　2.连续使用视屏产品（手机、平板电脑等）不超过30分钟。强调家长和孩子一起，要孩子不玩手机，首先家长要以身作则。　　3.有视力不良的每隔1个~3个月检查视力，每半年做眼睛的系统检查。　　4.建立个人眼健康档案，动态掌握屈光状态变化，选择正确的矫正措施和方法。　　青年人眼健康防护策略　　1.长期使用视屏产品者，每50分钟后休息10分钟，并做眼保健操、望远等动作，舒缓眼睛紧张调节的压力。　　2.阅读和书写的环境光线要适宜，不能太强或太弱；使用电脑、手机等，屏幕亮度切忌过亮、过暗。　　3.有视疲劳症状及时就诊。　　4.每年进行一次眼体检。

 　　正常人睑缘都会寄生螨虫，蠕形螨是睑缘常存寄生虫。当其寄生数量很少、机体免疫功能正常时，蠕形螨并不引起睑缘炎；而当各种原因使蠕形螨数量明显增加、机体免疫功能失调时，蠕形螨可成为致病病原体，从而引起疾病。　　生活不规律，眼部卫生不注意，使眼睑寄生的蠕形螨反复增殖增加，才导致疾病。清晨症状更明显，是因为蠕形螨喜欢在夜间活动，晚上的时候在毛囊里爬进爬出，容易产生更多细菌、分泌物，也会导致眼屎大量增加。　　蠕形螨睑缘炎的治疗以局部治疗为主，包括睑缘清洁以及局部药物治疗。比如，可用茶树油、婴儿沐浴液等清洁睑缘，杀伤螨虫、诱导螨虫迁出毛囊，减少炎症，也可涂抗菌类药膏，抑制氧化还原反应。对于反复发作、治疗效果差或合并严重皮肤相关疾病的患者，则可联合全身口服用药。　　此外，由于蠕形螨对温度变化非常敏感，温度在0℃以下或37℃以上时不利于其生存，54℃时即可致死，58℃为有效灭螨温度。所以，防治蠕形螨睑缘炎，热敷也是一个不错的办法。可以将高温（温度以眼睛耐受为限）的毛巾直接敷在眼部，每次在15分钟左右，次数不限，等眼睛的不适症状消失即可。　　春夏气温升高，螨虫越来越活跃。一定要注意个人卫生，平时要将所用的毛巾等物品高温消毒灭螨，枕巾和被褥要勤洗、勤换、勤晒。

    弱视的儿童其平时表现与一般近视、远视等症状很相似，不易被发现，因此常常被家长疏忽。眼球无明显器质性病变，而单眼或双眼最佳矫正视力低于同龄儿正常发育水平即称为弱视。弱视目前已成为小儿最常见的眼科疾病之一，弱视患病率2%~4%，但真正到正规医院就诊治疗的不到一成。　　孩子出现弱视，多数是由于视力发育迟钝引起的，此外，斜视、近视、远视、散光等因素也会造成弱视。儿童视觉发育的关键期为0~3岁，双眼视觉发育6岁~8岁成熟，所以弱视最佳治疗年龄是学龄前期，年龄越大治疗效果越差，成年后治愈率几乎是零。　　纠正孩子弱视，首先必须矫正屈光不正。除了进行规范验光、佩戴合适的眼镜外，还要接受遮盖疗法、视觉刺激疗法、精细训练疗法等。弱视治疗是一个长期的过程，需要家长和孩子极力配合，尤其是坚持长期治疗、视功能训练和随访。如果在学龄前发现，并得到及时、科学的治疗，一般是可以治愈的，而且年龄越小，治疗效果越好。即使错过了最佳治疗时间，也不要放弃治疗，否则孩子就永远是弱视。孩子本身对眼睛视力好坏并不知道，所以在孩子视觉发育敏感期（学龄前），应定期带孩子去医院检查眼睛，这是早期发现弱视最有效的方法。

青光眼是一组病理性眼压升高导致的以视力下降、视神经萎缩和视野缺损为特征的疾病。正常人的眼压稳定在一定范围内，可以维持眼球的正常形态。正常眼压范围是10mmHg～21mmHg。眼压作为一项生理指标和血压一样，是波动的。多数人在凌晨最高，在深夜较低。但它的波动往往不会对视神经造成损害，波动值不会超过5mmHg。有些类型的青光眼早期没有明显症状，通常需要观察眼压波动来提供诊断依据，进行早期干预治疗。　　眼压不仅是青光眼的诊断依据，同时还是判断治疗青光眼疗效与青光眼患者随访的重要指标。降低眼压减少视神经损害是治疗青光眼的主要目的：对于青光眼患者来说，不是把眼压降至正常范围就可以了，而是要因人而异；对于青光眼视神经无明显损伤者，眼压降至正常范围即可；对于青光眼视神经进展期损伤患者，降至15mmHg以下，视神经损伤不再继续；对于青光眼视神经损害中晚期患者，降至12mmHg以下，才有可能视野受损不再进展，特别是晚期患者往往眼压降至11mmHg以下更安全。可见，眼压的监测对于青光眼患者至关重要。　　多数青光眼患者的病程缓慢，即使眼压升高，往往也感觉不到。只有定期随诊复查眼压才可以发现问题，便于医生及时调整治疗方案。一定要像监测血压一样监测眼压，花费虽小意义却很大。

      现在的上班族每天对着电脑平均8个小时，这样长时间对着电脑对眼睛的伤害很大，眼睛一旦受到损害，很难恢复，可是由于工作的原因，避免不了对着电脑，那么就需要我们掌握一些护眼的小窍门，保护眼睛不受伤害……　　远眺　　远眺是最常见的一种眼疲劳缓解方法。站在窗户旁，打开窗户，双眼窗外的绿色植物，舒缓一下眼部肌肉，然后双眼望向尽力远的远方，几秒后，再收回目光转到近处的绿色植被处。　　眼保健操　　对于长时间用电脑的上班族来说，要每隔一个小时就要放松一下眼睛，预防眼疲劳。眼保健可以有效的预防和缓解眼部的干涩酸胀。其实，搭配着滴眼液能更好的缓解疲劳和干涩。      日常的营养搭配　　是解决眼部疲劳的关键。胡萝卜是我们总所周知的对视力好的食物。其实，像奶酪、香蕉和蓝莓当中也含有大量有利我们视力的元素。在日常的生活搭配这些食物，可以有效的缓解我们的眼疲劳。　　日常习惯　　当然，平常的日常习惯也是必不可少的。比如，看书灯光的亮度，电脑屏幕的亮度，坐姿等等，都影响我们的眼睛使用。有良好的日常用眼习惯，注意眼睛的休息，不要熬夜，这样我们的眼睛疲劳自然而然会得到缓解。