党延玲

最近，咱皮肤科门诊里多了不少因“双手严重脱皮”前来就诊的小朋友。家长们很焦虑：孩子是不是缺乏维生素了？是不是爸爸的“脚气”传染给孩子得“手气”了？话不多说，上科普！先来说说，到底是不是大家关心的缺乏维生素？理论上讲，确实有点儿关系，维生素B族是我们皮肤维持正常角化必不可少的原料。但如果仅仅是手部脱皮，而身上其他皮肤都正常，那大概率不是缺维生素B引起的，没必要盲目额外补充。剥脱性角质松解症剥脱性角质松解症是一种掌跖角质层浅表性剥脱性皮肤病，有明显季节性，不具传染性。病因目前不明确，可能与多汗、感染、遗传等因素相关。表现为大片的薄层脱皮，无明显不适感，过度剥脱会出现疼痛。汗疱疹 汗疱疹也称为出汗不良性湿疹，多见于春末夏初，双手常对称发生。早期为深在性针尖样丘疱疹，后出现脱皮，伴有不同程度痛痒感，遇到长时间玩水或是过多接触洗涤剂有加重现象。 物理性刺激性过度角化 物理性刺激性过度角化是一种接触性损害，多见于长期玩不合规橡皮泥、沙土及过度手部消毒的幼儿。 手癣 上述疾病的存在，加上孩子本身皮肤细嫩，极容易发生真菌感染，出现水疱、瘙痒、脱皮等手癣表现。 皮肤科疾病种类繁多，可引起手部脱皮的疾病有很多种，以上仅罗列几种常见问题。日常生活中，如果遇到孩子手脱皮的情况，可以先注意多涂润肤霜，若无改善，最好积极就诊、明确诊断、合理治疗。 不要撕！不要撕！不要撕！重要的事情说三遍！ 这种不良接触导致手部皮肤干燥、粗糙，进而角化脱皮。

最近，咱皮肤科门诊里多了不少因“双手严重脱皮”前来就诊的小朋友。家长们很焦虑：孩子是不是缺乏维生素了？是不是爸爸的“脚气”传染给孩子得“手气”了？话不多说，上科普！先来说说，到底是不是大家关心的缺乏维生素？理论上讲，确实有点儿关系，维生素B族是我们皮肤维持正常角化必不可少的原料。但如果仅仅是手部脱皮，而身上其他皮肤都正常，那大概率不是缺维生素B引起的，没必要盲目额外补充。剥脱性角质松解症剥脱性角质松解症是一种掌跖角质层浅表性剥脱性皮肤病，有明显季节性，不具传染性。病因目前不明确，可能与多汗、感染、遗传等因素相关。表现为大片的薄层脱皮，无明显不适感，过度剥脱会出现疼痛。汗疱疹 汗疱疹也称为出汗不良性湿疹，多见于春末夏初，双手常对称发生。早期为深在性针尖样丘疱疹，后出现脱皮，伴有不同程度痛痒感，遇到长时间玩水或是过多接触洗涤剂有加重现象。 物理性刺激性过度角化 物理性刺激性过度角化是一种接触性损害，多见于长期玩不合规橡皮泥、沙土及过度手部消毒的幼儿。 手癣 上述疾病的存在，加上孩子本身皮肤细嫩，极容易发生真菌感染，出现水疱、瘙痒、脱皮等手癣表现。 皮肤科疾病种类繁多，可引起手部脱皮的疾病有很多种，以上仅罗列几种常见问题。日常生活中，如果遇到孩子手脱皮的情况，可以先注意多涂润肤霜，若无改善，最好积极就诊、明确诊断、合理治疗。 不要撕！不要撕！不要撕！重要的事情说三遍！ 这种不良接触导致手部皮肤干燥、粗糙，进而角化脱皮。

北方的冬季就是撒满干燥剂的时间，门诊上病人往往衣服一脱就有点点“白雪”纷纷飘落，那都是一个“干”字惹的祸，但病人说“我一天都涂n次护肤霜呢，怎么还是干”，所以说你的护肤做对了吗？1、冬季天干地燥洗澡会不会加重皮肤干燥？肯定的告诉你，不会，反而正确合理洗澡对护肤来说起到事半功倍的效果。皮肤表面每天都会堆积代谢物、尘灰及衣物纤维等，反复只润肤不清洁，会使皮肤毛孔堵塞无法呼吸，不洗澡就润肤增加皮肤负担，有基础皮肤病者甚至还可能造成感染。2、何为正确洗澡呢？对于冬季，与其说是“洗”澡不如说是“冲”澡更为贴切，每次5分钟左右，不宜过长；更不宜搓；沐浴品少用；水温以皮肤体表温度为参考37-38度左右。时间过长、搓洗、过度使用皮肤清洁剂及烫洗都会引起皮肤表层脂质膜损伤进而物理屏障破坏，皮肤就会出现干、痒、脱屑。3、洗的频率多少合适？洗后如何护理？如果方便的话，每天外出回家后都可以冲洗一下，不仅起到清洁减少外面病菌携带滋生的作用而且沖洗后皮肤处于水化状态，此时外涂较为滋润的护肤霜，可以促进护肤品吸收，达到最佳润肤效果。总之，冬季不是不能洗，而是要方法正确，“我爱洗澡，皮肤好好”。

什么是洗头？正确的概念是清洗头发上外界环境落的尘灰和空气中的微粒及头皮脱落的皮屑、毛囊分泌的油脂及汗液。到了夏季，由于高温及紫外线的原因头皮出汗过多导致头皮油-水不平衡，那么合理洗发的频率可以调节不平衡状态。头部皮肤是头发的供养基地，洗头的频率与个人的肤质有关。1、油性肤质到了夏季，天气炎热及饮食的影响，皮脂腺痣分泌旺盛，头皮环境油腻，易导致毛孔堵塞、马拉色菌的定植引起头皮脱屑、瘙痒，长时间出现脂溢性皮炎、脂溢性脱发，因此可以每天清洗头发，保持头皮的清洁卫生。2、干性及敏感性肤质皮肤油脂分泌量少、皮肤干燥，过多洗发会导致毛发缺乏滋养出现干枯、分叉，因此不宜天天洗发，适量的脂质是皮肤天然的保护膜，可避免外界粉尘及病菌等不良刺激。所以，夏天是否可以天天洗发，需要根据自身头皮的状态而定。

     皮肤损伤（外科手术、烧伤、外伤、炎症）后可引起瘢痕的形成，瘢痕不仅是美观的天敌，更甚者会有机会发生恶变成为瘢痕癌。怎么就“癌”了？     瘢痕癌是由于皮肤瘢痕处瘙痒不适经过反复搔抓、摩擦刺激而致局部组织细胞中致癌因子表达活跃出现糜烂、过度异常增生的恶性皮肤肿瘤。多见于烧伤后瘢痕，发生率高达11.8%，病理活检为诊断“金标准”。常见易恶变的瘢痕：瘢痕总恶变率约0.1-2.5%，时间长短不一，数月至数年。1、萎缩性瘢痕：深达脂肪层的烧伤易形成萎缩性疤痕，这类疤痕极不稳定，组织脆弱、缺乏弹性，易出现瘙痒，反复搔抓致感染糜烂，进而增加恶变几率。2、增生性瘢痕：于伤口修复期未早期干预，致使组织过度增生，表面不规则，组织新陈代谢不良，易出现各种自觉不适感，经反复刺激导致致癌因子活跃。3、瘢痕疙瘩：皮肤损伤愈合期，基底胶原纤维代谢亢进持续增生，形成质硬的结节。常见形态及分型：三种形态：火山口样、菜花样、虫蚀样分型：基底细胞癌、鳞状细胞癌、恶性黑素瘤、湿疹样癌如何预防癌变？1、及时正确处理伤口，防止感染，关节处伤口早期避免过度活动。2、重视瘢痕的形成期及增生期，提前干预，尽量做到早期预防。3、避免不良刺激，如有不适及早就医。

       世间最伟大的爱莫过于母爱，每位年轻的妈妈为了孕育健康的宝宝，在孕期放弃了对美执着的追求，甚至都忽视了基本的皮肤养护。      但是，由于孕期激素水平的原因皮肤会出现各种问题，如：干燥敏感、暗沉、色斑、痤疮等；产后加上睡眠不足、精神情绪的影响，皮肤的老化极速进行，如：面部松驰、眼周皱纹加深等。然而，在孕期使用正规符合安全标准的护肤品是完全可以的，也是很有必要的。1、使用温合护肤品，避免功效性产品（美白、祛痘等）2、孕期黑素细胞较为活跃，要加强防晒，以硬防晒为主（戴帽、衣物等）3、可有淡妆美美的出门，避免浓妆引起皮肤过敏或刺激。对于千防万护都没能挡住的黄褐斑、妊娠纹、眼周细纹、粗大毛孔等，你也不用焦虑难过，我们在产后可以通过各项医美方法让它无所遁形。1、M22平台可以有效的嫩肤、袪红、淡斑。2、舒敏之星通过电离渗透、注氧活肤原理，改善缺氧皮肤，促进角质层新生，令肌肤快速恢复生机。3、射频治疗可促进胶原再生，紧致肌肤。4、肉毒注射可除皱、瘦脸，打造完美脸型。5、刷酸改变皮肤PH水平，促进皮肤新陈代谢，治疗痤疮、暗沉等问题。6、产后脱发也是每每让人苦恼的，这个可以通过微针激活毛囊细胞，促进毛发进入生长期。       让你的美不因宝宝的诞生而褪色，爱与美是可同步进行的，爱自己才能更好的爱孩子。