张鹏

最近好多朋友问我，“你们科到底怎么挂号”？现在就来分享一下，这是我认为北医三院最简单的挂号方式，希望会对亲们有帮助。   关注“北医三院服务号”，并进入。     分别点击 “导诊” — “预约挂号”。     在左侧选择“机场院区”，右侧选择“机场运动医学门诊”。   每天早上7点开始放号，会显示未来三天的号源情况，看到我还剩余8个号，赶快抢号吧！（我的门诊是，机场院区运动医学，周一上午和周五上午）。

        各位患友您好，由于人才引进的政策，我已由《北京大学第三医院》引进至《北京大学深圳医院》，仍然在运动医学与康复医学中心。        门诊时间：周一下午，周三上午，周五下午，周末不定期；          门诊地点：门诊楼四楼外科诊区。         如果您或您的朋友有需要，可以与我联系，北京的朋友有就诊需要也可以与我继续联系。

崴脚无小事，希望塔图姆没事！在今天的NBA抢七大战中，塔图姆不幸崴脚，仍坚持把比赛打完，致敬！但是多数人并不是职业选手，生活中一旦崴脚，一定要记住POLICE原则！保护，适度活动，冰敷，加压，抬高患肢。如采取上述措施后三天内仍未改善，可能是踝关节骨折或踝关节外侧副韧带撕裂，请及时与我们联系，切记讳疾忌医！

      分享一例本周的手术案例。      梁某，女，40岁，因右肩膀疼痛数月，一些特定动作做不了，到访了我的门诊，经过一段时间的药物治疗，理疗效果改善不明显，考虑行微创关节镜手术治疗。      手术当晚自述疼痛明显改善，术后第二天经过几次康复练习，肩关节活动角度明显改善，如图。      如果您还在因为肩周炎、肩关节盂唇损伤、肩袖撕裂而困扰，请及时与我联系，门诊就诊，早治疗，早恢复！

三月，充满期待和希望！