秦海涛

女性朋友偏头痛的原因：一、生理因素女性朋友在来例假之前有的会经常性的平头通，因为来例假前后血液中会释放大量一种叫前列腺素的物质，它可以松弛平滑肌、扩张血管，使血管的舒缩功能紊乱。二、饮食因素饮食不当从而引起偏头疼也是很常见的。容易诱发偏头痛的食物主要有：巧克力，酒精饮料、生乳制品、柠檬汁、奶酪、红酒。三、睡眠因素这个原因就不用多说了。相信很多人会由于晚上没睡好，白天就头痛，另外紧张的工作学习也会引起相似症状。四、运动因素我们脑袋的一些比较小的动作都有可能诱发偏头痛发作或使之加重，有些人会因为不敢坐车引起偏头痛发作；踢足球的人以头顶球可诱发头痛；爬楼梯上楼可出现偏头痛。五、神经精神因素当身心受到外界环境的不良刺激时，往往会产生忧虑、生气、激动等情绪，从而导致偏头痛的发作。另据调查显示，84%的忧郁症患者都会伴有偏头痛症状。六、疾病因素眼、耳、鼻及鼻窦、牙齿、颈部等病变可刺激神经，反射性或扩散性的影响头面部，都会引起反射性或牵涉性偏头痛。七、物理因素引起颅内外炎症、损伤的各种原因；肿物压迫导致的血管牵引、伸展、移位、扩张；脑膜受刺激、肌肉收缩、直接刺激支配头面部的感觉神经等。八、药物因素某些易感个体服用硝苯地平，异山梨酯或硝酸甘油后可出现典型的偏头痛发作。通过以上的了解，相信很多人都会从中找都自己偏头痛的原因，综上所述，其实偏头痛很多原因还是跟我们的日常生活有关，所以大家一定要在日常生活中多加注意，避免引起偏头痛！

引发偏头痛原因一、内分泌因素青春期女性最容易得的是血管性偏头痛。直至到更年期后会慢慢减轻，或者会慢慢消失，特别是在月经期的时候会频发的发作，妊娠的时候就会停止发作，分娩以后会再次发作，表明内分泌因素是导致本病病因之一。二、饮食因素很多的患者发作的原因主要是饮食存在问题，比如会动不动的就吃奶酪、巧克力，还有经常喝烟抽酒的人都有可能会产生血管性偏头痛。三、其他因素情绪容易紧张、精神上有创伤、焦虑、饥饿、经常性失眠、外界的一些环境比较差以及气候的变化均可导致偏头痛的发作。偏头痛的家庭治疗方法（1）平时要多注意休息，如意可以的话，就找一个安静的房间好好的睡一觉，但切记不要睡得太久，不然睡得迷迷糊糊的，起来反而会头痛。稍微像午睡一样睡会儿可以消除一点头痛，如果头不痛的时候，最好时不要这样的小睡。（2）睡觉的时候要平躺着，奇怪的睡眠姿势或者喜欢倒趴着睡觉，都会使颈部肌肉收缩，从而导致头痛。跟睡觉时一样的，如果你站立的时候，或者静坐的时候，身体不要向前倾斜，也不要使头扭向某个方向，这样也会加重颈部肌肉的负担。偏头痛会造成什么严重危害？危害一：偏头痛是一种神经性的病症，严重的话会影响到人的身体健康，人们平时不会没有原因的就出现头痛，正常人在疲劳，紧张，感冒时也会头痛，但是只是一时的很快应该恢复正常。如果不但不恢复，还频繁发作，疼痛难忍，就是一种病。要看看是否患有其他疾病，时间长了必然对人的心脑血管产生不利影响，因为头痛后发作的脑血栓，高血压，脑出血，临床非常常见，这也是偏头痛的危害之一。危害二：偏头痛是折磨人身心的一种疾病，会影响患者的心理健康，这是因为人久患头痛疾病，性格发生变化，往往性情变得暴躁。因为小时而大发脾气，又因为治不愈，生活受到重大影响，心理脆弱，丧失信心，这是偏头痛的危害之一。危害三：一旦发作就没办法完成工作，影响人的生活工作，最直接的就是影响睡眠，没有几个头痛患者睡眠是好的轻者入睡困难，重者整宿难眠。因为睡眠不足，白天就没精神，工作也大受影响。而且有部分患者偏偏是工作就发作，十分耽误事，这是偏头痛的危害之一。

年轻人偏头痛有什么症状？1、发作性头痛是偏头痛的主要病症表现。按年算的话，平均每人每年会发作13-15次左右，而女性患者的发作一般会跟月经期重合。2、偏头痛是反复发作的一种搏动性头痛，发作前常有闪光、视物模糊等先兆，同时可伴有神经、精神功能等障碍。偏头痛可以说是一种会越来越严重的病症。3、偏头痛多数是位于头部的一侧发病，不过也有双侧头部都疼的症状，此类疼痛是那种剧烈的搏动性头痛，如何判定呢？患者可用手触摸一下自己的脉搏，就可以感觉到头部会随着脉搏一阵一阵的跳痛。4、偏头痛患者，常常会想自己安静的待在暗处，对一些气味会过度的敏感，对嘈杂的噪声也很反感，对刺眼的眼光会很避而远之。5、偏头痛会间歇性反复发作，也可导致像慢性病一样慢性的头痛。6、会感到恶心呕吐，特别是在上线楼梯的时候，会加重头痛的感觉。7、有一些偏头痛患者在发作前或发作中，会出现例如视野中出现闪光、或出现暗点等视觉异常。8、偏头痛可能会遗传，或者有一定的家族史。预防偏头痛的小妙招1、小心香肠、热狗香肠、热狗、火腿、腊肉等腌熏肉类、加工肉品等含有亚硝酸盐的食品，以及含味精多的食品会害你偏头痛，日常生活中最好尽量少吃些。2、警惕代糖食品研究发现，代糖“阿斯巴甜”（Aspartame）会过度刺激或干扰神经末梢，增加肌肉紧张，而引发偏头疼。而低糖可乐、低糖汽水、无糖口香糖、冰淇淋、综合维他命和许多成药中都含有阿斯巴甜。所以对代糖过敏的人，只要啜饮一小口低糖汽水，就会引发头痛。3、谨慎使用止痛药、感冒糖浆头痛吃止痛药是很多人都会选择的。很多人会在发病的时候吃止痛药，用以减轻自己的头痛问题，然而却不知道有的时候会适得其反，不仅不能解决头痛的问题，反而会导致因为药物的作用而引起的头痛，让你患上慢性偏头疼。如果你一星期吃超过2或3次止痛药来缓解疼痛，请马上就医！

癫痫的急救误区需警惕1、限制发作在癫痫患者发作并抽搐时，其他人员不要用力按压患者，或强迫使正在抽搐的患者肢体平直，因此此时患者的关节比较脆弱，用蛮力可能会导致患者韧带撕裂、关节脱臼、乃至骨折等损害。2、移动患者当癫痫发作时，患者突然倒地。此时不要立即移动患者（除非患者处于危险中），应先移开患者周围所有会形成危险的物件，。3、往患者口中塞入任何东西有些家属为了避免患者咬伤舌头，而强行往患者口中塞入木筷、勺子等。这样的做法非常不科学，很有可能导致患者牙齿开裂、松动，如果患者佩带假牙，强行撬开患者紧锁的嘴还可能导致假牙脱落而误入呼吸道。4、用凉水泼，按人中，用针刺有些家属看到患者癫痫发作，误认为用凉水泼患者，可以使其清醒，但凉水的影响可能导致患者的症状愈加严峻。癫痫发作该如何正确急救？在癫痫患者发作的时候，周边的人一定要快速的保护好患者的舌头，在患者发作之前，把一件柔软的东西放在病人的上、下磨牙之间，以免咬伤舌头。同时将发作的病人平卧放在地上，把患者的头部转向一侧，这样有利于患者呼吸道呕吐物的排出，在患者抽搐的时候，口中不要塞任何的东西，防止病人窒息。另外，癫痫患者在发作的时候，最主要的就是给医院打电话，让医生为患者进行专业的治疗。在癫痫患病人群中，进行药物治疗的患者占大多数，一旦癫痫病得到了确诊，患者一定要及时的服用治疗药物，控制癫痫病对于患者的进一步伤害，当然，少数的患者也会采取手术治疗手段，从而去除癫痫发作的脑组织。

偏头痛产生的原因有哪些呢，下面就一起来看看吧！一、牙龈炎牙神经是人体特别敏感的神经，牙龈炎会使牙神经一步步萎缩，导致一侧疼痛。牙神经跟面部及太阳穴等神经是相通的，所以牙龈炎是导致偏头痛的一个原因。二、长期服用避孕药长效避孕药中含雌孕激素，当这种激素进入人体后，会影响脑血管凝血功能，让血液循环发生变化，这也是导致偏头痛的原因之一。但据医学研究表明，增加维生素C的摄入量，尽量少吃一些高胆固醇的食物，能平稳血液循环的速度。因此，如果因为服用长效的避孕药时，要尽量多吃一些绿色的蔬菜，不吃动物的内脏，这样就可以有效的避免头痛的发生。三、缺钙引起的偏头痛在医学上，钙元素和我们大脑内部的神经传导有着密不可分的关系。当我们日常生活中钙元素摄入量不足的时候，大脑的细胞会长时间的处在非常兴奋的状态，大脑皮层神经敏感度增加，引发失眠、头痛。日常生活中除了可以多吃一些乳制品、提高体内钙元素的含量之外，也要常做一些户外运动，阳光中的维生素D不光能帮你提高钙吸收率，还能有效缓解大脑皮层神经敏感度，降低头痛发生可能性。四、视力突然间衰退韩国眼科专家说，连续使用电脑8小时以上，可能让视力发生暂时性衰退。如果这时眼睛得不到适度休息，眼部肌肉会长时间处在收缩状态，引发神经性头痛。这时你一定要适度减少电脑使用时间，按摩眼周穴位，远离可能对晶体造成伤害的光源。头痛是视力衰退的预警，如果不注意，你的视力可能会在短期内突然下降。

偏头痛的人最好少吃或不吃以下食物一、奶酪和巧克力含有酪氨酸的食物会导致偏头痛的发生，而奶酪和巧克力就含有氨基酸。部分偏头痛患者由于分解酪氨酸能力降低，身体内的酪氨酸上升的话，会促进前列腺素的生成，直接影响到头部的血管，导致血管舒张很强烈，从而使头痛发作。其他富含酪氨酸的食物还有香肠、熏鱼、洋葱等。二、酒精饮料相信很多人都有过喝完酒头疼、头昏、头胀的感觉。含有酒精的饮品和食物都能诱发偏头痛，原因在于酒精本身具有扩张血管、刺激前列腺素合成的作用，而啤酒、白酒、水果酒等还含丰富的酪氨酸，“双管齐下”加剧偏头痛发作。三、酱油及味精酱油是我们日常生活中佐餐必备的材料。据相关研究表明，约百分之三的人食用酱油过量后，会出现头痛和面部紧缩感，称为“中国菜综合征”。究其原因，是酱油里的谷氨酸钠在“作怪”。味精同样的也是我们日常生活中必不可少的调味品，但味精吃得多的话也会导致偏头痛患者发病，应避免过量食用。四、动物内脏动物肝脏含有丰富的维生素A，可以保护视力、增强抵抗力。不过，任何食物的摄入都应该适可而止，研究证明，过量摄入维生素A可能引起偏头痛发作，其过程类似于酪氨酸在体内的作用。五、咖啡和浓茶咖啡或浓茶所含的咖啡因可以“提神”，也可能诱发偏头痛。大量摄入咖啡因，不仅导致血管过度收缩，还刺激神经系统，影响睡眠。六、冰淇淋某些患者有血管调节功能障碍，对冷刺激反应过度，导致血管痉挛。一项研究表明，约90%的偏头痛患者在食用冰淇淋或迅速饮用冰镇饮料后，会引起短暂性头痛。更为敏感的患者，如果将压碎的冰块直接置于上腭或后咽，都能诱发特定部位的疼痛。

重症肌无力的三大危象1、肌无力危象：临床上表现为吞咽困难、咳嗽咳不出来，呼吸急迫、困难甚至有停止的严重症状。2、反拗性危象：此种危象主要是因为中毒、电解质紊乱及感染所引起的，应用抗胆碱酯酶药物后可暂时减轻，继之又加重的临界状态。3、胆碱能性危象：患者的瞳孔会缩小，身上还冒汗，肌肉会跳动。重症肌无力的三大预防原则1、保持身心健康愉快保持身心舒畅，身心舒畅，气血、脏腑功能协调，比较不易发生重症肌无力，即便是发生了，也能很快恢复。相反，若身心不畅，精神抑郁，则可使阴阳气血失调，脏腑功能失常，从而发生。临床上重症肌无力的发生往往与患者长期精神紧张、悲伤等变化有关，如果在恢复期间，患者心态波动不正常可引起病情发展甚至恶化，因此患者在治疗及恢复过程中，一定要注意身心的调养，这样才能使本病早日康复。2、保证身体发育良好“五味入口，藏于胃，以养五藏气”。不足即缺少，影响气血生化，则导致体质虚弱，相反，过量又会损伤我们的脾胃，长时间的话会导致体质下降，因此，重症肌无力患者在日常饮食上要荤素搭配，粗粮细粮搭配，这样才能使患者体质增强，使病尽快康复。3、保证合理作息日常生活中过度劳累跟重症肌无力也有很大的关系，过度的劳累，长时间的用眼，或者因为需要经常奔波而导致起居不正常，元气耗损，体质下降，外邪乘虚而入导致本病发生和发展，因此本病患者在恢复过程中，一定要起居有常，劳逸结合。重症肌无力虽然很难治好，但并不是不可治的疾病。所以如果当发现有重症肌无力的前兆的话，一定要注意，做好预防工作！

脑梗早期都有什么症状？症状一：头晕头晕是脑梗的前兆。脑梗患者会反复出现瞬间眩晕，看东西会觉得它们都在旋转，但几秒后又迅速恢复正常。这是由于短暂性脑缺血所致，建议出现头晕的人群尽早就诊。症状二：麻木肢体麻木也是脑梗的前兆之一。排除颈椎病与糖尿病的可能性外，如果患者出现了肢体麻木等异常感觉，还同时伴有头痛和舌头发胀等症状，此时应警惕是脑梗。症状三：黑蒙黑蒙是指眼睛突然出现视力模糊或者看不见东西的情况，这是脑梗最常见的症状。发生黑蒙后，患者在几秒内达到高峰的状态，过几分钟又恢复正常，这种情况应当心是脑梗。症状四：跌跤跌跤对于中老年人来说，很常见，这是由于中老年人的行动迟缓，稍不注意容易跌跤。但如果是原因不明的跌跤，大家就要小心了。这是由于脑血管硬化，引起脑缺血所致。症状五：哈欠抛开疲倦和睡眠不足等因素的影响，如果突然连续打哈欠的情况，此时也需注意。因为这是由于脑动脉硬化、缺血，引起脑组织慢性缺血缺氧的表现，是脑梗的前兆。日常做好这3件事就不怕脑梗找上门！从上面，大家可以了解脑梗早期有哪些症状。那么在日常生活中，有没有哪些举措可预防脑梗呢？答案当然是有的。1、多活动手指手指与大脑皮层的联系十分紧密。多活动手指，可以刺激大脑皮层，使大脑保持敏捷和灵活的状态。因此，多活动手指不仅能预防脑梗，还能帮助脑梗患者恢复。2、常锻炼右脑在人的大脑中，右半脑的血管较少，而且相对脆弱。因此在相同因素的刺激下，右半脑更容易发生脑梗。而大家知道，经常使用左手有助于右脑的开发利用。所以，大家平时可以适当地使用一下左手，这样才能更好地刺激右脑。3、养会神再起床不少脑梗发生于夜间或清晨起床那一刻，特别是从躺着切换到坐着这一瞬间更易发生危险。因此，想要预防脑梗，建议大家醒来后养神几分钟再坐起，这样血管才有充分的时间去适应。

怎么样预防偏头痛呢1、注意饮食习惯少吃可能引发头痛的食物，如乳酪、巧克力、味精、腌制食品或是油腻的食物以及含有酒精和咖啡因的饮料；摄取足够的铁质与维生素B2，如鸡蛋等。2、保持稳定心情情绪一定要避免不能与激动。要时刻保持微笑，保持愉快的心情。如果工作压力过大，或者是因为工作时间过长，要试着调节放松，如小睡片刻、娱乐、休闲。3、坚持运动对于有偏头痛的患者来说，日常生活中药注意呼吸的训练、调理气息的运动和适当的肩颈活动，可帮助患者稳定自律神经系统、减缓焦虑、肌肉紧绷等症状。4、睡眠规律，避免熬夜对于患有偏头痛的人来说，保持良好的日常作息时间及规律是非常重要的。因为，睡眠不足或睡太多都容易引发偏头痛。那么，偏头痛的日常保健疗法有哪些1、按摩法用双手按住左右两侧太阳穴，减轻血管膨胀。2、饮用绿茶绿茶中含有一种特殊的物质，能有效地缓解偏头痛，适量地饮用绿茶还可以减缓严重的偏头痛。3、静思冥想平时多听听比较舒缓的音乐，对偏头痛的也能起到很好的效果，或者休息的时候静静的坐着放空，也可以缓解头痛带来的不适。4、饮食疗法在饮食方面，患者尽量远离巧克力、柑橘类、鸡肝、西红柿、牛奶、乳酸饮料等富含酪胺酸，以及香肠、热狗、火腿、腊肉等腌熏肉类、加工肉品等含有亚硝酸盐、味精的食品，多补充维他命B2。

这些食物都可能成为偏头痛的诱因！1、酒精等刺激性饮品喝酒的话，酒精会使得人体头部的血管发生膨胀，从而导致偏头痛。红葡萄酒和啤酒是最常见的导致偏头痛的酒类。除此之外，像日常生活中常见的刺激性饮料，如咖啡、浓茶、可乐、一些冰凉的饮料，大多都含有咖啡因，长期饮用可能会导致头部血管快速收缩，经过血管流向大脑的血流量遭到约束，使流向大脑的血流量大大减少，进而导致大脑缺氧引发偏头痛。2、含亚硝酸盐食物由于工作的原因，很多人常常是饱一餐饿一顿，乃至常常买一些便利食物敷衍了事。其实，方便面、热狗、腊肠、红肠、意大利香肠、火腿、卤肉和其他盐腌肉等便利食物，基本都含有亚硝酸盐防腐剂。若长期食用，身体无法完全代谢完，便会引起偏头痛。3、味精和甜味剂尽管现在对味精有许多欠好的言论，但味精仍是有些家庭喜爱在烹饪时用味精来调味。此外，午餐肉、罐装食物和冷藏食物中，味精也常被使用，只是它换了个名称，即人工甜味剂。味精对人体的好处并不大，即使是很少数，就可以起到扩张血管的效果，使头部的血管不断扩张缩短，引起剧烈的偏头痛。日常生活如何预防偏头痛？1、保持作息规律规律的作息对于疾病的防治大有裨益，偏头痛患者更应注意和维持。据研究表明，睡眠不足和睡眠过多都容易引发偏头痛。因此，即使是在假日，患者也应养成规律的作息习惯。2、少碰3C食物奶酪起司（Cheese）、巧克力（Chocolate）、柑橘类食物（Citrousfruit），以及腌渍沙丁鱼、鸡肝、西红柿、牛奶、乳酸饮料等富含酪胺酸。而酪胺酸是造成血管痉挛的主要诱因，所以如果你有偏头痛的病史，那么最好远离这些食物。3、小心腌熏肉类香肠、热狗、火腿、腊肉等腌熏肉类、加工肉品等含有亚硝酸盐的食品，以及含味精多的食品会害你偏头痛，日常生活中最好尽量少吃些。

偏头痛的原因一、饮食因素食用过量咖啡，会使血管扩张而刺激神经引发偏头痛；而当吃下过凉的冰淇淋时也会感到头疼；饮酒过多后酒精中的乙醇作用于血管，同样会造成头疼，这些都是由饮食不当而引发的头疼。专家统计出容易诱发头痛的食物排行分别是巧克力、酒精饮料、生乳制品、柠檬汁、奶酪、红酒。二、神经精神因素当身心受到外界环境的不良刺激时，往往会产生忧虑、焦虑等情绪，从而导致偏头痛的发作。据相关研究表明，有百分之八十四的忧郁症患者都会伴有偏头痛的症状。同时在生活或工作中遇到种种不愉快或是生气、焦急、激动等剧烈的情绪刺激后会感到全身不适，偏头痛。三、疾病因素眼、耳、鼻及鼻窦、牙齿、颈部等病变可刺激神经，反射性或扩散性的影响头面部，都会引起反射性或牵涉性偏头痛。四、物理因素能引起颅内外炎症、损伤的各种原因，因肿物压迫等原因导致血管牵引、伸展、移位、扩张，脑膜受刺激，肌肉收缩，直接刺激支配头面部的感觉神经等，都能引起头痛。五、睡眠因素这是比较常见的偏头痛病因。由于睡眠严重不足而引发了头痛，另外紧张的工作也会引起相似症状。当今社会，人的压力越来越大，不管是工作还是生活，总会遇到一些烦心事，常常因为遇到的一些事，引起精神、睡眠、饮食等等一些列的问题，从而导致偏头痛的发作，偏头痛虽然算不上是什么疑难杂症，但也常常困扰我们的工作及生活，所以当发现自己患有偏头痛的话，一定要及时的进行正规的治疗。

缓解头痛吃什么食物好1、香蕉维他命B6元素能有效的缓解因为压力或者因为焦虑所引起的偏头痛症状，而香蕉就含有比较丰富的维他命B6元素。2、玉米玉米是个好东西，因为玉米富含的维他命B3，能有效的缓解紧张焦虑的情绪，调节我们人体的血管功能，所以说头痛的人可以多吃点玉米。3、土豆土豆可以说是酒后头痛的救星。饮酒过量的话会使得身体缺水，微量元素钾流失，电解质平衡被打破，从而引发头痛，而土豆含有人体所需的钾元素，，能在酒后补充人体的钾元素，对酒后头痛有很好的效果。4、咖啡咖啡因有一个功效就是能收缩血管，能在一定程度上缓解头痛。5、辣椒纽约大学医疗中心研究发现，将少许辣椒素滴入鼻腔，可有效缓解头痛。在家中，用辣椒塞鼻孔也具有同样效果。6、樱桃樱桃有治痛天然良药之称号，这种水果含槲皮素成分，能够帮助皮肤抗敏和抵抗疼痛。除此之外，樱桃还有抗氧化的作用。7、芝麻无论是汤里、沙拉上都可以撒一些芝麻籽。芝麻含有大量维生素E和镁元素，具有促循环、稳固雌激素水平，预防经期头痛的功效。

偏头痛是我们日常生活中非常常见的一种头痛类型，春季是偏头痛的高发期。春季经常刮风、天气变幻莫测，时冷时热，冷空气、风邪特别容易从头部侵入我们的身体里，从而导致风寒感冒，引起头部的气滞、血淤而发生偏头痛。如何缓解偏头疼1、生活要有规律，不要熬夜，避免过度的劳累。2、不要长时间呆在吵闹的环境中。3、避免强光线的直射，直接刺激大脑。4、保持乐观的情绪，尽量做到不生气，避免让情绪过度紧张。5、适当的进行锻炼，可以做一些比较放松运动如瑜伽、步行、太极等。6、避免服用血管扩张剂等药物。避免饮酒和进食奶酪、咖啡、巧克力、熏鱼等。7、如果是在工作中或者在活动中忽然间偏头痛的话，此时就应该停止手头的一切事宜，找一个安静的、光线比较暗的地方躺下来好好休息下。8、如头痛比较厉害的话，可临时吃一些止痛药物，如散利痛、芬必得等等。

脑中风的先兆：1、肢体麻木中老年人是脑中风的高发人群，如果平时忽然出现肢体麻木的一些不寻常的感觉，除颈椎病、糖尿病外，如伴有头痛、眩晕、头重脚轻、舌头发胀等症状，或有高血压、高血脂、糖尿病或脑动脉硬化等疾病史时，发现有以上症状的时候要注意了，有可能是中风的前兆，突然发病或单侧肢体乏力，站立不稳，很快缓解后又发作要当心。2、眼睛突然发黑会一瞬间的单只眼睛发黑看不到眼前的东西，正常在几秒钟到几十秒钟之内就会恢复，出现这种症状是因为脑部缺血从而导致眼睛视网膜也缺血，所以眼睛忽然间看不见，是中风的另外一种征兆，反复发作的眩晕欲吐、视野缩小或复视。3、跌跤脑部的血管慢慢的硬化，引起脑部的供血不足，引起脑部的缺血，运动神经失灵，可产生共济失调与与平衡障碍，而容易发生跌跤，也是一种中风先兆症状。4、说话吐字不清脑布供血不足的时候，人体的运动神经就会随之失灵，常见的症状比如：忽然间说话不灵或吐字不清，严重的甚至都不会说话，但这样的症状持续的时间不会很长，最长的话不会超过二十四小时，但是也要警惕，还有原因不明的口角歪斜、口齿不清或伸舌偏斜都要注意。5、哈欠不断连续的打了很多哈欠，但并不是因为疲劳又或者是因为睡眠不足，那这个时候就有可能是因为脑动脉硬化、缺血，引起脑组织慢性缺血缺氧的表现，是中风病人的先兆。6、精神改变如嗜睡，中老年人一旦出现原因不明困倦嗜睡现象，要高度重视，很可能是缺血性中风的先兆。精神状态发生变化性格一反常态，如变得沉默寡言，或多语急躁，或出现短暂智力衰退，均与脑缺血有关，可能是中风先兆。7、流鼻血中老年人鼻出血症状可能是高血压病人即将发生中风的警报。经医学观察，排除外伤、炎症因素，高血压病人在反复鼻出血，可能会发生脑溢血。鼻出血不少是由血压不稳定引起的，不加预防则会增加中风的机会。

偏头痛的症状有哪些？一、头痛部位在偏头痛中三分之二主要是偏侧性头痛，三分之一为两侧性头痛。在偏侧性头痛中，其发作呈左右交替，有时疼痛部位发生变化，但常发于一定侧，也有仅同一侧发作的。即便头痛从一侧开始，后来发展为两侧者也不少。头痛的部位于额部和颞部者多，由此扩展到全头，进而向颜面、颈、肩放射。二、头痛的性质头痛通常从钝痛开始，迅速增强，呈搏动性疼痛。患者主诉血管好像郁滞似的跳动样疼痛。若搏动性头痛超过一定时间，渐渐搏动广泛，变化为持续性疼痛。百分之八十偏头痛患者为搏动性疼痛。然而头痛程度轻的，也可不感觉呈搏动性。三、发作频率偏头痛的发作频率是各种各样的，有学者统计，在四百例的偏头痛中，每月发作一到四次者为百分之五十。发作相隔的时间因每一个患者而异，有在相隔一定的时间肯定发病的，也有在若干次发作后，间隔很长时间再发病的，或按一定季节发病，或连日偏头痛发作，呈偏头痛状态。四、发作持续时间偏头痛发作分三期：一期为前驱期，发生在头痛之前；二期为搏动性头痛期，主要以搏动性头痛为主；三期为恢复期，持续性头痛，伴有疲劳、嗜睡。发作的主体是搏动性头痛期，此期的持续时间也是各种各样的，但通常是两到五个小时，也有持续一到三天的。搏动性头痛渐渐消失而变为持续性头痛，但搏动性头痛期向持续性头痛期的过渡是不明显的。以上就是关于偏头痛的一些症状，偏头痛虽然算不上是什么疑难杂症，但发作的话却可以让人很难受，严重的话甚至直接影响到工作生活，所以当偏头痛发作的话，应尽早的进行治疗，祝愿患者能早日康复！

容易引起偏头痛的7种食物：NO.1香肠、热狗香肠、热狗、火腿、腊肉等腌熏肉类以及一些加工肉类等含有较高的亚硝酸盐，在我们日常生活中最好是少吃一点为好。NO.2味精炒菜煲汤放味精是很多人的烹饪习惯，但含味精多的食品会害你偏头痛发作。NO.3代糖食品所谓“代糖食品”是指不加糖（如白糖、砂糖、蔗糖、葡萄糖等），而加“代糖”（如阿斯巴甜、氨基酸、天冬氨酸、苯基丙氨酸）可以让很多食品跟加糖一样有甜甜的味道，这样就可以使人体摄取少量的糖。代糖的出现对于患有糖尿病的患者是很好的选择，但是对于偏头痛患者的话，就不是一个好的选择。因为有相关的研究发现，代糖“阿斯巴甜”会过度的刺激人体内的神经末梢，从而使肌肉紧张，进而导致偏头痛。而低糖可乐、低糖汽水、无糖口香糖、冰淇淋都含有阿斯巴甜。所以对“代糖”比较敏感的人，只需要喝一口含有代糖的汽水，就会导致头痛。所以有偏头痛的患者在选择一些食物的时候，要注意看食品的配料，如果配料上有标注上述所说的那些代糖成分的话，最好是不要食用，想要增加食物或饮料的甜度，最好用蜂蜜替代白糖和代糖。NO.4强烈的气味强烈的气味，如香水、香烟、油漆、废气、清洁剂和化学洗涤剂、印刷油墨等，会引发偏头痛。所以家里最好经常开窗通风，并尽量避免接近加油站等有强烈刺激气味的场所。NO.5红酒市面上所有含有酒精的饮品都会导致头痛，尤其是红酒，因为红酒含有很多会诱发头痛的化学物质。如果偏头痛者真想喝上两杯，那最好选择伏特加、白酒这类无色的酒品。NO.6咖啡咖啡中的咖啡因会刺激神经系统，并干扰睡眠，喝多易上瘾，而形成习惯，一旦不喝咖啡则会引发偏头痛。所以，有喝咖啡习惯者一天中摄入的咖啡的量最好少于100毫克（大约一杯浓咖啡）。NO.7避孕药有些女性首次服用避孕药后，会出现偏头痛。如果女士属于这种情况不妨改用其他避孕方式。

出现这些症状要当心帕金森病帕金森病最常见、最典型的症状为手抖、肌强直、步态异常和运动迟缓，这些属于运动症状。而帕金森病的常见症状除了运动症状外，还包括了非运动症状。一般来说，帕金森病患者会先出现便秘、尿失禁、失眠和嗅觉减退等非运动症状。其中嗅觉减退已经成为了帕金森病的重要诊断标准。所以，如果患者出现了嗅觉减退等症状，就要警惕是帕金森病，尽早到医院就诊。此外，如果出现了手抖这一经典症状，患者也应尽快就医。虽然手抖不一定预示帕金森病，但手抖也可能是其他疾病的重要信号。因此，出现手抖这一症状也不能大意，以免延误治疗的时机。生活中该如何预防帕金森病？以上属于早发现和早治疗帕金森病的举措，那么日常生活中大家该如何预防帕金森病呢？1.重视老年病防治帕金森病好发于中老年人，患有老年病的人群，则更易被帕金森病盯上。因此，想要预防帕金森病，大家一定要重视对老年病的防治，如高血压、高血糖等。同时避免或减少服用易诱发震颤麻痹的药物，这也是预防帕金森病的重要方法之一。2.远离高危发病因素虽然帕金森病的发病机制目前尚不明确，但是有研究表明，农药和工业化学品以及遗传因素都是帕金森病的高危因素。长期接触农药、工业化学品以及有帕金森病家族史的人群是帕金森病的高危人群。前两类人应做好自我防护，尽量避免接触对人体神经系统有害的物质，而有帕金森病家族史的人群，则应定期体检，密切监护。3.加强脑力和体育锻炼加强脑部锻炼，延缓脑神经组织的衰老对于预防帕金森病也能起到一定的作用。因此，大家日常可以多看书和读报，让大脑保持思维的敏捷。同时，消极、负面的情绪也易导致脑细胞提前衰退，因此保持乐观的心态也很重要。

脑中风后遗症1、麻木脑中风的后遗症中相对比较常见的就是患者肢体的麻木，特别是患者肢体的末端、如手指或脚趾、或偏瘫侧的面颊部皮肤有蚁爬感觉，或有针刺感，或表现为刺激反应迟钝。2、嘴歪眼斜脑中风患者会表现出鼻唇沟变浅，口角明显的下垂，牙齿会暴露出来。鼓颊和吹哨时，口角歪向健侧，流口水，说话时更为明显。3、中枢性瘫痪主要表现为肌张力增高，腱反射亢进，出现病理反射，呈痉挛性瘫痪。4、周围性瘫痪表现为肌张力降低，反射减弱或消失，伴肌肉萎缩，但无病理反射。5、偏瘫偏瘫，也就是我们日常生活中说的半身不遂，是指一侧上下肢、面肌和舌肌下部的运动障碍，它是急性脑血管病的一个常见症状，也是常见的脑中风后遗症。6、失语失语是脑血管病的一个常见症状，主要表现为对语言的理解、表达能力丧失。7、失认失认，在医学上是指患者认识能力的缺失，是脑中风的后遗症之一，它包括视觉、听觉、触觉及对身体部位认识能力的缺失。8、失用失用，即运用不能，病人肢体无瘫痪，也无感觉障碍和共济失调，但不能准确完成有目的的动作。失用包括：观念运动性失用、观念性失用、结构性失用、穿着失用、口——面失用和肢体——运动性失用。相信大家看完以上的内容后，都知道脑中风的后遗症有多么的可怕了，其实脑中风在发病之前都是会有一些前兆发生的，尽早发现的话也可以做好相关的预防措施。不管是脑中风还是其他疾病也好，都跟我们日常生活中的习惯息息相关，所以为了我们的身体健康，日常生活中一定要养成良好的习惯，避免疾病找上身。

怎么样预防偏头痛呢1、注意饮食习惯少吃或者不吃可能引发头痛的食物，比如乳酪、巧克力、味精、腌制食品或是油腻的食物以及含有酒精和咖啡因的一些饮料；摄取足够的铁质与维生素B2，如鸡蛋等。2、保持稳定的心情避免日常生活中情绪起伏过大。药经常的微笑，保持愉悦的心情。若工作的压力过大或是工作时间过长的话，就要试着调节放松，如找个安静的地方小睡片刻、娱乐、休闲。3、坚持运动医生指出，对有偏头痛的人来说，日常生活中可以做一些呼吸训练、调息的运动，例如瑜伽、气功和肩颈运动等，可帮助患者稳定自律神经系统、减缓焦虑、肌肉紧绷等症状。4、睡眠规律，避免熬夜作息时间要有规律，这一点对于经常受偏头痛折磨的患者来说是非常重要的。因为，睡眠不足或睡太多都容易引发偏头痛。那么，偏头痛的日常保健疗法有哪些一、按摩法用双手按住太阳穴的左右两侧，这样做的话可以减轻血管膨胀。二、饮用绿茶绿茶中含有一种物质对缓解偏头痛有奇特的效果，适量地饮用绿茶还可以减缓严重的偏头痛。三、静思冥想在头痛发作的时候，听听舒缓的音乐，练习瑜伽或静坐冥想，也可以缓解头痛带来的不适。四、饮食疗法在饮食方面，患者尽量远离巧克力、柑橘类、鸡肝、西红柿、牛奶、乳酸饮料等富含酪胺酸，以及香肠、热狗、火腿、腊肉等腌熏肉类、加工肉品等含有亚硝酸盐、味精的食品，多补充维他命B2。

脑梗为什么容易复发？脑梗容易复发，主要与患者不良的生活习惯有关。下面为大家整理了一些容易导致脑梗复发的不良生活习惯，希望各位患者有则改之，无则加勉。原因一：过度降压过度降压是脑梗反复发作的重要诱因。因此，脑梗患者应注意合理降压，使用合适的降压药，并正确使用。如有不适，应咨询医生调整用药，切莫擅自调整用药。原因二：过度疲劳过度疲劳或休息不好是脑梗复发的诱因之一，这些因素易使血压产生波动，从而诱发脑梗。因此，脑梗患者应养成良好的生活习惯，注意劳逸结合。原因三：吸烟酗酒香烟里的物质会损害血管内膜，导致小血管收缩，易导致脑梗复发，而酗酒也对血管的伤害很大。因此脑梗患者不要吸烟酗酒。原因四：情绪暴怒不良的情绪也是导致脑梗复发的诱因之一。暴怒的情绪，或者是长期伴有忧郁、焦虑等情绪，都会使得血管神经调节失常或脑血管萎缩。因此，脑梗患者要控制好自己的情绪。原因五：身体受凉寒冷刺激也是导致脑梗复发的诱因之一。身体一旦受凉，小血管会收缩，血液粘稠度也会增加，进而诱发脑梗。因此，脑梗患者要注意防寒保暖。原因六：饮食不当饮食对于疾病的防治具有辅助作用，饮食不当也会成为脑梗复发的诱因之一。尤其是高脂肪、高热量的饮食，不仅会导致血压升高，增加血液粘稠度，还会诱发脑梗。因此，脑梗患者应养成良好的饮食习惯，合理摄入脂肪和热量。脑梗能治好吗？别错过这个最佳治疗时机脑梗致死率和致残率都不低，且容易复发，那么脑梗能治好吗？其实，一旦发生脑梗，越早治疗，效果就会越好。而且脑梗还有个最佳治疗时机，如果患者错过了，可能会造成严重的后果。一般来说，发病后的6小时是治疗脑梗的最佳时期。由于脑梗发病急，因此治疗需要分秒必争。脑梗发生后的3到6小时内，患者进行及时治疗，或可疏通堵塞的血管，这样一来，后遗症较少。