尹兵兵

皮肤过敏是一种常见的现象，皮肤过敏有可能是外界不良因素刺激引起的，也可能是饮食过敏造成的，平时应该要注意饮食卫生，不要吃刺激性较强的食物，并且要做好皮肤的清洁工作，尽量让孩子穿棉质透气性好的服饰，小儿皮肤过敏的症状有哪些？小儿皮肤过敏的症状第一、小儿皮肤过敏的症状，孩子皮肤过敏会出现表皮发红，干燥，瘙痒的症状，并且也会出现眼肿，脱皮的症状，可以外用止痒的药膏涂抹患处，尽量不要让孩子抓挠患处皮肤，否则会造成皮肤破损，会加重皮肤过敏的现象。第二、小儿皮肤过敏也会出现食欲变差的症状，患儿在发病期间会出现精神不振的现象，并且也会出现注意力不集中的情况，如果病情比较严重，家长最好及时采取治疗措施，可以用金银花煮水清洗患处，能够起到缓解过敏的作用。第三、如果患儿用手抓挠患处皮肤，会导致患处皮肤破损，并且会出现渗水的症状，患处皮肤会出现红肿的现象，最好采取外用药涂抹治疗，需要保持患处皮肤的清洁，尽量给孩子穿透气性好的棉质服饰，减少衣物对皮肤的刺激。小儿皮肤过敏家长该怎么办1、防止挠痒行为：小儿皮肤过敏会出现患处皮肤瘙痒的症状，宝宝会忍不住去抓痒，越痒越挠会越严重，家长应该要防止孩子抓挠，可以外用止痒的药膏涂抹，能够起到缓解瘙痒的作用，也可以用金银花煮水清洗患处。2、及时清洁口水、流汗：应该要保持局部皮肤的清洁卫生，需要维持室内适当的温度和湿度，避免孩子身体流汗，避免口水和汗液，否则会对皮肤造成二次刺激，这样会加重患儿的症状，期间要勤给孩子换洗衣物，尽量选择棉质的服饰。3、远离致敏元素：小儿皮肤过敏有可能是外界不良因素刺激引起的，需要远离致敏环境，应该要远离花粉和灰尘，尽量不要接触化学制品，家里最好不要养宠物，由于孩子皮肤比较娇嫩，外界不良因素的刺激，也会造成孩子皮肤过敏。小儿皮肤过敏的症状，小儿皮肤过敏会出现表皮发红和瘙痒的症状，并且也会出现患处皮肤渗水的现象，如果出现皮肤过敏的情况，最好采取合适的治疗措施，并且要远离致敏元素，减少外界不良因素对皮肤的刺激，并且要保持局部皮肤的清洁卫生。

小儿湿疹是一种常见的儿童疾病，在我们日常的生活当中，也会时有发生，特别是对患儿的影响也比较严重，我们要尽早判断，然后要合理治疗。小儿湿疹类型1、脂溢型：多见于1～3月的小婴儿，其前额、颊部、眉间皮肤潮红，被覆黄色油腻性鳞屑，头顶部可有较厚的黄浆液痂。以后，颏下、后颈、腋及腹股沟可有搽烂、潮红及渗出。其母孕期常常有脂溢性皮炎或较严重的痤疮。患儿一般在6个月后改善饮食时可以自愈。2、渗出型：多见于3～6月肥胖的婴儿。先出现于头面部。除口鼻周围不易发生外，两面颊可见对称性小米粒大小红色小丘疹，间有小水疱及红斑，基底浮肿，片状糜烂渗出，黄浆液性结痂较厚。因抓痒常见出血，有黄棕色软痂皮。剥去痂皮后露出鲜红色湿烂面，呈颗粒状，表面易出血。如不及时治疗，可向躯干，四肢及全身蔓延，并可以继发感染。3、干燥型：多见于6个月～1岁小儿，或在急性亚急性期以后。皮肤表现为丘疹、红肿、硬性糠皮样脱屑及鳞屑结痂，无渗出，常见于面部、躯干及四肢伸侧面。往往合并不同程度的营养不良。小儿湿疹表现1、瘙痒性：这属于湿疹的症状表现。湿疹的特点是持续性瘙痒，依靠分散注意力也无法解决，安静下来时，瘙痒会加剧，形成阵发性加剧、持续性瘙痒的状态。2、多形性：湿疹表现出的皮疹是多形态的，可分为原发疹与继发疹。原发疹中有丘疹、水泡等，继发疹中有糜烂、渗出等多种湿疹的症状，病人通常同时发生原发疹与继发疹。这些湿疹的症状也比较常见。3、迁延性：这也是湿疹的症状之一。湿疹容易反复发作，从一部位迁延到另一部位，而且症状不易消除。如果湿疹在急性期治疗不当，会转为慢性湿疹，此时若处理不当，又会导致其急性发作。小儿湿疹症状1、皮肤表面出现红斑、米粒样丘疹、疱疹、糜烂、渗液和结痂，炎症反应明显，局部皮肤有灼热感和痒感。2、通常在宝宝的头、面颊、外耳部，甚至可以遍及整个颜面部和颈部，严重的手、足和胸腹部都可见到。3、湿疹起初为鲜红色，略带水肿，边界清楚，表面湿润，继而转成主要症状。小儿湿疹判断1、小儿湿疹（特应性皮炎）是特应性三联征（特应性皮炎、哮喘、过敏性鼻炎）的最早临床表现。2、60%的患儿在1岁以内发病，一般在3个月时就开始出现。3、一般来说，根据不同年龄发病部位和皮损形态学改变的不同将湿疹分为三个临床阶段，即婴儿阶段、儿童阶段和青年成人阶段，而小儿湿疹指的是前面两个阶段。4、小儿湿疹多发于多发生在1个月到1岁左右的肥胖婴儿，或有消化不良，或长期慢性腹泻体弱的小儿。少数可在满月内发病。5、在发生红斑的早期，患儿皮肤会很粗糙干燥。皮损首发于面颊和头皮，对称发生，经常波及躯干和四肢的伸侧。6、皮损开始为红斑、丘疹和鳞屑，以后可融合成高出皮面的水肿性斑片，其上可有丘疹、水疱、脓疱、渗出和结痂。患儿自觉剧烈瘙痒。7、70-80%的婴儿特应性皮炎会在2岁左右痊愈。一般病情越严重、持续时间越长的湿疹，持续到成年的可能性越大。8、小儿湿疹的主要原因是对食入物、吸入物或接触物不耐受或过敏所致。可由一种或多种致敏原引起，如：化纤制品、食入致敏性食物、外界温度和湿度的变化等。如果父母有过敏病史，则婴儿患湿疹的比例较高。如果喂母乳的妈妈摄入虾、蟹等，也有可能引起婴儿湿疹。9、一般婴儿只是对牛奶中的蛋白质不耐受，但个别婴儿对母乳中的蛋白质也不耐受。 对奶的不耐受所导致的湿疹，随着添加辅食后婴儿对奶的需求量逐渐减少，以及对奶的耐受性逐渐增加而缓解。

宝宝湿疹的出现，我们一定要重视，特别是在进行积极而且合理治疗的同时，也要注意宝宝的日常饮食，有些食物会加重孩子的病情，我们要避免食用。宝宝湿疹护理1、患湿疹的宝宝碰水频率不要过高，每天一次或隔日一次即可。洗澡时水温不要过热，不要用含碱性较大的洗浴品，湿疹严重或渗出时不要洗澡，特别是患病部位不要接触水。2、湿疹已经结痂的宝宝，可以用植物油（橄榄油）檫拭，使痂皮逐渐软化。3、衣被不可过厚，避免汗液刺激。衣服应宽松，棉织品最合适，不要让毛衣、毛毯、化纤等接触皮肤。宝宝的衣服和尿布、枕巾要勤洗、勤换，洗涤剂必须彻底冲洗干净。4、避免晒太阳，猛烈的阳光会加重宝宝的湿疹。5、婴儿所处环境要保持清洁、干燥，室温也不要太高。减少环境中的过敏原，如屋尘、螨、毛、人造纤维、真菌（地毯、宠物）。每天更换枕巾，接触面部被子部分可缝上棉布做被头，并且每天勤换，洗枕巾和被头的盆要与洗尿布的盆分开。6、婴儿的生活要有规律，保障充足睡眠。7、剪短宝宝指甲，防止抓破伤口。由于奇痒，孩子有时会把脸和枕头或盖被摩擦，或者用小手摩擦，所以宝宝的指甲要剪短，戴上手套，睡前将两手加以约束，以防抓伤引起皮损泛发。8、饮食方面，妈妈注意喂哺宝宝不要过量，保持消化正常。（1）如果是母乳喂养，妈妈尽量避免吃容易引起过敏的食物，如对蛋白质过敏，可单食蛋黄；乳母不要吃辛辣、海味、腥味食品，如葱、蒜、辣椒、鱼、虾、蟹等，要多吃含植物油丰富的食物。（2）如果是混合喂养或人工喂养的宝宝，有可能是奶粉过敏，可以选择给宝宝吃脱敏奶粉。（3）添加辅食时，要避免选择含食物添加剂的速成品，爸妈最好尽量给孩子亲手制作辅食。少吃海产品，减少过敏。9、不要乱用药，婴儿皮肤薄嫩，用药不当往往加重病情，爸妈切不可滥用抗生素，不要随便使用单方、偏方。10、湿疹期间，接种疫苗需咨询医生，以免引起全身反应。宝宝湿疹食疗1、薏米红豆煎：薏米30克，红小豆15克，加水同煮至豆烂，酌加白糖，早晚分服。2、马齿苋煎：鲜马齿苋30-60克，水煎，每日分数次服用，并可配合外洗。3、冬瓜汤：带皮冬瓜250克，切块，煮汤食用。4、黄瓜煎：黄瓜皮30克，加水煎煮沸3分钟，加糖适量，1日3次，分服。5、绿豆海带粥：绿豆30克，水发海带50克，红糖适量，糯米适量。水煮绿豆、糯米成粥， 调入切碎的海带末，再煮3分钟加入红糖即可。宝宝湿疹饮食1、清热利湿的食物可以多吃。常见的有冬瓜、绿豆、荠菜、苋菜、莴笋、黄瓜等。2、富含矿物质和维生素的食物应多吃，它们通过调节皮肤的生理功能来减轻过敏反应。这些食物有鲜果汁、菜泥、果泥、胡萝卜汁等。3、宜吃清淡的食物，减少盐和糖的摄取量，这样可以保持消化和吸收能力正常，防止体内积聚过多的水和钠，加重湿疹的痛痒感。宝宝湿疹饮食禁忌1、忌致敏食物。如果在饮食方面发现有致敏的食物，如鱼、虾、蟹、牛肉、羊肉、鸡、 鸭、鹅、花粉等引起，应彻底禁忌这些食物，以免引起变态反应，导致宝宝湿疹复发或加重病情。2、忌辛辣刺激食物。不要吃葱、大蒜、生姜、辣椒、花椒等辛辣刺激的食物，耗阴助阳，对湿疹是一种刺激，应该避免食用。3、忌发湿、动血、动气食物。中医认为对皮肤湿疹的人来说，应该要忌吃发湿的食物，如竹笋、芋头、牛肉、葱、姜、梨、蒜、韭菜等；动血的食物，如慈菇、胡椒等；动气的食物，如羊肉、莲子、芡实等。

婴儿湿疹的出现，让好多家长会特别担心，这样的疾病容易出现反复的情况，我们在进行治疗的时候也要注意方法，中药治疗也是一种常用的治疗方式之一。婴儿湿疹用什么药宝宝的脸上可以用忍冬藤水擦洗，后擦上郁美净，局部可用肤乐霜，严重的地方加调艾洛松，眉毛靠近眼睛，不能用含有激素的药，容易青光眼。每天可以擦5—6次。头上可以经常擦点紫草油，每天用忍冬藤水洗完以后，严重的地方上药，然后涂上紫草油，一段时间就会好了。吃点益生菌也是有好处的；洗澡温度不能太高，时间不能超过5分钟，热水洗时间长了，湿疹会特别厉害。金银花水洗脸，退疹效果确切，经常用这种方法洗脸还可以预防面部湿疹。副作用少，是预防和治疗湿疹的好办法。需要提醒妈妈们的是，很多宝宝容易复发，与体质和使用激素类药有关。故日常多加注意，然后用口碑好的治疗奶癣的药品，让宝宝尽早摆脱湿疹不适。婴儿湿疹中药验方一：组成：生首乌15克、徐长卿6克、蝉蜕6克、金银花6克、野菊花6克、苦参6克、生甘草5克、地肤子6克、白藓皮6克、生薏米6克、茯苓皮6克、苍术3克、茵陈6克、黄芩6克。用法：水煎服。每日一剂，母乳喂养的宝宝由妈妈来服用，然后经过奶水便可得到治疗；已断奶的宝宝，可每日服3—4次，少量频服。治疗7—14天左右，可好转。验方二：组成：云苓皮4克，川萆薢4克，土茯苓4克，白术2克，枳壳2克，地肤子2克，春砂仁2克。功用：利湿清热为主，且以健脾。主治：婴儿湿疹湿热型。婴儿湿疹偏方1、羊角粉：用羚羊角粉炖汤喝，一个星期左右就好了。2、黑鱼头：用黑鱼的鱼头放在瓦片上烤焦，碾成粉末，然后用麻油拌了涂在患处，效果挺好的。3、苦参煎水：到药店里买些苦参煎水洗澡，洗几次就好了，只要几块钱就能治好。4、羊奶粉：用羊奶粉泡羊奶吃，并用羊奶洗湿疹处，效果不错。5、黑豆油：黑豆油30毫升，黄蜡15克，共熔化为膏，涂患处。6、茶油：先以茶油涂患处，以去黄痂，次以野菊花100克加盐少许煎水，外洗，稍干即以云南白药渗之，此方治顽固性婴儿湿疹。7、茶叶末：茶叶末适量，先用茶叶末煎水，趁热洗婴儿皮肤红肿溃烂处，再用茶叶末直接敷于患处。婴儿湿疹注意事项1、保持皮肤清洁干爽：患有湿疹的宝宝，要特别注意清洗皮肤的皱褶间。洗澡时，宜用温水和不含碱性的沐浴露来清洁宝宝的身体，而且沐浴露必须冲洗干净。洗完后，抹干宝宝身上的水分，再涂上非油性的润肤膏，以免妨碍皮肤的正常呼吸。2、避免受外界刺激：爸妈要经常留意宝宝周围的冷热温度及湿度的变化。患湿疹的宝宝，要避免皮肤暴露在冷风或强烈日晒下。夏天宝宝流汗后，爸妈要仔细为他抹干汗水；天冷干燥时，应替宝宝搽上防过敏的非油性润肤霜。除了注意天气变化外，爸妈不要让宝宝穿易刺激皮肤的衣服，如羊毛、丝、尼龙等 。3、修短指甲：患上湿疹时，宝宝会瘙痒难忍，会用手去抓。爸妈要经常修短宝宝的指甲，减少抓伤的机会。4、戒口：除异位性皮炎外，其他湿疹都无须戒口。让宝宝少吃动物蛋白质，如牛奶、蛋，必须在医生或营养师的监督下进行。在没有明显证据时，最好不要随便禁食某类食品。不提倡为了避免过敏，而使宝宝得不到应有的营养。

孩子在成长的过程当中，需要大量的营养元素及微量元素，钙质是重要的一种，也会有的孩子出现缺钙的情况，我们要根据孩子的表现及时的判断。儿童缺钙症状1、不易入睡，睡觉不实。夜惊、夜啼是宝宝缺钙的表现之一。通常新生儿缺钙就会常常在夜间突然惊醒，啼哭不止。2、夜间盗汗。入睡后头部大量出汗，哭后出汗更明显。3、性情异常。宝宝缺钙会脾气怪，常会出现烦燥、爱哭闹、坐立不安等表现，不易照看。4、出牙晚、牙齿排列参差不齐。有的宝宝1岁半时仍未出牙，或者牙齿发育不良、咬合不正、牙齿排列参差不齐、松动或者过早脱落。5、枕秃圈。缺钙的宝宝易出汗，通常后脑勺处的头发被磨光，形成枕秃。枕秃可以反应缺钙的一部分情况，但不是绝对的情况。6、前囱门闭合延迟。前囟一般1～1.5岁时闭合，缺钙的宝宝通常常在1岁半后仍不闭合，形成方颅。7、生长迟缓，学步晚，骨关节畸形。缺钙的小儿多数1岁左右学迈腿走路，或者会由于骨质软，表现为“X”形腿或者“O”形腿，肌肉，松软无力，腿骨疼痛。8、肌肉肌腱松弛。缺钙严重，如果腹壁肌肉、会导致肠壁肌肉松弛的情况，可引起肠腔内积气而形成腹部膨大如蛙腹状。如果是脊柱的肌腱松弛的情况，可出现驼背、鸡胸、胸骨疼痛。9、串珠肋肋软骨增生。新生儿缺钙，各个肋骨的软骨增生连起似串珠样，常压迫肺脏，让新生儿通气不畅，容易患气管炎、肺炎。10、缺钙还会表现为精神状态不好、食欲不振、对周围环境不感兴趣、抽搐、智力低下、免疫功能下降等。儿童缺钙判断儿童缺钙严重时，肌肉肌腱均松弛。如果腹壁肌肉、肠壁肌肉松弛，可引起肠腔内积气而形成腹部膨大如蛙腹状。如果是脊柱的肌腱松弛，可出现驼背。1岁以后儿童学走路，如果缺钙，可使骨质软化，站立时身体重量使下肢弯曲，有的表现为“'x”形腿，有的表现“O”形腿，并且容易发生骨折。缺钙的表现各种各样，家长应学会根据表现判断自己的孩子是否缺钙，以便在缺钙时及时给孩子提供含钙丰富的食物，如鱼、虾皮、海带、排骨汤，同时多吃含维生素D丰富的食物，如猪肝、羊肝、牛肝，来促进钙的吸收。一般情况下，缺钙较轻的患儿在食补后即可改善缺钙症状。如果症状较重，可在医生指导下补充维生素D和钙剂。儿童缺钙检查1、骨密度检测：在宝宝的脚踝处，通过仪器进行体外检测。Z值在正负1之间均属正常。2、骨特异碱性磷酸酶检测（静脉血）：每个医院的这个检测名称略有不同，但都是检测血液中磷酸酶的指标。当磷酸酶指标高于200，就是典型的缺钙了。北京的几家三甲医院均可检测，例如307医院，一小时出结果。3、维生素D检测（静脉血）：在北京，只有儿童医院和儿研所可以做这个检测，通过检测可以得知孩子是否是由于缺VD，导致缺钙。要提醒的是，静脉血检测虽然比指血更准确，但抽血前4个小时，孩子不能吃奶。4、X光片：如果骨密度检测结果显示孩子缺钙严重，医院会让拍一个X光片。我们孩子拍了，但我认为效果不明显，看不太什么情况。

钙质对我们身体的影响特别重要，它在孩子成长的过程当中起着重要的作用，不过，也需要注意孩子缺钙的情况，发现后也要及时进行合理的补充。孩子缺钙危害1、婴儿缺钙易发湿疹：出生1-6个月的小宝宝可能在春秋之际出现哭闹不安，并在头部、面部甚至全身出现大片的红斑、丘疹，进而变成水疱、糜烂、结痂的现象，称为“湿疹”。湿疹的主要原因是患儿有先天性的过敏体质，出生后给予牛奶、鸡蛋等人工蛋白食品时容易发生过敏，同时科学家认为婴幼儿湿疹与缺钙也有关系，补钙能有效的缓解湿疹的症状、减轻婴幼儿的痛苦。2、小儿肺炎反复发作与缺钙也有关系：经常在医院看到很多体弱的婴幼儿，反复发生上呼吸道感染、容易患肺炎。这样的孩子多数比较瘦弱，营养状况较差，有的还伴有多汗、烦躁、睡眠不安等早期佝偻病的表现，这与缺钙是有一定关系的。当宝宝体内缺钙时，各种酶的活性下降，蛋白质、脂肪、碳水化合物的代谢也收到影响，导致发育迟缓、免疫力降低、机体抵抗能力的下降，因此容易发生肺部感染。3、急、慢性腹泻的孩子应防缺钙：宝宝腹泻是非常多见的一种疾病，往往由于病毒、细菌、真菌等感染所导致。腹泻的患儿经常因为食欲下降、进食减少而导致钙不足，同时由于肠道吸收功能不良、从肠道中丢失较多的钙，因此，对于腹泻的患儿应注意及时补钙。4、出牙晚与缺钙有关系：有的小宝宝出生后10个月还没出牙，到了3岁20颗乳牙还没有长齐，有的孩子虽然长出了牙齿，但牙齿稀疏、牙缝很大甚至超过齿宽，排列也不整齐，这些现象都是由于您的宝宝在婴儿期甚至胚胎期就缺钙而造成牙齿的发育不良。婴幼儿的乳牙一般在出生后6个月开始萌出，3岁时完全长出，12-13岁换牙，因此为了使您的宝宝有一口健康整齐的牙齿，在宝宝长牙和换牙的阶段都应该注意钙的补充。5、学龄期儿童补钙同样重要：对于学龄期的儿童（包括小学生和中学生）来说，这是一生中骨骼发育及身高增长最快的时期，人体50%的骨矿含量都是在这一时期存储，是一生中需求钙最多的时期。如果这时每日保证充足的钙，可以使骨骼、内脏、大脑得到充分的发育，对于身高和体重的增加非常重要。6、孩子个子高也同样会缺钙：孩子在长个期间由于长得太快，对钙的需求量则比一般孩子要求更多，如果此时摄取的钙不足，就只够维持孩子骨骼长长的需要，那么骨骼要长粗壮的需求就无法满足。其结果只会使您的孩子加入“豆芽菜”的行列，四肢细长，看似苗条，实则弱不禁风。因此，生长发育快的个子高的孩子更需要补充足够的钙，才能充分满足骨骼长长和长粗的双重需要。7、生长痛与缺钙有关：生长痛常见于10岁左右的儿童，主要表现以关节痛为主，是由于儿童在这个时期处于生长的高峰期，生长速度较快而导致钙供应不足引起，因此对于生长速度过快或处于生长高峰期的儿童合理钙补充是十分必要的。孩子缺钙怎么办1、补钙药品：缺钙严重的时候可口服葡萄糖酸钙和鱼肝油，这些能快速补充钙质。另外，效果比较好的补钙药和保健品还有神豆铠尔欣婴幼儿乳钙软胶囊、钙加D钙片、朵望新西兰进口乳钙软胶囊、安利纽崔莱补钙片等等。这些药品的选择上一定要慎重，宝宝吃进口的东西一定以安全作为最重要的衡量标准。钙剂作为人体可长期服用的营养补充剂，更该注重其本身的品质。父母们最好先了解清楚以上产品的各项详细情况，选择可靠的途径购买。2、补钙食品：宝宝补钙应以食补为主，如果能够经常食用含钙丰富的食物，就基本上达到钙供给量标准。当膳食中长期不能提供足量钙，身体处于严重缺钙状态时，选择钙制剂补钙才有必要。另外，当宝宝体内的钙质达到正常范围之后，也可以通过食物来继续巩固。提供富含钙质的食物有奶制品、蔬菜、大豆和豆制品、小鱼、小虾、海带、紫菜、骨头、牡蛎等等，另外，吃点含柠檬酸的水果，如柠檬、柑橘、梅子等，也有助于钙的吸收。孩子缺钙饮食调理1、善用乳制品入菜：用低脂奶粉取代面粉，用牛奶取代水，都是掌厨者可做的变化。而烹煮过的牛奶，也可减缓过敏者对乳糖的不适。2、多利用醋酸：在熬煮骨头汤时，可加入一些醋或柠檬，以加速钙质的排出。3、多吃小鱼与海藻食物：把吻仔鱼、金钩虾、条仔鱼、小鱼干、或鱼罐头中的沙丁鱼，整个吃下去，营养与钙质尽在其中。4、吃零食也能补充钙：用杏仁、小鱼干取代洋芋片，用蒟蒻、芝麻海苔或开心果，取代巧克力或可乐，吃零食也能补充钙。5、别忘记维生素D：钙质需要维生素D，才能被小肠吸收，经由血液运送到骨头。宝宝补充维生素D比较实用的方法是多晒晒太阳。维生素D最佳的食物来源是富含脂肪的鱼类，像鳗鱼和鲑鱼，其次是蛋黄与牛奶。在蔬果方面则是香菇。煮香菇前，可先在太阳底下曝晒1—2个小时，就能产生很多的维生素D，再搭配在不同菜肴中，帮助钙的吸收。孩子缺钙注意事项1、不要让钙遇见草酸：菠菜、雪菜、苋菜、空心菜、竹笋、洋葱、茭白、毛豆等都含有大量草酸，草酸容易与钙元素结合而影响吸收。所以补钙期间最好把蔬菜放到热水中烫一下，或是在饭前2小时或饭后3—4个小时服用钙制品。2、钙剂不要与主餐混吃：即使没有太多草酸，如果在吃饭时服用钙制品，也还是会影响钙的吸收，混在食物中的钙只能吸收20%。只要胃里面塞满太多东西，效果就不太好。补钙要与早、中、晚餐间隔半小时以上。也不要跟奶混在一起。3、过量补钙反而长不高：补钙也要适量，不是越多越好。婴幼儿每天摄入的钙量约为400毫克，如果摄入的钙量大大超过以上的标准，可能会便秘，甚至干扰其他微量元素如锌、铁、镁等的吸收和利用，还可能导致肾、心血管等器官组织发生钙沉积，如产生肾结石的潜在危险等。4、维生素D和婴儿钙片分开吃：真正缺钙的孩子很少，很多孩子真正缺的应该是维生素D。维生素D的作用是让钙从肠道充分吸收，同时保证体内的钙不会从尿里流失。婴幼儿每天摄入的维生素D的量应达到400国际单位。如果维生素D量不够，就会表现为“缺钙”。量太多了，又会产生维生素D中毒，引起各器官和血管钙化等表现。所以婴儿应该吃不含维生素D的钙片，同时补充鱼肝油等维生素AD制剂，因市售的这些制剂已有固定的每日建议用量。含维生素D的钙片内含的维D量较少，也需再补充鱼肝油等维AD制剂，但这会使每天补AD制剂的量要重新调整，使简单的事反而复杂化。5、钙磷比例均衡减少钙流失：正常情况下，宝宝体内的钙、磷两种矿物元素的比例是2：1，换句话说，钙是磷的2倍，如果宝宝的食谱恰恰是这个比例，那么钙的吸收利用率高。实际情况呢？由于爸妈大多迁就宝宝的口味，过多地摄入碳酸饮料、可乐、咖啡、汉堡包、比萨饼、小麦胚芽、炸薯条等食物，而这些食物都是磷的“富矿”，致使大量磷涌入体内，使钙与磷的比例高达1：10以上，磷一旦多了，会把体内的钙“赶”出体外，导致缺钙。6、补钙要补镁：钙与镁如同一对好搭档，当两者的比例为2：1时，最利于钙的吸收与利用。遗憾的是家长往往注重补钙，却忘了补镁，导致体内镁元素不足，进而累及钙的吸收。镁在以下食物中较多，如坚果（杏仁、腰果和花生）、黄豆、瓜籽（向日葵籽、南瓜籽）、谷物（特别是黑麦、小米和大麦）、海产品（金枪鱼、鲭鱼、小虾、龙虾）等。7、钙锌不同补：钙与锌，如果混合一起服用，虽然锌不会干扰钙的吸收，但钙能降低锌的吸收，故两者同用实际上只发挥了补钙的作用，补锌的功能因遭受抑制而无法发挥出来。奥妙在于两者会互争受体，造成了受体配比不合理，因而一种吸收多而另一种吸收少。

钙质是我们身体当中重要的元素，在平时起着重要的作用，特别是对于宝宝的健康成长特别有好处，我们也要注意宝宝是否存在缺钙的现象。宝宝缺钙会腹痛小儿体内的钙有99%沉积在骨骼和牙齿中，只有1%的钙存在于软组织和细胞外液内，这部分钙数量虽少，但作用却很大。它可帮助血液凝固，加强细胞间结合。特别重要的是，它能维持神经肌肉正常兴奋性。如果血液中游离钙离子减少，就会出现神经肌肉兴奋性增高，而这时候，肠道的平滑肌只要受到轻微刺激就会发生强烈痉挛，引起腹痛，持续数分钟或数小时后缓解。宝宝缺钙表现1、不易入睡，睡觉不实。夜惊、夜啼是宝宝缺钙的表现之一。通常新生儿缺钙就会常常在夜间突然惊醒，啼哭不止。2、夜间盗汗。入睡后头部大量出汗，哭后出汗更明显。3、性情异常。宝宝缺钙会脾气怪，常会出现烦燥、爱哭闹、坐立不安等表现，不易照看。4、出牙晚、牙齿排列参差不齐。有的宝宝1岁半时仍未出牙，或者牙齿发育不良、咬合不正、牙齿排列参差不齐、松动或者过早脱落。5、枕秃圈。缺钙的宝宝易出汗，通常后脑勺处的头发被磨光，形成枕秃。枕秃可以反应缺钙的一部分情况，但不是绝对的情况。6、前囱门闭合延迟。前囟一般1～1.5岁时闭合，缺钙的宝宝通常常在1岁半后仍不闭合，形成方颅。7、生长迟缓，学步晚，骨关节畸形。缺钙的小儿多数1岁左右学迈腿走路，或者会由于骨质软，表现为“X”形腿或者“O”形腿，肌肉，松软无力，腿骨疼痛。8、肌肉肌腱松弛。缺钙严重，如果腹壁肌肉、会导致肠壁肌肉松弛的情况，可引起肠腔内积气而形成腹部膨大如蛙腹状。如果是脊柱的肌腱松弛的情况，可出现驼背、鸡胸、胸骨疼痛。9、串珠肋肋软骨增生。新生儿缺钙，各个肋骨的软骨增生连起似串珠样，常压迫肺脏，让新生儿通气不畅，容易患气管炎、肺炎。10、缺钙还会表现为精神状态不好、食欲不振、对周围环境不感兴趣、抽搐、智力低下、免疫功能下降等。宝宝缺钙检测1、测量血钙：人体内99%的钙都贮存在骨骼和牙齿中，血液中的钙还不到全身总量的1%。但是，因为血液钙浓度的高低对生命有很大的影响，如果血钙浓度波动较大，我们人体将连伸手、走路等一些简单的行为都无法完成，因此一般情况下人体会想方设法保持血钙浓度的恒定。当食物中的钙含量补充不足，或者缺少维生素D使钙吸收不良，血钙开始下降时，人体会使贮存在骨骼中的钙迅速释放到血液中，使血钙浓度上升，保持血钙浓度的恒定。因此，除非极度缺钙，否则血钙浓度是不会明显下降的。所以在一般情况下，血钙浓度并不能敏感地反映人体是否缺钙，也就是说血钙正常的人也会有缺钙的症状存在。2、测量尿钙：曾有人想用测定一次尿钙浓度的方法来了解机体是否缺钙，但实际上尿钙浓度还受膳食、饮水量及肾功能等因素的影响，因此也不能测一次尿钙来反映人体是否缺钙。3、医院双能量骨密度测定、超声波骨密度测定、CT骨密度当量测定：这些是目前被认为较为可靠的测定骨密度的方法，测量需要专业人员操作，误差小。

婴儿打呼噜怎么办？很多家长可能会觉得婴儿打呼噜太不可思议了。可是，婴儿而且也会打呼噜，只是婴儿打呼噜原因多，可能是肥胖引起的，或者是感冒鼻塞引起，还有的是睡姿不正确而引起。接下来，我们就来看看婴儿打呼噜的治疗方法。宝宝打呼噜是否正常正常孩子的呼吸系统是十分顺畅的，睡觉时根本不可能打鼾，否则就是患了睡眠呼吸疾病。睡眠呼吸障碍的常见表现有：睡眠时打呼噜，出现憋气、张口呼吸、呼吸暂停、夜间辗转不安、出大汗，还有肌肉的痉挛抽搐、遗尿等等。专家提醒家长，晚上仔细听，如果在一周中有两三个晚上都能听到孩子的呼噜声，就是病态睡眠了。除了遗传基因、亚洲人平短的面部结构、巨舌症影响外，还有四种因素会导致儿童睡眠呼吸障碍：扁桃腺反复发炎、呼吸道感染、哮喘和肥胖。扁桃腺发炎后，肿大到一定程度就会产生鼾声，干扰睡眠。肥胖儿童的呼吸道周围被脂肪填塞，使呼吸无法顺畅，当软腭与咽喉壁之间的振动频率超过30赫兹时，就会出现鼾声。宝宝打呼噜的三大危害1、使小孩身材矮小如果小孩患有鼾症，睡眠时经常会因为呼吸不畅而多次憋醒，不停地中断睡眠，这样减少了真正睡眠的时间，生长激素的分泌就会减少，宝贝的身高增长也就必然受到影响。除此，小孩的成长发育需要充足的营养做后盾，而人体合成许多营养素只有在睡眠和休息的时候才能很好地完成。如果小孩因为打鼾使睡眠受到影响，可能造成营养素不能很好地合成，身体也不能有效地吸收，宝宝的生长会受到影响。2、使小孩变得不聪明小孩打鼾可引起血液中的氧气含量下降，使身体处于缺氧状态，而大脑对缺氧为敏感，患有鼾症的宝贝大脑发育会先受到影响。由于儿童时期是一个人智力形成和脑部发育的关键时期，而打鼾会因大脑缺氧，引起注意力不集中、记忆力下降、易怒、多动等问题，从而对智力发展起阻碍作用。一项针对打鼾对儿童学习成绩远期影响的研究发现，学习成绩差的中学生中，有12.9%在2-6岁有打鼾病史，远远高出学习成绩好的中学生。3、使小孩面容改变儿童在打鼾时由于鼻咽部阻塞、呼吸方式不正确，上下牙齿咬合不正常。久而久之，常常导致面部畸形发育，或者下牙外露；轻则引起暴牙，严重的还要进行手术，以割除面部不合理赘肉，这种现象在医学上称为增殖体面容。这不仅会影响到孩子的面容，还可能影响今后孩子的身心发育，从而在择业和择偶上产生阴影。宝宝打呼噜怎么办婴儿打呼噜可以改变睡觉姿势。宝宝会因为睡姿不正确而打呼噜，进而会导致舌头后垂，阻挡了呼吸通道，出现有打呼噜。解决方法可以改变他的睡姿，最好是侧睡，可以让舌头避免后垂影响呼吸通道，减低打呼噜程度。小婴儿奶块淤积。一些新生而打呼噜和他的吞噎有关，有些宝宝吃奶后，并没有完全进入胃部，就睡着了，导致气道不顺，睡眠时就会打呼噜了。建议妈妈们给宝宝喂奶后，不要马上把宝宝放下，可以先把他抱起，轻拍一下背部，防止奶块淤积导致打呼噜或打嗝。还有的宝宝在感冒流鼻涕，睡眠时候鼻子堵塞，只能用嘴呼吸，从而导致宝宝打呼噜。宝宝打呼噜，要进行详细检查，仔细检查宝宝的鼻腔、咽喉及下巴骨等会不会存在异常或长肿瘤，也要检查宝宝的神经或肌肉功能有没有异常。肥胖宝宝打呼噜就只能减肥了。这种打呼噜是因为呼吸管宽，影响气体经过。最有效的解决方法就是减肥了，让口咽变瘦，呼吸管径变宽，呼吸保持顺畅。宝宝免疫力就容易引发像感冒等疾病，有些婴儿的呼噜非常严重，必须尽快配合医生治疗。腺样体肥大严重可以采取手术治疗。

小儿哮喘是一种常见的慢性呼吸道疾病，会反复发作，很难根治，影响小儿的身心健康。近年来，小儿哮喘的发病率持续上升，在发达国家小儿哮喘已经被列入小儿高发病之一。下面我们看看哪些因素导致小儿哮喘？“过于干净”不利于防小儿哮喘欧洲和日本的流行病学调查发现，来自大家庭、早期入托、曾经感染结核或麻疹的孩子，其小儿哮喘和过敏性疾病的发病率均显著低于来自小家庭、晚期入托和从未感染结核和麻疹的孩子。这是因为儿童如果在幼儿期有多次“接触”病毒、细菌，甚至感染的机会，如伤风、肠胃炎等，那么每次接触都会令身体做出调整，使免疫系统得以成熟，从而降低日后患小儿哮喘的机会。此外，母亲在怀孕期间，其接触过敏源的情况也会对胎儿的免疫系统有所影响，因此不同环境下出生的婴儿存在着先天的免疫系统差别，这一差别可能会随着成长的过程逐渐强化。导致小儿哮喘的因素霉菌霉菌过敏有一定的季节性，一般以6～9月份为发病的高峰期，但空气中可有常年飘散的霉菌及其代谢产物，因此霉菌致敏诱发的哮喘多呈常年性发作或常年性发作季节性加重。有害气体及异味日常生活中有毒有害的气体和异味是很多的，烟雾是最常见的一种，尤其是烟草的烟雾最为严重。冬季门户紧闭，烟雾不宜飘散是哮喘易在冬季发作的诱因之一。药物如阿司匹林、心得安、消炎痛、青霉素、磺胺类药物、各种蛋白质制剂、血清制剂以及某些气雾剂等。感染呼吸道感染，尤其是呼吸道病毒感染，是诱发宝宝哮喘的主要原因。学龄前宝宝常感染鼻病毒、肺炎支原体、副流感病毒、呼吸道合胞病毒；学龄前宝宝常感染呼吸道合胞病毒、副流感病毒、腺病毒；青少年常感染肺炎支原体、鼻病毒、副流感病毒、呼吸道合胞病毒。运动宝宝剧烈运动时，可引起哮喘发作。运动诱发哮喘发作，是由于短时间内从肺泡经气道呼出并损失了大量水分，在物理刺激下，许多细胞产生并释放出能使平滑肌收缩的介质，同时可能有神经传导参与作用，结果导致反射性的支气管痉挛而发生哮喘。其他因素非致病菌（甲型链球菌、奈瑟氏球菌）、真菌、牛奶、禽蛋、花粉、棉絮、蚕丝、兽毛、羽毛、飞蛾、疟原虫及情绪改变（如大哭大笑、紧张恐惧等），均可引起部分宝宝哮喘发病。

现在每个家庭都是独生子女，每个家长都希望自己的宝宝能够健康的成长，所以平时一定要多多了解这些儿童健康常识！许多的宝宝在睡觉的时候会打呼噜，那么宝宝打鼾该如何治疗？宝宝常打鼾不是好现象儿童鼾症的病因比较明确，绝大多数为扁桃体及腺样体肥大所致。部分患儿是由于不同原因导致的过度肥胖而出现鼾症。孩子夜间打鼾会导致身体和智力发育迟缓；如白天孩子非常好动，贪玩，上课不专心，精神涣散，注意力不集中，反应迟钝，记忆力下降，学习成绩差。若腺样体增生肥大如果堵塞鼻咽侧壁的咽鼓管咽口，则会引起渗出性中耳炎，出现耳闷塞感，耳鸣，听力减退等症状；如果堵塞鼻道，鼻腔分泌物引流发生障碍，会并发鼻窦炎，出现鼻塞、流鼻涕等症状。宝宝打鼾治疗方法打鼾的药物治疗方法现代医学研究证实，打鼾发生的主要原因为鼻和鼻咽、口咽和软腭及舌根三处发生狭窄、阻塞，再加上睡眠时咽部软组织松弛、舌根后坠等导致气流不能自由通过咽部的气道。目前国内外能治疗打鼾的药物有不少，乙酰唑胺、甲状腺素片促进新陈代谢，具有一定功效，服药期间可以一定程度缓解，但不能治愈。国内从美国引进的鼾夫康口含片及喷剂配合使用可以在短时间内从根本上彻底治愈打鼾，它们消喉毒，强免疫，从根本上解除打鼾的根源，治愈后不会复发！三导合璧技术最新的“三导合璧技术”，在新引进的"鼾症导航定位扩宽术"、"射频声控消融治疗术"的辅助下，通过国际最尖端的鼾症导航治疗仪，锁定形态改变部位，进行可视介入式疗法，准确定位，对呼吸道堵塞部位轻轻的一扩，就可告别鼾声，并且还能消除复发隐患。止鼾舌托矫正物理疗法特征是“口腔器官矫正型”，即遵循打鼾的机制，做成半口假牙套状，睡觉时戴入口中，固定于牙床上，通过其上特殊的生物功能材料，直接作用于患者发生口腔变形的部位——上面的软腭和下面的大舌头，然后依据物理力学的矫正原理，恢复患者口腔内部器官的正确位置和形态，形成一个畅通的呼吸道，达到减少甚至从根本上消除小儿睡觉打鼾和憋气的目的。宝宝打鼾预防方法1、营养方面要保持均衡，防止因营养过剩而出现肥胖。家长应限制儿童摄取过多的糖和咖啡因，喜欢喝可乐的习惯对儿童健康没有好处。2、预防儿童鼾症要保证儿童作息时间的规律性，减少夜间的剧烈活动。3、注意增强身体抵抗力，减少各种急慢性呼吸道传染病的发生，避免炎症引起的上呼吸道阻塞。4、加强锻炼，减轻体重。肥胖儿童会加重打鼾，这是因为额外的体重加重了对于肺部和颈部组织的压力，从而使得呼吸困难。加强锻炼不但能减轻体重，还能增强肺功能。5、采用侧卧位睡眠。侧卧位睡眠可以防止咽部组织和舌后坠堵塞气道，还可以减轻腹部、胸部、颈部的额外重量造成的气道压力。基于上述原因，侧卧位睡眠有助于减轻打鼾，甚至治疗睡眠呼吸暂停。

小儿哮喘是生活中比较常见的一种儿童呼吸道疾病。但是多数的患儿家长不知道为什么小孩子会患上哮喘。那么常见的原因有哪些呢？小儿哮喘的原因气候因素：儿童患者对气候变化很敏感，如气温突然变冷或气压降低，常可激发哮喘发作，因此，一般春秋两季儿童发病明显增加。精神因素：儿童哮喘中精神因素引起哮喘发作虽不如成人为明显，但哮喘儿童也常受情绪影响，如大哭大笑或激怒恐惧后可引起哮喘发作，有学者证明在情绪激动或其它心理活动障碍时常伴有迷走神经兴奋。遗传因素：哮喘具有遗传性，患儿家庭及个人过敏史，如哮喘，婴儿湿疹，荨麻疹，过敏性鼻炎等的患病率较一般群体为高。运动：国外报道约90%哮喘患儿，运动常可激发哮喘，又称运动性哮喘（exerciseinduced asthma，EIA），多见于较大儿童，剧烈持续（5-10分钟以上）的奔跑以后最易诱发哮喘，其发生机理是百免疫性的。小儿哮喘怎么护理避免诱因，有哮喘患儿的家庭切忌不能养小动物以免诱发哮喘发作。首先要在天气变化或寒冷时及时添加衣物，避免受风寒，尽量不要感 冒，要特别注意颈部的保暖。有好些孩子对羊毛及化学纤维制品过敏，所以最好给孩子穿纯棉织品。有条件的还可以去医院进行 过敏原测定，有针对性进行预防。环境要求，居室温度适宜，空气清新。室内的刺激物如烟草、家用喷雾剂、油漆等，应尽量避免让患儿接触。春秋季节，避免去花草丛中 。饮食原则，一般提倡小儿食物的选择应遵循“六不过”原则，进食不宜过咸、过甜（如巧克力）、过腻（如动物脂肪）、不宜过激（如冷、热、 辛、辣、酒、浓茶等）、也不宜过敏（如海鲜、牛奶、鱼虾等），个人视过敏情况而定，进食不宜过饱。有条件可适当补充含镁食 物如海带、芝麻、核桃、花生、大豆及绿叶蔬菜等，宜食大枣、梨、桔、杏、罗汉果、莲子、萝卜等，当然也要结合本人的具 体情况。平常应多喝水。要让孩子充分休息，病儿年龄越小，越是需要休息，待症状消失后才能恢复自由活动。按时服药。就大多数感冒而言，多数是由于病毒所致，抗菌药物无效，特别是早期病毒感染，抗生素非但无效，滥用抗生素反而会引起机体菌群失调，有利病菌繁殖，加重病情。小儿感冒发热期，应根据孩子食欲及消化能力不同，分别给予流质或面条，稀粥等食物。喂奶的孩子应暂时减少次数，以免发生吐泻等消化不良症状。其四，居室安静，空气新鲜，禁烟，温度宜恒定，不要太高，或太低、太湿，有喉炎症状时更应注意，这样才能让患儿早早康复。如果发热持续不退，或者发生并发症时，应及时去医院诊治，以免发生意外。经常开窗通风，保持室内空气新鲜。根据气温变化，及时给小儿增减衣服。由于小儿活泼好动，容易出汗，所以不要给小儿穿得太多。对大一点的孩子要适当增加室外活动，增强体质。在感冒流行期间，不带孩子到人多、空气混浊的公共场所。让孩子养成勤洗手的好习惯。哺乳期母亲患了感冒，应在洗净双手和戴上口罩后给婴儿喂奶。母亲若有发热，可将奶水挤出，煮沸后再喂或改喂配方奶。家人患感冒时，可以把家中的门窗关紧后用醋熏蒸，有条件的家庭也可以使用空气加湿及清洁设备。病人应尽量少与小儿接触。对发生上呼吸道感染的小儿主要应加强护理，包括多饮水、注意休息、保证营养、保暖和呼吸新鲜空气等。在确定继发了细菌感染的情况下，才需要在医生指导下选用抗生素。

说到小儿哮喘很多的很多并不陌生的，现在的孩子因为我们环境的因素，因为饮食的因素，或者是其他的一些因素，孩子非常的容易出现哮喘疾病，那么我们家长要想好好的治疗孩子的哮喘，那么首先要找到孩子哮喘的根源在哪里，下面我们看看，到底是哪些因素导致了小儿哮喘的发生？1、爱养花草和宠物的家庭养花养草，是很多家庭都会做的一件事情，但是如果有了小宝宝之后，这样是很容易导致宝宝患上小儿哮喘，因为这其中不少的花草有致敏的作用，像是什么茉莉花、木兰、夜来香等，都是很容易导致孩子出现过敏，从而导致哮喘的发生。宠物的话，就像最普通的猫啊和狗啊，都是有很多的致病菌和寄生虫，污染空气后，就会让孩子患上哮喘这样的过敏性疾病。2、环境破坏气温异常升高由于大自然的生态平衡遭到严重破坏，城市工厂烟雾、废气，家用煤气、机动车排气，取暖设备放出的热量，致使气温升高。小朋友的气管粘膜组织薄，耐受不了高温的刺激，久而久之便诱发了哮喘。3、孩子生病药物滥用很多的家长，每当孩子生病的时候，就会想着自行用药，但是却不知道，就是因为自己盲目地用药，从而导致孩子出现哮喘这样的疾病，因为本身许多药物是可以引起孩子过敏反应的，特别是很多的家长会选择用抗生素、激素等药物，这些药物就会降低孩子的抵抗力，从而哮喘疾病就更加容易找上自己的孩子了。4、很多致命性食物的食用由于儿童生活水平提高，虾、蟹、贝壳类海产品得到普及，这些食物中的特异性蛋白质有较强的致敏性，很容易诱发哮喘等过敏反应。各种水果、蔬菜反季节上市，南北互运以及洋水果大量入境，儿童食用后，也增加了诱发哮喘的机会。对于小儿哮喘的因素，通过上文的介绍，相信我们的家长朋友已经是非常之清楚了，这样的话，我们家长才可以对症治疗，或者是做好哮喘的预防，避免孩子因为这相同的因素，来来回回的患上哮喘，让孩子受罪，大人跟着操心了。

很多的父母因为喂养不当，会发现孩子常常发生便秘的问题，便秘会严重影响到孩子的成长发育，同时还会给孩子带来痛苦，下面我们看看，到底小儿便秘要怎么办？小儿便秘慎用药孩子便秘用药一定要谨慎，要避免长期使用甚至滥用刺激性泻剂。开塞露是高渗性泻药，不被肠壁吸收，在肠道内呈高渗状态，自肠道吸收水分，软化粪块。虽然开塞露注入小儿肛门后可以刺激肠壁引起排便，但一般不建议给小儿用开塞露，以避免药物依赖，而且开塞露对小儿还有一定的刺激作用。液体石蜡是润滑性缓泻剂，长期使用会影响维生素A、维生素D和维生素K的吸收，婴儿忌用。乳果糖制剂可刺激结肠蠕动，软化粪便，但剂量过大可致腹泻。聚乙二醇福松为渗透性缓泻剂，使用过量可致腹泻。肠动力剂西沙必利主要促进胃肠道肌间神经丛中乙酰胆碱的生理学释放，加强并协调胃肠道运动，促进大肠运转，但有腹泻、痉挛性腹痛等不良反应，应慎用。那么，小儿便秘应该怎么用药呢？双歧杆菌可降低肠道pH值，刺激肠蠕动，改善肠内发酵过程，有通便作用。因此，可使用含有双歧杆菌、嗜酸乳杆菌及粪球菌的药物1~2周，无任何不良反应。需要提醒家长的是，某些药物可引起药物性便秘，如阿片类、阿托品、解痉药、抗惊厥药、钙通道抑制剂、利尿剂、铁剂等，应避免长期服用。孩子便秘怎么办按摩只要手掌向下，平放在宝宝脐部，按顺时针方向轻轻推揉。这样能加快肠道蠕动进而促进排便，并有助于消化。肥皂条将肥皂削成长约3厘米、铅笔粗细的圆锥形细条，先用少许水将肥皂条润湿，再缓缓插入宝宝肛门，尽量让肥皂条在肛门内多停留一段时间，以达到充分促进肠道蠕动的作用。多吃水果宝宝便秘的一部分原因是因为宝宝的体质燥热，对于较大的宝宝而言，可以给宝宝喂食一些有清热作用的水果，比如西瓜、哈密瓜等。如果宝宝不喜欢吃水果，可以煮一些绿豆薏仁糖水给宝宝食用，对于较小的宝宝而言，可以煮汤汁饮用。饮食调理宝宝便秘可以通过对日常生活的饮食调理来治疗便秘，简单地，宝宝要多喝水可以有效地改善大便干燥的症状。宝宝们可以通过少量多餐来改善便秘的症状，妈妈们可以把孩子一天所需摄取的营养，分为五餐来食用。如果是母乳喂养的宝宝出现了便秘的症状，可以吃一些具有润肠作用的辅食，比如蔬菜汁、番茄汁等，一些比较大的宝宝可以适当地吃一些水果泥、菜泥等。少吃白色食物孩子总吃饼干、大米、面食和奶酪等白色食物，也容易导致便秘，可以在饮食中加入彩色食物，尤其以谷物类和新鲜蔬果为佳。多摄入纤维素研究发现，孩子多吃富含纤维素的食物有助防止便秘。比如，鲜水果蔬菜、全麦面包、意大利面、糙米、大豆、扁豆、坚果和植物种子等。让宝宝多活动锻炼有助于收缩腹肌，促进肠道蠕动，防止便秘。如果上述措施都无法解决便秘问题，应及时就医。

便秘是常见的疾病，主要表现为如粒状，便条粗大。严重者，大便可以阻塞马桶。因粪质干燥，故便出困难。这些都是小儿便秘最常见的症状，下面我们看看婴儿为什么会便秘？婴儿为什么会便秘饮食因素营养过剩及饮食结构不合理是目前引起小儿便秘最重要的因素之一。家长总觉得孩子营养不够，一味地给孩子补充营养，很多孩子有睡前喝奶（牛奶、奶粉）的习惯。一方面，饮食过量增加了胃肠负担，易引起胃肠功能紊乱。另一方面，奶中酪蛋白和钙的含量高，钙又易与酪蛋白形成不能溶解的钙皂，易发生便秘，这就是人们常说的喝奶易“上火”。此外，许多孩子挑食、偏食现象严重，有些孩子甚至只爱吃肉食，少吃或不吃蔬菜，对此家长又不加以引导。食物中成分过于精细，缺少粗纤维，对肠道不能形成一定量的刺激，致使胃肠蠕动减慢，也是引起大便干燥的重要原轩之一。饮水量少孩子不爱喝水，当体内水分不足时，也会引起便秘。有些家长深有体会，一到夏天，孩子便秘就会加重，因为夏天温度高，汗出相对较多，再加上饮水不足，则更易促使便秘的形成。排便动力不足排便时不仅需要肛门括约肌的舒张、提肛肌向上向外牵拉，而且还需要膈肌下降、腹肌收缩、屏气用力来推动粪便排出。年老体弱、久病卧床、产后等，可因膈肌、腹肌、肛门括约肌收缩力减弱，腹压降低而使排便动力不足，使粪便排不干净，粪块残留，发生便秘。所以老年人多出现便秘。拖延大便时间一些人把大便当作无关紧要，可早可迟的事，忽视定时排便的习惯；或因工作过忙、情绪紧张、旅行生活等，拖延了大便时间，使已到了直肠的粪便返回到结肠；或因患有肛裂和痔疮等肛门疾病、恐惧疼痛、害怕出血、不敢大便而拖长大便间隔时间。这都可能使直肠壁上的神经细胞对粪便进入直肠后产生的压力感受反应变迟钝，使粪便在直肠内停留时间延长而不引起排便感觉，形成习惯性便秘。饮食不足造成的便秘婴儿喝的母乳或奶制品中，如果奶中糖量不足会导致肠胃蠕动变弱，大便变得干燥。如果长时间饮食不足有可能会引起营养不良、腹肌和肠肌张力变低，甚至会发生萎缩，导致收缩力减弱，形成恶性循环，加重便秘。肠道功能失常造成便秘生活不规律或是缺乏按时大便的训练，会导致未形成排便的条件反射，继而导致便秘。学龄前儿童有可能会因为清晨无大便的情况，上课时间又不能随时排便，经常憋住大便也是导致便秘的常见原因之一。而一些常用泻剂或灌肠，缺少体力活动等也容易导致便秘。小儿如有营养不良、佝偻病、高钙血症、皮肌炎、呆小病以及先天性肌无力等都会导致肠壁肌肉乏力，引起功能失常而便秘。除此之外，交感神经功能失常、腹肌软弱或麻痹也常常会导致便秘，服用一些药物也有可能会导致孩子肠蠕动减少而产生便秘，如抗胆碱能药物、抗酸剂、某些抗惊厥药、利尿剂和铁剂等。婴儿出现便秘怎么办如果是母乳喂养，可能因母乳量不足所致，常伴有小儿体重不增，食后啼哭等症状。对于这种便秘，只要增加喂乳量，便秘的症状就会缓解。对于奶粉喂养的婴儿，可减少奶量，增加糖量（加到10%-12%），并适当增加果汁。不满4个月的婴儿，可在牛奶中加一些奶糕，因为奶糕中的碳水化合物在肠道内部分发酵后，可刺激肠蠕动，有助于通便。对于4个月以上的婴儿，可适当增加辅食，最好将菠菜、卷心菜、青菜、荠菜等切碎，放人米粥内同煮，做成各种美味的菜粥给宝宝吃。此外，辅食中含有大量的B族维生素，可促进肠道肌肉张力的恢复，对通便很有帮助。婴儿便秘经以上饮食调整效果仍不佳者，可给宝宝饮蜂蜜水。

宝宝在成长的过程当中，或多或少会出现一点问题，大便就是好多妈妈会关心的情况，有的宝宝也会出现大便黑色的情况，我们也要引起重视。宝宝大便黑色正常吗宝宝大便黑色，其主要原因是宝宝进食脂肪过多时，在肠腔内会产生过多的脂肪酸刺激肠粘膜，使肠子的蠕动增加，结果产生淡黄色液状和量较多的大便。 如果宝宝大便黑色，可能是宝宝喝奶粉后大便在宝宝肠道储存时间长造成的，但是如果经常发生大便发黑的情况，也有必要给宝宝做一下大便常规，看一看是否有隐血。平时一定要让宝宝适当饮水，也可以让宝宝喝蔬菜汁及水果汁。要谨防宝宝便秘的发生。妈妈也可以用手指按顺时针方向，在宝宝肚脐周围轻轻按摩，促使宝宝肠道蠕动。必要时要用肥皂条、开塞露帮助宝宝排便。宝宝大便黑色原因1、饮食影响：如食用了动物的血、肝和较多的肉类，或服用铁剂、碳剂，大便可呈黑色。2、消化道疾病：为便血最常见原因，包括食管静脉曲张、食管异物、溃疡病、急性胃炎、胃粘膜脱垂、肠套叠、出血性坏死性小肠炎、绞窄性肠梗阻、美克耳憩窒、肠息肉、肛裂等。3、血液疾病：新生儿出血症、血友病、白血病、再生障碍性贫血、血小板减少及过敏性紫癜等。4、其他全身感染性疾病：如败血症、伤寒等，宝宝吞入母亲产道血或乳头破裂的血，鼻、咽、齿龈出血的吞入等。宝宝大便黑色怎么办当宝宝大便黑色时，首先应考虑宝宝是否有补铁，当吃了补铁剂或补铁食物时，就会出现黑便，停用后大便就会恢复正常。所以给宝宝添加辅食时，首先要考虑辅食的染色，如吃了香蕉、柿子等也会使大便变黑，停吃后则恢复。若不是辅食的原因，则要考虑是否为宝宝消化道出血问题，建议立即将大便送检，以确诊。如果是服用铁剂或消化不良引起的宝宝大便黑色，一般可通过调整饮食来预防和调理。期间，宝宝饮食应以单一，清淡为宜，如喝米汤，吃稀饭。一段时间后，可以稍微添加点蔬菜，果汁，米粉等易于消化的食物。如果没什么影响，无需特殊处理。如宝宝大便为“柏油样”黑色，则可考虑为宝宝消化道出血，需就诊。宝宝大便黑色注意事项1、宝宝大便出现黑色的话，饮食一定要均衡，不能偏食，五谷杂粮以及各种水果蔬菜都应该均衡摄入，小宝宝则可以吃一些果泥，菜泥，或喝些果蔬汁，以增加肠道内的纤维素，促进胃肠蠕动，通畅排便。2、要训练宝宝养成定时排便的好习惯。一般来说，宝宝3个月左右，父母就可以帮助他逐渐形成定时排便的习惯了。从3个月开始，每天早晨喂奶后，父母就可以帮助宝宝定时坐盆，注意室内温度以及便盆的舒适度，以使宝宝对坐盆不产生厌烦或不适感。3、运动对于成人和宝宝来说同等重要。运动量不够有时也容易导致排便不畅。因此，要保证宝宝每日有一定的活动量。对于还不能独立行走，爬行的小宝宝，父母要多抱抱他，或适当揉揉他的小肚子，而不要长时间把宝宝独自放在摇篮里。4、家长们在日常中也要多给宝宝喝水，给孩子多吃香蕉，但也不要过量，促进宝宝消化。给宝宝喝奶粉的时候，在里面加一点葡萄糖，可达到清火的目的。冬天将至，气候干燥，孩子也容易上火，所以用麦冬炖排骨汤给宝宝喝也是不错的，还有就是给宝宝吃海带排骨汤。

宝宝大便出现干燥的情况，让好多妈妈特别头疼，对于这样的情况，我们一定要清楚原因，从而可以有针对性的进行治疗和调理。宝宝大便干燥症状1、宝宝2天以上未排便，总是哭闹不安；2、大便成硬球或硬块状，颜色发黑；3、便中带血；4、大便时哭个没完，可能是排便疼痛造成的；5、大便次数少并伴有食欲差。6、大便过于干结、坚硬，排便次数减少，排出困难或不尽。7、大便并不干结，却总是要大便，常常在大便后仍有残便感。宝宝大便干燥原因1、母乳不足：如果妈妈乳汁不足，宝宝总是处在吃不饱的半饥饿状态，可能会二三天才大便一次。除大便次数少外，还有母乳不足的表现，例如，吃奶时间长于20分钟、吃后无满足感、体重增长缓慢、睡不踏实等等。2、母乳蛋白质含量过高：妈妈的饮食情况，直接影响着母乳的质量，如果妈妈每顿都喝猪蹄汤、鸡汤等富含蛋白质的汤类，乳汁中的蛋白质就会过多，宝宝吃后，大便偏碱性，表现为硬而干，不易排出。3、奶粉不易消化：奶粉的原料是牛奶，牛奶中含酪蛋白多，钙盐含量也较高，在胃酸的作用下容易结成块，不易消化。4、宝宝肠胃不适应：配方奶粉是由牛奶为原料制作而成，其中添加了各种营养素，有些宝宝的肠胃不适应某种奶粉，以至于喝了特定品牌的奶粉后就便不出来。这一般与宝宝的肠胃有关，每个宝宝的体质是不一样的。有些宝宝吃国外品牌的奶粉不适应，但喝国产品牌的奶粉就没问题。5、宝宝进食少：有的宝宝进食量过少，食物经过胃肠消化吸收后，剩下的食物残渣少，在结肠内产生不了多大压力，所以不会有便意。6、宝宝偏食：有的宝宝吃肉太多，吃菜、吃水果太少，所以食物中蛋白质含量多，纤维素含量少。蛋白质成分多，大便呈碱性，容易干；植物纤维素含量太少，结肠内容物少，肠道缺乏刺激，不易产生便意。有的孩子喜欢吃干食，饮水太少，肠道刺激不足，也易发生便秘。7、没养成良好排便习惯：如果养成每日定时排便的习惯，时间一到就想排便，这样粪质在结肠内停留时间短，大便不会太干，容易排出。有的宝宝因大便干，排便时引起肛裂，而感到疼痛，孩子因怕痛而不敢排便，间隔时间越长，便秘也就越严重。宝宝大便干燥治疗1、多喝水。宝宝早上起来就喝白开水，喝水可以清洁肠管，促进肠蠕动。2、均衡饮食，增加膳食纤维。多吃蔬菜，吃蔬菜需要一定的量。3、多吃水果。一岁的宝宝吃整个水果，而不是喝水果汁。这样既可以锻炼宝宝的咀嚼能力，也增加了水果中的纤维素，对促进排便有利。4、适当运动。运动促进全身代谢加快，也对肠蠕动有帮助。5、尽量不用开塞露或其他药物促排便，容易形成依赖。如果两三天不排便，可以考虑用一次开塞露排除宿便。6、如果有异常及时就诊。7、饮食清淡。宝宝要多吃蔬菜、瓜果，少吃油炸、煎烤累的食品和巧克力、奶油等甜食。夏天对于桂圆、荔枝、芒果等热性水果也要少吃。8、安全用药。宝宝长期大便干燥，爸妈可以选择药性温和的儿童专用药。宝宝大便干燥护理1、腹部按摩：妈妈手充分展开，以脐为中心，捂在婴儿腹部，从右下向右上、左上、左下按摩，但手掌不在婴儿皮肤上滑动。每次5分钟，每天一次。按摩后，让宝宝坐便盆，或把宝宝，最长不超过5分钟，以两三分钟为好。如果宝宝反抗，随时停止把便。每天在固定时间按摩把便。持之以恒，会收效。2、外力通便：（1）肥皂条：用肥皂削成铅笔粗细、3厘米多长的肥皂条，用水润湿后插入宝宝肛门，可刺激肠壁引起排便。（2）萝卜条：将萝卜条削成铅笔粗细的条，用盐水浸泡后插入肛门，可以促进排便。（3）开塞露：将开塞露注入宝宝肛门，可以刺激肠壁引起排便。

宝宝大便不正常的情况，在日常生活当中，也会时有发生，我们要引起重视，特别是在宝宝出现了这样的情况后，要及时的查明原因。宝宝大便有红血丝严重吗宝宝便血似乎很严重，实际上大部分新生儿便血丝只是因为大便中含有红色物质或者少许献血，这个对宝宝的成长们，没有任何影响，大部分情况时小问题。当然，如果特别担心，可以在宝宝便血后将大便去除 ，用干净的瓶子或者保鲜膜内，在1个小时内送到医院进行化验，经过2到3次的反复化验后，结果才会更加精准。宝宝大便有血丝原因1、妈妈乳头破溃出血：母乳喂养期间，特别是初期，妈妈的乳头很容易破溃，如果宝宝吞咽了妈妈乳头破溃处的血液，大便就会带有少许粉色或红色物质，大便检测查不到红细胞，却能查出潜血。这种情况孩子通常进食正常，生长正常，妈妈不必紧张。2、服用了补铁（铁食品）制剂：如果宝宝服用了含铁的多种维生素制剂或补铁的药物，其中的铁不可能全部被吸收，会有少量经肠道排出。这时大便中可能含有黑褐色点状物，大便潜血会呈现阳性。这种情况与宝宝肠道发育或疾病无关，只要宝宝生长正常，就不必担忧。3、小肠黏膜受损：如果小肠黏膜受到损伤，大便也会带有红色物质，大便检测潜血呈阳性。误服药物或异物会造成肠道黏膜受损，但对于小宝宝来说，这种可能性很小。大多数造成肠道损伤的原因是食物，其中最常见的是牛奶。肠道不能耐受某种食物，使小肠黏膜受到损伤，血液进入肠腔，由于这些血液在肠道存留一段时间才会随大便排出，此间会被肠液破坏，因此大便检测只能查到便潜血，并没有红细胞。但是，这种小肠损伤在不改变饮食的情况下会持续存在，造成宝宝生长发育迟缓。4、消毒剂损伤肠道：一些化学物质，特别是消毒剂，也会对肠黏膜造成损伤。妈妈认为消毒能使孩子远离病菌侵袭，但是宝宝无形中接触消毒剂的机会也明显增多，长久下来，慢性消毒剂食入成了损伤肠道的元凶。妈妈改用清水擦洗代替消毒纸巾，宝宝的大便不久就会恢复正常。5、肛裂：如果大便中可见鲜血，而且血液附着于大便表面，检查提示有红细胞，多半是由于肛裂所致。宝宝会伴有哭闹、排便费劲，但大便不一定干结。因为宝宝肛门括约肌发育不够成熟，收缩和舒展调解不够完善，经常出现排便过程造成的小裂口，导致大便带有少量鲜血。这时在肛门处涂上少许含有抗生素的软膏，很快就会好转。宝宝大便带血的情况1、宝宝大便带血根据出血量的多少可分为：（1）潜血：少许消化道出血，肉眼看不到或不能分辨，需通过化验才能判定。（2）少量便血：仅仅从肛门排少许血便，或内裤沾染少量血便。（3）大量便血：短期内大量便血，24小时内出血超过全身总血容量的15%-25%。2、宝宝大便带血根据出血颜色可分为：（1）新鲜血便：颜色鲜红多数为接近肛门部位出血和急性大量出血。（2）陈旧血便：颜色暗红混有血凝块，多为距离肛门较远部位的肠道出血。（3）果酱样血便：颜色暗红混有黏液，是典型小儿急性肠套叠的血便。（4）黑便：为小肠或胃的缓慢出血。3、宝宝大便带血根据出血原因可分为：（1）全身性疾病：如出血性疾病、感染、过敏性紫癜、维生素K缺乏等。（2）肠道自身疾病：小肠：急性肠套叠、肠梗阻等。结肠：结肠息肉、溃疡性结肠炎等。肛门：肛裂、内、外痔疮等。宝宝大便有血丝怎么办1、如果宝宝平时每天仅有1-2次大便，突然增至5-6次大便，则应考虑是否患病。如果平时大便次数较多，但宝宝一般情况良好，体重不减轻，不能认为有病。2、轻微腹泻的孩子，常拉出像血一样的粪便，实际上这是食物或药物中的颜料染上的，每当产生怀疑时，可化验粪便，这样可以消除妈妈的疑虑。3、如果粪便里的红色物质确实是血，而且是以条纹出现，粪便又非常硬，或宝宝在排便中显出疼痛，那么就可能是因肛裂出的血，大多数粪便带血的病例都是这个原因。用热水洗澡，调节饮食量，再配合药物治疗，可有良好的效果。4、发现宝宝粪便中有血的第三类原因是许多不同感染所引起的腹泻。这种由病毒或细菌引起的腹泻，有时会出现一种短暂的但又引人注目的血性粪便。宝宝可能会发高烧，不仅便里有血，偶尔还有脓、黏液和未消化的食物。当儿科医生看到这种病情时，首先会仔细观察是否有脱水的症状，然后再做化验，不仅要确定腹泻和出血的原因，测定血细胞数，还要做粪便的培养和涂片，以找出特殊感染的证据。某些腹泻可用抗生素来治疗，因此所有患这种疾病的患儿都要由医生诊断和治疗，特别要注意急性均痢。

宝宝的大便也会反应宝宝身体的健康情况，有的宝宝在平时大便的时候也会出现泡沫的情况，我们要根据宝宝的具体情况进行调理或是治疗。宝宝大便有泡沫原因1、消化不良：一般宝宝的大便混有泡沫，常提示宝宝的消化不良，消化不好，食物残渣多了，被肠道里的菌发酵产气，就会出现大便混有泡沫的情况。另外，大便混有泡沫还可能与宝宝哭闹时间过长，吞下了较多的空气有关。如果宝宝还伴有吐奶，吐出的奶一有股酸臭味、或伴有未消化的的奶块，或有腹胀（宝宝平卧床上，腹部高于胸部），大便或伴有泡沫，无粘液或脓血，大便只是次数增多、便质还是黄色或带点淡绿色糊状的、或稀烂的，那就是消化不良。2、肠炎：如果宝宝还伴有吐奶厉害，甚至食入即吐，或有可自行缓解的阵发性哭闹，大便的性质改变明显改变，呈蛋花汤样或水样，或伴有粘液等，那就是肠炎的可能性大了，这个是需要及时就医的，查个大便常规可以协诊。3、生理性腹泻：母乳中含乳糖较多，大部分乳糖被皮肠道内的乳糖分解酶分解后产酸、 产气刺激肠道，使大便呈腹泻状，泡沫状排出。偏食淀粉或糖类食物过多时，可使肠腔中食物增加发酵，产生的大便呈深棕色的水样便，并带有泡沫。4、病理性腹泻：如为病毒性肠炎多为轮状病毒感染造成的，在服药无效后，送大便做细菌培养加药敏试验，如为细菌性肠炎应用敏感的抗生素。用500毫升白开水加1牙膏盖食盐和10克白糖，分次喂；也可用淡茶水（绿茶）交替喂。必要时去医院打点滴，补充水，电介质和葡萄糖，以防脱水和酸中毒。5、宝宝的肚子受凉了：小时候睡觉的时候妈妈可能都会帮你遮住肚子，不能让小肚肚着凉了，因为这样会影响到胃呢。宝宝的肚子受凉了，也会出现拉宝宝有泡沫的情况。宝宝大便有泡沫怎么办1、宝宝消化不良，可以喂些消化水帮助一下，也可以喂些调整肠道的菌群。2、肠炎的孩子，必须尽快到医院进行治疗，并且进行大便常规检查。3、宝宝的身体变化很容易受到妈妈饮食的影响。妈妈要检查一下自己最近的饮食是否正常，太油、太凉、太甜、太咸或者是太油腻的饮食都会直接作用到宝宝身上。4、检查宝宝的肚脐是否受凉，小脚是否受凉。即使是酷热的天气，开空调也要注意这两个部位的保暖。5、辅食毕竟是辅食，还是要以乳汁作为主要的粮食。如果之前没有加辅食，那在宝宝腹泻期间不要添加，等他好了再慢慢添加。一般的在加辅食后，这种生理性的腹泻会逐渐好的。6、宝宝肠胃还没发育好。这时候最好不要频繁用药，尤其是抗生素类的药品，是药三分毒，会影响宝宝的健康，因此宝宝用药尤其要注意。宝宝大便有泡沫注意事项1、合理喂养、调整饮食。2、腹泻严重的宝宝出现脱水时应去医院补充电解质。3、人工喂养或准备辅食时都要注意饮食卫生，以防病从口入，婴儿使用的奶瓶、奶嘴要每天煮沸消毒。4、不要给腹泻宝宝滥用抗生素类药物，以免造成肠道菌群紊乱等。5、暂停一段时间辅食喂养，进流食为主，腹泻情况逐渐好转后再进半流质等食物。

宝宝消化不良是比较常见的现象，消化不良主要是饮食不当造成的，尽量选择营养丰富易消化的食物，平时也可以适当给孩子喝些果汁，能够促进胃肠道的蠕动，并且也可以补充身体需要的维生素c，可以有效调节消化功能，下面我们具体来了解一下三大喂养误区。错误喂养引发宝宝消化不良1、早餐太单一早餐是宝宝摄取所需能量和营养的重要组成部分，早餐应该要注意营养搭配，最好选择营养丰富易消化的食物，早餐尽量选择清淡的食物，不要吃油腻的食物，并且要重视主食，尤其是添加辅食后的宝宝，更应该要重视营养的合理搭配。2、忽视主食，偏爱肉食很多家长认为主食没什么营养，其实这是常见的喂养宝宝的误区，应该要及时避开喂养误区，掌握正确喂养宝宝的方法，应该要重视主食的合理搭配，坚持多样化的饮食原则，尽量给孩子吃营养丰富的食物，适当摄取多种微量元素，能够提供给宝宝生长发育需要的营养。3、多喝果汁没坏处适当让宝宝喝些果汁，可以起到调理胃肠道的作用，并且能促进胃肠道的蠕动，可以促进食物的消化吸收，但是不宜给宝宝喝太多果汁，平时可以多吃些蔬菜水果，这样可以补充给孩子体内需要的营养，并且有助于胎儿骨骼和大脑的发育。如何预防宝宝消化不良①坚持多样化的饮食原则，可以有效预防宝宝消化不良，平时喂养不要太单一，应该要注意均衡营养，适当摄取多种微量元素，平时要增加维生素的摄入量，多吃些蔬菜水果可以促进胃肠道的蠕动，并且能及时补充维生素，饮食尽量做到有荤有素，不要让孩子吃刺激性较强的食物，宝宝平时饮食尽量做到清淡。②宝宝不想吃饭时不要强迫，宝宝不想吃饭，证明他不过这个时候不要逼迫宝宝进食，否则很容易引起消化不良，容易造成食物在体内堆积，等到宝宝有食欲的时候，可以再进食，应该要让宝宝养成按时吃饭的习惯，三餐尽量定时定量，每餐应该要控制食物的摄入量，不要让宝宝吃得太饱，吃得太饱也会造成消化不良。③进食氛围要轻松，让宝宝养成定时排便的好习惯，可促进胃肠道的蠕动，并且有益于胃肠道的健康，平时也应该要多鼓励宝宝参加一些户外活动，多运动可以促进胃肠道的蠕动，并且能够改善机体的免疫力，可以增强孩子身体的抗病能力，能有效避免胃肠功能紊乱。④睡觉时要注意盖好被子，避免宝宝腹部受寒，否则容易引起着凉，会导致消化不良，在给宝宝喂食之前，最好将双手清洗干净，不要给宝宝吃些不易消化的食物，天气转凉时，应该要及时给宝宝增添衣物，尽量选择棉质透气性好的服饰，不要让孩子吃不干净的食物。如何预防宝宝消化不良？平时应该要养成良好的饮食习惯，三餐尽量定时定量，尽量让宝宝吃些清淡易消化的食物，不要吃刺激性较强的食物，否则会刺激到胃肠道，容易造成消化不良，天气转凉时应该要做好腹部保暖工作，避免腹部受寒。