杨静

又到喝酒撸串的季节了，酒后便血怎么办？ 随着夏季的到来，喝酒撸串成了许多人工作应酬或是与同学朋友聚会的首选，有时连续四五天都聚在烧烤摊上，那么酒后大便有血，你想过是什么原因吗？ 酒是比较刺激的东西，如果患者本身患有痔疮、肛裂等疾病的话，会因常见的饮酒等情况，刺激到病灶，从而引起出血情况，因此酒后有血，应警惕几种疾病： 酒后便血应警惕以下疾病： 痔疮：是发生在排便中或是排便后，初期是无痛性、间歇性出血，血色鲜红且不与粪便相混，晚期可伴有疼痛性出血。同时，痔疮可伴有痔核脱出情况。 直肠息肉：便中带血或排便后出血，血液附着于粪便表面，呈鲜红色。慢性者可混有黏液或脓液。 肠炎：出血混有黏液或呈脓血便，伴有腹痛、发热、便频等。 肛裂：便中带血或排便后出血，便血量少，色鲜红，呈丝状覆盖于粪便的表面，排便时或排便后肛门疼痛。 肠癌：血色鲜红或暗红，附于大便表面，晚期常出现脓血便并伴有肛门直肠下坠、消瘦、大便习惯改变等症状。 

肛肠界的“四大金刚”的症状与危害，你一定要知道！ 肛肠疾病是人类特有的常见病、多发病。从广义说：发生在肛门、大肠上的各种疾病都叫肛肠病，常见病100多种。从狭义说：发生在肛门与直肠上各种疾病，常见的有30多种，其中痔疮、肛裂，肛瘘、肛周脓肿四种肛肠疾病则需要患者高度警惕！痔疮 痔疮是所有肛肠疾病中发病率最高的一种，占59%以上，包括内痔、外痔、混合痔三种。 常见症状：便血、便秘、痔核脱出，排便时由于受到粪便摩擦，溃疡面发生破烂而导致出血，与大便不相融合，鲜红色，甚至会从肛门喷射出来。内痔会随着脱出肛门，发生嵌顿。 痔疮危害：贫血，长期便血会发生头晕目眩、心悸无力、困顿气喘等症状；还会造成精神负担，严重影响人的工作生活；诱发其他肛肠疾病，甚至恶化为癌！肛裂 肛裂是一种常见的肛管疾病，好发于青壮年。由于粪便过于干硬，排便用力过猛而导致的肛裂，女性常见于妊娠时期用力而伤及肛门皮肤肌肉。 常见症状：疼痛是肛裂最突出的症状，疼痛剧烈、持久，并具规律性，不同程度的肛裂疼痛感也不同。便血，粪便干硬时容易发生便血现象，血量少，鲜红色，不会出现喷血现象，一般只在擦拭时纸巾沾有少量血。 肛裂危害：肛裂是一种感染性溃疡，治疗不得当或不及时治疗会引起哨兵痔、肛窦炎、肛乳头肥大、肛瘘等疾病。肛瘘 指直肠、肛管与周围皮肤相通所形成的瘘管。肛瘘一般由内口、瘘管、外口组成。内口大多位于齿线附近，多为一个，外口位于肛门周围皮肤上，可为一个或多个。 肛瘘症状：局部反复流脓、疼痛、瘙痒，可触及或控及瘘道通向直肠。 肛瘘危害：脓水、粪便污染衣裤，造成皮肤瘙痒、湿疹等一系列肛门皮肤症，机体免疫力下降，精神状态差，贫血等。 肛周脓肿 脓肿多来自肛门腺感染化脓蔓延到肛管周围间隙或肛管皮下与粘膜下形成的脓肿。

肉吃太多 当心便秘“找”上门 便秘是一种常见的消化系统疾病，是指粪便硬结、排便困难或不尽感以及排便次数减少等。便秘具有很高的发病率，尤其是老年人，由于身体各器官功能的减退，便秘患者非常普遍。便秘具有很多危害，尤其是对于老年人来说，便秘不容忽视。 大肠作为排泄器官，不但可排出体内的残渣废物，还可排出体内的有毒物质。便秘不仅会导致肠道内菌群失调，使致病菌大量繁殖，而且会使有毒物质因停滞时间过长而被机体吸收，从而危及健康。另外，便秘还是导致诸多急重危症的罪魁祸首。如，高血压患者便秘会猝发脑血管意外，心血管病人可因此诱发心绞痛、心力衰竭等，长期便秘还会形成痔疮。由此可见，大便通畅对于保持身体健康，有着十分重要的作用。日常生活中常诱发便秘的三大原因 1、肉食吃太多了 其实造成便秘的主要原因还是与饮食有关，现在人们的饮食条件越来越好，肉食成了人们非常青睐的食物，而为了肉食的好吃，就会放很多油来提高肉的香气，殊不知，这样吃是很容易导致便秘的。 肉食中含有丰富的蛋白质和脂肪，这两物其实就是导致人体便秘的“主要元凶”。 肉食中的脂肪会增加体内的脂肪含量，从而会使肠胃的蠕动力变差，导致便秘；另外，肉食中的蛋白质虽然是身体必需的营养元素，但是蛋白质的一大弊端就是难消化。 吃完肉后，肠胃会优先消化蛋白质，当摄入的蛋白质过多时，就会给肠胃消化带来很大的负担，最重导致肠胃消化功能变差，导致便秘。 不仅如此，如果辛辣食物吃多的话，里面的辣味素也会伤害肠道，造成肠胃功能紊乱，导致便秘。 2、每天喝水量不达标 水是生命的源泉，机体的正常运行一定离不开水的支持，而身体每天消耗的水分非常多，所以医学家一直提倡我们每天至少要喝超过2000毫升的水。 根据这个原则，大家可以对照一下，每天真的喝到2000毫升的水了吗？相信一半以上的人喝水量达不到2000毫升吧。 每天喝水少的话，那么身体的新陈代谢速度将会变慢，肠胃的蠕动能力也会变得非常差；而没有了水分的滋润，肠胃中的粪便也会变干，这样更不利于排便，便秘的症状也会越来越严重。 另外，很多人虽然每天喝水量不少，但还是会导致便秘，其实主要愿意就是喝水的方式不对。 很多人喝水的习惯都是口渴了才会喝水，其实这样的习惯是错误的，因为当体内水分缺少的时候，身体会像大脑发出警报，此时人才会感到口渴。 这个时候喝水，虽然可以消除口渴，但是体内缺失的水分并没有得到有效补充，身体还处在一个半缺水状态，也就导致了便秘症状的出现。 3、有了便意而忍着 俗话说“人有三急”，当我们感到便意的时候，肯定是想要去厕所的，但是遇到一些特殊情况，比如开会或者开车的时候，有了便意我们就都要忍着，然后过段时间后，这种便意就消除了。 如何预防便秘 1、避免进食过少或食品过于精细、缺乏残渣、对结肠运动的刺激减少。 2、避免排便习惯受到干扰：由于精神因素、生活规律的改变、长途旅行过度疲劳等未能及时排便的情况下，易引起便秘。 3、避免滥用泻药：滥用泻药会使肠道的敏感性减弱，形成对某些泻药的依赖性，造成便秘。 4、合理安排生活和工作，做到劳逸结合。适当的文体活动，特别是腹肌的锻炼有利于胃肠功能的改善，对于久坐少动和精神高度集中的脑力劳动者更为重要。 

警惕丨发烧不退 或是肛周脓肿惹的祸 肛周脓肿是指肛管、直肠周围软组织内或其周围间隙内发生急性化脓性感染，并形成脓肿，另称为肛管、直肠周围脓肿引。其特点是自行破溃，或在手术切开引流后常形成肛瘘。是常见的肛管直肠疾病，也是肛管、直肠炎症病理过程的急性期，肛瘘是慢性期。那么，发烧不退竟是肛周脓肿惹的祸，怎么回事。 肛周脓肿的常见症状是：先感到肛门周围出现了一个小硬块或肿块，继而疼痛加剧、红肿发热、坠胀不适、坐卧不宁、夜不能眠、大便秘结、排尿不畅成里急后重等直肠刺激症状。肛周脓肿多见于20-40岁的青壮年。男性多于女性，可能与男性肛腺发达，分泌腺体增多，感染的机会增加有关。 脓肿成熟后，自然破溃排脓，由于直肠压力的变化，肠腔内的气体和液体不断地从肛内的隐窝、肛窦或乳头开口进入，使脓腔持续感染，难以粘连愈合，形成肛瘘。 如何有效预防肛周脓肿 1、就是要积极的锻炼身体，增强体质，增进血液循环，加强局部的抗病能力，预防感染。 2、要保持肛门清洁，勤换内裤，便后清洁肛门，对预防感染有积极作用。 3、就是不能久坐湿地，以免肛门部受凉受湿，引起感染。 

肛周脓肿 也能致命人们往往认为肛门疾病无非就是痔疮等常见的小病，不会有什么生命危险。事实上，肛肠病的种类有上百种，其中不乏一些急危重症，需要人们格外警惕。其中肛周脓肿就是肛肠科最常见的急重症之一。必须早期明确诊断，及早治疗。 肛周脓肿是指肛门直肠周围软组织内或其周围间隙内发生的急性或慢性化脓性感染，并形成脓肿。严重者可导致菌血症、败血症，是肛肠科的急重症。 当发现有如下症状和体征时，就需要警惕肛周脓肿了： 1.硬结肿块：初期肛旁突起一硬结肿块并逐渐增大，时间长了有的可自行破溃。 2.疼痛：为肛周脓肿最常见的症状，为逐渐加重的持续性肿痛或跳痛，行走不便，端坐受限。 3.发热：炎症局部红肿伴有发热，常为低热，有时出现高热，体温可在37℃~40℃。此外，可有全身倦怠不适、食欲不振、睡眠欠佳等表现。 明确诊断是治疗的前提和关键，肛门疼痛是肛周脓肿的典型症状，但引起疼痛的常见疾病还有痔疮、肛裂、毛囊炎等疾病，需要加以鉴别。一旦确诊，必须及早治疗。 

孕妇痔疮高发人群 4个措施教你有效预防痔疮 在痔疮这种肛肠疾病中，女性得痔疮的机率比男性高，而女性中孕妈妈的机率又是最高的。使不少的孕妈妈深受其的伤害，那么为什么会孕妇会那么容易得痔疮呢？孕妇得了痔疮药怎么处理好呢？ 痔疮为何容易盯上孕妇：子宫的挤压 孕期庞大的子宫会挤压盆腔，而原本孕妇的静脉压力就比较高，血管也变得松弛，这就致使下身的血液回流减速，更加难以返回心脏，而肛门附近的静脉便因此受压肿胀膨大。 黄体酮增加 体内与日俱增的黄体酮也是原因之一，这会使得静脉血管弹性度急剧下滑，非常容易诱发静脉扩张。 便秘 孕期女性肠胃功能不佳，易便秘，一旦排便不顺就会使劲，继而增大肛门附近的静脉压力，进一步加剧痔疮。 旧疾 如果在孕前曾经患有该症，孕期旧病复发的可能性会增大，甚至会更加严重。 准妈妈得痔疮的症状 肛门瘙痒 肛门边缘的皮肤略有痛痒，肿胀，时而有烧伤感。软绵异物 倘若是外痔，准妈妈会在肛门附近摸到软绵绵的并且胖肿的肉球，且会伴有疼痛。而内痔则是在身体内部，大小如绿豆大到葡萄大不等，人无法触摸到，也没有特别的感觉。 便血 倘若用力排泄，可在马桶内，手纸上，或者污物中发现有丝丝血迹，若反复流血并不及时调理，便会诱发贫血，造成面色难看，浑身无力，毫无胃口等反应。痔疮困扰烦烦烦，孕妈妈应该如何预防痔疮的困扰呢？ 合理饮食。孕期痔疮的预防首先要养成良好的饮食习惯，日常饮食中应多吃新鲜蔬菜水果，尤其应注意多吃些富含粗纤维的食物，如芹菜、韭菜、苦瓜、萝卜、小白菜等等，也要多吃些粗粮，如玉米、地瓜、小米等等，这些食物除了含有丰富的营养物质外，还能刺激肠蠕动，防止粪便在肠道内堆积。 多补充水分。如果水分不足，粪便就无法形成，而粪便太少，就无法刺激直肠产生收缩，也就没有便意产生。所以，补充水分是减轻便秘的重要方法。 养成定时排便的习惯。准妈妈应该形成有规律的排便习惯，一旦习惯养成，尽量不要破坏或更改，让身体形成规律。此外，想排泄时不可硬憋，应立即如厕，排泄时也不可过度使劲，否则会使肛门处和腹部的压力增大，进而加剧不适。

痔疮对女性同胞有什么危害？痔疮的食疗方推荐！ 痔（俗称痔疮）是一种位于肛门部位的常见疾病，任何年龄都可发病，但随着年龄增长，发病率逐渐增高。在我国，痔是最常见的肛肠疾病，素有“十男九痔”、“十女十痔”的说法。在美国，痔的发病率约为5%。女生是一朵朵鲜花，在阳光和雨水的滋润之下，绽放出属于她们自己的美丽，然而，在这美丽的背后，我们往往会忽视一些花朵之后的“蛀虫”，这些蛀虫会侵蚀她们的美。 今天就为大家介绍一下，痔疮对于女性的危害： 1、因为女性的阴部结构和男性具有很大的不同，女性的尿道短，当痔疮没有得到治疗时，肛门周围的感染部位会影响到阴道口，引发阴道的相关炎症。 2、痔疮的主要症状就是排便出血，有时是小滴的症状，但是严重时会达到喷血的症状，长期这样失血，会让女性产生疲劳感，没有引起重视会造成贫血，患者会出现面色苍白、倦怠乏力、食欲不振、浮肿等。 3、女性出现便秘，就会出现一系列皮肤问题，因为体内的毒素无法排出，会导致痤疮、暗疮、色素沉着等皮肤顽疾，然而痔疮又会加重这样的现象发生。 总之，痔疮对人体有诸多危害，应引起广大临床工作者的重视，认真对待每一个痔疮患者。痔疮患者也不必过于紧张，只要能够早期治疗和适当处理，均可避免以上严重合并症的发生。 痔疮的食疗方推荐： 痔疮发作期间，患者应少吃辛辣、油炸等刺激性食物，多吃蔬菜瓜果，以免因大便干燥，排出困难而加重病情。芹菜、菠菜、韭菜、黄花菜、茭白以及苹果、桃、杏、瓜类等含有丰富纤维素的食品，可以增加胃肠蠕动，润肠通便，有助排出肠道内的有害物质。 另外，对痔疮有预防作用的食物还有赤小豆、槐花、黑芝麻、猪大肠、羊大肠、胡桃肉、竹笋、蜂蜜等。同时，最好能经常参加体育锻炼，养成每天定时排便的良好习惯，排便后可用温水或药物清洗肛门。 饮食过于精细、不良生活习惯等因素影响，痔疮的患病率非常高。这些禁忌你得知道！ 一、忌饮酒 饮酒可使痔静脉充血、扩张，痔核肿胀。 二、忌辛辣 痔疮患者如果嗜食刺激性强的辛辣食物，如辣椒、大蒜、生姜等，可促使痔疮充血，从而加剧疼痛。 三、忌饱食暴饮暴食、进食过饱，会加大痔疮的发病程度。 

【直肠指诊】因为「害羞」和「听说会很痛」而拒绝做? 随着社会的进步越来越多的人注意健康的重要性，而体检也因此而得以普及，但是有一个体检项目却常常因为“害羞”而被故意忽视，那就是直肠指诊。但是直肠指诊在我们的体检中是非常重要的，它能检查出很多的肛肠疾病，接下来我们就认真了解下吧! 直肠指诊是个什么恐怖的东东? 直肠指诊，又名肛检、直肠指检，简单易行。简单来说，做这个检查时，医生会带着手套探查肛门周围，并将抹着润滑剂的手指插入肛门做直肠检查。别看直肠指诊这么「恐怖、有内涵」，它是发现肛门直肠病变最简单、最实用的方法之一，是发现直肠癌的重要手段。 那些情况需要做指检? 1、排便习惯改变：如无明显诱因出现大便次数增多、便秘与腹泻交替、排便不尽感、大便变细或变形等。 2、大便性状改变：大便变稀、大便带血和黏液。 3、肛门疼痛：常见于肛裂、肛周脓肿，肛周脓肿应早期发现并及早切开排脓，一般的抗感染药物治疗是无效的。 4、肛门流脓、流液：可能是肛瘘的症状，指检能明确诊断。肛瘘不能自愈，需要手术治疗。 5、痔：主要表现为便血和肿块脱出，临床上极易与直肠癌混淆，肛门指检多能作出鉴别。 除了癌直肠指检能发现哪些疾病? 1.直肠息肉、纤维瘤、内痔、肛乳头瘤、肛乳头炎等，在指检时均可摸到不同形态的肿块。 2.直肠脱垂、肛门失禁等，表现为肛门松弛。 3.肛管直肠瘘是指肛门周围的肉芽肿性管道，由内口、瘘管、外口三部分组成。发病率仅次于痔，也可通过直肠指检来发现。 4.肛裂，在指检时因肛门括约肌挛缩，肛门收缩变紧，会加剧疼痛，一般不做直肠指检。必要时可在麻醉下指检。 

肛裂有传染性吗?肛裂是生活中最常见的肛肠疾病，但是对于肛裂这种疾病大多数的人是一知半解的，甚至有些患者会担心肛裂会传染给别人，其实这都是由于对肛肠疾病的不了解造成的。不过就算肛裂不会传染，大家也得注意肛裂这种疾病，因为急性肛裂虽然会由人本身的自愈力所治愈，不过患者要是长期反复出现急性肛裂，有可能会转变成陈旧性肛裂，到时侯可只能通过手术来治疗了。 肛裂会不会传染? 专家指出，一般来说肛裂是不会传染的，肛裂主要是由于肛管粘膜全层裂开，并形成急慢性溃疡所致，因此可以说肛裂是不具备传染性的。而检查肛裂的方法也很简单的，只要用手轻轻分开病人的肛门，就能在肛管后正中线处发现有典型裂口。 不过肛裂除了便血以外，经常还伴随着肛门疼痛，严重者疼痛可持续数小时，让患者十分痛苦。不少患者会出现下意识的忍便，来减少排便次数来减轻痛苦，而忍便反而会导致粪便在大肠中停留时间延长，水分被重吸收而变得更干硬，这时再次排便时对肛裂创口的刺激更大，可引起更剧烈的疼痛。因此肛裂容易和便秘引起恶性循环。 其实引起肛裂的原因，主要还是由于不良排便习惯引起的，尤其是在气候干燥的时候，患者饮水减少，水分补充不足，导致便秘或粪便干结，坚硬的粪块便划破肛门而发生肛裂。 肛裂患者应该注意什么 1、肛裂的主要病因是大便干燥，肛门被坚硬的粪便撕裂，久之则形成慢性溃疡。因此肛裂患者应保持大便通畅，干硬粪块形成后，不要努挣排出，可选用温盐水灌肠，或石蜡油灌肠，或用开塞露注入肛内，滑润排便。 2、患者要及时治疗克隆氏病、溃疡性大肠炎等肠道疾病，防止并发肛裂。 3、在肛门检查如肛门指诊、用肛门镜或其它器械时切忌粗暴用力，以防损伤肛管引起肛裂。 4、妇女月经期应注意卫生，不要参加重体力劳动。妊娠期应多吃水果、蔬菜，防止便秘。生育时要注意保护会阴，不要撕裂会阴及肛门。 5、及时治疗肛隐窝炎，防止感染后形成溃疡及皮下瘘。 

便秘和痔疮哪一个先来? 一直以来我们都被先有鸡还是先有蛋这个问题困扰着，而对于肛肠疾病的患者还有一个类似的问题那就是到底是先有便秘还是先有痔疮?很多痔疮患者往往伴随着便秘，痔疮和便秘便是这样难分难舍的关系! 便秘导致了痔疮的发生 便秘，就是排便困难。排便时间久和排便用力过度后，会使肛周皮下和直肠黏膜下的血管充血、扩张、屈曲成团，使支撑血管以及支撑皮肤、黏膜的纤维结缔组织和平滑肌松弛、变性、下移，就是所谓的肛垫组织松弛下移，就形成了痔。而在内痔晚期，内痔可引起排便疼痛，有些病人惧怕排便时疼痛不敢排便或强忍不便，使粪便在肠内停留过久，从而又可引起便秘或加重便秘。痔疮的发生更是加重了便秘 痔疮或肛裂患者排便会有一定疼痛或出血状况，因此很多患者忍便不排，但是忍便不排容易导致便秘，因为大便长时间停留在大肠内，水分被过度吸收，最后大便干结，就更加难以排出，从而加重了便秘。而肛裂患者在排便时，肛裂裂口内神经末梢受刺激，引起肛管内烧灼样或刀割样疼痛，疼痛刺激使肛门内括约肌收缩而又引起持续性疼痛，会影响排便，从而导致便秘加重。 生活中如何预防痔疮与便秘的发生 1.保持肛门周围清洁 注意卫生，防治感染，以免诱发或加重痔疮，平时应经常进行肛门的热敷，勤换内裤，尤其是痔疮发作时，每天至少进行两次肛门热水坐浴，可促进肛门部血液循环，及时治疗肠道炎症和肛门局部炎症。 2.避免久坐久立 及时治疗心、肺、肝等全身性疾病，以免引起腹压增加、痔静脉高压。(可以使用防痔疮坐垫哦) 3.预防便秘 便秘是诱发痔疮的原因之一，日常饮食中宜多食新鲜蔬菜、水果等富含纤维素和维生素的食物，少食辛辣刺激性食物，对顽固性便秘应尽早到医院诊治，治疗原发病，切不可长期服用泻药或长期灌肠，以免直肠黏膜感觉迟钝，排便反射迟钝，加重便秘，反使痔疮发生。 

大便带血，这种颜色可能是癌 便便是我们生活中都会遇到的问题，但是每次便完你是不是也会忍不住看看它是否正常呢?有时候也许你会发现今天的便便带了点血，算了没啥在意的，反正也不过是痔疮患了吧...不对，之前在网上也看过这样的新闻，一大小伙连续两个月大便带血，以为是痔疮就没伤心，结果去医院查出了直肠癌，我是不是也该去做个检查? 大便带血是不是癌，自己就能分辨! 大便带血有可能是直肠癌，但也别见到血就紧张，仔细观察一下便便和血的关系，痔疮和癌还是有区别的，自己在家就能简单分辨一下： 便便表面有鲜红色多半是痔疮 痔疮便血的特点就是颜色是鲜红的，一般便便排完后再出血，所以血都是滴在大便表面的，或者把擦屁屁纸染红。这样的出血一般都不会觉得疼，而且能感觉到小菊花那儿卡了个东西，应该就是痔疮本人掉出来了。如果出血的时候，血色鲜红但菊花剧痛，那很有可能是肛裂了......菊花残......满地伤...... 便血有粘液可能是癌 如果看到暗红色的血，还和便便混在了一起，那就要警惕了。直肠癌除了会便血，大便里还常混有黏液、脓液、血块及坏死组织。大便看起来不太妙的话，就要回忆一下平时有没有这些情况： ①腹泻，直肠癌的腹泻有一个很明显的特点——里急后重，也就便意来得很急迫，不拉不行，但是真正到了厕所又拉不出大便，或者大便很少。 ②大便变细变形，严重时出现排便困难。 ③贫血、消瘦等。 ④身体还有别的地方也不舒服，因为直肠癌可能会转移到其他部位，如肝脏，肺等。 一根手指头，查出了80%的癌  有时候自己看大便拿不太准，还是到医院求助医生吧。医生会给你做一个羞羞的检查——肛门指诊。就是把一根手指头伸进菊花里摸一摸菊花和直肠有没有问题，这样一个简单的检查就可以找出80%的直肠癌。 这些病可能也会让大便带血 1. 消化道溃疡(黑便)：会伴有腹痛、烧心、吐酸水等症状，因为出血位置在消化道内，所以你会看到黑色的大便。 2. 急性出血坏死性肠炎(血水样大便)：一般是因为吃了不干净的东西而引发，先出现腹痛腹泻，再出现血水样的大便，还会有恶心、发热和呕吐等症状。 3. 肠结核(脓血便)：小腹的右侧一直隐痛或胀痛，吃饭后加重，大便为糊状或带黏液的脓血便，还会伴有午后低热、盗汗、乏力、消瘦等症状。 4. 溃疡性结肠炎(脓血便)：大便是脓血便，经常有腹痛，排便后疼痛可以好一点。 大便出血怎么预防 1.吃蔬菜，通大便：保持大便通畅，防止和治疗便秘适量吃些含纤维素较多的蔬菜，如韭菜、芹菜、白菜、菠菜等，水果以香蕉为最佳。 2.排便最好在早餐后：每天早晨饮适量凉开水，吃好早餐，有助于排便。生活有规律，每日定时排便，保持肛门周围清洁，排便时不要久蹲不起或过分用力。 3.劳逸结合，适当运动：适当参加一些体力活动，促进胃肠蠕动和血液循环。劳逸结合，切忌劳累过度或者久坐、久立、久行等，长时间的一个姿势不利于血液循环。 4.不郁闷，肠通畅：保持心情开朗，勿郁怒动火，心境不宽，烦躁忧郁会使肠黏膜收缩，血行不畅。

痔疮如此高发，我们该如何应对呢? 痔疮是我们生活中最常见的一种肛肠疾病，国内外多项流行病学调查指出：在20岁以上的成年人中，有56.7%的人患有混合痔，随着年龄段的增长，这一数据也逐步升高，50岁以上的人群中混合痔的发病率高达95%，男、女没有太大差异。那么痔疮如此高发，我们该如何防治呢? 痔疮的症状 1.排便时出血：一擦屁股手纸上染血，或者是鲜血滴下、喷射状出血导致便池都红了; 2.排便时肛门疼痛、坠胀：包括刀割样疼痛、针刺样疼痛，和闷闷的痛; 3.排便后肛门内有肿物脱出：有时可自行回去，有时则需要通过热水泡洗或用手推回; 4.排便时间延长但排便量少：有排便不净的感觉，有时稀便会污染内衣;肛门周围潮湿、瘙痒、分泌物多。 痔疮多发人群 1.长期坐着工作的人群：由于身体重心往臀部压迫，导致局部血液循环回流不畅，静脉曲张而形成痔疮; 2.长期从事体力劳动尤其是重体力劳动的人群：由于用力而导致盆腔充血、会阴下降，容易造成黏膜的松弛和“肛垫”的脱垂而形成痔疮; 3.长期便秘、大便干燥、排便时间长的人群; 4.饮食习惯偏嗜油腻、辛辣、腌渍、口味较重食物的人群; 5.爱喝酒甚至长期酗酒的人群; 6.每天喝水较少，摄入水分不足的人群; 7.不爱吃蔬菜、水果，摄入膳食纤维较少的人群; 8.长期熬夜、工作压力大、精神紧张，导致生活习惯不佳的人群; 9.急躁易怒，脾气暴躁，爱发火的人群; 10.妇女生育后，大部分人都会继发痔疮; 如何预防“痔疮”? 1.适当进行锻炼，作息规律，避免久坐：体育锻炼可以促进血液循环和胃肠蠕动，预防痔疮的发生。 2.多吃新鲜蔬菜和水果，预防便秘：便秘是诱发痔疮的原因之一，日常饮食中宜多食新鲜蔬菜、水果等富含纤维素和维生素的食物，少食辛辣刺激性食物; 3.养成定时排便的习惯：最好是晨起排一次大便，不要长时间忍便，防止蹲厕时间过长(5分钟为宜，不能超过10分钟)，排便时不要读书、看报、玩手机。 4.保持肛门周围清洁：痔疮发作时，每天至少进行两次肛门热水坐浴，可促进肛门部血液循环，减轻肛门局部炎症。 

    肛周脓肿是常见多发的肛周病变，是指提肛肌下的肛门旁皮下间隙脓肿，往往发病较急，症状表现为肛门的皮下组织内肿势高突，疼痛剧烈，并有灼热坠不适感，患者常表现不能正常坐着，只能侧坐，痛的时候让人坐卧不安。肛周脓肿应该及早治疗，久拖不治后果严重，甚至有可能发展为肛痿。　　肛周脓肿怎么治疗　　一、西医　　少数肛周脓肿用抗生素，热水坐浴及局部理疗等可以消散，但多数需要手术治疗，手术有两种方式。　　一、单纯性脓肿的治疗　　可在截石位或侧卧下，用局麻或腰麻，在脓肿部位做放射状切口，放出脓液后，伸入食指探查脓腔大小，分开其间隔。必要时将切口边缘皮肤切开少许，以利引流，最后用凡士林纱条放入脓腔做引流。　　二、脓腔与肛瘘相通的脓肿　　可在切开脓肿后，用探针仔细检查内口，然后切开瘘管，适当切除皮肤和皮下组织，内口周围组织也稍加切除，使引流通畅。如内口较深，瘘管通过肛管括约肌，可采用挂线疗法。以上手术优点是脓肿一期治愈，不再形成肛瘘。但在急性炎症中，找内口有困难时，不应盲目寻找，以免炎症蔓延或形成假道，仅做切开排脓，待形成肛瘘后，再做肛瘘手术。二期手术优点是效果准确，治愈率高。　　二、中医　　1、中医疗法：　　1)实证肛痈：证属湿热内蕴郁毒内生。症见肛门红肿热痛明显，大便秘结，小便短赤，舌质红苔黄腻，脉数。　　治法：清热解毒利湿。处方：紫花地丁、蒲公英各30克，银花15克，赤芍、半枝莲各12克，野菊花、黄芩各10克。　　2)虚证肛痈：证属阴虚内热湿热内生。症见肛门皮色不变，界限不明显，不隆起或轻度隆起，脓液白稀，全身乏力，有虚热，舌质红苔腻，脉细。　　治法：养阴清热利湿。处方：当归、黄柏各9克，白芍、熟地、地骨皮、青蒿、沙参、麦冬、天冬各10克。　　用法：水煎服分3次服，每日1剂。　　肛周脓肿久拖不治有什么后果　　1、瘘口、瘘管增加：如果肛周脓肿时间越长，形成肛瘘的时间越长，肛瘘变得严重，肛瘘就可能多次反复发作，脓液可穿破管壁顺括约肌间隙蔓延而成多发性、复杂性肛瘘。　　2、感染流脓：肛周脓肿初期局部有红肿、硬结、压痛，要是不及时治疗，大约一周后，有时脓肿自行破溃，多形成肛瘘。肛瘘如果感染发炎，肛门就会有剧烈疼痛，溃破后脓汁刺激局部皮肤，肛门瘙痒剧烈。要是炎症不能控制发生扩散，可引起高烧、呕吐。女性的脓肿可自、前庭或大阴唇穿出，形成后天性直肠外阴瘘。　　3、恶变危险：肛瘘的多发性，可形成直肠瘘、直肠膀胱瘘等，危及周围脏器，并且多年未治的老肛瘘有恶变的可能。　　4、肛门失禁：任由肛瘘发展，可对括约肌造成严重损伤，甚至可能造成肛门失禁等并发症。肛周脓肿有硬结肿块，疼痛，发热等症状。可有全身倦怠不适，食欲不振，睡眠欠佳等。

容易引发痔疮的11种恶习 1、喜好肉食、不爱吃蔬菜：专家称，饮食习惯决定大便的好坏，应保持营养均衡，荤素搭配习惯的养成并不是一朝一夕的事情。 2、有经常性腹泻：这会导致痔疮发作或使病情进一步加剧。 3、睡觉前不对肛部进行清洗：专家称，肛周不洁净，会致使痔疮的加剧和反复。 4、时常窝在沙发里看电视：专家表示，身体陷在柔软的沙发里，会阻碍盲肠末端的血液循环。 5、精神压力大，时常紧张、焦虑：专家指出，精神紧张易导致大便紊乱，应善于消除紧张情绪，还要注意休息。 6、早晨匆忙上班，来不及吃早饭：早餐是促大便的信号，因此要给自己留出早餐时间。 7、喜欢酒、喜欢辣，且时常摄入：过分饮酒、吃辣会造成肛周毛细血管反复充血，加剧痔疮。 8、怀孕时，时常在家睡觉，缺少运动：专家介绍，怀孕会增多肛周的负担，再加上缺少运动，易患上痔疮。 9、便秘很严重，长期使用通肠、助泻类药物：专家指出，乱用泻药会增多肛门负担。 10、外出办事时，即使有便意也强行忍住：有便意却不立刻大便，容易致使便秘。所以，要养成按时大便的习惯。 11、在洗手间里“久蹲不起”：大便时用力会给肛门造成极大负担，因此大便不要超过5分钟。 

秋季孩童防腹泻一、儿童需慎防腹泻 腹泻有时泻时止，或久泻不愈，大便稀薄或带有白色奶块，食后便泻，面色苍白等症状，可采用以下食疗： 胡萝卜汤：取鲜胡萝卜250克洗净，连皮切成块状，放人锅内，加水适量煎烂，去渣取汁。 大便稀薄如泡沫状，色淡，臭气少，肠鸣腹痛，或伴有发热，鼻塞流涕等症状，可采用以下食疗： 姜茶饮：取绿茶，干姜丝各3克，放在瓷杯中，以沸水150毫升冲泡，加盖温浸10分钟代茶随意饮服。 腹胀腹疼，泻前哭吵，大便酸臭如蛋花状，口臭，不思食等症状，可采用以下食疗： 苹果汤：取苹果1只洗净，连皮切碎，加水250毫升和少量食盐，煎汤代茶饮。适用于1岁以内的儿童，大于1岁者，可吃苹果泥。 二、女性应注意益气补血 血液，是女性美容最重要的物质基础。中医认为，只有血液充足，眼睛才能视物清晰，肤色才能饱满红润。可适当多吃黑豆、发菜、胡萝卜、龙眼肉等。 胶芪枣汤：阿胶9克，黄芪18克，大枣10枚。先水煎黄芪、大枣，水沸1小时后取汤，将阿胶放入汤中溶化。每日1剂，早、晚分服。阿胶补血;黄芪、大枣补气生血;三味同用能补气益血。 菠菜猪肝汤：新鲜连根菠菜200～300克，猪肝150克。将菠菜洗净、切成段，猪肝切片。锅内水烧开后，加入生姜丝和少量盐，再放入猪肝和菠菜，水沸后肝熟即可。饮汤食肝及菜，可佐餐食用。三、男性注意滋养肝肾 男性可适当食用虾仁、淡菜、牡蛎、泥鳅等。 枸杞猪腰粥：枸杞子10克，猪肾一个(去内膜，切碎)，粳米100克，葱姜食盐少许，同煮成粥。有滋补肝肾、固精强腰的作用。 炒核桃仁：核桃仁10克，炒香嚼食。有补肾温肺、润肠通便的作用，适用于肾虚腰痛脚弱，或虚寒咳喘及便秘者。四、老年人应注重增强免疫力 老年人在这个季节可适量食用大蒜、山药、香菇等食物。 银耳冰糖粥：银耳10克，冰糖30克，粳米100克。制法：将银耳泡发，粳米洗净。将银耳、粳米、冰糖一同放入锅内，加清水2000毫升，先用旺火煮沸，再用文火煎熬60分钟，以银耳、粳米熟烂为度。能增强肌体的免疫力，滋阴润肺、养血强身。 炒双菇：水发香菇100克，鲜蘑菇100克，精盐、黄酒、味精、酱油、白糖、麻油、生姜末、鲜汤各适量。先将香菇、鲜蘑菇洗净，切成薄片。在锅里加入植物油，烧热后放入生姜末煸香，加入香菇、蘑菇煸几下，加入黄酒、酱油、白糖继续煸炒入味，然后加鲜汤烧开，放入味精，勾芡即成。滋补强壮，益气滋阴，嫩肤抗衰，增强免疫力。 

生活当中预防混合痔的妙招都有哪些 很多人对混合痔还不是很了解，混合痔就是指由齿线上、下同一方位的直肠上、下静脉丛同时扩张并相互吻合连通形成的痔疮。跨越齿状线，表面由直肠粘膜和肛门皮肤所覆盖，多见于中老年人、妇女及体质虚弱者，是痔疮发展到一定程度的结果。那么，混合痔的预防妙招都有哪些? 【混合痔的预防妙招都有哪些】 1、避免多食辛辣刺激性食物。一些食物还是少吃为好，比如生姜、大蒜、辣椒、胡椒一类，这些食物仅可以做调料，并且量不宜过多，稍微沾点味道即可。因为辛辣食物对胃肠道粘膜具有很大的刺激性，用多了就容易出现炎症。 2、养成定时大便的习惯。一些人可以做到排便规律化，每天一次，早上进行，这样的习惯是非常不错的，因为经过一个晚上的胃酸消化，肠道吸收，剩下的纤维残渣以及毒素在早上第一时间排出去可以避免对肠道粘膜的影响，防止直肠肛门受到炎症的刺激，同时也预防了便秘，也就预防了混合痔的产生。 3、荤菜素菜合理搭配。肯德基等西方美味尽管可口，也不能一味的天天吃，像这些油炸类食物吃多了不仅容易阻塞肠道，出现便秘，同时也增加了致癌的风险。因此我们平时素食和鲜肉或者油炸类荤菜要合理搭配，一来可以均衡营养，二来不致于出现排便困难的情况。 4、工作休息调配好。工作狂是值得尊敬的，游手好闲者是要唾弃的，如果两者能够均衡一下才叫完美。预防混合痔就应该这样做，不要太过于劳累，久站久坐都会使肛门直肠区域的静脉淤血严重，诱发混合痔。 5、适当的提肛锻炼。生命在于运动，健康在于锻炼，不仅体育运动是锻炼，局部组织的有效性运动也是锻炼，我们平时可以研究下提肛运动，这个对混合痔的预防有着非常积极的作用，关键是坚持下去。 

宝宝大便出血是怎么回事 大便出血是一种很常见的症状，很多疾病都会引起大便出血的症状。那么你知道宝宝大便出血是怎么一回事吗? 大便出血的介绍 血液从肛门排出，粪便颜色呈鲜红、暗红或柏油样(黑便)，均称为大便出血。大便出血只是一个症状，并非一种疾病。大便出血多见于下消化道出血，特别是结肠与直肠病变的出血，但亦可见于上消化道出血。大便出血的颜色取决于消化道出血的部位、出血量与血液在胃肠道停留的时间。大便出血伴有皮肤、黏膜或其他器官出血现象者，多见于血液系统疾病及其他全身性疾病，如白血病、弥散性血管内凝血等。 病因 1.消化道本身的疾病，例如食管/胃底静脉曲张破裂出血，胃、肠道溃疡和炎症、寄生虫感染、肿瘤(包括息肉和癌)、痔、肠套叠、肛裂、大便干燥擦伤等。 2.消化道以外的其他系统的疾病，例如血液病、急性传染病、维生素缺乏症、中毒或药物毒性作用等。 3.儿童出现大便出血，多由肠息肉引起，血色鲜红、无痛、血与大便不混合;也可见于细菌性痢疾、肠套叠、血液系统疾病等。成年人大便出血，多由痔疮、肛瘘、肛裂、肠息肉、肠癌、炎症性肠病等引起。 临床表现鲜血便 多为急性(即时)出血，血液流出血管外很短时间就经肛门随粪便排出，或便后直接流出。流出的血液外观类似外伤出血，颜色鲜红或紫红、暗红，时间稍久后可以凝固成血块。常于以下疾病： (1)痔疮 各期内外痔和混合痔均可引起大便出血，一般为粪便附有鲜血或便后滴血。外痔一般无大便出血。(2)肠息肉 为无痛性大便出血。排便时出血，排便结束后停止，量多少不等，一般血液不与粪便相混，或息肉位置高、数量多，也可与粪便相混。 (3)直肠脱垂 久病后可有排便时出血。 (4)肛裂 大便出血，出血方式为粪便表面一侧附有血迹，不与粪便相混，部分患者便后滴血。宝宝大便出血是怎么回事 大便出血，听起来就让人害怕。家里的宝宝如果大便出血，父母们更是担心不已。一般来讲，偶尔大便伴有血色物，不会危及到孩子的生长发育。但是宝宝如果经常大便出血，就要去医院观察，有必要可以化验一下排泄物，提前做好准备。 孩子排便后，要马上将一些大便取出，放入干净的小瓶子或保鲜膜内，在1个小时内送到医院检查，而且要反复查2—3次。拿着结果再去咨询，这样才能得到满意的答案。 1、妈妈乳头破溃出血 母乳喂养期间，特别是初期，妈妈的乳头很容易破溃，如果孩子吞咽了妈妈乳头破溃处的血液，大便就会带有少许粉色或红色物质，大便检测查不到红细胞，却能查出潜血。这种情况孩子通常进食正常，生长正常，家长不必紧张。 2、服用了补铁铁食品制剂 如果孩子服用了含铁的多种维生素制剂或补铁的药物，其中的铁不可能全部被吸收，会有少量经肠道排出。这时大便中可能含有黑褐色点状物，大便潜血会呈现阳性。这种情况与孩子肠道发育或疾病无关，只要孩子生长正常，就不必担忧。 3、小肠黏膜受损 如果小肠黏膜受到损伤，大便也会带有红色物质，大便检测潜血呈阳性。误服药物或异物会造成肠道黏膜受损，但对于小宝宝来说，这种可能性很小。大多数造成肠道损伤的原因是食物，其中最常见的是牛奶。 肠道不能耐受某种食物，使小肠黏膜受到损伤，血液进入肠腔，由于这些血液在肠道存留一段时间才会随大便排出，此间会被肠液破坏，因此大便检测只能查到便潜血，并没有红细胞。但是，这种小肠损伤在不改变饮食的情况下会持续存在，造成孩子生长发育迟缓。 4、消毒剂损伤肠道 一些化学物质，特别是消毒剂，也会对肠黏膜造成损伤。家长认为消毒能使孩子远离病菌侵袭，但是孩子无形中接触消毒剂的机会也明显增多，长久下来，慢性消毒剂食入成了损伤肠道的元凶。父母改用清水擦洗代替消毒纸巾，孩子的大便不久就会恢复正常。 5、肛裂 如果大便中可见鲜血，而且血液附着于大便表面，检查提示有红细胞，多半是由于肛裂所致。孩子会伴有哭闹、排便费劲，但大便不一定干结。因为婴儿肛门括约肌发育不够成熟，收缩和舒展调解不够完善，经常出现排便过程造成的小裂口，导致大便带有少量鲜血。这时在肛门处涂上少许含有抗生素的软膏，很快就会好转宝宝们的肠道很脆弱，容易受到损伤，受伤后会使血液流入肠内，然后随着大便一起排出。因此，家长们要时刻注意宝宝的饮食卫生，避免宝宝误食一些有毒化学物质，家里的消毒液，洗手液之类的化学用品，尽量放的高点。 

如厕请把一张报纸一根烟拒之门外 俗话说“十男九痔”，痔疮等肛门疾病在人群中发病较普遍，除痔疮外，常见的肛门疾病还有肛瘘、肛裂、肛门湿疹、脱肛等，一旦患上肛门疾病，很麻烦，很讨嫌，有的治疗难度大，有的易反复，给工作、生活带来极大的不便。 有时在医院做了手术或治疗可能好好的，回到家什么时候不注意又复发了。因此平时注意预防复发很重要。笔者经多方调查和自身体验，感觉以下五招防肛门疾病很管用。 一、注意肛门卫生。首先大便后，要用正规厂家生产的消毒卫生纸擦肛门，能用凉水冲洗最好(注：有痔疮家族史的家族成员，坚持便后用凉水冲洗肛门，是有效的预防办法)。其次勤洗澡，勤换内裤。通常情况下，夏天，天天洗澡，冬天，三天左右洗一次澡。澡后，要擦干肛门周围的水分。 二、改变大便时，一张报纸一支烟、久蹲厕所的不良习惯。 三、坐的时间不宜过长。上班族，上网族，一般一个半小时至两个小时，要活动一下，伸伸懒腰，蹬蹬腿，能做工间操更好。麻将族要时不时“下桌”走动走动。 四、当大便“结”时，不要使劲向外排，防止肛门破裂、出血。适当吃点香蕉、蜂蜜之类的润肠食物，可保持大便通畅。 五、每次大便后(要逐步养成大便定时的习惯)坚持自我按摩。方法是：肛周擦(洗)干净后，用手的中间三个指头，隔着卫生纸(3—5层)，轻贴肛门，顺时针揉30—50周，换纸，反时针揉30—50周，以促进肛门周围的血液循环。 

确诊肛门息肉需做哪些检查 确诊肛门息肉需要做哪些检查?检查是治疗疾病的第一步，我们只有经过科学的检查，才能确诊疾病的类型和病因，具有针对性的制定专业疗法，肛门息肉是生活中的一种常见疾病，属于肛肠科，那么，确诊肛门息肉需要做哪些检查呢? 1.实验室检查：大便潜血又称便隐血，是指消化道少量出血，红细胞被消化破坏，粪便外观无异常改变，肉眼和显微镜下均不能证实的出血。通常用棉花棒的末端收集一点儿的粪便样本即可。大便样本应该在每天的不同时间收集，肛门息肉的大便潜血试验常为阳性。 2.内镜检查：镜下可见腺瘤外观略呈红色，有蒂或广基，形态呈球形或半球形。小的腺瘤性息肉，可通过肠镜下电凝方法直接切除，凡直径≥lcm而完整摘除困难或广蒂者，先行咬取活检，排除癌变后经手术完整摘除。 3.病理检查：内镜下对息肉样病变，均应行息肉摘除或取组织学检查，以确定病变的性质、类型以及有无癌变等。 4.肛门镜的检查：可以对肛肠内部深层病灶部位进行图像采集，实时诊断，让医患清晰、准确、直观地了解病情，帮助患者选择治疗方案，避免因传统人为检查带来不足而造成病情延误。同时可将病灶锁定后打印成像，为治疗前后进行比较提供可靠依据。 

不管什么都叫痔疮？外痔有4大类型 痔(俗称痔疮)是一种位于肛门部位的常见疾病，任何年龄都可发病，但随着年龄增长，发病率逐渐增高。在我国，痔是最常见的肛肠疾病，素有“十男九痔”、“十女十痔”的说法。 外痔位于齿线以下，是由痔外静脉丛曲张或肛缘皱襞皮肤发炎、肥大、结缔组织增生或血栓瘀滞而形成的肿块。外痔表面盖以皮肤，可以看见，不能送入肛内，不易出血，以疼痛和有异物感为主要症状。临床常分为结缔组织外痔、静脉曲张性外痔、炎性外痔和血栓外痔。 外痔的四大类结缔组织外痔 症状诊断：结缔组织外痔如无炎症发生，病人仅觉局部有异物感或排便后肛门部不易清洁，常有少量分泌物和粪便积存，刺激肛门部，可发生湿疹和瘙痒。如有发炎，则感疼痛，坐立行走不便。初起只是皱襞肿大，中间有粪便和分泌物积存，皮肤暗红色，有表皮脱落;因反复的炎症刺激，则肛门外皮肤有突起，质软，色黄，常在肛门后中线上，也有时在肛门前方或两侧。常伴有肛乳头肥大和肛门梳硬结，容易受刺激，引起括约肌痉挛而产生疼痛。 静脉曲张性外痔 症状诊断：发病缓慢，初起只感觉肛门部肿胀不适，排便时肿胀加重，如有发炎等并发症，则发生肿痛等症状。检查可见在肛管前后或围绕肛门有肿块隆起，表面盖以皮肤，皮下有扩大曲张的静脉丛。 血栓性外痔 症状诊断：排便或用力后，在肛门缘皮下忽然起一圆形或椭圆形肿块，病人感觉异常疼痛，活动或排便时疼痛加重。因括约肌痉挛，感觉直肠下部、肛门有异物感，妨碍行走，坐卧不安。肿块表面颜色稍暗，有时呈紫红色，稍硬，触痛明显，有时经2～3天血块吸收，疼痛减轻，可以自愈。有时感染化脓，表皮破溃，就会生成肛瘘。 炎性外痔 症状诊断：病人自觉肛门部灼痛、湿痒，便后或活动过多后症状加重。检查时，可见肛门皱襞充血、肿胀，并有少量分泌物。 由于痔疮的发病部位不同，可分为内痔、外痔、混合痔，而且在不同时期，不同类型的痔疮其症状不同，治疗也有所不同，所以，在发现痔疮症状时，要尽早去正规专业的肛肠医院明确病情，对症治疗，以免造成更为严重的后果。