如何调养肠胃健康？

很多人或多或少都会有一定的浅表性胃炎，浅表性胃炎的患者通常情况下不会出现任何的不适。浅表性胃炎是胃粘膜浅表性的炎症，属于胃炎的一种。慢性胃炎一般分为三类：浅表性胃炎、萎缩性胃炎和特殊类型胃炎。 但是在某些因素的刺激下，少部分患者可能会出现消化不良的情况，也可能出现腹胀、反酸、恶心、食欲下降等症状。当你进食之后好像食物堆在了胃里下，出现消化不良现象，这就可能是浅表性胃炎在作怪了。 绝大多数浅表性胃炎都只发生在胃粘膜表层，而我们常听到的胃溃疡和胃穿孔则是胃部更深层的组织遭到破坏。所以，不要看到胃炎就觉得很可怕，浅表性胃炎其实是属于比较轻微。 浅表性胃炎是如何产生的？ 1、饮食不当 浅表性胃炎本质上是胃粘膜损伤。所以不良的饮食习惯是造成胃病的重要原因。喝酒、吃辛辣刺激性食物、重油腻、暴饮暴食、不吃早餐、进食过快等都可能造成胃粘膜损伤，进而导致胃炎。 2、心理因素 胃病的发作与心理不健康有非常大的关系。大家可以想想，患有慢性胃病的人是不是在压力过大、情绪激动时就会发作。其实引起胃病也和长期处于精神紧张，抑郁、焦虑状态有关。心理因素会导致神经功能出现紊乱，进而导致胃粘膜血管舒张功能

患者叶某某，女，69岁，因“乳腺恶性肿瘤”就诊。 患者既往血脂较高。现时感胃痛，不伴有恶心、呕吐、腹泻等症状，偶有反酸。大便不调，一日三次。小便调。脉沉，舌苔淡白。寐可，食欲尚可。 24年2月服用中药后，3月患者来付主任门诊复诊。患者已无胃痛，无有恶心、呕吐、反酸等症状。大便调，一日三次。小便调。脉滑，舌苔淡白。寐可，食欲尚可。 案语： 乳腺癌是女性最常见的癌症之一，多种风险因素都与其发病率增加有关，包括遗传因素、年龄增长、个人和家族病史等。乳腺恶性可以表现为乳房组织中的肿块或硬块，触感通常不痛；乳头分泌物，特别是血性分泌物；乳房皮肤或乳头发生变化，如皮肤凹陷、红肿、皮疹或乳头内陷；乳房形状或大小的改变；腋下淋巴结肿大。常见的治疗方法包括手术（如乳腺切除术）、放疗、化疗、内分泌（激素）治疗和靶向治疗等。 中医胃痛主要由于外感风寒、情志不畅、饮食不节、劳累过度等因素导致脏腑功能失调。根据不同的病因和病机采取不同的治疗方法，可以采用中药、针灸、推拿、膏方等发疯调和脾胃。予以患者陈皮、香附、白芍理气止痛、调和肝脾、舒肝解郁，气机流动顺畅，调整和促进气的正常流动。患者既往血

随着生活水平的提高，人们对健康生活的要求也在提高。很多人会定期到医院或者体检机构进行体检，但是常常没有消化道的检查，就是没有胃镜，肠镜检查。问来就诊的病人朋友，常常回答是自己没有不舒服，就不做检查。 恶性疾病在早期常常没有症状，或者和良性疾病症状相同。比如说胃炎的症状和消化性溃疡，胃癌，胃淋巴瘤，胰腺癌，肠癌的症状相同，不做胃镜检查不能明确。有明显体重下降，贫血等不舒服时，往往已经很晚了。早期肿瘤治疗效果很好，并且对健康影响相对小，费用少。建议40岁以上的朋友在体检时加上胃镜肠镜检查，根据第一次检查结果决定以后复查时间。有胃肠道肿瘤家族史的朋友把第一次胃镜肠镜检查年龄提前。 我们的目标是：发现一例早癌，拯救一个生命，挽救一个家庭

现代快报讯（记者朱鲸润）最近气温冷热交替时节，胃部疾病易高发。每逢忽冷忽热的天气，很多人就觉得胃部寒热变得敏感起来。 今年48岁的周女士，患慢性胃炎、胃窦炎9年多，一直频繁胃脘部不适、胀痛、怕冷、腹部凉、嗳气、胃肠绞痛伴腹泻，遇到湿冷天气不适症状就加重，肠胃敏感。她曾经常服药物抑酸、保护胃黏膜等治疗，病情时轻时重，心情焦虑，容易紧张，多次检查胃镜结果为慢性胃炎、胃窦炎，肠镜检查结果正常。之后经人介绍找到无锡市八院肖丹医生进行扁弧刃针治疗，数次后临床治愈。 慢性胃炎，指不同病因引起的胃黏膜的慢性炎症或萎缩性病变。十分常见，约占接受胃镜检查病人的80％~90％，男性多于女性，随年龄增长发病率逐渐增高。 慢性胃炎缺乏特异性症状，症状的轻重与胃黏膜的病变程度并非一致。大多数病人常无症状或有程度不同的消化不良症状。萎缩性胃炎患者可有贫血、消瘦、舌炎、腹泻等，个别病人伴黏膜糜烂者上腹痛较明显，并可有出血。 肖丹介绍，慢性胃炎的发生一般认为与周围环境的有害因素及易感体质有关。病因持续存在或反复发生即可形成慢性病变。很多慢性胃炎患者，久治不愈，去做胃镜也就提示慢性胃炎、胃窦炎。这跟脊柱区带

慢性萎缩性胃炎是一种慢性消化系统疾病，其特征是胃黏膜上皮和腺体的萎缩和破坏，导致胃黏膜变薄、黏膜基层增厚，可能伴有幽门腺化生和肠腺化生，以及不典型增生等病理改变。患者常表现为上腹部隐痛、胀满、食欲不振、消瘦、贫血等症状，但缺乏特异性。 中医辨证治疗慢性萎缩性胃炎的原则是根据患者的具体病情和辨证论治的结果进行个体化治疗。常见的辨证类型包括胃阴不足、脾胃虚寒、胃热炽盛等。 1.胃阴不足型： 临床表现：胃皖隐隐作痛，噜杂，口干咽燥，五心烦热，大便干结，舌红少津，脉细。 治疗原则：养阴益胃，和中止痛。 代表方剂：益胃汤加减。可加入生石膏、知母以清胃火；加入生地黄、白芍、石斛以养胃阴。 2.脾胃虚寒型： 临床表现：胃脘冷痛，食欲不振，腹胀便溏，舌淡苔白，脉缓。 治疗原则：温中健脾，暖胃止痛。 代表方剂：理中丸加减。可加入附子、干姜以温中散寒；加入炙甘草以和中补脾。 3.胃热炽盛型： 临床表现：胃脘灼热疼痛，烧心，口干口苦，大便秘结，舌红苔黄，脉数。 治疗原则：清热泻火，解毒止痛。 代表方剂：黄连解毒汤加减。可加入黄芩、黄柏以清胃火；加入栀子、赤芍以凉血解毒。 此外，中医治疗慢性萎缩性胃

胃癌早期通常没有非常典型或者明显的症状，部分患者早期没有任何感觉，只是通过体检或者做胃镜时无意中发现。部分患者可能以上腹部的不适为主，如隐痛、胃胀、胃有烧灼感等。 1、隐痛：如果胃内长肿瘤，可能首先的表现就是胃不舒服，有时是隐痛，比较常见于没有明显规律的疼痛； 2、胃胀：吃完东西之后觉得很饱、很胀，不好消化，可能都是胃内有病变的症状； 3、胃有烧灼感：也是可能存在胃癌的症状。 所以，通常很难通过早期的症状发现胃癌，如果出现上述上腹部不舒服的症状，要及时到医院就医。即便上述情况不是胃癌，可能是胃炎或胃溃疡，也要接受治疗，因为慢性萎缩性胃炎常年迁延不愈或者活动性溃疡，都会有恶变成胃癌的可能。

“樊”说肝胆（胆囊4）胆囊炎和胃病症状有很多重合的地方，非常容易误判。上腹部不适、消化不良症状时，建议常规B超检查，便捷准确，避免误诊误治。

很多人在体检中偶然查出幽门螺杆菌阳性，内心充满恐惧和焦虑，担心自己会得胃癌。最近我们在咨询后台也经常会被问到幽门螺杆菌阳性需要治疗吗？如何根治？怎么预防？今天我们来科普一下幽门螺杆菌的相关知识。01幽门螺杆菌的定义和危害幽门螺杆菌（HP）是一种革兰阴性微需氧杆菌，是已知能够在人胃中生存的唯一微生物种类。幽门螺杆菌可通过粪-口、口-口、公用器具、医源性污染等途径传播。它是引起慢性胃炎、胃溃疡、胃癌和MALT恶性淋巴瘤等疾病的主要致病因素。人体受Hp感染后，病菌会长期潜伏在胃内，有些无任何症状，有些患者会感觉到胃痛、反酸、烧心、嗳气、恶心、呕吐及口臭等。02阳性是否都需要根除 目前我国Hp感染率仍达约50%，主动筛查所有Hp阳性者并进行治疗并不现实。其中有50%的阳性患者是毫无症状的。因此，只有那些根除后可使患者获益的疾病建议进行根除治疗。现有指南和专家共识意见提出，建议根除幽门螺杆菌的疾病有以下12种，其中1和2是强烈推荐根除，后面几种是推荐根除。 1、消化性溃疡（无论是否活动或有无并发症史） 2、胃粘膜相关淋巴组织淋巴瘤 3、慢性胃炎伴消化不良症状 4、慢性胃炎

       随着年龄的增长，许多老年人会经历失眠的困扰。在这个安静的夜晚，当年轻人沉醉于甜蜜梦乡时，许多老年人却因失眠而痛苦难熬。那么，老年人失眠的根源有哪些？        1.身体机能下降所致：老年人的身体机能逐渐衰退，包括神经系统、内分泌系统等，这些变化可能会影响睡眠质量和睡眠时间。例如，老年人可能会出现夜间尿频、口渴、胃痛等症状，这些都会影响他们的睡眠。        2.心理情绪所致：心理问题也是会影响到老年人，例如孤独、失落、抑郁、焦虑等，这些都会影响他们的睡眠。，         3.长期服药所致：老年人可能需要长期服用药物来控制疾病，这些药物可能会影响他们的睡眠质量和睡眠时间。         4.生活环境所致：老年人的睡眠环境可能会影响他们的睡眠质量，例如噪音、光线、温度等。         5.不良的生活方式所致：老年人的生活方

　　“医患携手，共同抗癌”乳腺癌患者是能够得到治愈的，手术治疗是乳腺癌的重要手段，同时结合放化疗、内分泌治疗、靶向治疗等，治愈率达到85%-95%，手术后患者有哪些注意事项？出院的流程是什么？出院后生活上饮食、康复训练都要注意什么？ 　　唐都医院甲乳外科医生提醒 　　1、出院7-10个工作日后，请到住院一部14楼普通外科三病区找主管医生处领取出院证明和诊断证明。携带出院证明、诊断证明，患者身份证前住院一部一楼医保窗口办理出院结账费用查询窗口打印清单。(医保、入院时已登记的合疗均可在此办理出院手续。自费(回家报销)请前往住院4部一楼办理结账并打印费用清单)。 　　2、结账后请您携带患者及代办人身份证、出院证明及诊断证明前往病案室(采血大厅背面)复印病历路途遥远可办理邮寄。 　　3、术后带管回家者，注意每日将引流液倒干净并记录引流量(不能倾倒的引流瓶做好标记),连续2个24小时液体量少于5-10M1(具体拔管时间问主管医生)，可联系主管医生拔管(具体与主管医生换药、拔管时间协商确定)。 　　4、请根据医嘱认真用药，定期复查。 　　5、手术后请保持手术部位的清洁、干燥；近期患侧上肢避免剧烈活