打破禁欲养生的迷思:男性健康的真相与建议
医生,我有手yin史,肾虚、性功能不好,现在禁欲不敢乱来了。 我精液质量比较差,是不是不进行性生活禁欲慢慢就会恢复起来? 我和爱人备孕1年了都没怀上孩子,是不是需要禁欲养精? 门诊时常碰到患者朋友会发出这些灵魂拷问 那么你是否也在为了养生而禁欲?其实这样对男性的危害是非常大的,快点停止这种行为吧,长期禁欲不但没有好处,可能还会给生殖器带来伤害。 有的夫妻之间长期分居两地,这样也就造成了彼此之间的性生活次数较少,更有一些特殊工作者长期没有性生活,在没有机会性生活的情况下,我们不推荐违法乱纪的行为,但最好还是通过手yin方面的行为自行排精,这真的很重要。 01 为何会有禁欲这种行为的出现呢? 其实这主要在于错误的认知和宣传广告的误导: 1、民间常有一种说法“一滴精十滴血”,认为十滴血液才能生产一滴精液,精液比血液宝贵,其实是民间流传的一种错误的说法。 我们可以从精液的本质来看,其组成部分为少量的蛋白质和90%以上的水。而我们的血液,其中光是血红蛋白的占比,就比同等的精子要高得多得多。从“营养价值”方面来看,所谓的一滴精等于十滴血,即使反过来也不够格,实在是太抬举它了。 2、古代成语里都有