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17天前
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医生说|脾胃不好膏方来调!冬季进补正当时

俗话说:“内伤脾胃,百病由生。”现代人生活节奏快、工作压力大、饮食不规律,导致脾胃越来越虚弱,日复一日,食欲越来越低,精神越来越差,工作生活越来越力不从心,不知不觉进入恶性循环……脾胃虚弱怎么办?调理!上海中医药大学固生堂程勇、余成麟医生教你用膏方调理慢性脾胃疾病!不同脾胃疾病,不同膏方处方脾胃虚弱,有什么症状?中医所说的“脾胃”,是“气血生化之源”,涉及机体运化与升清降浊、统血等功能。人从出生之后,成长、学习、工作、娱乐等都需要大量的能量,而这些能量都是通过饮食而来,而饮食必须由脾胃共同工作才能正常转化为身体所需能量。当脾胃功能减弱,身体就会出现一些列症状。最主要的是消化功能失常。脾胃疾病多集中在西医所指的食管、胃、肠等方面,如胃食管反流、胃炎、胃溃疡、胃下垂、十二指肠炎症、十二指肠溃疡、肠易激综合征、结肠炎、习惯性便秘以及胃肠肿瘤等。反应在日常表现上就是腹胀、腹痛、腹泻、食欲不振,以致于精气不足、消瘦、容易疲劳。脾胃虚弱可以吃膏方吗?脾胃虚弱的人,除了规律饮食、定时定量、细嚼慢咽之外,还可以用膏方进行调养。有人觉得,膏方大多补益,比较滋腻而难以消化,脾胃虚弱的人服用膏方时容易出现消

15天前
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医生说 2天前 原创医生说|脾胃不好膏方来调!冬季进补正当时 导语:脾胃病不能吃膏方?那是你没吃对! 俗话说:“内伤脾胃,百病由生。” 现代人生活节奏快、工作压力大、饮食不规律,导致脾胃越来越虚弱,日复一日,食欲越来越低,精神越来越差,工作生活越来越力不从心,不知不觉进入恶性循环…… 脾胃虚弱怎么办?调理! 上海中医药大学固生堂程勇、余成麟医生教你用膏方调理慢性脾胃疾病! 不同脾胃疾病,不同膏方处方 脾胃虚弱,有什么症状? 中医所说的“脾胃”,是“气血生化之源”,涉及机体运化与升清降浊、统血等功能。人从出生之后,成长、学习、工作、娱乐等都需要大量的能量,而这些能量都是通过饮食而来,而饮食必须由脾胃共同工作才能正常转化为身体所需能量。 当脾胃功能减弱,身体就会出现一些列症状。 最主要的是消化功能失常。脾胃疾病多集中在西医所指的食管、胃、肠等方面,如胃食管反流、胃炎、胃溃疡、胃下垂、十二指肠炎症、十二指肠溃疡、肠易激综合征、结肠炎、习惯性便秘以及胃肠肿瘤等。 反应在日常表现上就是腹胀、腹痛、腹泻、食欲不振,以致于精气不足、消瘦、容易疲劳。

16天前
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医生说 1天前 原创医生说|脾胃不好膏方来调!冬季进补正当时 导语:脾胃病不能吃膏方?那是你没吃对! 俗话说:“内伤脾胃,百病由生。” 现代人生活节奏快、工作压力大、饮食不规律,导致脾胃越来越虚弱,日复一日,食欲越来越低,精神越来越差,工作生活越来越力不从心,不知不觉进入恶性循环…… 脾胃虚弱怎么办?调理! 上海中医药大学固生堂程勇、余成麟医生教你用膏方调理慢性脾胃疾病! 不同脾胃疾病,不同膏方处方 脾胃虚弱,有什么症状? 中医所说的“脾胃”,是“气血生化之源”,涉及机体运化与升清降浊、统血等功能。人从出生之后,成长、学习、工作、娱乐等都需要大量的能量,而这些能量都是通过饮食而来,而饮食必须由脾胃共同工作才能正常转化为身体所需能量。 当脾胃功能减弱,身体就会出现一些列症状。 最主要的是消化功能失常。脾胃疾病多集中在西医所指的食管、胃、肠等方面,如胃食管反流、胃炎、胃溃疡、胃下垂、十二指肠炎症、十二指肠溃疡、肠易激综合征、结肠炎、习惯性便秘以及胃肠肿瘤等。 反应在日常表现上就是腹胀、腹痛、腹泻、食欲不振,以致于精气不足、消瘦、容易疲劳。

17天前
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医生说 4小时前 原创医生说|脾胃不好膏方来调!冬季进补正当时 导语:脾胃病不能吃膏方?那是你没吃对! 俗话说:“内伤脾胃,百病由生。” 现代人生活节奏快、工作压力大、饮食不规律,导致脾胃越来越虚弱,日复一日,食欲越来越低,精神越来越差,工作生活越来越力不从心,不知不觉进入恶性循环…… 脾胃虚弱怎么办?调理! 上海中医药大学固生堂程勇、余成麟医生教你用膏方调理慢性脾胃疾病! 不同脾胃疾病,不同膏方处方 脾胃虚弱,有什么症状? 中医所说的“脾胃”,是“气血生化之源”,涉及机体运化与升清降浊、统血等功能。人从出生之后,成长、学习、工作、娱乐等都需要大量的能量,而这些能量都是通过饮食而来,而饮食必须由脾胃共同工作才能正常转化为身体所需能量。 当脾胃功能减弱,身体就会出现一些列症状。 最主要的是消化功能失常。脾胃疾病多集中在西医所指的食管、胃、肠等方面,如胃食管反流、胃炎、胃溃疡、胃下垂、十二指肠炎症、十二指肠溃疡、肠易激综合征、结肠炎、习惯性便秘以及胃肠肿瘤等。 反应在日常表现上就是腹胀、腹痛、腹泻、食欲不振,以致于精气不足、消瘦、容易疲劳。

钟海平 住院医师
19天前
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脾胃虚弱吃东西不长肉怎么办

脾胃,人体后天之本,荤素五谷、酸甜苦辣全部由胃吸收,再由脾协调输送精微至全身。可以说,脾胃相当于国家的粮食局,相当于家庭的电源总开关,一旦脾胃虚弱,则会消化不好,吸收不佳,五脏失养,全身受连。那么,到底该如何养好我们的后天之本呢? 既然脾胃就是消化吸收供给食物营养的器官,所以一定要通过食疗食养来改善脾胃虚弱的情况。 1、黄色入脾胃: 中医讲五行对应五脏,脾胃同属土,黄色入脾胃,所以黄色食物可以滋养脾胃,玉米、小米、黄豆、南瓜、红薯、胡萝卜等都是很好的选择。 2、甘味养脾胃: 五味入五脏,适度的甘味最能颐养脾胃,蜂蜜、山药、大枣、芋头、栗子、糯米、薏米、冬瓜、扁豆等都是不错的选择。 3、温热调脾胃 脾胃五行属土,跟脚下的大地是同属性,所以脾胃喜欢性温食物,香菜、刀豆、高粱、桃子、金桔、核桃、松子等都有很好的调养脾胃功能。 所以,脾胃虚弱的人,以上三类食物要多吃。 另外,养护脾胃要注意以下几点: 1、戒烟限酒:烟酒都会刺激胃粘膜、食道粘膜,长时间得不到修复会引发溃疡。 2、忌食寒凉:寒凉对脾胃的刺激最严重,尤其是夏季,进食寒凉就像给炭火泼冷水。 3、粗精搭配:长期吃精细粮食会导致脾脏失去运

郑岩 主治医师
25天前
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服用中药需忌口,这几种食物不易同食

一、辛辣刺激性食物 正在服用清热凉血型中药的患者,如生赤芍、地黄、水牛角、玄参、紫草、牡丹皮、柴黄、冬凌草等,需注意忌同时食用辛辣刺激性的食物,如辣椒、大蒜、生姜等,否则会使中药发生反应,对身体造成伤害。 二、粗粮食物 正在服用健脾养胃型中药的患者,如黄精、大枣、白术、黄芪、芡实、莲子、山药等,需注意忌同时食用粗粮食物,如糯米、全麦、黑米等,否则会导致消化不良。 三、具有解药性的食物 大家在服用中药的时候,也需注意忌食一些可以解药性的食物,如绿豆、茶叶等,以防止药性降低,浪费资源。 四、通气食物 正在服用滋补型中药的患者,如人参、灵芝、鹿茸等,需注意忌同时食用通气的食物,如萝卜。这是因为此类食物具有理气破气的功效,会与补品相冲,从而发生不良反应。 五、寒性食物 正在服用中药的患者,还需注意忌食寒性食物,如冰块、冷饮、绿豆、绿茶等,尤其是脾胃本身就虚弱的患者,更需注意,否则会加重脾胃疾病的恶化。 六、含草酸的食物 正在服用含钙型中药的患者,如牡蛎、珍珠母、贝壳类、珍珠、龙骨等,需注意忌同时食用含草酸的食物,比如菠菜。这是因为,草酸会与钙发生反应,形成草酸钙。而草酸钙是一种不溶于水的物质,

殷德光 住院医师
2018-10-21
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脾胃虚弱吃东西不长肉怎么办

脾胃,人体后天之本,荤素五谷、酸甜苦辣全部由胃吸收,再由脾协调输送精微至全身。可以说,脾胃相当于国家的粮食局,相当于家庭的电源总开关,一旦脾胃虚弱,则会消化不好,吸收不佳,五脏失养,全身受连。那么,到底该如何养好我们的后天之本呢? 既然脾胃就是消化吸收供给食物营养的器官,所以一定要通过食疗食养来改善脾胃虚弱的情况。 1、黄色入脾胃: 中医讲五行对应五脏,脾胃同属土,黄色入脾胃,所以黄色食物可以滋养脾胃,玉米、小米、黄豆、南瓜、红薯、胡萝卜等都是很好的选择。 2、甘味养脾胃: 五味入五脏,适度的甘味最能颐养脾胃,蜂蜜、山药、大枣、芋头、栗子、糯米、薏米、冬瓜、扁豆等都是不错的选择。 3、温热调脾胃 脾胃五行属土,跟脚下的大地是同属性,所以脾胃喜欢性温食物,香菜、刀豆、高粱、桃子、金桔、核桃、松子等都有很好的调养脾胃功能。 所以,脾胃虚弱的人,以上三类食物要多吃。 另外,养护脾胃要注意以下几点: 1、戒烟限酒:烟酒都会刺激胃粘膜、食道粘膜,长时间得不到修复会引发溃疡。 2、忌食寒凉:寒凉对脾胃的刺激最严重,尤其是夏季,进食寒凉就像给炭火泼冷水。 3、粗精搭配:长期吃精细粮食会导致脾脏失去运

郭富彬 主治医师
2018-10-14
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哪些穴位可以改善便秘

        便秘临床比较多见,中老年患者多发,中医认为和肠道津液亏虚有关。老年人肠蠕动减弱,排便时间延长,大肠水分吸收多,大便干燥,形成便秘。西药治疗便秘常用开塞露等润滑剂,促进排便,中医采用辨证论治,选用不同的中药治疗,疗效持久,复发率相对较低。中医针灸及穴位按摩在治疗便秘方面有其独特的优势,操作简便,经济实惠,无毒副作用,无依赖性,深受广大患者欢迎。下面介绍一下常用按摩穴位治疗便秘。       1.足三里       足三里位于膝盖下方外侧,胫骨粗隆外一横指,用拇指按在足三里穴的位置之上,按摩的力量不要太轻,可以用拇指适当的用力按摩大约五十次左右,双侧交替或者同时按摩均可。足三里是调理脾胃的要穴,可以治疗各种脾胃疾病,且具有很好的养生作用。       2.天枢穴     

段泽平 主治医师
2018-09-21
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脾胃虚弱吃东西不长肉怎么办

脾胃,人体后天之本,荤素五谷、酸甜苦辣全部由胃吸收,再由脾协调输送精微至全身。可以说,脾胃相当于国家的粮食局,相当于家庭的电源总开关,一旦脾胃虚弱,则会消化不好,吸收不佳,五脏失养,全身受连。那么,到底该如何养好我们的后天之本呢? 既然脾胃就是消化吸收供给食物营养的器官,所以一定要通过食疗食养来改善脾胃虚弱的情况。 1、黄色入脾胃: 中医讲五行对应五脏,脾胃同属土,黄色入脾胃,所以黄色食物可以滋养脾胃,玉米、小米、黄豆、南瓜、红薯、胡萝卜等都是很好的选择。 2、甘味养脾胃: 五味入五脏,适度的甘味最能颐养脾胃,蜂蜜、山药、大枣、芋头、栗子、糯米、薏米、冬瓜、扁豆等都是不错的选择。 3、温热调脾胃 脾胃五行属土,跟脚下的大地是同属性,所以脾胃喜欢性温食物,香菜、刀豆、高粱、桃子、金桔、核桃、松子等都有很好的调养脾胃功能。 所以,脾胃虚弱的人,以上三类食物要多吃。 另外,养护脾胃要注意以下几点: 1、戒烟限酒:烟酒都会刺激胃粘膜、食道粘膜,长时间得不到修复会引发溃疡。 2、忌食寒凉:寒凉对脾胃的刺激最严重,尤其是夏季,进食寒凉就像给炭火泼冷水。 3、粗精搭配:长期吃精细粮食会导致脾脏失去运

张炜 主任医师
2018-07-10
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治疗咳嗽中药的煎煮和服用方法

治疗咳嗽中药的煎煮和服用方法上海中医药大学附属曙光医院   肺病科   张炜  主任医师     中药汤剂是临床最为常用的一种制剂形式,而汤剂煎取质量的优劣直接关系到临床的治疗效果,因此我们必须掌握中药汤剂的正确煎煮方法,从而最大限度发挥其治疗效果。    根据中药药味、治疗目的、疾病性质等等的不同,中药的煎煮方法往往差别明显,下面就我门诊常用中药汤剂的煎煮要点,赘述如下,以补门诊的粗陋之处。 一、煎药器具的选用    中药汤剂的质量与选用的煎药器具有密切的关系。现在仍是以砂锅为好,也可选用搪瓷锅(不能够漏底)或玻璃煎器,不能使用铁锅、铜锅。 二、煎药的加水量    中药材因其质地不同,它的吸水量差别也较大。因此,煎煮花、叶、全草类药物,加水量就要多一些。煎煮矿物类、贝壳类药物、加水量就少一些。按照传统的加水方法,是将药物放入锅内、第一次煎煮的加水量以水超过药