处于亚健康的你有没有突然出现检查不出原因的躯体不适？该如何调理？
现在很多的人都因各种原因而处于亚健康的状态，身体的脏腑功能、气血、阴阳平衡等都处于一个微妙的状态，如果不加以改变，时间长了，健康的天平将往不健康的方向倾斜。现在人们普遍存在的亚健康问题中有一种叫植物神经紊乱的健康问题，在人们身上或多或少都会发现一些相应的症状，只是轻重程度不同，出现的症状也是不同的。因为现在的人们大多喜欢熬夜，再加上现在生活中各种压力也是很大的，人们的精神和神经也是处于相对紧绷的状态。 而植物神经紊乱的形成就与长时间的压力、精神紧绷、情志刺激、熬夜等有关。想想经常熬夜的你平时有没有突然出现身体的肌肉会不自主地跳动？或者偶尔失眠？或者后背突然感到僵硬疼痛？突然感到身体很疲惫？或者出现食欲不振、消化不良、爱放屁、大便不正常去检查却没有什么问题等情况？植物神经紊乱是一种慢性的健康问题，不是一下子就出现的，而大多数人自己过几天后身体就恢复了，所以也没有去重视这个问题，如果你还是继续这样你的不良生活习惯而不做出改变的话，在日积月累的情况下，只要一个导火索，那么这些累积下来的“火药”就可能一下子爆发出来。 黄先生就是这样的一个例子：长时间的劳累工作加上外界的情志刺激引爆了
