我的抗癌日记

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2019-04-11
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抗癌明星张明亮

明亮肝癌己拾年: 心中话儿谈一谈: 明亮十年前今天; 上海东方肝医院; 为了活命动手术! 老天保佑己十年!! 癌症之王属肝癌! 肝癌活命难上难: 电影明星有傅彪! 歌唱明星藏天述; 相声明星师胜杰! 五:六十岁都走了! 我的同学王玉軍: 公安战友陶爱国; 公安战友叫杨建! 都是肝癌过世了! 走时都不到六十! 我肝癌能活十年: 确实实属很罕见! 有人说百里挑一: 有人说千里挑一!! 明亮总结有几点………… 1当我被查出患肝癌后; 老伴千方百计给我找了治肝治肝最好的医院! 2她十年来(前半辈子)对我关爱有佳! 特别在最近十年来养病期间;每天给我调济主;副食! 买些鲜;活;新鲜的鸡鸭魚肉;新鲜蔬菜;水果给我加强营养! 早餐做到包子;馄饨;饺子;烤饼!烧麦等;一周不重样!!!! 炒菜精益求精:色香味美!!!! 女儿女婿对我关爱体贴! 特别这几年带我去三亚:青岛;千岛湖:上海;南通多地旅游! 3原单位多年来各级各位领导每年对我关怀慰问!没有因我退休了住在外地不管不问! 公司工会;组织部;退管办对我多年来关心照顾! 明亮谢谢单位领导和组织对我的关心照顾!!!! 4我的兄弟姐妹们经常从

2019-04-01
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我的抗癌日记:我喜欢充实有规律的生活

早年奔波于广州深圳两地工作,后来又忙小孩,工作,家务,各种锁事,就是假期或出差,游遍大半个中国,心也总无法闲适下来,这次上天终于让我停下赶路的节奏,反而让我过上一直内心最喜欢也适合我自己的规律生活。我的作息时间: 约6:30起床 喝大杯温水冲服买芝孢子粉 6:30一7:00做早餐  蒸红署,芋头,南瓜,玉米加脱脂牛奶麦片 7:00一7:30早餐,餐中服钙尔奇 7:30一9:00煲中药,十一谷米粥,整理家务,准备午饭配料 9点服救病药他莫昔芬 9点半带上中药去公园运动(慢跑十快走三圈加器械运动)   10:30吃中药 10:45回家顺路买青菜,另加水果坚果餐 11:O0一11:30晒太阳(前胸,人体阴阳之阴) 11:30一12点做午饭,多种食材搭配,大量蔬菜 12点午饭 12:45-14:00午睡 15:30水果干果餐.喝绿茶或柠檬水 15:30-16:00晒太阳(后背,助人体阳气)喝翻煲中药 16:30吃买芝孢子粉 17:00做晚餐 17:45晚餐 18:30-19:30整理家务 19:30服救命药他莫昔芬 19:30一20:45去公园

2019-04-01
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我的抗癌日记:努力做一个睁着眼做梦的人

昨晚去逛了海珠花市,以前年年逛,今年却有别样的感觉,因为患病,身边所有点滴甚至是别人眼中微不足道的美好东西都在我眼中放大,觉得可贵,应珍惜眼前一刻。 从确诊到今天244天了,一切恍如隔世,所有的人,事,景在我眼中现在都有了不同的解读。手术之初,我只要醒来就想到自己的病,不甘心,不解,恐惧的情绪轮番袭来,幸好这只持续了很短一段时间。第二个化疗期即术后二个月我开始到公园上班。公园郁郁葱葱的树林,快乐的广场舞舞者,或结队唱歌或组队夹舞弄乐器的发烧友,到处都是忘我地做健身操,运动的人们,让我的心情一下放松下来。我开始了每一天万步的康复锻炼,早晚各在公园走三圈。 生命真的在于运动,在运动过程中,我完全忘记了自己是个病人,大口呼吸早晨清新的空气,沐浴在阳光中,公园里每一角,每片草地都成了我眼中的美景,以前总是葱葱赶路,如今终于可以停下来感受生活的美好。运动让我恢复了体能和活力,自从运动后我后几个周期极少需要打升白针。 也有情绪低落的时间,一想到余生都要高度自律,战战兢兢地防复发,上班后会面对众多不同的眼光,在健康人群中总感觉低人一等,这些负面情绪一旦出现,我就想法转移,或找好友倾诉,或做些让自己有

2019-04-01
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我的抗癌日记:上班前给同事的公开信

各位同事大家好!先预祝大家新年健康快乐!在我患病的二百多天里,非常感谢我的家人,学校,科领导,何老师,吴老师,杨老师,祁老师,小李,小叶,小邓,阿珊等等多位同事以他们最大的诚意和善意以各种方式为我营造了良好的氛围,让我能有宽松从容的心态以及良好的身体状态完成了整套规范性的治疗顺利进入康复期。我所在的全国二万五千人的病友群里,无数康复十年,二十年,三十年的病友,尽管病情,康复手段不同,但她们都有一个共同点就是拥有良好的生活氛围。每念及此,我就深切地感恩学校和各位同事。我知道很多同事都很有心的,只是怕打扰我,在此一一谢过。治疗结束只是康复长征的第一步,未来五年是最关键的康复期,除了药物,锻炼和饮食调整,回归社会心理重建也是重要的治疗手段,这花费了我每天大量的时间,如果今后工作中有做得不够到位的地方还请大家见谅,不过我也会尽力不拖后腿的。相较生死,啥都是小事,如果我能轻松前行,那一定是有人替我负重前行了,再次真心感激各位!

2019-04-01
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我的抗癌日记:上班前给同事的公开信

各位同事大家好!先预祝大家新年健康快乐!在我患病的二百多天里,非常感谢我的家人,学校,科领导,何老师,吴老师,杨老师,祁老师,小李,小叶,小邓,阿珊等等多位同事以他们最大的诚意和善意以各种方式为我营造了良好的氛围,让我能有宽松从容的心态以及良好的身体状态完成了整套规范性的治疗顺利进入康复期。我所在的全国二万五千人的病友群里,无数康复十年,二十年,三十年的病友,尽管病情,康复手段不同,但她们都有一个共同点就是拥有良好的生活氛围。每念及此,我就深切地感恩学校和各位同事。我知道很多同事都很有心的,只是怕打扰我,在此一一谢过。治疗结束只是康复长征的第一步,未来五年是最关键的康复期,除了药物,锻炼和饮食调整,回归社会心理重建也是重要的治疗手段,这花费了我每天大量的时间,如果今后工作中有做得不够到位的地方还请大家见谅,不过我也会尽力不拖后腿的。相较生死,啥都是小事,如果我能轻松前行,那一定是有人替我负重前行了,再次真心感激各位!

2019-04-01
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我的抗癌日记:病后的第一个春节

今天除夕,夫家娘家家庭聚餐,菜品丰富,气氛祥和,和家人一起是最放松的。我想到年年有今朝,岁岁有今日这烂俗的词语竟然最贴合我此刻的心境。 吃完回家午睡,但睡不着,可能太兴奋了。打开微信电脑群,看到病友正在讨论化疗各种难受,我忍不住又发言了:姐姝们坚持就是胜利,术前医生谈话时说能手术的九成治愈率,我问那一成?他说一成是未能坚持完成化疗的。希望这样可以帮到一些病友树立信心,虽然我自己也是病人,但大家同病相援。天天听金刚经,听,信,还要奉行呀。 今晚打算再布置下客厅,拍个全家福,留住美好的每一刻。

2019-04-01
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我的抗癌日记:化疗

首次化疗,心情还算平静。护士先帮我打了护心,抗过敏针,然后先吊葡萄糖能量液,再吊第一种化疗药,吊完后我暂未感觉有任何不适,护士再帮我吊盐水,稀释体内药液,最后吊我自费的一万多元0.8g的进囗化疗药,开始心跳加快,马上找到护长,把滴速降低,心跳马上恢复正常了。最后护士再帮我打了两支止吐针。整个过程从早上八点到中午一点半结束。五个小时的吊针非常无聊,我查了一下我所用的脂质体化疗药,它比国产化疗药多了一层分子膜,分子体积大了一倍,因此无法进入正常的组织细胞,而坏孩子肿瘤细胞通透性强,可通过五倍于正常分子的大分子,所以带分子膜的化疗药会自然聚集到肿瘤细胞附近,且由于流通过程中无损失浓度,化疗药可以更高浓度杀死癌细胞,从而可减少用药剂量,对全身副作用和毒性也大大减少。庆幸自己当初虽然未搞清,仍相信了医生推荐的脂质体化疗药,虽然很贵。    也许种种上述原因,今天已是化疗笫五天了,据说化疗笫一周反应最强烈。目前只有笫三,四天有没胃囗,疲倦等反应,没有我恐惧的呕吐,脱发。可能加上我一直吃灵芝孢子油,睡眠也不错,每天晒太阳半小时,煲下剧,散步,感觉还可以。  &

2019-04-01
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我的抗癌日记:生命中的亮光

从确诊到手术,化疗,在我这段人生中精神和肉体均饱受折磨最艰难的日子里,因为有老公的全程陪伴,无微不至的照顾,精心的饮食调配,同时物质,精神上给予我最大的安全感,使这段灰暗的日子变得不那么难捱了,老公就是那束照亮黑夜的光,让我有勇气迎着曙光一点点艰难前行,完成一顶项折磨肉体的治疗。 相识相伴二十六年,其间我们也经历无数大小生活挫折和风波,一路患难与共走来太不容易了。最难得的是相处至今我们仍有不少共同话题,甚至有时有说不完的话。虽然也有过不少争吵,但至今大多数时间我们仍是手牵着手而睡的, 生怕在梦中弄丢了对方。 在我最不好的时候,你仍对我不离不弃,世间真爱,不过如此吧。感恩上天赐我良人,跪求上天继续赐我更多时光与之白头到老。

2019-04-01
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我的抗癌日记:心已基本安定

一般人得了癌症,会经历愤怒,否认,恐惧,接受,妥协这几个阶段。因自小的生活环境,我严重缺乏安全感,习惯什么事情都要搞清楚自己处于什么状况,然后才知道什么是在我的可控和不可控的,自己的底牌是什么,最坏的结果是什么,搞清这些因素以后,我的心才会得以安定下来。鉴于我这种性格特征,我直接跳过了愤怒,否认这个阶段,经历了两天左右的恐惧,随着对自己状况认知的持续深入,我快速进入的接受和妥协阶段。不了解我性格的人觉得我这种心态不好,但我最了解我自己,如果我对自己的发病原因,治疗过程,预后没有更清楚的认识,我会更胡思乱想,更无法安顿自己的心。   女儿回家后和她详谈,让她了解我的现状,因为这场灾难我们全家的生活方式,目标,饮食要作出那些方面的改变和调整,女儿很懂事,迅速承担部分照顾我的任务,老公对我更是无微不至的照顾,多好的一个家呀,从确诊至手术到现在仅仅十天左右,我不应该太苛求了,心已基本安顿,接下来重点是调整睡眠。 写完这些我的心轻松了很多。乳腺癌并非局部的病,它是全身疾病,要战胜它,我要吃大苦,要用童花顺战略才能防复发。但是世上除了生死,都是小事,相对于在911,马航事件中瞬

2019-04-01
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我的抗癌日记:病理报告解读

昨天在忐忑中等来了我的第二次宣判一我的手术大病理结果。还好,病理类型不算太差,是典型的雌激素和孕激素受体阳性(ER90%,PR90%),通俗说就是我的肿瘤是高度依赖激素型肿瘤,再结合我的六项激素指标其中有三项相当于正常人的二到三倍,病因显而易见了。另外一项不太好的指标就是我癌细胞属于中等侵略性<40%>,鉴于癌细胞比正常细胞粘着性差,易脱落,会随血液全身乱串,所以必须6个周期的化疗,还好受体阳性对化疗药敏感,据说效果会很好。因为保乳,所以化疗后还要放疗,接下来是五年以上的内分泌治疗,用药减少雌激素,饿死癌细胞,据称这种病理分型五年存存活率九成左右。 为了让自己更清楚地认识病情,我另外在权威机构付费咨询解读我的病理结果报告。以下是详情: 报告知悉: 图为术后详细的石蜡及免疫组化结果,提示肿瘤类型为浸润性导管癌,组织学分级为III级,肿瘤最大径为1.2cm,可见脉管癌栓与神经侵犯,保乳标本各切缘均为阴性,前哨淋巴结3枚未见癌转移;免疫组化提示激素受体强阳性,Her-2阴性,ki-67表达较高,有40% 从提供的病理报告来看,属于T1N0M0,I期的浸润性导管

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