冻疮

       可通过日常小细节进行预防，冻疮的预防非常重要，毕竟一旦冻疮不仅影响美观，天气一热还瘙痒难耐，日常可通过以下几方面预防： NO.1 冬季注意保暖冬天在寒冷的室外一定要注意保暖，可以戴手套、帽子等避免手和耳朵长冻疮。 NO.2 注意日常护肤冬天气候干燥，记得常护肤，特别是易长冻的部位，有助于保护皮肤，预防冻疮。 NO.3 宽松透气的衣服尽量穿宽松透气的衣服，尤其是袜子、秋裤等，不能勒得过紧，不然易导致局部末梢循环不良，从而让局部滋生冻疮。 NO.4 远离潮湿环境尽量保持环境、鞋袜干燥。回家后手脚冰冷，也不要立刻用热水洗手，应待其自行缓慢升温。 NO.5 多多锻炼身体运动量太少的人群，血液循环往往不好，末梢部位得不到充足血液的供应，更易滋生冻疮。适当的锻炼能改善局部血液循环，提高抗寒能力，防止冻疮产生。

四、皮肤科 76、皮肤痒：鲜韭菜、淘米水，按1：10重量配好，先泡二小时再连韭菜一起烧开，去韭菜用水洗痒处或洗澡，一次见效，洗后勿用清水过身，一日一次，连洗三天永不再痒。 77、牛皮癣、顽癣（银屑病）：侧柏叶*、苏叶*、各200克，蒺藜*40克，共研粗末，装纱布袋内，用水6斤沸煮后小火煮30分钟，涂洗患处，日3次。 78、神经性皮炎（或过敏、或季节性发生）：老豆腐三、四两炒焦，用芝麻油调匀涂患处，一日3次，三、四天有特效。 79、湿疹(皮肤起红点、水泡、发痒)：用绿豆3两炒焦研成粉，用醋调匀涂患处，一日二次，连涂一星期可根治。忌花椒、胡椒。 80、风疹块、痱子：鲜韭菜汁每天涂患处，一次即明显见效，一日三次，2-3天即愈。 81、皮肤干燥：用刮痧板分别刮拭两手掌靠近无名指和小指的区域以及两脚掌的前半部分，刮至皮肤有温热感即可。 82、手气、脚气：生大蒜头两只，去皮放入半斤醋内泡3天，再用大蒜头擦患处，每日3次。连用7-10日，有消炎和杀死细菌之特效。 83、手汗、脚汗太多：明矾*5钱、热水2斤，一起溶化浸手脚、一次10分钟、浸后让其自然凉干，一日一次，5天后手脚汗正常。

冬天最恼人的莫过于生冻疮了,对于生了冻疮的同学们来说,不仅双手痛痒,给学习生活带来极大的不便,而且也影响了双手的美观。 冻疮是一种冬季常见病,一般在 3～5度的低温和潮湿环境中发生。冻疮不仅在我国北方十分常见,而且在华东、华中等地也不少见,一次发生后常易再发,这与人局部血液循环不良，或抗寒能力较低有关。 那么，冻疮的发病原因是什么？如何预防与治疗呢？下面让我们一起来看一看～              冻疮为什么会发病？ 在寒冷的刺激下，皮肤的小动脉就会发生收缩。如果寒冷持续存在，那么小动脉持续收缩到一定的程度，就会发生麻痹。小动脉接下来就会扩张，导致局部的一个淤血。 所以第一个原因是局部的循环障碍就导致冻疮的发生。第二个原因是患者本身的因素。皮肤的湿冷、肢端血管的畸形或者是长时间穿紧身的鞋袜，都会诱发冻疮。第三，患者的身体状态也与冻疮的发生有关。比如患者平时锻炼不够，或者是身体状态不好、手足多汗，也会诱发冻疮。 冻疮的临床表现怎么样？ 冻疮最容易发生于肢体末端，因为此处血流较慢，血管较细，其中大腿和臀部也容

因为冬季天气冷的原因，我们的脚上就很容易生冻疮，真的太难受了，尤其是晚上睡觉，脚痒得受不了。不过痒归痒，对我们的生活没有太大的影响。但是，对于糖尿病患者就不一样了，因为很可能会发展为糖尿病足。在西安交大一附院糖尿病足多学科“一站式”诊疗中心，有不少糖尿病患者就是冬季天冷生冻疮，冻疮造成了感染来医院治疗。 糖尿病患者警惕冻疮发展为糖尿病足 先来了解一下冻疮发生的病因。通常我们的皮肤在遇到寒冷、潮湿或冷暖急变时，局部小动脉发生收缩，久之动脉血管麻痹而扩张，静脉淤血，局部血液循环不良而发病。当温度够高时，冻疮就会特别痒，我们就会抓挠或是用脚蹭，普通人这样做没事，还能缓解痒的程度，对于糖尿病患者来说，很容易出现伤口，如果不及时处理，就很可能发生糖尿病足。 糖尿病患者本身伤口就难以愈合，冬季护理难度大，有时很难发现脚部的变化，等发现时伤口已经感染了。再加上冻疮局部的血供不好，伤口得不到有效的处理，感染就会加重，进而发展为严重的糖尿病足。 糖尿病患者需重视脚部的伤口 冻疮膏对普通人来说是一种良药，但是对糖尿病患者来说，可能就是“慢性毒药”。普通人抹了冻疮膏，冻疮会慢慢消除。糖尿病患者抹冻疮膏不仅不

伤寒论坛摘录的一些高效方 1、治疗汗脚：白矾、葛根各20克，每晚煎水泡脚，连用五天。出自《增补万病回春》。 附注：此方对大多数汗脚有效，也可用高锰酸钾加水泡脚。 2、治疗感冒：感冒，鼻塞伴流涕，头痛。晚上睡觉的时候，用伤湿止痛膏，加速效伤风感冒胶囊两粒，外敷涌泉穴。效果不错，还没什么副作用，大家不妨一用。 附注：此法有新意。 3、治疗下痢：当归100g、白芍100g、木香10g、莱菔子10g、槟榔10g、枳壳10g、甘草5g。主痢行日数十次。 此方亦见于傅山著作中，可以互参。白芍2两、当归2两、枳壳2钱、槟榔2钱、甘草2钱、滑石末3钱、木香1钱、萝卜子1钱。主“日下痢百余度”。 附注：自己体会，下痢不甚者可减当归、白芍。此法对诸法无效者可用之。 4、蒜茸治疗咳嗽咳痰：水两杯，烧开后加入20克蒜茸，关火待凉，再烧1小时后调蜂蜜服用。治疗咳嗽、咳痰，屡试成功，小孩喜欢。 附注：此法我试过效佳，是在配药后嘱其加用的一个小方，对肺炎者咳也能止一时之咳。 5

　　手汗症作为局限性的多汗症，易造成患者双手汗液分泌骤增、手掌冰凉，掌心通红、指尖发青变紫等现象；从而出现一系列的皮肤问题。 　　1、引发细菌感染 　　手掌部长期出汗、长时间处于湿热潮湿环境之下，没有办法及时清洗，容易使得霉菌大量滋生，引起手部皮肤霉菌感染。 　　2、导致皮肤老化 　　手部长期出汗，而汗液中存在一些酸性物质，长时间停留在皮肤表层，破坏皮肤的弱酸性，促使皮肤过早老化，变得松弛，缺乏弹性。 　　3、出现蜕皮、皮肤变皱 　　长期潮湿的手常会造成脱皮，变皱，手掌外观变得难以接受。 　　这主要和皮肤受汗液浸泡表皮吸水膨胀以及体内微量元素流失有关，手汗症患者常年手掌多汗，皮肤长期处于汗液浸泡中，导致表皮角质层屏障受损，表皮的角质层与下面的表皮分离，就会产生脱皮。除了严重影响手掌美观，也会导致病菌、病毒等接触性感染机会也大大增加。 　　4、容易诱发汗疱疹 　　双手长期多汗容易诱发汗疱疹。汗疱疹又叫出汗性不良湿疹，是发生在手脚这种汗腺特别发达的地方的水疱性皮肤病。因为手脚出汗过多，导致部分汗液容易潴留于手指内侧，易受细菌感染刺激；一般夏季高发，常见于手指或脚趾的侧面，呈针头至米粒大小，

倒刺，学名叫"逆剥"。倒刺不是手指甲的一部分，是手指甲两侧及下端翘起的小片表皮，形状像刺，一碰还会痛。是一种常见的甲周皮肤问题。那么倒刺是如何形成的？如何处理？我们平时又该如何护理手部皮肤？一起往下看吧～ 01 倒刺时怎样形成的？                                         冬天很多人都会出现倒刺，皮肤缺水导致干燥从而引起指甲侧缘或下端皮肤开裂而翘起。另外，经常干体力活的人，手上的倒刺一定是长得最多的，因为他们的手不停地在和物体接触，产生摩擦。摩擦会除去皮肤表面的皮脂，让皮肤角质层失去保护，角质层里的水分就会不断蒸发，自然会导致皮肤干燥