腹泻

吴欢主任医师，上海市杰出专科医生 谷雨胃肠疾病多发 节气养生古代在清明节前两天的节日，禁火三天，只吃冷食，所以称寒食。进入谷雨以后，气温上升，有时莫名的升到30℃，不少人开始食用生冷的食物，由此不少患者出现恶心呕吐、腹痛腹泻等消化道症状。在谷雨时节，上海其实本应该没有什么水果，随着物流的发达，许多非本地的水果、非当季的水果都进入了我们的生活。然而，我们的气候环境并不会因为物流的发达而改变。气温的回暖，潜伏的细菌、病毒都开始复苏，进食清洗不干净的水果往往会造成急性胃肠道反应，如发热、腹痛腹泻、恶心呕吐。所以，不去皮的水果如草莓、葡萄、蓝莓等要注意清洗干净，购买新鲜果汁一定要注意卫生安全。如出现腹痛腹泻、恶心呕吐症状，不要急于止吐止泻，病情较轻的可服用藿香正气滴丸，呕吐腹泻不止，高热甚至有脱水症状者要及时就医。发病期间注意清洗餐具、双手，腹泻后马桶及时冲洗干净通风，避免病菌在家庭成员中传染。在谷雨时节，也有一些新鲜时令蔬菜，不少家庭会制作凉拌菜，如马兰头拌豆腐干、凉拌木耳、凉拌芹菜、还有一些急于入夏前减肥的吃凉拌黄瓜。这些凉拌的食物，会对有消化道基础疾病的患者，或者平时怕冷

随着靶向、免疫治疗的崛起，肿瘤治疗的发展日新月异，传统的化疗方法也在不断演进，肿瘤治疗进入精准医疗时代。那么化疗、靶向治疗、免疫治疗有什么区别，临床上是如何选择的呢？ 化疗、靶向、免疫治疗的区别 1.化疗 化疗是通过使用化学药物来杀死癌细胞的治疗方法。这些药物可以通过静脉注射或口服给药的方式输入体内，然后通过血液循环到达全身各处。化疗药物会干扰癌细胞的生长和分裂过程，从而阻止它们继续扩散和繁殖。肿瘤是机体内正常细胞在内因和外因作用下过度增殖而产生的，化疗药是一类能直接杀死肿瘤细胞或抑制肿瘤细胞生长增殖的药物，它针对的是生长增殖快的细胞，但是除了肿瘤细胞，人体内正常的骨髓造血细胞、胃肠道黏膜细胞、头发等也是生长增殖快的细胞，它在攻击肿瘤细胞的同时，也会对机体的正常细胞产生影响，因此化疗药物都会有副作用，比如铂类药物有消化道反应，恶心、呕吐、食欲下降、腹泻，血液学毒性，肝肾功能损伤，神经毒性等。由于它是直接攻击肿瘤细胞，所以起效快，但是因为肿瘤的异质性和进化，化疗药物可能在一段时间后出现耐药，需要更换其他药物尽管化疗对癌细胞起到杀灭作用。 2.靶向治疗 靶向治疗是一种针对特定癌症细胞的治

通常情况下，为什么酸奶不能天天喝，可以从胃酸对乳酸菌的影响、胃液稀释、过量饮用的问题、特定人群的适宜性、酸奶的其他注意事项等方面来讲。 1、胃酸对乳酸菌的影响： 酸奶作为一种营养价值较高的食品，含有丰富的钙、蛋白质以及益生菌等有益成分，对于维护肠道健康、增强人体免疫力等方面有着积极的作用。空腹时胃液呈现酸性，胃酸浓度较高，不适合酸奶中活性乳酸菌的生长。如果在空腹状态下饮用酸奶，胃酸可能会抑制乳酸菌的生长，从而降低酸奶的保健作用。 2、胃液稀释： 饭后1-2个小时之间饮用酸奶效果最佳，因为饭后胃液被稀释，pH值上升到3-5之间，这个时候的胃部环境有利于乳酸菌的生长和营养的吸收。 3、过量饮用的问题： 如果过多的酸奶摄入，可能会引起胃酸过多的现象，影响胃黏膜及消化酶的分泌，降低食欲，甚至可能会破坏人体内的电解质平衡。 4、特定人群的适宜性： 酸奶并不是适合所有人群的食品，如胃肠道手术后的病人、腹泻患者以及1岁以下婴儿等不宜喝酸奶。 5、酸奶的其他注意事项： 酸奶不宜加热饮用，因为高温可能会杀死酸奶中的活性乳酸菌，使其失去保健作用。 在平时，患者应注意饮食清淡，可以吃一些西红柿、

亲爱的病友，您好！在您完成胆囊术后，恢复饮食的过程中，合理的饮食搭配对于身体的康复至关重要。接下来，我将为您提供一些胆囊术后的饮食建议，希望能够帮助您更好地恢复健康。 一、术后早期饮食建议 “清淡一点，柔软一点，量少一点” “慢一点” “跟着感觉走”                               ——胡海教授 胆囊手术尤其是胆囊切除手术后早期（一般1周-1个月），由于失去胆囊调节胆汁排入肠道的功能，消化系统对脂肪的消化能力相应减弱， 短时间内消化较多量的脂肪类食物，会造成腹胀，腹泻及消化不良， 因此应以清淡饮食为主，进食容易消化的食物，减少脂肪类摄入，主要指不吃或尽量少吃肥肉、动物内脏、蛋黄及油炸食品，也不宜吃各类高脂肪、高热量的“快餐食品”。烹调尽量少用动物油，可适量增加植物油。菜肴应以清蒸、炖煮、凉拌为主，少吃炒菜，特别要忌食辛辣刺激性食物，不饮酒，这样就能减少对胆道的不良刺激。 胆囊切除后原则上不宜摄入过高的脂肪与胆固醇，但也不能过分限制脂肪，因为肠道中一定量的脂肪，是刺激胆汁分泌机扩展胆总管容积和保持胆道流畅所必需的。胆囊切除1个月以后，饮食虽然应追求清淡