高脂血症

由于脂肪代谢或运转异常使血浆一种或多种脂质高于正常称为高脂血症,脂质不溶或微溶于水必须与蛋白质结合以脂蛋白形式存在,因此,高脂血症常为高脂蛋白血症(hyperlipoproteinemia)。查看

杨宁 主任医师
16天前
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痛风不只伤关节,还能伤心伤肾

      痛风发作时常影响关节,侵犯关节和肌腱,使关节运动受限,导致肢体畸形和功能障碍,久而久之,还会形成痛风石,造成关节固定,甚至致残,所以,一直以来大家都认为痛风是尿酸盐沉积所致的关节病,其实尿酸居高不下,受伤的不只是关节,除了我们的大脑,尿酸几乎无孔不入,人体内的重要脏器也会受到伤害,所以,痛风治疗不及时,可能产生的并发症和危害有很多, 1、潜伏的“肾脏杀手”:尿酸结晶沉积在肾脏上,形成肾结石,会逐渐损伤肾脏,给肾脏造成严重的负担,导致肾功能不全。而肾脏恰恰又是尿酸排泄的重要器官,约2/3的尿酸由肾脏排出体外,肾功能对尿酸排泄至关重要!尿酸升高使肾脏受损,反过来,肾脏受损又使尿酸排泄障碍,形成恶性循环,最终导致急、慢性高尿酸血症肾病,甚至出现尿毒症,后果不堪设想,所以居高不下的尿酸对肾脏的危害极大,是潜伏的“肾脏杀手”。 2、“祸不单行”,增加慢性代谢性疾病风险:痛风患者一般糖和脂肪的代谢功能会明显降低,因此相当容易并发各种严重的代谢疾病,所谓 “祸不单行”,痛风常合并糖尿病、高血压、高脂血症、肥胖等,这些疾病就像“好朋友“一样,难舍难分

王亮 副主任医师
16天前
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如何从饮食和运动方面进行预防冠心病?

饮食上我们要控制总热量,维持正常的体重。尤其是高脂血症和肥胖者更应注意,多吃些粗粮,以增加复杂的糖类、纤维素、维生素的含量,应多选用玉米、燕麦、荞麦、高粱、大豆、麦麸、大麦、小米、标准粉、糙米等食物。对于脂肪的摄入,以植物脂肪为主,适当吃些瘦肉、家禽、鱼类。同时,还要控制胆固醇的摄入,当患有冠心病时,应每日半个鸡蛋或每两日一个鸡蛋。另外,更要限制动物内脏的摄入。

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胡志秋 主任医师
2024-02-19
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高血脂一定是吃出来的么?

很多人去医院抽血检查,发现好几项血脂指标升高。然后不管三七二十一,把这些指标的升高都归结于近期吃的太好了,太过油腻了。其实,并不是所有的血脂指标都和近期的高脂饮食有关。那么,让我们来看看,这些血脂指标到底和哪些因素有关吧。 总体来说高脂血症和遗传、饮食、体重过重或肥胖、缺乏运动、吸烟、酗酒等因素相关。当然,影响各类血脂水平的因素也略有区别。 血总胆固醇 血液中总胆固醇30%来自食物,70%来自人体的肝脏和小肠合成。它的影响因素有: a、年龄与性别:总胆固醇本身就会随着年龄增长而增高,到了70岁就不再上升反而有所下降。中青年女性低于男性,但绝经后会比同年龄男性高。 b、遗传因素:某些基因突变可以引起总胆固醇升高。 c、饮食习惯:长期高胆固醇饮食、高饱和脂肪酸摄入,包括动物内脏、蛋黄等。 d、一些病理状态比如梗阻性黄疸,甲状腺功能减退等。 值得注意的是,刚才说了,总胆固醇水平由食物摄入和体内合成2种因素决定,并保持动态平衡,摄入少了,自身合成就会增加。反之亦然。所以,我们经常碰到一些年轻女性患者就诊时说已经只吃素食了,为何总胆固醇还是高。不是说她不够努力,而是臣妾实在做不到啊。 因此,

胡志秋 主任医师
2024-02-18
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什么是高脂血症?

血脂是血清胆固醇(TC)、甘油三酯(TG)和类脂等物质的总称。血脂异常,俗称高脂血症,是一种全身性疾病,不单单指血清中总胆固醇和甘油三酯水平升高,也包括低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)升高和高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)降低。 血脂不溶于水,必须与载脂蛋白结合形成脂蛋白才能溶于血液中,被运输到组织中进行分解代谢。在人的血管中,如果把血脂比作一位位乘客,血液当成湖泊,那么脂蛋白就是一艘艘小船。脂蛋白中比较重要的小船有3种,1、乳糜微粒:是血液中颗粒最大的脂蛋白。我们平时所看到的有些患者血液外观呈白色混浊,称“乳糜血”,就是因为血液中含有大量乳糜微粒。2、高密度脂蛋白相当于好船,血管清道夫,可以运送胆固醇进入肝脏,从肝脏代谢排出,从而清除胆固醇。3、低密度脂蛋白相当于坏船,将胆固醇运送至肝外组织细胞,让组织利用吸收,如果过多则导致粥样斑块形成。 高脂血症患病率 2020年,NATURE杂志发文,40年来,中国人群的胆固醇水平已成为全球最高、增长最快的国家之一。中国居民营养与慢性病状况报告显示:我国成年人高脂血症总体患病率35.6%(达4亿人)。高脂血症在儿童中也并不少见。中华医学会儿科

俞一飞 主治医师
2023-11-16
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血脂一高全身都危险!出现这6种症状要当心!8种吃法帮你稳住

血脂升高的始作俑者,可能是不合理的饮食习惯。 怎么吃才能稳住血脂呢? 01、身体这几种变化,当心血脂高 1. 头晕犯困     时常感到头晕头痛、胸闷气短、睡眠不好、容易忘事;手脚易发麻、沉重;清晨头脑不清醒,早餐后可改善,午后极易犯困,夜晚却很清醒。 2. 眼球周边有灰白环    黑眼球边缘被一圈灰白色、宽约 1 毫米~2 毫米的圆环或弧形半圆环所包围,时间久了,颜色会不断加深且越来越明显。 3. 手部有黄色结节    手背、指关节、肘关节、膝关节、臀部等部位出现黄色、橘黄色或棕红色的结节、斑块或疹子,或是手掌出现黄色或橘黄色条纹。 4. 腿肚抽筋    腿脚经常抽筋、刺痛,补钙、休息并无好转时需警惕血脂偏高。这是因为胆固醇积聚在肌肉中,刺激肌肉收缩导致的。 5. 视力模糊    血液中的甘油三酯增多、流速减缓,脂蛋白从毛细血管漏出且侵犯到黄斑,就会影响视力。 6. 眼睑黄瘤     睑黄瘤大多数都好发于中老年人,而且以女性多见。&nb

吴世洪 副主任医师
2023-11-07
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降血脂可以通过食物和药物进行调理

降血脂可以通过食物和药物进行调理。 一、食物 1、洋葱 洋葱中含有丰富的前列腺素A,可以降低血液黏度,促进血液循环,从而降低血脂。 2、山楂 山楂中含有丰富的有机酸、膳食纤维、碳水化合物和维生素C等物质,可以促进肠道蠕动,帮助消化和降低血脂。 3、木耳 木耳中含有的一种特殊蛋白质,可以清除附着在血管壁上的脂肪,有助于降低血脂。 二、药物 1、阿托伐他汀钙片 阿托伐他汀钙片是一种降血脂的药物,可以抑制胆固醇的合成,降低血脂水平。 2、辛伐他汀片 辛伐他汀片主要用于治疗高脂血症和混合型高脂血症,可以降低血脂水平和稳定斑块。 建议患者在医生的指导下使用药物,避免擅自服用药物,以免加重病情。同时应该注意饮食清淡,多食用新鲜的蔬菜和水果,如苹果、香蕉和火龙果等,避免食用油腻的食物,如肥肉、油炸食品、烧烤等。日常生活中适当进行体育锻炼,如慢跑、爬山、游泳等,有助于促进血液循环,增强自身的抵抗力。

吴世洪 副主任医师
2023-10-25
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尿酸高血脂高是什么病

尿酸高、血脂高是代谢类的疾病。尿酸高属于高尿酸血症,血脂高属于高脂血症,是两种不同类型的疾病。 同时存在尿酸高和血脂高的表现,表明患者的病症比较严重,很有可能是在平时没有保持良好的生活习惯、饮食习惯以及运动习惯,就容易引起尿酸偏高的同时有血脂偏高的表现。 需要在饮食方面,减少高脂肪、高胆固醇,以及高嘌呤食物的摄入量。坚持少量多次饮水,多摄入一些富含粗纤维的绿叶蔬菜,能够促进肠胃蠕动,使血脂高的症状得到缓解。 同时需要在平时加强身体锻炼,也能够促进身体代谢。还需要改变不良的生活方式,也可以搭配服用降尿酸和降血脂的药物进行治疗。要注意尿酸和血脂同时偏高的时候,需要定期到医院复查。

吴世洪 副主任医师
2023-10-25
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吃什么降血脂最快

高血脂是一种常见疾病,患者应特别注意饮食,大多数患者高血脂都是由于饮食不当造成的,合理饮食有助于降低血脂水平,也有利于健康,不管血脂是否异常,我们的饮食都要清淡,如果高血脂严重,可以试试下面7种食疗方。1、用黑木耳炖海带瘦肉原料:黑木耳,海带,瘦肉,盐,淀粉。作法:木耳、海带要提前泡好,再洗净切丝。也可将猪肉切丝,加入淀粉、盐拌匀腌制数分钟,然后放入海带、木耳一起入锅内加水煮汤。海带、黑木耳都是具有降血脂作用的食物,患者常喝这种汤。2、荷叶泽泻粥原料:荷叶,泽泻,粳米。作法:将泽泻磨成细粉,将粳米与荷叶一起放入锅内熬粥,煮熟后加入泽泻粉、白砂糖进去,每天都可以作为早餐食用,对降血脂有很好的效果。3、陈皮薏仁粥原料:薏苡仁,陈皮。作法:将陈皮磨成粉,薏苡仁放入锅内,加水煮粥,时间差不多时加入陈皮粉,拌匀即可食用。此粥可作为早餐和晚餐的主食食用,具有很好的降血脂作用。4、山楂木耳粥原料:山楂,木耳,粳米。作法:将木耳泡好后洗净,与山楂、粳米一起放入锅内加水煮粥,可加白砂糖调味,作为早餐空腹食用很好。常吃这种粥能起到降血脂的作用。5、香菇首乌粥原料:何首乌,干香菇,粳米。作法:香菇浸水后,洗

陈金丽 主治医师
2023-10-24
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冠心病患者能吃肉吗?

    最近在病房做心内科患者心脏康复,碰到一位瘦弱的阿姨,心梗后,高脂血症,听到她点午餐的时候点的全部都是素菜,不禁好奇得问了一句,阿姨,您为什么不吃肉呀?阿姨说,我有冠心病,我爱人说得了这病啥肉都不可以吃,所以我就不吃肉了。听完,有点愕然,这是真的吗?          我们大家都知道冠心病的发病率很高,有很多危险因素与冠心病的发病相关,包括高血压、糖尿病、高脂血症等慢性疾病,也包含吸烟,早发心血管家族史,以及高尿酸血症,高同型半胱氨酸血症,久坐的生活方式等等,其中,高脂血症的原因很多,可以是摄入胆固醇油脂等超标,也可以是代谢的问题。可以这么说,血脂高和胖瘦之间并不完全成比例,有的人明明很瘦,也不怎么吃肉,仍然血脂很高,这种就是代谢出了问题,单纯靠饮食控制是不行的,需要降脂药物辅助治疗。     那么,接下来我们再来聊聊冠心病人吃肉的问题。其实,冠心病或者心脑血管疾病患者都是可以吃肉的,只不过最好是吃脂肪含量较少的瘦肉,或者优质蛋白如虾,鱼肉鸡肉等会更好,并不是让完全不吃肉。病人在重症监护

吴世洪 副主任医师
2023-08-24
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高脂血症能治好吗

高脂血症能否治好需根据患者的病因来决定。若是遗传性的高脂血症,一般无法治愈,但可通过药物进行控制;高脂血症根据患者血液中所含的血脂成分不同可分为以下四种类型:1、高甘油三酯血症;2、高胆固醇血症;3、混合性血脂异常;4、低高密度脂蛋白血症。若是以高甘油三酯血症为主的高脂血症,临床上常用的药物有β类药物;若是高胆固醇血症,临床上常用的药物有他汀类药物等。

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