高血压

高血压是持续血压过高的疾病,会引起中风、心脏病、血管瘤、肾衰竭等疾病,本病以动脉压升高为特征,可伴有心脏、血管、脑和肾脏等器官功能性或器质性改变的全身性疾病,它有原发性高血压和继发性高血压之分。查看百科

戴晓江 主治医师
8小时前
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解密糖尿病:原来除了糖,吃盐太多也会得糖尿病!

中国成人糖尿病患者数量居世界第一,10个人里就有1个糖尿病患者。除了遗传因素等,生活中的坏习惯是造成糖尿病的重要推手。但是除了高糖,还有个隐形的杀手,那就是长期吃太多盐! 盐吃太多,糖尿病风险增加 研究发现吃盐多的人,得糖尿病的风险会增加2倍。研究人员给出的解释是:一方面,过多的盐会使体内一种名为“饥饿素”的物质增多,会抑制胰岛素分泌,让人体抵抗胰岛素,并直接削弱胰岛素的降糖能力。另一方面,“饥饿素”会增加食欲,吃得多,自然就容易变胖,而糖尿病常常伴随肥胖而来。另外,盐会增高血压,加重血管的损害,增加得糖尿病的风险。 每天吃盐不超过6克 健康成人每人每天吃盐不应该超过6克——就是普通啤酒瓶盖去胶垫后,平平一瓶盖的量。如果年龄已经超过65岁或已经确诊高血压,每天最好不要超过5克。当然这只算了食盐,没有计算日常零食、酱油、黄酱等所含的钠,因此,盐应该放得更少才对。 糖尿病患者生活中要如何控制食盐呢? 其一,巧搭食材。利用蔬菜本身的风味来调味,清淡的食物和青椒、番茄、洋葱、香菇等食材一起烹煮,可互相取味,起到相互协调的作用。 其二,吃完菜把菜汤倒掉,这样能减少对食盐的摄入。有些人喜欢喝菜汤


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刘岩青 副主任医师
13小时前
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妻子查出乳腺癌,我可以做些什么?

“您的这个情况很有可能是乳腺癌……”“真的?我是乳腺癌?我怎么可能得了乳腺癌?!不可能……我……呜呜……”我在门诊见到很多次这样的情况,心中不免百感交集,但能做的却也只有安慰和鼓励。确实,面对这样“晴天霹雳”的消息,大多数人会惊慌,会恐惧,会茫然,会不知所措。在这时候,家人的陪伴和鼓励是十分重要的。那么,作为至亲的丈夫,得知自己的妻子查出乳腺癌,可以做些什么呢?1.初诊篇临床医生会根据体格检查、体检报告或既往病历资料,为就诊者做出初步的诊断,当乳腺肿块怀疑恶性的时候,医生会建议做进一步的检查。这时候,患者本人往往是紧张与忐忑的,她想立刻知道结果,却又害怕知道结果,甚至会逃避、不愿相信,认为医生弄错,怀疑报告检查出了问题。这些都是正常的心理反应,该过程称作 “否认期”。其实有更多的病人并非完全否认癌症的诊断,只是在压抑强烈的情绪反应(参见之前公众号文章《诊断为肿瘤后,我控制不好自己的情绪...》)这个时候,作为丈夫,需要提供给妻子有力的情感支持,比如给安慰和鼓励,帮助她树立信心,给予妻子足够的“安全感”,在她慢慢接受患癌事实的过程中,遵从医嘱完成后续的各项检查,为明确诊断和后续治疗做好准




胡金艮 主治医师
19小时前
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老年人股骨颈骨折

老年人股骨颈骨折这个年龄段最常见,被称为“骨质疏松性骨折”、“人生中最后一次骨折”。很多老年人骨折以后,因为年龄、心脏病、高血压等诸多原因,不得不面临两个艰难的选择:选项A.做手术还是不做手术?选项B.打钉子还是换股骨头?这个问题需要分两种情况来考虑:a、无移位型骨折仅仅有裂缝,或者完全骨折且折端嵌插。这种类型对血管的损坏小,骨折最容易愈合,不容易发生坏死。空心钉固定可确保骨折不移位,便于护理和日常活动;股骨头置换可以1周左右即下地行走,8周左右丢拐,方便快捷,而且不需长期吃接骨药。图4  女,60岁,股骨颈骨折未重视致移位不做手术也可以:只要能维持骨折端的稳定(如卧床牵引、支具固定等),6~8周骨折愈合也不是没有可能,但家属及病人需要接受严峻的考验:精心的护理以减少卧床并发症、长期维持肢体位置以避免骨折移位。b、移位型,打钉或换头 高龄老人骨折端错位,指望骨折愈合几乎是不可能的(尤其是头下型、Garden3、4型)。如果病人能耐受手术,首选人工关节置换;反之,身体条件差,则对症治疗,局部疼痛能耐受以后,拄拐自行活动,但别指望骨折能愈合,减少病人痛苦就算达到目的。

葛广伟 助理医师
1天前
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身体健康指标——对照表,太全了!血压、心率、C反应蛋白…

这份身体指数对照表,太全了!血压、心率、C反应蛋白。。。 一个人是否健康,能活多久?靠的不是民间传闻的“生命线长短”,也不是江湖术士的掐指一算,而应该是科学研究得出的健康指标! 了解一些最基本的指标,有助于我们掌握自身健康状况、及时发现身体“报警”,对有些人而言,还能更好的帮助控制病情发展。 赶紧看看这6大指标,你达标了没? 1 血压——高血压和低血压 正常的血压是血液循环流动的前提,也是保证身体机能正常的基础。而血压过低、过高、脉压差大,都会增加心血管事件的发生风险! 理想值:收缩压120mmHg,舒张压80mmHg 正常值:收缩压120-139mmHg,舒张压80-89mmHg 高血压:收缩压≥140,舒张压≥90 低血压:收缩压<90mmHg和(或)舒张压<60mmHg 正常情况下,脉压差应该在30~40mmHg左右。如果数值超过60mmHg,则称为脉压差增大,动脉硬化的风险较高。 提示:测量血压的最佳时间为早晨起床后1小时之内,排尿后,早餐前;或者晚上睡前测量。若在其他时间测量,一定要保证身体和心情处于稳定状态。 建议每天都在同一时间段内进行测量

胡洋 副主任医师
1天前
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体内最大血管撕裂,一旦破裂立即死亡,主动脉夹层,人体定时炸弹

主动脉夹层这个词很多人可能感觉到陌生,对于它的危险性也没有足够的重视。事实上,主动脉夹层并不少见,这种病临床上有个绰号叫做“旋风炸弹”,它给人们带来的危险性极大。主动脉夹层是指人体最大的动脉血管主动脉,其内膜和中层撕裂形成内膜破口,使中层直接暴露于管腔,主动脉腔内血液在巨大脉压下,经内膜撕裂口直接穿透病变中层,将中层分离。发生主动脉夹层破裂的患者,两类病人多见,一类是高血压人群,一类是马凡综合征患者。据统计,70%-90%左右主动脉夹层患者都伴有高血压。长期高血压及动脉粥样硬化使主动脉管壁僵硬,血液在血管内流动时对血管壁产生的冲击力增加,使得血管壁的中层结构被破坏,从而形成夹层。马凡综合征是一种常染色体显性遗传性的结缔组织病,由于基因突变,使得主动脉管平滑肌丢失,中层囊性坏死,弹性组织损毁,血管硬度增加,从而引起主动脉扩张和动脉夹层形成。主动脉夹层为何称为体内不定时炸弹呢?主动脉夹层病情会在极短的时间迅速发展,死亡率很高。按照Stanford 分型,分为A、B两型。累及升主动脉为A型,未累及升主动脉为B型。未经治疗的 A型主动脉夹层,50%以上一周内死亡,75%以上一月内死亡,90%以


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