腰椎间盘突出

腰椎间盘突出症是因椎间盘变性,纤维环破裂,髓核突出刺激或压迫神经根、马尾神经所表现的一种综合征,是腰腿痛最常见的原因之一。查看

张昊 主任医师
10小时前
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腰疼是为什么?该怎么做?

专家介绍:张昊,主任医师,圳市龙华区人民医院脊柱外科主任。广东医科大学及南方医科大学硕士生导师,博士后合作导师。美国哥伦比亚大学医学中心访问学者,在国外专门研修脊椎手术,具有丰富临床经验。擅长上颈椎外科疾病的诊治,颈椎退变疾病的治疗和脊柱微创技术。开展了深圳市首例寰枢椎脱位经口咽松解、后路固定术,广东省首例颈椎椎体肿瘤En-bloc切除、3D打印定制金属椎体假体重建术。 腰疼,说起来好像很常见,但疼起来是真要命。很多人认为腰疼就是腰椎间盘突出,实际上还有很多原因会造成腰疼,今天我们就一起来了解一下。 01 首先,最常见的引起腰疼的原因其实是腰部肌肉劳损,一般情况下这种腰疼即使不治疗,也会在一两个月内缓解。 腰部肌肉劳损多是由不良的工作和生活习惯导致的,比如久坐、坐姿不正确、桌椅高度不合适等;如果腰部肌肉长期得不到休息,会导致腰部肌肉的痉挛,最终出现腰疼的症状。腰背部肌肉力量薄弱、体重过大者更容易出现这种腰疼的症状。而当这种疼痛放射到了腿部,出现腿疼腿麻,就要考虑是不是腰椎间盘突出症了。腰部肌肉劳损造成腰疼,治疗手段主要包括纠正不良的生活、工作习惯,加强腰背部肌肉锻炼,药物治疗、物理治疗


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  • 擅长:腰椎间盘突出

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  • 擅长:痛风和高尿酸血症·风湿·高血压肾损害·早泄·风湿类风湿性关节炎·肾囊肿·慢性肾功能衰竭·慢性肾盂肾炎·肾结石·勃起障碍·肾炎·腰痛·痛风·小儿原发性肾病综合征·慢性间质性肾炎·肾积水·狼疮性肾炎·妇科炎症·膜性肾病·干燥综合征·前列腺炎·过敏性紫癜·过敏性紫癜性肾炎·系统性红斑狼疮·IGA·肾病·蛋白尿·痛风性肾病·尿道感染·肾小管酸中毒·尿崩症·肾病综合征·带状疱疹·糖尿病肾病

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  • 擅长:椎管内肿瘤·脊膜脊髓膨出·脑外伤·脊柱裂·腰椎间盘突出·颈椎病·腰椎病·颈椎间盘突出·脊髓拴系综合征·脊髓空洞症·小脑扁桃体下疝畸形·垂体腺瘤

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  • 擅长:特发性股骨头坏死·骨质疏松·腰肌筋膜炎·骨肿瘤·四肢骨折·肌腱损伤·腰椎间盘突出症·拇外翻·腰椎滑脱·弹响指·腰椎管狭窄·颈椎病·足底筋膜炎·骨折·腰椎滑脱症·网球肘·肩关节周围炎·腰椎结核·腱鞘炎·腰肌劳损·骨质增生

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侯洋 副主任医师
3天前
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总是腰疼咋回事?一文让你读懂腰疼!

专家简介:侯洋 上海长征医院脊柱外科,副教授,副主任医师,硕士生导师,留美博士。长期从事脊柱外科临床一线工作,形成了脊柱疾病微创治疗的专业特色,对脊柱各类疑难杂症有独到的诊疗经验。擅长:腰椎间盘突出症、腰椎滑脱症、腰椎管狭窄症、颈椎病、颈椎后纵韧带骨化症、黄韧带骨化症、 脊柱骨折外伤的常规和微创手术治疗。在长期脊柱外科临床工作中形成了自己独特的手术风格,对各类脊柱疑难杂症有独到的诊疗方案。说起腰疼,相信很多人都会深有感触。由于人们生活方式的改变,现在的很多人年纪轻轻就开始腰疼了。腰疼不仅与我们的健康相关,频繁而剧烈的疼痛还会严重影响我们的日常工作和生活。那么,总是腰疼到底是咋回事?该怎么办呢?软组织疲劳、损伤如果你是久站久坐了一天之后感到腰疼,那么可能是腰部软组织疲劳所致。而如果你是运动中,如弯腰搬重物、迅速扭转腰部,把腰“闪”了,那就是腰部受力过大或受力不平衡导致的腰部软组织撕裂。治疗:急性期推荐卧床,同时还可以口服或外用非甾体类抗炎药、营养神经的药物。需要注意的是,软组织损伤的急性期不建议推拿按摩治疗,这样会加重炎症刺激。慢性期也可以口服或外用非甾体类抗炎药、营养神经的药物改善症状



张浩 主治医师
9天前
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如何加强腰背部肌肉力量训练

规律锻炼来加强下背部肌肉力量,可以帮助缓解和预防下背部疼痛,促进腰椎间盘突出、腰椎不稳、腰椎退化及腰椎各种手术的快速恢复。 它还可以加强核心、腿部和手臂肌肉。研究表明,腰背部肌肉训练还会增加腰部区域的血流量,会减少僵硬并加快各种手术的愈合过程。下面,我们将解释如何进行锻炼来加强下背部并可能帮助人们控制下背部疼痛以及促进腰背部手术患者的术后恢复。1.拱桥(五点支撑)拱桥训练可以锻炼人的臀大肌,也就是臀部的最大块肌肉。 在移动臀部时会使用这块肌肉,尤其是弯腰深蹲时。 臀大肌是身体中最重要的肌肉之一,保持强壮可以帮助支撑下背部。 动作要领:●平躺在地上,弯曲膝盖,双脚平放在地板上,与臀部同宽; ●将脚跟接触地板,手臂身体放在两侧;●将臀部抬离地面,直到身体从肩膀到膝盖形成一条直线或者更高坚持5秒; ●挤压臀部,肩膀接触地板;●将臀部降低到地面并休息5秒钟; ●重复12次,然后休息1分钟,做 4 组 ,12次重复。 2.屈膝拉伸做膝盖到胸部的伸展运动可以帮助拉长下背部,缓解紧张和疼痛。动作要领:●仰卧在地板上,弯曲膝盖,保持双脚平放在地板上;●

王作伟 主任医师
12天前
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我得了腰椎间盘突出,要手术?还是要保守治疗?

腰椎间盘突出症患者,最关心的问题是:我能不能保守治疗?     腰椎间盘突出症表现为腰骶部疼痛、下肢放射痛、下肢乏力、行走困难等,严重影响患者的正常生活和工作。那么,一旦确诊为腰椎间盘突出症,到底是要手术治疗?还是保守治疗?       其实,绝大多数腰椎间盘突出症患者都是可以经过保守治疗缓解症状的。 消除脊柱纵向压力消除脊柱纵向的压力(主要是自身的重力),让突出的椎间盘通过纤维环的自身弹性回缩接近正常的状态,对神经的压迫减轻,疼痛随之减轻。神经根水肿缓解疼痛随之缓解腰椎间盘突出后,早期会造成神经根的水肿,引起疼痛。经过保守治疗后尽管椎间盘没有明显回缩,但是神经根水肿有所缓解,疼痛也会随之缓解。疼痛化学物质减少疼痛减轻腰椎间盘突出致痛还因为腰椎间盘变性,纤维环破裂后髓核液释出的糖蛋白和β蛋白对神经根产生强烈的化学性刺激所致。经过保守治疗后,导致疼痛的化学物质逐渐减少,疼痛也就逐渐减轻。 保守治疗怎么做保守治疗最好的方法就是绝对卧床休息2-7天,辅助一些药物或康复方法缓解症状。保守治疗的时

季欣然 副主任医师
13天前
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腰椎融合手术,为什么要打椎弓根螺钉?

这个问题其实很简单,就是为了手术后脊柱的稳定,在患者朋友准备行腰椎融合手术时就会问到这个问题,在门诊时,患者也会问,“医生,我这个手术要打钉子吗?”今天,我们就来回答这个问题。首先,我们要简单了解一下脊柱的结构,腰椎有5个。由上下椎体及中间的椎间盘组成 单个椎体拿出来看,主要包含以下结构 我们为啥要了解这些结构呢? 我在门诊经常会和患者朋友说,咱们人类进化到现在,并不完美,但是我们身体上的每个器官、组织、结构都是有用的,身体上有它,它是有工作要做的。特别是我们骨科,要符合生物力学的要求,又要满足人体活动的功能需要。 我们再看一下,什么叫椎间盘突出症。腰椎间盘突出症是较为常见的疾患之一,主要是因为腰椎间盘各部分(髓核、纤维环及软骨板),尤其是髓核,有不同程度的退行性改变后,在外力因素的作用下,椎间盘的纤维环破裂,髓核组织从破裂之处突出(或脱出)于后方或椎管内,导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫,从而产生腰部疼痛,一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。腰椎间盘突出症以腰4~5、腰5~骶1发病率最高,约占95%。 当症状严重,需要手术的时候,我们会通过手术把椎间盘切除。(手术将于

季欣然 副主任医师
14天前
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脊柱微创?还是常规手术?

  门诊患者问的最多问题之一。    首先,你要知道,手术方式的选择是根据病情来决定的,医生会根据你的影像学检查、查体、症状、年龄等等很多方面进行综合评估,然后制定手术方案。-还有一点你要知道,毕竟医学是存在很高的知识壁垒,患者们所谓的微创很多时候只是认为手术切口小,就叫做微创手术,这对吗?腰突手术治疗可简单分为:传统手术和微创手术。常规手术在常规的腰椎手术中,我们医生会在患者后腰背部做一个手术切口。将患者肌肉软组织从脊柱骨上剥离,然后在腰椎间盘突出节段进行手术减压治疗。手术过程会一定程度造成组织损伤,因为手术切口愈合需要时间,病人整体恢复也需要较长时间。那么,常规的腰椎间盘突出症手术有以下几种:腰椎椎板切除术、标准腰椎后路腰椎融合椎弓根螺钉内固定术、经皮腰椎融合椎弓根螺钉内固定术、开放式经椎间孔椎间融合术等等。微创手术手术的切口比常规手术要小,在腰部切一个不到一厘米的切口(不同的微创手术方法,入路有所不同),使用特殊工具建立手术用的隧道,到达手术部位,进行手术。在手术过程中,可以通过通道,应用各种专用工具进行手术操作。患者经


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