男20浑身没劲，不想动

您好！您的信息量太少，回复可能有偏差，建议提供更多的临床资料，以便准确回复您。浑身没劲的原因很多，需要就诊检查原因，针对病因治疗才是重点，建议看内科门诊或急诊，可能是流行性感冒，也可能是胃肠道受凉了。

不能熬夜，饮食规律，适当锻炼。到医院做个体检，评估下身体状况。

你这个年龄不应该的，是不是总熬夜，总打游戏什么的，在一个就是不能手淫，手淫时间长了就会浑身没劲，头脑不清醒。没事多运动运动。

可以去医院内科就诊，完善血常规，血生化，甲状腺功能等检查

近期有没有感冒？有没有吹空调引起的呼吸道感染，有没有咳嗽，打喷嚏，发热等症状，肌肉酸痛吗？

生命在于活动。生命的力量时常更新。能量用尽之后复生，不用淤积成病。找点事情做做吧，远足，整理院子，唱歌跳舞，做义工，写小说，等等

上述情况原因很多，着凉感冒、肾虚、低钾等，主张还是医院查一查排除异常。给予相对应处理。

年轻20岁没有进，要查一下甲状腺，看看是不是甲状腺功能低下，还要查一下电解质，低血钾也没有劲，如果躯体上没有疾病，那就是思想上的问题，那就是抑郁症，需要吃点舍曲林。夏天多吃水果蔬菜，西瓜，火龙果，肯定有好处，希望对你有用，祝你早日康复，

可能过度劳累，很多人像你这样，尤其是到夏天，喝饮料较多，引起体内一些失衡，建议不要多喝饮料，加强锻炼和饮食，必要时去医院检查，谢谢

你好，如果只是最近才出现的，要考虑是不是存在睡眠不足，感冒，压力大，中暑，闷热。营养不良。需要自己注意休息，保证作息时间规律，注意室内适度通风，避免闷热，避免感冒，饮食荤素搭配，营养均衡，如果是长期如此的话，需要去医院检查血压，血糖，血脂。血常规等等项目的。