本人三十岁，无外伤。近3年的大热夏天和今年的冬天，在吹到空调冷风和外部冷空气时，晚饭后经常拉肚子，并且两个膝盖和小腿有酸痒的感觉（痒的感觉像小蚂蚁在爬骨头），特别是晚上导致我失眠。之前是在吃冷的食物后症状加剧，有时候喝常温的瓶装矿泉水也不行。不知道平时应该如何调理，是否这种症状延续下去会引发其他更厉害的疾病？