昨天晚上10点左右开始突然感觉左耳上方从太阳穴开始往后脑勺方向一片有点胀疼 就是轻微的胀疼 可忍受但很不舒服 最近20天疫情关系 天天在家没有出门 日夜颠倒一般都凌晨4-5点才睡 这4-5天一天才睡5小时左右 之前也有过经常头晕的情况 这是什么情况 家里有谷维素片 有效果吗