目前产后16天,顺产,哺乳期,产后前几天有过生理性涨奶,在医院期间都用吸奶器吸出来,最近这几天感觉没那么多,就没吸了,左侧乳房前几天有过乳头了皲裂,昨天下午左侧乳房感觉疼痛,没有太在意,以为是涨奶痛,用吸奶器把奶吸了,感觉没有之前奶量多,过了两小时左右发现左侧胳膊疼痛,抬起比较痛,浑身骨头疼,量体温38度,后大量喝开水,让宝宝吸空,热敷,疼痛稍有缓解,乳房无肿块,请问现在应该怎么处理,目前体温37.6度,是不是急性乳腺炎