一年轻女士夜磨牙，有时候早上醒来感觉两颊都是酸痛的，很痛苦。看口腔科，医生说只能用牙套，用了以后恶心，失眠。吃过肠虫清，扎过针灸，含过橘子皮，效果都微乎其微。请问还有办法吗

这里边可能有心理因素，磨牙可能是一种攻击行为的表现，同时伴有梦境，表现出的情绪发泄建议请专业心理咨询师释梦，或催眠，进行诊断治疗

磨牙和肠胃有关。另外，磨牙也和神经衰弱有一点的关系。建议你去看肠胃科和神经科

考虑与精神精神紧张和局部牙龈炎症有关可以考虑吃点谷维素并洗洗牙，不要太关注这个事情，

你好！年轻女孩夜间磨牙很严重，很苦恼，也看过医生，做了牙套，效果不佳。她现在可能很焦虑，建议你首先要调整好心态，这不是什么疾病，要注意休息，不要睡得太晚，便面部神经功能失凋。也要注意劳逸结合，因为牙套你刚戴不久，还未适应，多戴一段时间后，就会习惯的，不要着急，磨牙一般到30岁左右会停止的。

夜磨牙严重的话，需要用夜磨牙垫，可以选择薄的，材质好一点的夜磨牙垫，刚一戴夜磨牙垫可能异物感比较强，需要慢慢适应

考虑有可能出现了缺钙，适度补补钙多晒太阳，另外须进一步检查血压高不高有没有脑梗塞，您目前还是要慎重对待，最好能三甲医院检查确诊一下，祝早日康复！

您好！不知道您磨牙多久了？是最近还是以前就有磨牙问题？ 通常，晚上吃饭太多，或者吃饭太晚，也有磨牙现象。 如果您到口腔科检查过，很多方法不好用，我是心理师，可以为您使用放松技术。如果可能不吃药不打针就好了，愿意吗？

不少年轻人晚上睡觉磨牙，很大原因是有工作、学习、生活等压力，用脑多，或者剧烈运动，或者情绪起伏，思虑多等。建议一，适当放松精神，情绪安稳，睡前不做剧烈运动或者熬夜思虑。 建议二，每天睡前一小时用较热的水烫脚。 建议三，牙套可在需要时戴，比如出差、户外等需多人住一间房子时。

夜磨牙有很多原因引起，睡前过度兴奋，过度运动，缺钙等，均会引起

夜间磨牙如果排除掉躯体的原因，如寄生虫的问题，通常和焦虑情绪有关，是精神科范畴的问题，和心理状态有关。建议找有心理治疗经验的精神科医生就诊。另外，在天津，要诊断磨牙，可以去天津市安定医院睡眠医学科做整夜的睡眠检测，进一步明确诊疗。