男，87年，由于长期熬夜加班，经常感觉疲惫。夜半时常会有手脚心发热严重，导致无法入眠另外，左右两侧后腰长年冰凉，左侧更甚面色发黑，出汗较多，头疼频繁有病史：肾结石（结石体质），腰椎间盘突出曾去看过中医，开药方如下，时过一年，不敢贸然按方配药，由于工作繁忙，无暇去面医，可有建议食用的膏方，或其他中药或食补，或注意内容。有了解玉灵膏，之类的，不知是否可以食用。

你好！你主要是长期熬夜导致容易疲劳。你的这种情况考虑脾肾阳虚，建议口服八珍汤。

按你所述情况应该是中医所说的肾阴虚，心肾不交所至。建议你按下方子抓几付吃吧。 沙苑子10g，女贞子15g，枸杞子15g，生地30g，麦冬15g，茯苓15g，枣仁10g，柏子仁10g，夜交滕15g，黄连6g，甘草6g。先抓7付。吃完后再联系我。

中药汤药和膏方需要辨别你目前的中医证型，提供舌苔脉象。腰部发凉考虑腰椎间盘有关，建议针灸推拿，效果比较好。

这个体制这个体质比较，差，全身都洗不清，有个焦虑的表现，而且唉，这些人身体还发点发热人内需有一个徐的一个症状，所以你这种情况下，其实这告你个最好的办法就是好好吃饭，就是说是嗯吃吃饭比吃药重要，你比如吃就行肉鸡蛋牛奶面包这些比吃药药效果要好得多千万不要再吃这些营养品呀补品啊，这些东西其实是对你这个身体虚的人来说，其实是一个火上浇油的方法不如吃饭好买一些坚果好。水果蔬菜哎，适当地吃就行了，不需要吃的太多，因为这事还想给很像的东西嗯，多吃点儿交啊，炒菜的时候放学调养打掉调货13肖这些东西的话对你这个体制有好处教你一下就是你现在不要用别的药了，去买一个啊，龙中过颗粒龙母镇各科的，哈哈，吃这个药可以吃的时间长，一些有建明，只要做的那个人我整个重启一次一代一天两次刚开始卡，他杀了有一点点上火了，那些嗯，超过一个星期以后就不要进了多喝一些水就可以了，你吃这个药就可以，你吃上一个月。

根据所述情况可能是长期过度紧张有关系的神经功能紊乱，导致身体状况不好，建议服一段时间，安神补脑液，谷维素片，生活起居规律劳逸结合，避免受凉熬夜饮酒刺激性食物饮料和生冷干硬食物矿泉水，低盐低调味品饮食，充足睡眠，放松心情，也可以中药调理

心阴虚肾阳虚，心肾不交典型症状。方子滋阴潜阳，可以使用，或用中成药交泰丸，尽量不要熬夜，睡眠质量好很多症状均会消失。

您的症状焦虑明显 中西医结合治疗比较好症状表现为肝失疏泄、气机升降失常 ，焦虑情绪明显，应从改善焦虑着手治疗，中西医结合，针灸理疗加中草药或颗粒剂冲服 或膏方 ，焦虑改善，睡眠充足、其它症状迎刃而解。配合多晒太阳，适度活动。

你好，你所描述的情况是长期熬夜，过于疲劳，伤及肝肾所致。建议少熬夜，调整生活方式，药物不是主要的。应用膏方需要根据体质症状证候来开立，先吃汤药，再用膏方调理。

身体虚，压力大，需要腾出时间系统检查，正规治疗。改善饮食起居，睡眠问题需要解决，建议每天适度运动，饮食合理搭配，每天睡前喝半杯加红酒的热牛奶。

根据你的症状，结合你的年龄，更多的还是考虑由于生活作息不规律导致的阴阳失和，阴虚内热，结合你有头痛，面色一侧偏黑，可能伴有少阳枢机不利，气郁血淤等病机，建议你最好调整作息，加强锻炼，当地中医院面诊，结合舌苔，脉象，选方考虑柴胡桂枝龙骨牡蛎汤合血府逐瘀汤加减，希望我的建议对你有所帮助。