男 28岁 自己是开美发店的 最近频繁出现客人一有不满意 或者多说几句 声音大点就容易心慌 心跳加速 手心出汗 手抖，手一抖就没办法正常剪发 缓一会就好了 一年半之前出现过一次 之前也是情绪波动大时才出现 最近几天频繁出现这种情况 一有风吹草动 情绪稍微有点波动就心慌手抖 严重影响工作 一有这种情何况我就感觉自己很没用 很沮丧！自己本来也性格内向 加上也不按时吃饭 体质不是太好 我母亲有心脏病高血压 我不知道我这是心理问题还是身体的原因，该怎么治疗？最近很苦恼！也不好跟朋友说，一个大男人感觉很怂！谢谢各位大夫了

符合焦郁症的一些表现建议进行正规的医学检查（精神科），

你好，你描述的这种情况属于焦虑问题，在紧张压力下表现非常明显，手抖心慌出汗这些表现都是焦虑躯体症状了！需要就诊心理科医生，接受心理及放松训练治疗，不缓解还可以考虑改善焦虑药物治疗！

遇事心慌，手抖，出汗，心跳加速，可能是焦虑症的表现多运动，做做深呼吸，放松训练。必要时心理科或精神科就诊，服药治疗

您好，您这种症状主要因素还是心理因素造成的！，建议您去专科医院看医生，服用一些抗焦虑的药物再结合心理咨询。

这样的情况考虑患有恐惧症。建议到医院心理科就诊。

针对你的这种情况，初步考虑是心理因素引起来的。如果出现心慌等身体症状，先去医院排除是不是身体原因引起来的，如果身体没有问题，那就是心理因素引起的。一点小建议 1.生活中有压抑感，学会适当的缓解压力 2.生活中劳逸结合，有规律，夜间早休息。可适度锻炼身体，如散步、慢跑、游泳、瑜伽、太极拳等。但不宜运动过度，以免加重身心负担。 3.做点自己喜欢的事情。 4.接纳自己的情绪和身体。学会通过合理的渠道宣泄自己的情绪，如大哭，唱歌，跑步，爬山，写日记，和信任的人倾诉等 5.平时做一些放松训练，比如深呼吸或者肌肉放松法等 6.如果长期情绪得不到改善的话，需要去医院面诊 7.定期做心理咨询。 心理咨询是个自我探索的过程 ，需要我们共同努力，一次不能解决所有的问题，需要一个过程 非常感谢信任 祝安🌹🌹🌹

根据你上面说的情况，有紧张，焦虑，自我评价有点低，考虑可能是焦虑障碍，但是因为你的年龄和高血压家族史，建议先排除躯体疾病，做一下心电图，测一下血压，如果没有高血压病或者心脏病，就考虑是焦虑状态建议先排除躯体疾病，然后每次情绪激动时先做一下深呼吸疗法，每天再坚持运动半小时可以缓解焦虑，再不行就到专科医院看门诊，也可以约我的心理治疗！

首先需要去医院检查一下心电图，排除一下心脏疾病 平时血压正常吗？ 有没有类似情况发作和睡眠障碍？ 平时什么性格特点？ 有没有类似病史或家族史？一定要去医院检查一下，排除躯体疾病？ 其次，很可能是焦虑发作，发病前有明显刺激因素，症状表现比较符合，可以去当地三甲医院心理门诊就诊 确定诊断后制定合理治疗方案？ 好吗？ 关于焦虑障碍的治疗，有需要再联系我们

你好，心理问题有时会对我们的生活会造成影响。主要影响因素有生理，心理和社会功能影响。生理因素：最近不按时吃饭，体质不好，情绪波动，手抖；心理因素：性格内向，认为自己怂；社会因素：加上母亲有心脏病高血压史，情绪易波动，严重影响工作。综合以上，恭喜您对自己的问题有很好的自我觉察！我们知道自己的苦恼，可以积极心理求助，另外也可以向朋友倾诉，寻求帮助～希望能有所帮助，祝您生活愉快！

心跳加速，手心出汗，手抖，这些症状象是处于惊慌状态中，交感神经兴奋性增高的症状。但这需要排除有无心脏病等身体的器质性疾病。可能疫情期间，开美发店生意不好，累积导致。没做生意没挣到钱，一大家子还得养，终于可以开张了，急于做到更好，有更多的客人，越着急，身体症状会严重。现在各行各业都在慢慢恢复中，美发业也一样，欲速则不达。