减少看手机时间，注意眼部休息，可以用人工泪液如玻璃酸钠滴眼液，一天三次消除疲劳，还可以晚上临睡前用点睫状肌麻痹剂如托吡卡胺滴眼液，可以缓解用眼疲劳造成的视力下降。如果过度用眼已经造成了真性近视，那就没办法啦。

这个最好去验光看看了，看近视度数有没有增长，查下眼底和眼压。不要过度用眼，可以点七叶洋地黄双甘眼水，一日四次，缓解视疲劳。

仔细看了，不行了。没有了近视，就不能长时间看近了。少看近，点典必殊眼水。

检查一下视力下降的原因。是近视度数增加了还是其他的原因。进一步检查一下眼底。双眼可热敷，施图伦眼药水点眼每日3次。

您好，你需要提供最基本的检查结果，让医生来帮你看一下，现在度数有多少变化？一般来说，如果度数变化的快的话，有的时候担心会不会是病理性的改变？一定要小心，剩下的主要就是改变生活方式，可以适当的补充叶黄素和佩戴防蓝光眼镜。有什么样的疑问可以给我留言，再帮你解释

您好，您的病情描述我已经详细看了。随着年龄的增长，人的屈光调节力会变差。建议少看手机电脑，或者看一小时左右休息一下眼睛，避免眼疲劳，定期复查眼睛。

没有看到最近的检查结果，比如视力，屈光度，矫正视力，眼底等情况，建议完善相关检查，另外icl相对是比较稳定的手术，短期内回退几率不大，建议多休息，点点人工泪液比如新泪然，倍然等药水，看能否恢复完善相关检查 多休息 点人工泪液药水

最近注意休息，看看视疲劳缓解后视力能否恢复，如果不放心最好到医院验光检查一下，一般术后再近视的话通过保守治疗是不能恢复了

检查视力并验光，了解视力下降原因，眼局部按摩与滴缓解视疲劳眼药水施图伦，每天四次，每次一滴。

首先需要进行眼科检查，排除近视度数加深导致的视力下降，其次是否有眼底病变，视网膜上有无出血、水肿等情况。最后考虑是否用眼过度导致的视疲劳，也会有短暂的视力下降。如果是度数加深需要佩戴眼镜，眼疲劳的话就是多休息少用眼。但如果眼底有改变就需要针对不同的病变给予治疗，是否能恢复要看眼底病变到什么程度。