男 23岁,焦虑症2年多,赛乐特已经停药6个月。最近又有惊恐发作的现象(都是半夜醒来后发作),5天前去中医内科开了舒肝解郁胶囊。吃药后这5天,天天半夜会醒来一次(但没有发生惊恐发作),请问这是正常现象么?(正常情况下平时几乎不会半夜醒来)