最近很容易嗜睡，每天到晚上8点多9点就开始很困很疲劳，然后一睡就睡到第二天7点8点。但是每天还是很容易疲劳，今天7点多醒，走1000多步就觉得很困很想睡觉。胃口也不太好，有时候有点头晕，是这几天突然这样。请问是什么情况？很容易心烦，焦虑，心情很差，容易发脾气。

多大年龄了？男性女性？以前没有这样的情况吗？如是女性，与月经周期有关系吗？如都没关系，考虑可能中医上讲的脾气虚而湿阻，可以看中医来点中药调理，效果应该不错。如女性快围绝经期或进入经期，就需要自己调节心情，再辅助吃一点药了。

这是身体状况下降的表现，很多情况下就在中医辨证上属于一个体虚的证候。建议你到当地正规医院，找一个医疗水平比较高的中医大夫看一下。

你好，精神压力大所致肝郁，化火，阴虚，耗伤原动力不足总觉得疲惫，肝郁克筏脾胃没有胃口，肝火上扰头晕，心烦焦虑发脾气都是肝郁化火的表现，建议你选用疏肝化火滋补治法调理一段时间，恢复身体内的阴阳平衡

根据你描述的情况，首先需要排除躯体方面疾病，其次考虑精神心理方面因素。所以需要明确病因。如果情绪低落超过二周，建议去精神心里科就诊检查，考虑有情绪障碍的症状。

你疲劳过度，压力大，伤害肝肾，好好休息，调理内脏，找好的中医调理。

你好，引起乏力纳差的原因很多，还是去医院神经内科就诊，做相关检查和化验，排除贫血，甲减等疾病。

首先要排除甲减、贫血等容易导致疲乏的疾病。其次，再到精神科检查，排除焦虑症等。要缓解压力，避免精神紧张、劳累等。

你好，考虑嗜睡症可能，主要从生活规律方面进行调节。严格作息时间 对患者进行适当的解释，白天有意识地让患者小睡，养成良好的生活习惯。要克服嗜睡，首先生活节奏要把握好，不要三天两头一时冲动要学习就熬通宵，睡觉时间时早时晚，应养成比较有规律的生活习惯要多参加体育活动，每天不少于一小时，使自己的心身得到兴奋。进行一些适量的健身锻炼项目，可有效地改善生理机能，使身体呼吸代谢功能增大，加速体内循环，提高大脑的供氧量，嗜睡就会缓解要有积极的生活态度，每天给自己制定好生活学习计划，认真努力完成。

你好！如果你没有基础疾患。你的这些症状有很多原因！建议做个甲状腺功能检查！排除甲状腺疾病。做个腹部B超和肝功能检查，排除肝脏疾患！做个颈部血管B超、血脂、血糖检查，排除动脉硬化疾患！另外还要监测血压！正规医院就诊！

您好，不知道您的年龄（是在更年期前后吗）？是否处于阴雨天气低气压不舒服？有没有原发性低血压、低血糖、低血钾？最近服用什么药物？建议您去查查甲状腺功能、肝肾功能，还有甲状腺、肝胆、心脏超声检查，排除以上器质功能问题后，再考虑心境障碍，去咨询心理医生。