最近半个月,鼻炎反复犯,之前有近10年过敏性鼻炎史。鼻炎犯的时候不停流清鼻涕,打喷嚏,鼻塞 ,未犯的时候也会时不时有鼻涕,不打喷嚏,也不怎么鼻塞,有个鼻子感觉里面鼻粘膜充血水肿,鼻粘膜苍白,一侧鼻子总是上火破皮,有点肿。稍受凉鼻炎就容易犯。好像每年入秋时就这样,其他季节还好。有服用枸地录雷他定,喷内舒拿,请问如何消除一个鼻子的水肿,缓解鼻炎反复发作