产后6个月肩膀僵硬 ，早上起来脚后跟冷

你好，根据你的描述情况，肩部僵硬，足跟冷这种情况有多久了呢？是双侧还是一侧呢？孕前有没有这种情况呢？建议可以先注意休息，尤其是可以保暖，热敷，理疗，按摩等对症治疗，如果缓解不明显，建议可以就诊骨科看看。

你好！很高兴为您解答。你产后肩部僵硬中医考虑是风湿所致的痹症，西医考虑是肩周炎，足后跟冷考虑是肾阳虚。建议你肩部做做热敷，把拔火罐等理疗，每天用温水泡脚三十分钟。尽量不吃药。

产后受凉导致。营养要跟上，多做局部运动，肩膀和四肢不要再受凉。

当归20生姜3片羊肉200克。熬汤吃肉。产后体虚

你好，要考虑和产后受凉有很大的关系。如果仅仅只是在早晨起来的时候才感觉就会更冷的话，你晚上睡觉的时候也可以穿袜子来睡觉，注意盖好被子，避免受凉。平时可以适度运动锻炼，改善局部血液循环。对于肩膀僵硬，可以考虑配合热敷按摩理疗等方式来处理的。注意局部防寒保暖，衣服要穿够，避免受凉。有条件的话也可以看一下中医科，开一些活血祛寒的中药来调节一下，也是可以的。

这个考虑肩周炎，可以到正规中医医院骨科就诊，针灸，理疗，配合药物效果练好！

你好，是产后风，老百姓所说的月子病，建议挂中医科门诊中药调理好些。

你好，考虑产后受凉引起的不适，尽量调节，平时注意避免受风、受凉，可以吃驱寒的中药及食物，适当活动，避免劳累，尽量保持良好心态。

考虑产后血虚，再加上感受风寒导致，建议进行辨证服用中药治疗。平时注意保暖。

产后病多血虚引起，同时易兼受寒受湿，气滞等。建议中医治疗，要四诊合参，辩证施治。来吧！试下中医。