我觉得自己心理有问题，轻生的念头日益加重，非常非常需要帮助

你好，近两周有没有出现情绪低落，提不起兴趣，悲观厌世，乏力，委屈总想哭，自罪自责，注意力很难集中，记忆力下降等症状。如果对你生活影响比较大，建议来医院面诊，需要服用药物治疗，例如艾司西酞普兰配合曲唑酮改善情绪问题，和睡眠问题。祝你早日康复。

有什么原因吗？除了轻生还有哪些表现？例如情绪低落、兴趣减退、乐感缺失？轻生的想法有多长时间了？建议进一步完善病史，结合您提供的病史，考虑抑郁症可能性大，建议进一步明确诊断，若是抑郁症，可以服用抗抑郁药物（文拉法辛），碳酸锂

这种情况考虑患有抑郁症。建议到医院心理科就诊，进行抗抑郁治疗。

你好：思维迟缓（思考问题费力）、食欲减退（极少数暴饮暴食）、体重下降、兴趣减退、睡眠障碍（失眠、早醒，极少数嗜睡）、疲惫乏力、情绪低落、主动言语减少、回避社交、自罪自责、自我评价低、记忆力下降、注意力障碍等不良症状，严重的会出现自残行为，或者想死的念头。如果以上症状符合超过一半以上，并且持续时间超过半个月，要警惕抑郁症的可能，需要尽早去医院心理科门诊就诊，检查治疗。平时注意自我调节，多与人沟通，多聊天交流，多交一些朋友。适当的释放情绪，不要把所有的事情憋在心里。可以听一些舒缓的音乐，放松心情。适当外出游玩，减轻精神压力。尽量找一些能让自己感到愉快、轻松的事情做做，多和人聊聊天，参加一些集体活动，不要总是一个人呆着，这样容易会胡思乱想想一些不开心或者让自己纠结的事情

考虑抑郁可能性比较大，建议尽快去医院心理科或者精神科就诊，做心理评估，明确诊断后在医生指导下正规服用抗焦虑抑郁药物对症治疗，或者住院治疗，抑郁症是非常常见也是可以治好的一种病，加强运动锻炼，放松心情，保证充足睡眠，有条件可以配合心理治疗

有可能存在抑郁情绪。时间持续多久？有无诱发因素？及时去专科医院的心理科就诊，明确诊断，可以治愈的。

从你目前描述的这些情况来看，考虑你存在有较为明显的焦虑抑郁。作为目前除了多和这位人沟通交流，多出去走走，运动运动之外，还需要到精神心理科接受心理辅导和相应的药物治疗。

不管是什么原因，有轻生的念头的确挺严重的，而且你说日益严重，说明你自己很难控制和调整。这种情况下需要精神专科找个精神卫生科的临床医生进行详细沟通来明确你的诊断，希望你放宽心，不要害怕看医生。医生会帮助你。这种情况一般是需要用药来治疗的，只要你不自杀，大部分情况下都可以通过治疗得到好转缓解的。如果实在不愿意去医院，目前网络平台也有很多就医途径，但你需要找到一个医生进行更详细沟通，明确问题在哪里，才能给你更详细的指导意见。总体来说需要尽快找精神专科医生进一步诊断治疗。望采纳！

有轻生的念头，不管有没有现实因素的刺激，都需要重视，而且您描述的是日益严重，说明这种情况已经持续一段时间了，您自己对这种状况比较担忧，希望得到帮助。您这种情况还需要结合您的身体状况，目前的情绪状态，饮食睡眠情况，以及影响日常生活工作的程度来进一步判断，所以建议您尽快到当地精神卫生中心就诊，进一步检查评估，排除其他疾病导致，确定疾病诊断，规范治疗后有望早日康复。希望我的回答能给您一点帮助。

根据你提供的信息，考虑抑郁情绪所致。不用担心，你只要经过正规系统的抗抑郁治疗辅以心理疏导，症状就会缓解。建议你去自治区人民医院心理科或新疆精神卫生中心心理科就诊。