为什么每天都觉得自己很瞌睡，懒洋洋的状态，总想躺在床上，而且不想和家里的人说话，少言寡语，对周围的人和事提不起兴趣，就连做饭都没有心情，看到老公家人只想发火，一点点事都能让我火冒三丈，每天各种劝自己，可是就是度不过去。我也想养心，养情绪，可是太难了。以前一直靠吃定坤丹调节心情，也不知道长期吃行不行？19年顺转抛了孩子，今年又流产了一个，现在月经也不正常，量特别少，我都担心是不是要绝经了。在家里总是觉得压抑，紧张，34的我白头发猛涨，两个月就得染一次，我想靠吃药调节一下我的状态，我是不是气血不足？请各位医生帮助一下我吧！