女生,12岁,1月8号做了量表结果为重度抑郁症和焦虑症,开始服用舍曲林和思诺思,舍曲林从四分之一开始吃,慢慢加量,思诺思每晚半粒,期间睡眠一直没有改善,基本每晚只能睡二个小时左右,白天头晕,舍曲林加量到每天一粒,吃了一周后,23日复诊后舍曲林加到每天一粒半,后头晕头疼加重,出现幻觉,说有家里所有的东西有二个,包括二个奶奶,妈妈……,小猫头上长草,家里有飞机,小人打架………,请问这个情况是什么引起的?睡眠可以通过什么办法改善吗?