本人母亲患糖尿病，本人在妊娠后期也患妊娠期糖尿病，由于体检检测出，空腹血糖正常偏高。我的个人饮食习惯特别不好，喜欢吃肉，喝饮料，吃甜食，叫外卖。今天去新华医院进行糖耐测试，结果如附件所示。各位医生，请问1.我这个目前属于不属于糖尿病。我才30岁。2.我这个情况如果用好的生活方式，能不能逆转。回到正常人的血糖标准。3.我的饮食要注意些什么。4.我这个情况多大概率，多久会演变成糖尿病。

您属于糖尿病前期，胰岛素抵抗，不知您胖吗？这种程度通过生活方式干预肯定是能把血糖控制在理想水平，再通过减重改善胰岛素抵抗，很有希望逆转到正常状态。主食量控制，甜食尽量不吃。多吃绿色蔬菜。如果不加以干预，很可能进展到糖尿病。概率至少50%

现在没有糖尿病，因有糖尿病家族史，所以一定要控制饮食，改变生活习惯，终身注意生活方式。

你好，正常人空腹血糖5.6、餐后2小时血糖7.8以下，你的情况属于糖耐量受损，达不到糖尿病诊断标准。积极控制饮食和体重，会大大延缓糖尿病进程。饮食可以参考以下建议执行：血糖升高饮食要注意几个问题：1、稀饭尽量不吃，尤其粘稠的大米稀饭，特别是稀饭和点心一道吃更不好。单纯小米稀饭会好一些。2、所有糯米制品都不吃：麻团、元宵、年糕、粽子等。3、烂面条不吃，吸收特别快。4、南瓜不吃（民间有吃南瓜降血糖的说法，错误的）5、香蕉不吃。其他水果放在两餐之间或运动前吃更好。6、根茎类的土豆、山芋、山药、芋头要少吃，吃了以后代替主食，就是说吃了这些东西，主食就要少吃了。7、尽量保证每餐都有荤菜、蔬菜、主食，均衡搭配，8、吃饭顺序：先喝点汤，再吃荤菜蔬菜，最后吃主食。 当然，能吃、不能吃是相对的，不是绝对的，甜的、能量高的、精细的食物尽量不吃或少吃，不甜的、粗粮、能量低的可以相对多一些。 中国人普遍吃主食（碳水化合物）较多，一般建议主食控制在一天总能量的50%以下

你好！你餐后2小时血糖大于7.8但是小于11.1，考虑糖耐量异常。如果改变生活方式，少吃多动。或者吃二甲双胍血糖可能恢复正常。如果注意的好可以不发生糖尿病。

您好！您目前的这种情况属于糖耐量异常，糖耐量异常是糖尿病前期的一种状态，介于正常人和糖尿病患者之间。您目前的情况通过糖尿病饮食，适当运动，有1/3的可能恢复正常，定期测血糖，健康生活方式。

你好看了一下你的病情介绍。你现在不是糖尿病。你的空腹血糖是正常的，但餐后血糖比正常值偏高，可以定为糖耐量受损。或者说是早期糖尿病，那么你现在需要糖尿病饮食，锻炼，这样把血糖控制在正常范围内就不发展为糖尿病。饮食上。每天一顿二两主食。多吃青菜，少吃鱼肉，每天要运动锻炼，把体重控制在正常范围内。

目前属于糖耐量异常，不是糖尿病。餐后2小时胰岛素水平高，有糖尿病家族史，以后发生糖尿病偏大。但现在控制饮食多运动，采用健康的生活方式，还是可能避免发生糖尿病的

您现在就是可以诊断糖耐量异常，还不能糖尿病，就是糖尿病，一个前期的阶段可以生活方式干预好的生活方式，可以延缓甚至不出现糖尿病的情况。控制饮食，加强运动，减轻体重。每餐吃成七分饱。

在妊娠期的话诊断妊娠糖尿病。没有在妊娠期，诊断糖耐量受损，可以认为糖尿病前期。由于糖耐量试验和胰岛素释放试验没有查餐后30，60，180分钟，数据不全面。但是可以看出胰岛素高峰延迟，存在胰岛素分泌缺陷。将来有演变成糖尿病风险。你目前应该低盐低脂糖尿病饮食，适当锻炼，保持理想体重。监测体重，腹围腰围，血压，血糖血脂尿酸等维持在相对正常范围，这样才能不发展成为糖尿病。健康生活方式干预治疗是你目前治疗措施，也是防治糖尿病的基础治疗。

女性，30岁。有糖尿病家族史，有妊娠期糖尿病。做OGTT试验，考虑为糖耐量减低。饮食方面，主食每日300克 分三餐。运动疗法。定期监测血糖。