白天总是犯困，无论，怎么睡都是犯困，夜里总是做梦！总是关心自己的身体健康怎么办，有点不舒服就想往医院跑，特别害怕生病！

不排除你有焦虑症，有没有抑郁不能确定，因为你提供的资料太少。建议你去心理门诊咨询并进一步确诊。仅凭你提供的三言两语很难确诊。

你好，你的情况建议中医调理治疗，这里推荐你早晨服用补中益气丸，晚上服用归脾丸调理。如果心情不好可以加服丹栀逍遥丸。

你好！你这个是焦虑症。焦虑是一种不愉快的、痛苦的情绪状态，同时伴有躯体方面的不舒服体验。焦虑症是一种治疗效果较好，预后也不错的情绪障碍，因此即使你被确诊为焦虑症，也不必过分担心。焦虑症的治疗通常包括药物治疗和心理治疗。

注意放松心情，旅游，散步，戒除不良习惯，锻炼身体，实在不行，找一个专家，就中药调理。

您好。根据描述考虑焦虑症，建议多出去外面交流，转移注意力，不用特殊用药。

您好，多考虑是焦虑症，疑病，建议您精神病科或心理卫生科就诊。

你好，很高兴为你解答，考虑焦虑状态，晚上睡眠不好，白天犯困却睡不着，形成恶性循环，三甲医院心理咨询科咨询，改善焦虑睡眠好转。万事皆休，希望能帮到你，祝早日康复。

你好，很高兴为你解答问题，根据你描述的病情和症状可能是过度紧张引起的失眠，不要太紧张了，保持良好的心态。建议去医院的心理科或精神科就诊，明确诊断后再积极治疗。可以吃点镇静安神的药物，比如安神补脑液，谷维素等，平日不要压力太大，不要熬夜。每天晚上睡之前用温水泡脚半个小时。然后喝一杯热牛奶，平时多注意运动。对你的睡眠有好处。希望我的回答能给你带来帮助，祝你早日康复，生活愉快！

你好，您这种情况有可能是身体虚弱，神经衰弱等导致的，建议您平时注意饮食，营养均衡，坚持每天锻炼身体。可以口服点安神补脑液。

一，从你介绍的情况来看，可能有一种心理障碍。 二，建议看心理科专家明确诊断，制定治疗方案。 三，如果不看医生，可服用舒乐安定，睡觉前一片。