小女孩11周岁,小学五年级,胸部已变大,最近发现开始长阴毛了,目前身高146厘米,体重76斤,属于正常范围吗?会不会快来月经了?这样还会长高吗?今年一年长得特别快,有8厘米。好担心。现在每天喝鲜奶,早晚一杯,还需要补充钙片吗?或者有什么其它需要注意的地方?