脊柱侧弯，年龄35岁，如何矫正

对于这种特别轻微的脊柱侧弯来说是不需要进行矫正的，只需要维持就行。在日常生活中端正姿势，适当的做体育锻炼就足够了，不需要也不可能纠正到正常的状态，而且对功能也没影响。

你这个情况考虑是脊柱侧弯，非常轻度，不影响生活，已经成年，通常不发展，不用处理，正常生活就好了

从现有的片子看，脊柱侧弯的程度并不是特别重，度数比较小，没有先天性半椎体或蝶形椎，也不像特发性脊柱侧弯，估计是平时姿势性引起的可能性最大。结合现在提供的这些症状体征及影像检查，建议行站立位脊柱全长正侧位片检查，全面了解脊柱侧弯的程度及有没有骨盆倾斜，准确把握目前的病情变化。 平时要注意坐姿站姿，尽量减少弯腰扭腰动作，避免久坐久站，可以通过锻炼去改善，可以调调单杠，同时要加强腰背肌功能锻炼，增强背部及腰部肌肉的力量增加柔韧度，避免背部僵硬。

你好！ 根据你的年龄，以及侧弯这么小的度数，所以，无需矫正。可能你会存在一定程度上的腰背部不适，那是后方肌肉和筋膜等软组织的小问题，可以理疗下缓解。你的所谓侧弯，不会造成任何影响。

特发性脊柱侧弯。诊断比较明确。但是侧弯的相对来说比较轻。正常情况下，一般是未成年。还在发育过程中的孩子。脊柱侧弯Cobb角大于20度手术治疗。你现在已经成人。而且cobb角明显小于二十度连十度都不到。无需特殊治疗。一般情况下一两年复查一次就行。

您好，非常荣幸为您解答问题，不要着急，我们大家一起帮您想办法！这种脊柱侧弯的角度不需要特殊处理，日常生活中保持正确坐姿，多做户外运动就可以了，不需要进行手术和矫形体操训练。

您好，目测轻度的脊柱侧弯，角度在10度左右，结和您的年龄35岁。建议平时爱护脊柱，多做做颈椎，腰椎保健操，以及单杠牵引。就可以矫正，避免加重，每年复查一次，祝早日康复！

这种特发性脊柱侧弯的一般在青春期即出现了，只是你的脊柱侧弯是比较轻的，可能早期没有症状或没有发现，片子显示，不需特殊处理，如有症状，可以适当的治疗如有神经症状或疼痛症状，可以做物理治疗，如红光烤电， 中药熏蒸，适当的按摩康复，一定要减少频繁的弯腰或弯腰体重等活动，如无症状，可不予特殊处理。安放矫正支具或过度治疗效果都无明显变化。

你好，这种情况是脊柱代偿性的侧弯，轻微的，不用特别的治疗。这是长期的不良习惯和姿势引起的，只要是平时勿长时间低头弯腰驼背久坐，加强腰背肌肉力量锻炼即可逐渐恢复了，也可以推拿按摩正骨治疗一下。

你好，从您的片子上看，脊柱侧弯的角度很小，而且已经是成年，如果没有造成特别的影响，可以平时注意姿势的改变，纠正不良姿势就可以了。这种情况如果没有特别的症状，可以无需治疗，平时注意保持正确的姿势，做适当的康复锻炼就可以了。