本人46,近五年体检白细胞数量从2017年至今为3.77,3.91,4.78,3.82,3.18。这个月我又复查了一下是3.82。白细胞数量始终偏低。本人这两年没有明显容易感冒症状,是否我的白细胞数量偏低说明我免疫力水平较低?是否需要干预提高白细胞?如果需要应该怎么干预?平时饮食起居怎么调整有利于提高白细胞?